Κάθε σύγχρονος άνθρωπος πρέπει να γνωρίζει την ουσία της κατάθλιψης. Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να πιστεύουν ότι κάτω από αυτόν τον όρο υπάρχει ένα μπλουζ χωρίς νόημα, μια προσωρινή αναστάτωση λόγω του θαμπού χειμερινού ουρανού και της έλλειψης ηλιακού φωτός. Όμως οι γιατροί έχουν από καιρό αναγνωρίσει την κατάθλιψη ως ψυχική διαταραχή που απαιτεί ειδική θεραπεία. Είναι αλήθεια ότι είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι υπό αυτή την έννοια η λέξη δεν είναι "λύπη-λαχτάρα", αλλά μια σοβαρή κατάσταση. Το άτομο που μπήκε σε αυτό χρειάζεται βοήθεια τρίτου μέρους.
Γενική προβολή
Σημεία κατάθλιψης - αυτή είναι η λεγόμενη καταθλιπτική τριάδα. Περιλαμβάνει μείωση της διάθεσης, παραμορφωμένη σκέψη, αναστολή των κινήσεων. Οι ψυχικές διαταραχές αξίζουν ειδικής αποκάλυψης. Αυτό το φαινόμενο περιλαμβάνει την αρνητικότητα του συλλογισμού, την απαισιοδοξία. Οι άρρωστοι άνθρωποι δεν μπορούν να νιώσουν χαρά. Συχνά, με μια τέτοια νοητική απόκλιση, ένα άτομο πάσχει από χαμηλή αυτοεκτίμηση, δεν μπορεί να αισθανθεί ευχάριστες εντυπώσεις από τη ζωή, ακόμα κι αν η καθημερινή ζωή συνοδεύεται από θετικά γεγονότα. Έχασε τελείως το ενδιαφέρον για τις συνήθεις εργασίες, εκδηλώσεις.
Ξέρετε πώςΗ έξοδος από την κατάθλιψη είναι σημαντική, αφού η επιδείνωση της κατάστασης πολλών τους ωθεί σε διάφορα μονοπάτια αυτοκαταστροφής. Η πιο κοινή επιλογή είναι η κατάχρηση αλκοόλ. Μερικοί αναπτύσσουν εθισμό σε άλλες ψυχοτρόπες ουσίες.
Σχετικότητα του προβλήματος
Ανεξάρτητα από την κοινή γνώμη, τα στερεότυπα που φωλιάζουν στο μυαλό πολλών ανθρώπων και τις κριτικές, η κατάθλιψη είναι μια παθολογία, μια ψυχική διαταραχή και ως εκ τούτου πρέπει να διορθωθεί, να αντιμετωπιστεί. Πολλοί πιστεύουν ότι αυτό δεν είναι καν μια ασθένεια, αλλά μόνο κακός χαρακτήρας, τεμπελιά, απαισιόδοξη στάση, εγωισμός. Ψυχολόγοι, ψυχίατροι διαβεβαιώνουν: η κατάθλιψη είναι πολύ βαθύτερη από ό,τι πίστευαν οι άνθρωποι. Η ασθένεια σε πολλές περιπτώσεις έχει ψυχοσωματικό χαρακτήρα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο με τη βοήθεια επαγγελματιών γιατρών. Η καλύτερη πρόγνωση είναι για εκείνους που κατάφεραν να κάνουν έγκαιρα διάγνωση και να ξεκινήσουν την επαρκή θεραπεία. Διαφορετικά, η ανάπτυξη της νόσου μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες δύσκολες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου.
Οι γιατροί δεν είναι κακοί, αν και δεν γνωρίζουν πλήρως τι είναι η κατάθλιψη, πώς εκδηλώνεται και πώς μπορεί να θεραπευτεί μια τέτοια ψυχική απόκλιση. Επί του παρόντος, αυτό το πρόβλημα είναι χαρακτηριστικό όλων των ηλικιών και των φύλων, δεν παίζει ρόλο κοινωνικού ανήκειν, εθνικότητας, φυλής. Όπως αποκαλύφθηκε κατά τη διάρκεια εξειδικευμένων μελετών, το 10% όλων των ατόμων ηλικίας 40 ετών πάσχουν από εκδηλώσεις αυτής της διαταραχής (διαφορετικής βαρύτητας). Μόνο το ένα τρίτο αυτού του αριθμού είναι άνδρες. Αλλά ανάμεσα σε 65χρονουςτριπλασιάζεται το ποσοστό των ασθενών με κατάθλιψη. Έως και 5% των παιδιών και των εφήβων είναι επίσης ευαίσθητα σε αυτό το φαινόμενο. Μεταξύ των νέων, οι πρόχειρες εκτιμήσεις είναι 40%. Για αυτήν την ηλικιακή κατηγορία είναι πιο χαρακτηριστικός ο αυτοκτονικός τρόπος σκέψης.
Ιστορική περίληψη
Πολλοί πιστεύουν ότι μόνο οι σύγχρονοι άνθρωποι γνωρίζουν τι είναι η κατάθλιψη, αλλά παλιά αυτό το πρόβλημα δεν ήταν γνωστό σε κανέναν. Μια τέτοια άποψη είναι μια αυταπάτη, απλώς ένα στερεότυπο. Όπως είναι γνωστό από τις πληροφορίες που έχουν διατηρηθεί από την αρχαιότητα, ακόμη και στην αρχαιότητα η κατάθλιψη αξιολογούνταν ως ασθένεια, που περιγράφεται από τους γιατρούς εκείνης της εποχής. Για παράδειγμα, ο Ιπποκράτης έδωσε ιδιαίτερη σημασία στη μελαγχολία, της έδωσε ένα χαρακτηριστικό παρόμοιο με την ασθένεια που αντιμετωπίζουν οι ψυχίατροι, οι ψυχοθεραπευτές της εποχής μας.
Ο Ιπποκράτης πρότεινε την αντιμετώπιση της μελαγχολίας με κλύσματα και λουτρά, μεταλλικά νερά, μασάζ και επίσης συνέστησε να διασκεδάσουμε περισσότερο. Ακόμη και τότε, μια ισχυρή επιρροή σε ένα άτομο παρατηρήθηκε από την αλλαγή των εποχών και του καιρού. Για πολλούς, η κατάσταση βελτιώθηκε μετά από μια άγρυπνη νύχτα. Οι γιατροί εκείνης της εποχής σκέφτηκαν για πολύ καιρό πώς να απαλλαγούν από την κατάθλιψη. Ήταν εκείνη τη στιγμή που η στέρηση ύπνου άρχισε να εφαρμόζεται για πρώτη φορά. Φυσικά, ο ίδιος ο όρος δεν υπήρχε τότε, αλλά οι σύγχρονοι γιατροί γνωρίζουν καλά την ουσία του και χρησιμοποιούν ενεργά αυτήν την προσέγγιση στην πράξη.
Από πού προήλθε το πρόβλημα;
Είναι εξαιρετικά δύσκολο να απαριθμήσουμε όλες τις αιτίες της κατάθλιψης, υπάρχουν πάρα πολλές από αυτές. Συχνά, μια τέτοια κατάσταση οδηγεί σε δραματικές εμπειρίες που προκαλούνται από προσωπική απώλεια - άτομο, εργασία, θέση, θέση. Κατάθλιψη υπό την επήρειαένας τέτοιος παράγοντας ονομάζεται αντιδραστικός, δηλαδή είναι μια απάντηση στο στρες, μια εξωτερική επίδραση στο άτομο.
Τι είναι η κατάθλιψη είναι γνωστό σε πολλούς ανθρώπους που έχουν βιώσει νευρικές καταστροφές. Ο όρος αυτός αναφέρεται αποκλειστικά σε μια στρεσογόνο στιγμή, που προκαλείται από ψυχικούς, κοινωνικούς, φυσιολογικούς παράγοντες. Οι κοινωνικοί λόγοι προκαλούνται συνήθως από υπερβολικά γρήγορους ρυθμούς ζωής, αυξημένο ανταγωνισμό στην κοινωνία, στρεσογόνες συνθήκες στις οποίες ζει το άτομο. Πολλοί λένε ότι δεν είναι σίγουροι για το μέλλον τους, έχουν μια πολύ ασταθή θέση στην κοινωνία, αναγκάζονται συνεχώς να παλεύουν με οικονομικές δυσκολίες.
Συνθήκες και αντιδράσεις
Οι σύγχρονοι άνθρωποι γνωρίζουν πολύ καλά τι είναι η κατάθλιψη, καθώς η κοινωνία μας αναγκάζει να προσαρμοστούμε, επιβάλλει κανόνες και αξίες σε ένα μόνο άτομο. Όλα αυτά διεγείρουν ένα αίσθημα δυσαρέσκειας με τον εαυτό του, τις πράξεις, τις ευκαιρίες, τις δυνάμεις, τις αποφάσεις του. Η λατρεία της ατελείωτης βελτίωσης ασκείται χωρίς όρια (ψυχή, φυσική μορφή, οικονομική κατάσταση), δύναμη, ευημερία.
Αποτυγχάνοντας να προσαρμοστεί στην επιβεβλημένη κοινότητα, ένα άτομο αντιμετωπίζει συμπτώματα κατάθλιψης. Πολλοί ανησυχούν, ανακύπτουν πολλά προσωπικά προβλήματα, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν αποτυχίες. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αίτια αξιολογούνται ως σωματικά. Ένας γιατρός μπορεί να τα αναγνωρίσει στη ρεσεψιόν. Εάν ο γιατρός αποφασίσει υπέρ μιας τέτοιας επιλογής, η διάγνωση θα ακούγεται σαν ενδογενής κατάθλιψη.
Τι πρόκειται;
Ανεγκαθίσταται ενδογενής κατάθλιψη, τι να κάνετε, θα πει ο γιατρός στη ρεσεψιόν. Αυτή η μορφή της νόσου διαγιγνώσκεται εάν υπάρχει έλλειψη αμινών στο σώμα: σεροτονίνης, ντοπαμίνης, νορεπινεφρίνης, οι οποίες κανονικά θα πρέπει να παράγονται από ειδικές δομές.
Μια άλλη επιλογή είναι οι εποχικές ψυχικές διαταραχές λόγω έλλειψης ηλιακού φωτός. Οι άνθρωποι περνούν πιο δύσκολα το χειμώνα, το φθινόπωρο, όταν ο ουρανός καλύπτεται από βαριά σύννεφα. Υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός, παράγεται βιταμίνη D στο ανθρώπινο δέρμα, η έλλειψη της οποίας, με την έλλειψη φωτός, γίνεται ένας από τους παράγοντες σχηματισμού μιας καταπιεσμένης ψυχολογικής κατάστασης.
Τι άλλο είναι δυνατό;
Μερικές φορές παρατηρούνται συμπτώματα κατάθλιψης κατά τη λήψη ορισμένων συγκεκριμένων φαρμάκων. Συχνά αυτό το αποτέλεσμα προκαλείται από κορτικοστεροειδή που χρησιμοποιούνται για να σταματήσουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες. Μια παρόμοια παρενέργεια μπορεί να προκαλέσει βενζοδιαζεπίνες. Όταν η θεραπευτική πορεία τελειώνει, οι αρνητικές επιπτώσεις που συνδέονται με αυτό εξαφανίζονται από μόνες τους, η ψυχολογική κατάσταση επανέρχεται στο φυσιολογικό. Υπάρχει πιθανότητα έναρξης κατάθλιψης με αντιψυχωσικά. Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει έως και ενάμιση χρόνο, χαρακτηρίζεται από ζωτικό χαρακτήρα. Υπνωτικά χάπια, ηρεμιστικά, ψυχικά διεγερτικά, αλκοόλ - όλα αυτά μπορούν να ξεκινήσουν καταθλιπτικές διαταραχές.
Είναι γνωστό ότι τα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι χαρακτηριστικά της νόσου του Αλτσχάιμερ και της αθηροσκλήρωσης που επηρεάζει τον εγκέφαλο. Παρόμοιες εκδηλώσεις παρατηρούνται με κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, γρίπη.
Πώς να υποψιάζεσαι;
Κατάθλιψη ήδηπερισσότερες από μία φορές έχει γίνει αντικείμενο έρευνας από ειδικούς από κορυφαίες κλινικές, επιστημονικά ιδρύματα από διάφορες χώρες του κόσμου. Όπως διαπιστώθηκε, όσον αφορά τη συχνότητα, μια ψυχική διαταραχή ανταγωνίζεται τις παθολογίες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων - και αυτή είναι η πιο κοινή πάθηση στον πλανήτη. Μια πρόχειρη εκτίμηση του αριθμού των ασθενών επί του παρόντος είναι αρκετά εκατομμύρια, αλλά δεν είναι δυνατόν να υπολογιστεί με μεγαλύτερη ακρίβεια. Οι εκδηλώσεις της παθολογίας ποικίλλουν σημαντικά, πολλά εξαρτώνται από τα ατομικά χαρακτηριστικά, τη φύση της νόσου, τις συνθήκες διαβίωσης ενός ατόμου.
Συνηθίζεται να ξεχωρίζουμε τα φυσιολογικά συμπτώματα της κατάθλιψης (στις γυναίκες, οι άνδρες είναι αρκετά συχνά), τα συμπεριφορικά, καθώς και αυτά που σχετίζονται με τα συναισθήματα και τον τρόπο σκέψης. Το κοινό γνωρίζει καλύτερα τις συναισθηματικές εκδηλώσεις: απελπισία, λαχτάρα. Τους θυμούνται όταν μιλούν για κατάθλιψη. Οι ασθενείς χαρακτηρίζονται από καταθλιπτική κατάσταση, άγχος, ένταση, ανασφάλεια, τάση να εκνευρίζονται, να αισθάνονται ένοχοι, να μην ικανοποιούνται με τον εαυτό τους. Πολλοί ανησυχούν πάρα πολύ - όχι τόσο για τους εαυτούς τους, αλλά για τους αγαπημένους τους, ενώ άλλοι παύουν εντελώς να νιώθουν συναισθήματα.
Φυσιολογία και συμπεριφορά
Φυσιολογικά συμπτώματα κατάθλιψης:
- απώλεια όρεξης;
- αναστολή της λίμπιντο;
- κούραση, λήθαργος, έλλειψη ενέργειας;
- προβλήματα ύπνου;
- μειωμένη εντερική λειτουργικότητα;
- μυϊκός πόνος.
Τα συμπτώματα συμπεριφοράς της κατάθλιψης περιλαμβάνουν τον προσεκτικό αποκλεισμό από τη σκόπιμη ζωή σας.δραστηριότητα. Οι ασθενείς είναι παθητικοί, δεν ενδιαφέρονται για γεγονότα, ανθρώπους. Πολλοί προσπαθούν να περάσουν χρόνο στη μοναξιά, αρνούνται εντελώς οποιαδήποτε διασκεδαστική, ψυχαγωγική δραστηριότητα. Με την κατάθλιψη, οι άνθρωποι τείνουν να κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, ψυχοτρόπων ενώσεων.
Κατάθλιψη και σκέψη
Τα συμπτώματα της κατάθλιψης φαίνονται στη δυσκολία συγκέντρωσης. Δεν είναι εύκολο για τον ασθενή να συγκεντρωθεί, να βάλει όλη του τη δύναμη σε ένα πράγμα, να μην αποσπαστεί από αυτό για πολλή ώρα. Η λήψη αποφάσεων είναι εξαιρετικά προβληματική και η σκέψη γενικά είναι κάπως πιο αργή από ό,τι συνήθως.
Πολλοί ασθενείς σημειώνουν ότι οι σκέψεις τους είναι ως επί το πλείστον αρνητικές, βαριές, ζοφερές και ότι το μέλλον φαίνεται αποκλειστικά με απαισιόδοξο πρίσμα. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να φανταστεί κανείς θετικές προοπτικές. Συντρίψτε τις σκέψεις ανούσιας, αχρηστίας. Σε αυτή την κατάσταση, πολλοί τείνουν να έχουν αυτοκτονικές σκέψεις, που οδηγούν σε απόπειρες αυτοκτονίας. Εξηγώντας τη συμπεριφορά τους, οι ασθενείς χρησιμοποιούν ως επιχειρήματα στοιχεία της ασημαντότητάς τους στο κοινό, της αδυναμίας και της αχρηστίας τους.
Επίσημη προσέγγιση
Η κατάθλιψη σε γυναίκες και άνδρες ήταν από καιρό το αντικείμενο της προσοχής των ειδικών και η ίδια η παθολογία αναγνωρίστηκε επίσημα, συμπεριλήφθηκε στην ταξινόμηση ICD-10. Από αυτό προκύπτει ότι η συμπτωματολογία είναι η κύρια και πρόσθετη. Επίσημη διάγνωση μπορεί να γίνει εάν ο ασθενής έχει δύο τυπικές εκδηλώσεις ή τρεις από τη λίστα που συμπληρώνουν την εικόνα. Μεταξύ των τυπικών είναι η κατάθλιψη της κατάστασης, μη διορθωμένη από εξωτερικούς παράγοντες, που διαρκείΠερίοδος 14 ημερών ή μεγαλύτερη, καθώς και χρόνια κόπωση, ενοχλητική για τουλάχιστον ένα μήνα. Το ICD-10 περιέχει επίσης μια αναφορά στην ανηδονία, όταν ο ασθενής χάνει το ενδιαφέρον του για αυτό που προηγουμένως του έφερε χαρά.
Η κατάθλιψη θα πρέπει να αντιμετωπίζεται εάν ο ασθενής έχει τουλάχιστον τρία από τα συμπτώματα που προσδιορίζονται ως επιπλέον. Αυτά περιλαμβάνουν απαισιοδοξία, ενοχές, φόβο, αχρηστία, άγχος. Το ICD-10 περιέχει μια αναφορά στη δυσκολία λήψης αποφάσεων, προβλήματα συγκέντρωσης, χαμηλή αυτοεκτίμηση. Τα δευτερεύοντα συμπτώματα περιλαμβάνουν σκέψεις θανάτου και αυτοκτονίας, ανορεξία, προβλήματα ύπνου. Για να σχηματιστεί μια ακριβής διάγνωση, η κατάσταση του ασθενούς θα πρέπει να παρακολουθείται για δύο εβδομάδες ή περισσότερο. Με τη διατήρηση των συμπτωμάτων άγχους, καθιερώνεται επίσημα μια καταθλιπτική διαταραχή.
Σημαντικά χαρακτηριστικά
Μερικές φορές δεν χρειάζεται να περιμένετε δύο εβδομάδες για μια ακριβή διάγνωση. Εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά, η κατάθλιψη μπορεί να εγκατασταθεί πολύ πιο γρήγορα. Πολλά μένουν στη διακριτική ευχέρεια του θεράποντος ιατρού. Εναπόκειται σε αυτόν να επιλέξει πώς θα αντιμετωπίσει την κατάθλιψη εάν η περίπτωση είναι δύσκολη.
Η κατάθλιψη αξίζει ιδιαίτερης προσοχής εάν εμφανιστεί μια τέτοια ψυχική διαταραχή σε ένα παιδί. Κατά μέσο όρο, η πιθανότητα να συμβεί μια κατάσταση είναι μικρότερη από ό,τι σε έναν ενήλικα, αλλά οι συνέπειες μπορεί να είναι πιο σοβαρές. Μπορείτε να υποψιάζεστε ένα πρόβλημα από παραβίαση της όρεξης, αποξένωση. Μερικά παιδιά γίνονται επιθετικά, υστερούν στο σχολείο.
Λειτουργίες παραβίασης
ΒΣτην ιατρική, συνηθίζεται να διακρίνουμε τις μονοπολικές, διπολικές διαταραχές. Στην πρώτη περίπτωση, η διάθεση μειώνεται συνεχώς, δεν φεύγει από αυτόν τον πόλο. Η δεύτερη επιλογή είναι μια συναισθηματική διαταραχή, κατά την οποία η διάθεση του ασθενούς μεταπηδά απότομα από μια θετική κατάσταση σε έναν αρνητικό πόλο. Τέτοιες μεταβάσεις είναι εντελώς απρόβλεπτες. Πιθανά μανιακά επεισόδια, μικτά επεισόδια. Μερικές φορές οι καταθλιπτικές αποκλίσεις οφείλονται σε κυκλοθυμία.
Οι σύγχρονοι γιατροί διακρίνουν τέτοιες μορφές μονοπολικών διαταραχών: κλινικές (μείζονες), ανθεκτικές, ελάσσονες. Γνωστά άτυπα περιστατικά, επιλόχεια κατάθλιψη, φθινόπωρο. Τέλος, υπάρχει δυσθυμία.
Ειδική περίσταση
Μερικοί ειδικοί περιγράφουν τη ζωτική κατάθλιψη - μια παθολογία ζωής που χαρακτηρίζεται από άγχος, μελαγχολία, επιδίωξη σε φυσικό επίπεδο (για παράδειγμα, κοντά στο ηλιακό πλέγμα). Συνηθίζεται να πιστεύουμε ότι αυτή η μορφή είναι κυκλική, δεν οφείλεται σε εξωτερικούς παράγοντες, γιατί ο ίδιος ο ασθενής δεν έχει λόγους και εξήγηση. Τις περισσότερες φορές, η ζωτική κατάθλιψη είναι διπολική. Πιθανό λόγω της ενδογενούς φύσης της νόσου.
Η πιο στενή ερμηνεία του όρου «ζωτική κατάθλιψη» υποδηλώνει μια θλιβερή μορφή της νόσου, σε συνδυασμό με μια κατάσταση απόγνωσης. Η παθολογία είναι αρκετά δύσκολη, αλλά η πρόγνωση για αυτήν κατά την αλληλεπίδραση με τους γιατρούς είναι ευνοϊκή. Έχουν αναπτυχθεί ειδικά σκευάσματα για τη σταθεροποίηση της κατάστασης του ασθενούς. Σε συνδυασμό με μαθήματα ψυχολογικής βοήθειας, αυτό επιτρέπει την ψυχική υγεία να επανέλθει στο φυσιολογικό με την πάροδο του χρόνου.
Όπως όλοι οι άλλοισυμβαίνει;
Στην αρχή, η κατάθλιψη δείχνει μόνο αδύναμα σήματα - αρχίζουν τα προβλήματα ύπνου, εμφανίζεται ο εκνευρισμός, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να αντεπεξέλθεις στις καθημερινές υποχρεώσεις. Με την πάροδο του χρόνου, τα συμπτώματα γίνονται εντονότερα. Συνήθως χρειάζονται έως και δύο εβδομάδες για να αναπτυχθεί, πλήρης εκδήλωση παρατηρείται μετά από δύο μήνες, μερικές φορές αργότερα. Οι εφάπαξ επιθέσεις, οι υποτροπές είναι πιθανές. Η έλλειψη σωστής θεραπείας μπορεί να προκαλέσει απόπειρες αυτοκτονίας, την απόρριψη λειτουργιών που σχετίζονται με την κανονική ζωή ενός ατόμου. Συχνά η κατάθλιψη προκαλεί τη διάλυση οικογενειών.
Τι να κάνετε;
Η πιο αποτελεσματική επιλογή είναι να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια έγκαιρα. Πολλοί συνηθίζουν να πιστεύουν ότι αρκεί να κρατάς υπό έλεγχο τα συναισθήματα και η κατάθλιψη είναι απλώς ιδιοτροπίες. Μια τέτοια άποψη είναι εσφαλμένη. Υπάρχουν περιπτώσεις που οι άνθρωποι δεν αναζητούν βοήθεια, φοβούμενοι τη δημόσια καταδίκη, την απώλεια εργασίας, τη διάλυση της οικογένειας. Όπως δείχνει η πρακτική, η παράβλεψη του προβλήματος με την πάροδο του χρόνου είναι πιο πιθανό να οδηγήσει σε τέτοιες συνέπειες παρά στην έγκαιρη θεραπεία, για την οποία θα μάθουν άλλοι.
Τις τελευταίες δεκαετίες, υπήρξαν αρκετές ερευνητικές δραστηριότητες με στόχο τον εντοπισμό των πιο αποτελεσματικών προσεγγίσεων στη θεραπεία. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να επιτευχθεί είναι ο αποκλεισμός ενός αρνητικού τρόπου σκέψης, η δημιουργία ενός επαρκούς, φιλικού περιβάλλοντος. Είναι ευκολότερο να ξεπεραστεί η κατάθλιψη εάν ένα άτομο μπορεί να βασιστεί στη βοήθεια και την υποστήριξη συγγενών, φίλων και συγγενών. Εάν είναι δυνατόν, είναι απαραίτητο να αποφευχθούν καταστάσεις σύγκρουσης, καταδίκη και επίσης να αποκλειστούν άτομα από τον κύκλο επικοινωνίας, το διάλογο μετο οποίο περιορίζεται μόνο σε τέτοιο περιεχόμενο.
Ειδική προσέγγιση
Σε ένα σχετικά μικρό ποσοστό περιπτώσεων, η πορεία της νόσου είναι αρκετά σοβαρή, γι' αυτό απαιτείται νοσηλεία του ασθενούς, πολύ συχνότερα αρκεί ένα εξωτερικό ιατρείο. Ο γιατρός επιλέγει φαρμακευτικά σκευάσματα, κατευθύνει σε μια πορεία ψυχολογικής και κοινωνικής θεραπείας. Μια πολύπλοκη επίδραση στον ασθενή σας επιτρέπει να επιτύχετε πραγματικά αξιόλογα αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Όπως φαίνεται από πολλές περιπτώσεις, η αποτελεσματικότητα της θεραπείας είναι υψηλή μόνο όταν ο ασθενής είναι έτοιμος να εμπιστευτεί τον γιατρό και κατανοήσει ότι ο ειδικός εργάζεται προς όφελος του πελάτη. Ο γιατρός συνταγογραφεί ορισμένα φάρμακα, μεθόδους, διαδικασίες και δίνει άλλες συστάσεις. Μόνο η προσεκτική, συνεπής τήρηση όλων των καθιερωμένων μπορεί να εγγυηθεί την επιτυχία της θεραπευτικής πορείας. Είναι σημαντικό να επισκέπτεστε το γιατρό τακτικά, ακόμα κι αν δεν έχετε τη δύναμη ή τη διάθεση να το κάνετε. Εάν ένας γιατρός συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά, η λήψη τέτοιων φαρμάκων συνοδεύεται συχνότερα από αρνητικές επιπτώσεις, συχνά αρκετά ισχυρές. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να συνεχίσετε τη θεραπεία εάν ο γιατρός επιμένει. Εγκαταλείποντας τη θεραπεία λόγω δυσάρεστων εντυπώσεων, ο ασθενής θα επιδεινώσει μόνο την κατάστασή του.
Φαρμακολογική προσέγγιση
Υπάρχει μια αρκετά μεγάλη ποικιλία ειδών στα ράφια των φαρμακείων που έχουν σχεδιαστεί για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Πιο δημοφιλή:
- "Φλουοξετίνη";
- Κλομιπραμίνη;
- "Παροξετίνη".
Απαγορεύεται αυστηρά να τα χρησιμοποιείτε μόνοι σας, χωρίς ιατρική επίβλεψη - όλα αυτά τα κεφάλαια μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές αρνητικές αντιδράσεις, συμπεριλαμβανομένου του εθισμού, του συνδρόμου στέρησης όταν απορρίπτεται το φάρμακο. Η επιλογή της φαρμακευτικής αγωγής βασίζεται σε πλήρη εξέταση του ασθενούς. Ο γιατρός συνταγογραφεί συγκεκριμένες εξετάσεις για τον εντοπισμό των χαρακτηριστικών των διαταραχών στο σώμα και, με βάση αυτό, επιλέγει το βέλτιστο φαρμακευτικό προϊόν που είναι χρήσιμο στην τρέχουσα κατάσταση.
