Αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αγγείων: αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση, μέθοδοι θεραπείας, πρόληψη

Πίνακας περιεχομένων:

Αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αγγείων: αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση, μέθοδοι θεραπείας, πρόληψη
Αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αγγείων: αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση, μέθοδοι θεραπείας, πρόληψη

Βίντεο: Αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αγγείων: αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση, μέθοδοι θεραπείας, πρόληψη

Βίντεο: Αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αγγείων: αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση, μέθοδοι θεραπείας, πρόληψη
Βίντεο: Κιρσοί Στο Σώμα - Η #1 Φυσική Λύση Για Φλεβίτιδα & Ευρυαγγείες 2024, Ιούνιος
Anonim

Η καρδιά είναι το πιο σημαντικό όργανο στο ανθρώπινο σώμα. Οι ρυθμικοί καρδιακοί παλμοί βοηθούν στη μεταφορά οξυγονωμένου αίματος σε όλο το σώμα. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία. Και μέσω ποιων αγγείων το ίδιο το μυοκάρδιο (αυτό είναι το όνομα του μεσαίου στρώματος του καρδιακού μυός, που αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος της μάζας του) λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα οξυγόνου για να λειτουργήσει κανονικά; Μέσω των στεφανιαίων (ονομάζονται επίσης στεφανιαία αγγεία).

Η καρδιά είναι το πιο σημαντικό όργανο
Η καρδιά είναι το πιο σημαντικό όργανο

Σημαντικό! Οι στεφανιαίες αρτηρίες είναι η μόνη πηγή παροχής αίματος στην καρδιά. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να είναι σε "λειτουργική κατάσταση" και να λειτουργούν σωστά.

Η αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς είναι μια παθολογία χρόνιας φύσης, η οποία χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό πλακών χοληστερόλης που εμποδίζουν σημαντικά τον αυλό των αρτηριών και εμποδίζουν τη φυσιολογική ροή του αίματος. Οι στατιστικές λένε ότι είναι αυτή η ασθένεια που καταλαμβάνει μία από τις πρώτες θέσεις μεταξύ των ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος. Και παθολογίαδύσκολο να διαγνωστεί σε πρώιμο στάδιο. και όταν έχει ήδη αποκαλυφθεί σε μεταγενέστερο στάδιο, είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Τι προκαλεί την ανάπτυξη της παθολογίας; Πώς να το αντιμετωπίσετε; Ποια είναι τα συμπτώματά της; Ποια προληπτικά μέτρα μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης των στεφανιαίων αγγείων; Ας το καταλάβουμε. Δεν υπάρχουν ποτέ πάρα πολλές χρήσιμες πληροφορίες.

Αιτίες αθηροσκλήρωσης

Ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης των στεφανιαίων αγγείων είναι η παρουσία αυξημένων επιπέδων χοληστερόλης (της τάξης των 6 mmol/l και άνω) στο αίμα. Τι μπορεί να οδηγήσει σε αυτήν την κατάσταση:

  • Κατανάλωση ζωικών λιπών σε μεγάλες ποσότητες.
  • Μείωση της δραστηριότητας της μεταβολικής διαδικασίας.
  • Αποτυχία στην εργασία των εντέρων όσον αφορά την απέκκριση ουσιών που περιέχουν λίπος.
  • Η παρουσία κληρονομικής προδιάθεσης για αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αγγείων.
  • Ψυχο-συναισθηματική υπερένταση και στρεσογόνες καταστάσεις.
  • Σακχαρώδης Διαβήτης.
  • Ορμονική ανεπάρκεια.
  • Γρήγορη αύξηση βάρους, π.χ. παχυσαρκία.
  • Διαταραχές στην εργασία του κεντρικού νευρικού συστήματος.
  • Αδρανής τρόπος ζωής (δηλαδή σωματική αδράνεια).
  • Μην ξεχνάτε την ηλικία των ασθενών και τον παράγοντα φύλο. Δεν είναι μυστικό ότι όσο μεγαλύτερο είναι το άτομο, τόσο πιο αργός είναι ο μεταβολισμός. Μέχρι τα 60 χρόνια, η νόσος διαγιγνώσκεται συχνότερα στους άνδρες. στις γυναίκες, ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου αυξάνεται μετά την εμμηνόπαυση.
Η περίοδος της εμμηνόπαυσης σε μια γυναίκα
Η περίοδος της εμμηνόπαυσης σε μια γυναίκα

Υψηλή αρτηριακή πίεση (δηλαδή υπέρταση)

Σημείωση!Η αθηροσκλήρωση της αορτής των στεφανιαίων αγγείων μπορεί να προκληθεί από τους ίδιους παράγοντες που περιγράφηκαν παραπάνω. Θυμηθείτε, η αορτή είναι το μεγαλύτερο αιμοφόρο αγγείο που βρίσκεται πάνω από την αορτική βαλβίδα. Από αυτόν αναχωρούν οι δύο κύριες αρτηρίες (δεξιά και αριστερή) της στεφανιαίας παροχής αίματος.

Μηχανισμός ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης αγγείων

Η αφετηρία για την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης της αορτής των στεφανιαίων αγγείων και των αρτηριών είναι η βλάβη στο ενδοθήλιο ως αποτέλεσμα αυτοάνοσων παθολογιών, έκθεσης σε ιούς και βακτήρια, καθώς και αλλεργικών αντιδράσεων. Σε αυτά τα μέρη σχηματίζονται λιπώδεις εναποθέσεις (πλάκες). Με τον καιρό γίνονται ολοένα και περισσότεροι, καθώς υπάρχει συνεχής ροή νέων όγκων «δομικού υλικού». Ως αποτέλεσμα, στις βλάβες σχηματίζεται συνδετικός ιστός, ο οποίος είναι ο λόγος για τη στένωση του αυλού της αορτής και των στεφανιαίων αγγείων. οι αποφράξεις τους? αποτυχία της τοπικής κυκλοφορικής διαδικασίας και, ως αποτέλεσμα, σοβαρές χρόνιες ασθένειες (για παράδειγμα, στεφανιαία νόσο ή έμφραγμα του μυοκαρδίου) και ακόμη και θάνατος. Δηλαδή, με την παρουσία πλακών χοληστερόλης, υπάρχουν δύο επιλογές για την ανάπτυξη παθολογίας: η πρώτη - το αγγείο είναι αργά αλλά σταθερά φραγμένο μέχρι την τελική του απόφραξη. το δεύτερο - ένας θρόμβος, έχοντας φτάσει στο μέγιστο σε όγκο, απλώς σπάει και έτσι εμποδίζει κάθε κίνηση του αίματος μέσω της αρτηρίας. Και τα δύο είναι πολύ άσχημα.

Ο μηχανισμός ανάπτυξης της αθηροσκλήρωσης
Ο μηχανισμός ανάπτυξης της αθηροσκλήρωσης

Ποιος κινδυνεύει

Ποιος έχει προδιάθεση για αθηροσκλήρωση της αορτής της στεφανιαίας εγκεφαλικήςαγγεία και αρτηρίες; Υπάρχει μια συγκεκριμένη ομάδα ανθρώπων που έχουν κάθε ευκαιρία να αναπτυχθεί μια τέτοια παθολογία στο σώμα τους. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει όσους:

  • Οδηγεί έναν καθιστικό τρόπο ζωής, δηλαδή, συνεχώς είτε καθισμένος είτε ξαπλωμένος. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται στασιμότητα του αίματος στο σώμα και, ως αποτέλεσμα, εναποθέσεις χοληστερόλης στα τοιχώματα των αρτηριών.
  • Έχει υψηλή χοληστερόλη.

Να θυμάσαι! Όσο περισσότερη χοληστερόλη στο αίμα, τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος θρόμβων αίματος.

  • Υποφέρει από διαβήτη. Οι μεταβολικές διαταραχές είναι μία από τις κύριες αιτίες παθολογίας.
  • Υπερβάρος.
Αύξηση βάρους
Αύξηση βάρους
  • Δεν τρώει σωστά. Δηλαδή, η διατροφή περιέχει μεγάλη ποσότητα αλατιού και ζωικά λίπη.
  • Έχει υψηλή αρτηριακή πίεση (αυτό συμβάλλει στην καταστροφή των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων).
  • Καπνίζει πολύ και συχνά.

Συμπτώματα της νόσου

Όλα τα σημάδια ότι η κυκλοφορία του αίματος στην καρδιά δεν είναι στο σωστό επίπεδο χωρίζονται σε δύο κατηγορίες - ισχαιμική και γενική. Τα πρώτα σχετίζονται άμεσα με την εργασία του καρδιακού μυός και τα δεύτερα με την επιδείνωση της ροής του αίματος σε διάφορα μέρη του σώματος.

Τα ισχαιμικά συμπτώματα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Η παρουσία καρδιακού μυϊκού ρυθμού που είναι κάπως διαφορετικός από τον κανονικό. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι με ανεπαρκή ποσότητα αίματος, η καρδιά αρχίζει να λειτουργεί "αδρανής"

Συγκοπή
Συγκοπή
  • Υπάρχει αύξηση της αρτηριακής πίεσης λόγω συμφόρησης στοστεφανιαίες αρτηρίες.
  • Επιθέσεις φόβου σε ασθενή που προκαλούνται από προβλήματα με τον καρδιακό μυ. Ο σφυγμός επιταχύνεται και η ροή τεστοστερόνης αυξάνεται, κάτι που μόνο επιδεινώνει την κατάσταση.

Συμπτώματα αθηροσκλήρωσης των στεφανιαίων αγγείων γενικής φύσης:

  • Δύσπνοια, η οποία παρατηρείται στο αρχικό στάδιο της επίθεσης.
  • Ζάλη που προκύπτει από ανεπαρκή ροή αίματος.
  • Αποτυχία ΚΝΣ.
  • Η παρουσία πόνου (φύσης καύσης και πίεσης) στο στέρνο, ο οποίος μπορεί να ακτινοβολεί στον αριστερό ώμο ή την πλάτη. Κατά κανόνα, εμφανίζονται κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης και σχετίζονται με έλλειψη οξυγόνου στην καρδιά.
Πόνος στο στέρνο
Πόνος στο στέρνο
  • Αυξημένη νευρικότητα.
  • Απώλεια συνείδησης.
  • Αισθάνθηκε ψυχρότητα στα άκρα (πόδια και χέρια).
  • Puffiness.
  • Λήθαργος και αδυναμία.
  • Ασθενική κατάσταση, μερικές φορές μετατρέπεται σε εμετό.
  • Ερυθρότητα του δέρματος.

Σημαντικό! Στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης, η αθηροσκλήρωση των αγγείων των στεφανιαίων αρτηριών δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο. Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται μόνο τη στιγμή που οι πλάκες αρχίζουν να μεγαλώνουν και κρύβουν μέρος του αυλού των αγγείων. Επομένως, είναι απαραίτητο να υποβάλλονται σε τακτικές εξετάσεις, ειδικά για άτομα που διατρέχουν κίνδυνο.

Κύρια στάδια αθηροσκλήρωσης

Οι κύριες φάσεις της ανάπτυξης της νόσου μπορεί να χρειαστούν δεκαετίες για να αναπτυχθούν και, ελλείψει οποιασδήποτε καταπολέμησης της νόσου, μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές συνέπειες. Υπάρχουν πέντε στάδια αθηροσκλήρωσης:

  • Δολιπιδική φάση. Χαρακτηρίζεται από κάποια συσσώρευση πρωτεϊνικών ενώσεων και λιπιδίων στους λείους μύες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, παρατηρείται παραμόρφωση των μεσοκυττάριων μεμβρανών, σχηματισμός θρόμβων αίματος (μαλακών στη δομή), απώλεια ελαστικότητας από τους μύες και παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα. Σε αυτό το στάδιο, είναι δυνατό να επιστρέψετε στο φυσιολογικό εάν τηρείτε τη σωστή διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
  • Λιποειδής φάση. Ο ασθενής δεν εμφανίζει άγχος, παρά το γεγονός ότι υπάρχει περαιτέρω ανάπτυξη του συνδετικού ιστού. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, παρατηρείται ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους.
  • Η φάση της λιποσκλήρωσης. Σχηματίζονται αρκετά πλήρεις ινώδεις πλάκες.
απόφραξη των αρτηριών
απόφραξη των αρτηριών
  • Η φάση της αθηρωματώσεως. Σε αυτό το στάδιο, οι αθηρωματικές πλάκες, τα αιμοφόρα αγγεία, ο μυϊκός ιστός και ο συνδετικός ιστός καταστρέφονται. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται διαταραχές στο έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος. Είναι πιθανές εγκεφαλικές αιμορραγίες.
  • Φάση ασβεστοποίησης. Υπάρχει μια σκληρή επικάλυψη στις πλάκες και τα αγγεία γίνονται εύθραυστα και χάνουν εντελώς την ελαστικότητα και το σχήμα τους.

Αθηροσκλήρωση στεφανιαίων εγκεφαλικών αγγείων

Η νόσος μπορεί να εξελιχθεί εντελώς ασυμπτωματικά για μεγάλο χρονικό διάστημα ή με κάποιες ήπιες εκδηλώσεις. Η κλινική αρχίζει να παρατηρείται μόνο όταν οι αθηρωματικές πλάκες ήδη παρεμβαίνουν στην εγκεφαλική κυκλοφορία, προκαλώντας ισχαιμία και αγγειακή βλάβη στον εγκέφαλο (δηλαδή, δυσκυκλοφορική εγκεφαλοπάθεια). Ως αποτέλεσμα, είτε προσωρινόδυσλειτουργία ή σοβαρή ιστική βλάβη.

Υπάρχουν τρία στάδια αθηροσκλήρωσης της αορτής των στεφανιαίων εγκεφαλικών αγγείων:

  • Πρώτο. Αυτό είναι το αρχικό στάδιο, το οποίο χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως γενική αδυναμία, κόπωση, λήθαργο, πονοκεφάλους, αδυναμία συγκέντρωσης, εμβοές, μειωμένη πνευματική δραστηριότητα και ευερεθιστότητα.
  • Δεύτερο. Πρόκειται για μια προοδευτική φάση, η οποία χαρακτηρίζεται από αύξηση των ψυχοσυναισθηματικών διαταραχών. Ο ασθενής αναπτύσσει μια καταθλιπτική κατάσταση, υπάρχει τρόμος των δακτύλων ή του κεφαλιού. προβλήματα με τη μνήμη, την ακοή και την όραση. πονοκέφαλοι, συνεχείς εμβοές, ασυντόνιστες κινήσεις, μπερδεμένη ομιλία, καχυποψία και άγχος.
  • Τρίτο. Σε αυτό το στάδιο, ο ασθενής έχει επίμονη έκπτωση της λειτουργίας του λόγου, πλήρη αδιαφορία για την εμφάνισή του (δηλαδή απάθεια), κενά μνήμης και απώλεια δεξιοτήτων αυτοεξυπηρέτησης.

Η θεραπεία της εγκεφαλικής αθηροσκλήρωσης είναι μια μακρά διαδικασία και δεν μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη επούλωση. Είναι αλήθεια ότι ως αποτέλεσμα τακτικής και πολύπλοκης θεραπείας, είναι δυνατό να επιτευχθεί κάποια επιβράδυνση στην ανάπτυξη της παθολογίας.

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι χειρουργικής επέμβασης για τη θεραπεία της νόσου:

  • Χειρουργική παράκαμψης (δηλαδή, πλαστική χειρουργική στην κοιλιά), η οποία σας επιτρέπει να βάλετε τη ροή του αίματος γύρω από την πληγείσα περιοχή του αγγείου.
  • Ενδαρτηρεκτομή, κατά την οποία αφαιρείται η αθηρωματική πλάκα και ο αλλοιωμένος ιστός του αγγειακού τοιχώματος.
  • Εξω-ενδοκρανιακή αναστόμωση (δηλαδή η σύνδεσηεσωτερικό σύστημα της καρωτίδας με το εξωτερικό της συστατικό).
  • Αφαίρεση της πάσχουσας περιοχής της αρτηρίας (δηλαδή φραγμένη από αθηρωματική πλάκα) και αποκατάστασή της με τοποθέτηση τεχνητής πρόθεσης (δηλαδή προσθετικό βραχιοκεφαλικό κορμό).
  • Ενδαρτηρεκτομή καρωτίδας. Ως αποτέλεσμα χειρουργικών μέτρων, γίνεται εκτομή της εσωτερικής επιφάνειας της καρωτίδας.

Διάγνωση αθηροσκλήρωσης

Όταν ένας ασθενής πηγαίνει σε ένα ιατρικό ίδρυμα, πρώτα από όλα, ένας ειδικός τον ακούει προσεκτικά. Επιπλέον, όλες οι μικρότερες λεπτομέρειες είναι σημαντικές, καθώς είναι αυτές και οι κλινικές αναλύσεις που καθιστούν δυνατή την ακριβή διάγνωση. Εκτός από τη λήψη μιας αναμνησίας και την οπτική εξέταση, ο γιατρός συνταγογραφεί τις ακόλουθες εργαστηριακές και ενόργανες μελέτες:

  • Πλήρης εξέταση αίματος για τον προσδιορισμό των επιπέδων χοληστερόλης.
  • Προσδιορισμός του αστραγαλοβραχιονίου δείκτη, δηλαδή της μέτρησης της πίεσης στον αστράγαλο και στον ώμο.
  • Ηλεκτροκαρδιογράφημα. Μερικές φορές, για να γίνει μια διάγνωση, είναι απαραίτητη η καθημερινή παρακολούθηση ΗΚΓ, στην οποία μια συσκευή καταγραφής που καταγράφει όλες τις μετρήσεις προσαρτάται στο ανθρώπινο σώμα με ιμάντες και παραμένει μαζί του καθ' όλη τη διάρκεια της εξέτασης.
  • MRI.
  • Εξέταση σε έναν ειδικό αναλυτή που λέγεται καρδιοβλεφαριστήριο.
  • Έρευνα ραδιονουκλεϊδίων.
  • Βελοεργομετρία. Αυτή η μέθοδος σάς επιτρέπει να εντοπίσετε μια κρυφή μορφή στεφανιαίας ανεπάρκειας.
  • Δοκιμή διαδρόμου. Στη διαδικασία αυτής της διάγνωσης, η κατάσταση του καρδιακού μυός εξετάζεται τη στιγμή μιας συγκεκριμένης φυσικήςφόρτωση.
  • Ενδαγγειακό υπερηχογράφημα. Με αυτό, μπορείτε να έχετε μια σαφή εικόνα του αυλού των αγγείων.
  • Σάρωση διπλής όψης. Ένας μη επεμβατικός υπέρηχος που μπορεί να αξιολογήσει τα χαρακτηριστικά της ροής του αίματος.
  • Υπερηχογράφημα καρδιάς. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να προσδιορίσετε την έκταση της βλάβης στο όργανο.
  • Ηχοκαρδιογράφημα καταπόνησης. Αυτή η μέθοδος, χρησιμοποιώντας υπερήχους, σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την ανατομική δομή και τη λειτουργία του καρδιακού μυός τη στιγμή της άσκησης, καθώς και του περικαρδιακού χώρου.
  • Υπολογιστική τομογραφία.

Μόνο μετά από ολοκληρωμένη διάγνωση αθηροσκλήρωσης των στεφανιαίων αγγείων, ο ειδικός συνταγογραφεί επαρκή θεραπεία.

Σημαντικό! Μην κάνετε αυτοθεραπεία: στην καλύτερη περίπτωση, δεν θα δώσει κανένα αποτέλεσμα και στη χειρότερη, απλώς θα επιδεινώσει την κατάσταση με την υγεία σας.

Θεραπεία αγγειακής αθηροσκλήρωσης

Με πολλούς τρόπους, η θεραπεία της αθηροσκλήρωσης των στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς εξαρτάται από το στάδιο της νόσου. Εάν η ασθένεια έχει μόλις αρχίσει να αναπτύσσεται, τότε μερικές φορές αρκεί:

Λήψη ορισμένων φαρμάκων που μειώνουν τη χοληστερόλη (δηλαδή, στατίνες). Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει β-αναστολείς, διουρητικά, αντιαιμοπεταλιακούς παράγοντες και άλλους για να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της αθηροσκλήρωσης

Να θυμάσαι! Μόνο ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα και να καθορίσει τη δοσολογία τους.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ισορροπημένη διατροφή, μέτρια άσκηση υπό την επίβλεψη καρδιολόγου, αφαίρεση από το στρεςκαταστάσεις, καθώς και η εγκατάλειψη κακών συνηθειών όπως το κάπνισμα και η κατανάλωση «δυνατών» ποτών θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε γρήγορα την ασθένεια

Σημείωση! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συμβουλές της παραδοσιακής ιατρικής, αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Για παράδειγμα, η κατανάλωση σκόρδου δίνει ένα καλό αποτέλεσμα στην καταπολέμηση της αθηροσκλήρωσης. Είναι αλήθεια ότι εάν προκαλεί γρήγορο καρδιακό παλμό σε έναν ασθενή, τότε είναι καλύτερο να αγοράσετε προϊόντα με βάση το σκόρδο στο δίκτυο φαρμακείων.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη στεφανιαία αθηροσκλήρωση σε σοβαρές περιπτώσεις; Πιθανότατα, η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη:

Η πιο συνηθισμένη επιλογή είναι να τοποθετήσετε ένα stent, το οποίο επεκτείνει το προσβεβλημένο αγγείο, διασφαλίζοντας έτσι κανονική ροή αίματος

Σημαντικό! Ένας ασθενής που έχει υποβληθεί σε stenting θα πρέπει να παίρνει στατίνες και άλλα φάρμακα εφ' όρου ζωής, γιατί αν δεν γίνει αυτό, τα αγγεία θα προσβληθούν ξανά από αθηροσκλήρωση.

Μια άλλη επιλογή είναι η παράκαμψη στεφανιαίας αρτηρίας. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να ξεκινήσετε τη ροή του αίματος γύρω από την πληγείσα περιοχή του αγγείου

Πρόληψη

Για να μην αντιμετωπιστεί στη συνέχεια η αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αγγείων, πρέπει να ληφθούν ορισμένα προληπτικά μέτρα:

  • Φορτώστε τακτικά το σώμα με μέτρια σωματική δραστηριότητα (για παράδειγμα, περπατήστε, κολυμπήστε, κάντε πρωινές ασκήσεις ή απλά σκάψτε κρεβάτια στον κήπο σας). Το πιο σημαντικό πράγμα είναι περισσότερη κίνηση.
  • Αντιμετωπίστε έγκαιρα τυχόν παθολογίες που έχετε. Θα ήταν ωραίο ανεπισκεπτόταν έναν καρδιολόγο κάθε λίγα χρόνια.
Εξέταση από καρδιολόγο
Εξέταση από καρδιολόγο
  • Προσπαθήστε να αποφύγετε στρεσογόνες καταστάσεις ή τουλάχιστον να απεμπλακείτε από αυτές. Οποιαδήποτε ψυχοσυναισθηματική υπερένταση είναι επιβλαβής για την υγεία.
  • Αν είστε υπέρβαροι, φροντίστε να το καταπολεμήσετε.
  • Προσπαθήστε να εναλλάξετε την άσκηση με την ανάπαυση.
  • Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για την υγεία. Τι χρειάζεται να κάνετε; Απορρίψτε ζωικά λίπη, αυγά, βούτυρο, γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, κρέμα γάλακτος, καθώς και λιπαρά κρέατα και ψάρια. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι ευπρόσδεκτα.
  • Κόψτε το κάπνισμα και πίνετε "ζεστά" ροφήματα.
  • Μένετε έξω τακτικά.
  • Χρησιμοποιήστε συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.

Σημείωση! Εάν η αθηροσκλήρωση έχει ήδη αναπτυχθεί, τότε προσπαθήστε να επιβραδύνετε την εξέλιξή της. Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας όσον αφορά τόσο τη φαρμακευτική αγωγή όσο και τον τρόπο ζωής. Εάν η επέμβαση είναι αναπόφευκτη, τότε μην την καθυστερείτε.

Συμπερασματικά

Προσέχετε την υγεία σας, ιδιαίτερα την καρδιά σας. Επιπλέον, μια τέτοια παθολογία όπως η αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αρτηριών εκδηλώνεται σε όλο της το μεγαλείο μόνο στα μεταγενέστερα στάδια. Αυτή η ασθένεια είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, αλλά μπορεί να σταματήσει και μερικές φορές μπορεί να επιτευχθεί θετική δυναμική. Θυμηθείτε: το κύριο πράγμα είναι να ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης των στεφανιαίων αγγείων. Υγεία σε εσάς και τους αγαπημένους σας!

Συνιστάται: