Σήμερα γίνεται πολύς λόγος για τα οφέλη του θηλασμού. Όμως, όσο ευχάριστη και χρήσιμη κι αν είναι αυτή η μυστική διαδικασία για τη μητέρα και το παιδί, έρχεται μια στιγμή που καθίσταται απαραίτητο να τη σταματήσουμε. Μπορείτε να περιμένετε μέχρι να τελειώσει ο θηλασμός φυσικά, αλλά υπάρχουν καταστάσεις που σας αναγκάζουν να καταφύγετε στη φαρμακευτική αγωγή. Απλώς τα φάρμακα δεν είναι πάντα ασφαλή και αβλαβή. Σε αυτή την περίπτωση, φυσικά βότανα θα έρθουν στη διάσωση για να σταματήσουν τη γαλουχία.
Τι βότανα χρησιμοποιούνται;
Για να μειώσετε την ποσότητα του γάλακτος και να σταματήσετε την παραγωγή του, χρησιμοποιήστε βότανα που καταστέλλουν τη γαλουχία, όπως:
- φύλλο μούρου;
- bearberry;
- elecampane;
- στίγματα καλαμποκιού;
- belladonna;
- μέντα;
- sage;
- φύλλο καρυδιάς;
- εξογκώματαλυκίσκος
Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν θα συμβεί απότομη διακοπή της παραγωγής γάλακτος κατά την κατανάλωση βοτάνων που μειώνουν τη γαλουχία. Η χρήση αφεψημάτων είναι κατάλληλη για μητέρες που εισέρχονται στο στάδιο της φυσικής εμπλοκής αυτής της διαδικασίας, προκειμένου να βοηθηθούν οι μαστικοί αδένες να σταματήσουν σταδιακά να παράγουν γάλα.
Πότε μπορώ να σταματήσω να ταΐζω;
Όταν αποφασίζετε να σταματήσετε το θηλασμό, μην ξεχνάτε ότι αυτό είναι αγχωτικό για το μωρό και το σώμα της μητέρας. Επομένως, εάν δεν υπάρχουν δύσκολες συνθήκες στις οποίες είναι απαραίτητο να διακοπεί απότομα η σίτιση, αυτό θα πρέπει να γίνεται ομαλά και με συνέπεια, δίνοντας προτίμηση στα βότανα για να σταματήσουν τη γαλουχία.
Προβλήματα που προέκυψαν κατά τον απογαλακτισμό:
- Μωρά εκρήξεις, κλάματα. Ένα μωρό, ειδικά κάτω των 2 ετών, μπορεί απλώς να μην καταλάβει γιατί ξαφνικά σταματήσατε να το ταΐζετε και να το νανουρίζετε με τον συνηθισμένο τρόπο.
- Έξαψη γάλακτος, δυσφορία στο στήθος, πληρότητα, πληρότητα, κάψιμο.
Μερικές φορές υπάρχουν περιπτώσεις όπου τα μωρά σταματούν να θηλάζουν μόνα τους. Κατά κανόνα, είναι ήδη συνηθισμένοι σε εναλλακτικές λύσεις μητρικού γάλακτος, μπουκάλια ή πότες. Σε αυτή την περίπτωση, ο απογαλακτισμός είναι ανώδυνος και η λήψη βοτάνων είναι ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε τη μαμά να αντιμετωπίσει την παρουσία γάλακτος.
Στην παλαιότερη γενιά, είναι γενικά αποδεκτό ότι μετά από ένα χρόνο το μωρό είναι ήδη «μεγάλο» και δεν αξίζει να το θηλάσετε. Σύμφωνα με τις συστάσεις του ΠΟΥ, έως και δύο χρόνια είναι δυνατό και απαραίτητο να ταΐσετε το παιδί με το δικό του γάλα. Μην εκνευρίζεστε και επιμένετε δια της βίας να σταματήσετε τον θηλασμό εάν το μωρό είναι μεγαλύτερο του ενός έτους, αλλά δεν είναι ακόμη καθόλου έτοιμοαποχωριστείτε το αγαπημένο σας τελετουργικό.
Ολοκληρώστε σωστά το τάισμα
Να είστε με επίκεντρο τα παιδιά όταν αποφασίζετε αν θα τερματίσετε μια τροφοδοσία. Ο απογαλακτισμός είναι πιο πιθανό να είναι ανώδυνος, χωρίς άγχος και ιδιότροπος όταν:
- παιδί άνω των δύο ετών;
- δεν απαιτεί στήθος από βαρεμάρα;
- μπορεί να μην σκέφτομαι τη μαμά και το γάλα για πολύ καιρό;
- δέχεται άλλα ποτά από ένα μπουκάλι ή φλιτζάνι;
- Η ωοτοκία είναι ελάχιστη, συμβαίνει μόνο όταν πηγαίνετε για ύπνο ή σε περιόδους στρες.
Πότε πρέπει να περιμένω να τελειώσει ο θηλασμός;
Σήματα όταν το μωρό δεν είναι έτοιμο να αποχωριστεί από το τάισμα και πιθανότατα η διαδικασία θα συνοδεύεται από εκρήξεις, κλάματα και αμοιβαία νευρική ένταση:
- αν δεν δώσετε το στήθος κατά παραγγελία, το μωρό είναι πολύ αγανακτισμένο και δεν μπορεί να ηρεμήσει με κάτι άλλο.
- Το να κοιμηθείς ένα μωρό χωρίς στήθος είναι δύσκολο;
- το βράδυ το μωρό εφαρμόζεται στο στήθος πολλές φορές.
- μωρό πιπιλάει στήθος για να ηρεμήσει τη στιγμή που αντιμετωπίζει δύσκολες ψυχοσυναισθηματικές καταστάσεις;
- παιδί κάτω των δύο ετών.
Το κύριο πράγμα είναι να μην κάνεις κακό
Παρά το γεγονός ότι η λαϊκή ιατρική προσφέρει πολλά βότανα για τη διακοπή της γαλουχίας, δεν είναι όλα ακίνδυνα και ασφαλή. Για παράδειγμα, η μπελαντόνα, γνωστή και ως λύσσα, περιέχει ατροπίνη, μια ουσία που προκαλεί έντονο νευρικό ενθουσιασμό στον άνθρωπο, φτάνοντας σε σπάνιες περιπτώσεις και στη λύσσα. Η χρήση του είναι επικίνδυνη και γεμάτη τουλάχιστον αϋπνία.για μητέρα και παιδί. Τα φύλλα καρυδιάς δεν είναι επίσης η καλύτερη επιλογή για το φινίρισμα των τροφών. Έχοντας μεθυστική δράση, τα εκχυλίσματα φύλλων χρησιμοποιούνται σε σκευάσματα για τον έλεγχο παρασίτων σε δέντρα και καλλιεργούμενα φυτά. Είναι καλύτερα να συμπεριλάβετε ένα φύλλο καρυδιάς στη σύνθεση των τελών και να μην το πάρετε μόνο του. Ως εκ τούτου, όταν επιλέγετε βότανα για τη μείωση της γαλουχίας, είναι απαραίτητο να καθοδηγείτε από την αρχή του "μην κάνετε κακό".
Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, οι γιατροί συμβουλεύουν το φασκόμηλο και τη μέντα, που έχουν αποδειχθεί τα πιο ασφαλή και αποτελεσματικά. Όταν χορηγούνται σωστά, δεν βλάπτουν την υγεία της μητέρας και του παιδιού.
Πώς λειτουργούν τα βότανα;
Το επιθυμητό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται χάρη στη διουρητική δράση των βοτάνων που μειώνουν τη γαλουχία. Εάν χρειάζεται θηλασμός, εάν υπάρχει έλλειψη γάλακτος, η συνήθης συμβουλή είναι να πίνετε περισσότερο νερό και ποτά. Σε αυτή την περίπτωση, το υγρό στο σώμα της μητέρας θα είναι αρκετό για τις δικές της ανάγκες και για την παραγωγή γάλακτος. Είναι λογικό για την ολοκλήρωση της γαλουχίας, όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά πρέπει να αφαιρεθούν από το σώμα, απομακρύνοντας έτσι τις βιασύνες γάλακτος και το βάρος στο στήθος.
Πιο αποτελεσματικά βότανα
Bearberry. Χρησιμοποιείται ευρέως σε παθήσεις των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος, πυελονεφρίτιδα, κυστίτιδα. Φυσικό διουρητικό. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της φλεγμονής της ουροδόχου κύστης. Ικανό να μειώσει τον όγκο του γάλακτος με την υπεραφθονία του. Μαλακώνει το στάδιο του τέλους της σίτισης, βελτιώνοντας τη γενική κατάσταση της μητέρας. Βοηθά τους μαστικούς αδένες να ανακάμψουν, το στήθος γίνεται πιο ελαστικό, οι σφραγίδες διαλύονται,ο πόνος φεύγει. Οι θηλάζουσες γυναίκες χρησιμοποιούν βατόμουρο για την πρόληψη της μαστοπάθειας. Θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε το αφέψημα την πρώτη μέρα που θα αποφασίσετε να πάτε χωρίς γαλουχία.
Φύλλο Cowberry. Έχει διουρητική δράση, αντισηπτικές ιδιότητες. Τα στυπτικά και οι τανίνες που περιέχονται στο φύλλο του μούρου βοηθούν στη διακοπή της γαλουχίας. Μερικές γυναίκες είναι εξοικειωμένες με τα μούρα από την περίοδο της εγκυμοσύνης, εάν υπήρχε πρήξιμο και ο γιατρός συνταγογραφούσε αφέψημα από το φύλλο. Το φάρμακο παρασκευάζεται ως εξής: 2 κουταλιές της σούπας από το αποξηραμένο φύλλο χύνονται σε ένα ποτήρι βρασμένο νερό. Επιμείνετε 20 λεπτά. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας τρεις έως πέντε φορές την ημέρα.
Φασκόμηλο. Γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το εύρος εφαρμογής είναι ευρύ: από παθήσεις του λαιμού μέχρι γυναικολογία. Χρησιμοποιείται με ασφάλεια από γυναίκες που θέλουν να συλλάβουν, αλλά δυσκολεύονται σε αυτό το θέμα. Οι φυτοορμόνες που περιέχουν διεγείρουν την παραγωγή ορμονών φύλου. Αλλά κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, το φασκόμηλο δρα σε συντριπτική πλειοψηφία στις ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την παραγωγή γάλακτος.
Μέντα. Χρησιμοποιείται για ναυτία, ναυτία, γαστρεντερικές διαταραχές. Πρέπει να σημειωθεί ότι είναι η μέντα που βοηθά στη διακοπή της γαλουχίας. Άλλα είδη του, για παράδειγμα, η ακίδα, αντίθετα, διεγείρουν την παραγωγή γάλακτος. Η μενθόλη που περιέχεται στη μέντα καταστέλλει τη γαλουχία όταν λαμβάνεται τακτικά. Η κατανάλωση τσαγιού μέντας είναι πολύ ευχάριστη. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η αιμορραγία μπορεί να αυξηθεί κατά τη λήψη του.
Elecampane. Έχει διουρητικόαποτέλεσμα. Είναι ασφαλές και αποτελεσματικό όταν χρησιμοποιείται σωστά. Το επιθυμητό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μέσα σε μια εβδομάδα.
Στίγματα καλαμποκιού. Λοιπόν ήρεμα, δώσε δύναμη και κέφι. Χρησιμοποιείται για απώλεια βάρους, επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες. Έχουν διουρητικό, χολερετικό αποτέλεσμα, αποκαθιστούν την ισορροπία αλατιού. Χρησιμοποιείται για αιμορραγία της μήτρας. Ως εκ τούτου, είναι κατάλληλα για γυναίκες που θέλουν να ολοκληρώσουν τη σίτιση, αλλά υποφέρουν από άφθονες εκκρίσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Συνθέσεις. Για να επιτύχετε ένα πιο γρήγορο αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλά βότανα, κάνοντας αμοιβές από αυτά. Για παράδειγμα, ανακατέψτε φύλλο καρυδιάς, φασκόμηλο και λυκίσκο. Ρίξτε βραστό νερό σε ένα ποτήρι νερό δύο με τρεις κουταλιές της σούπας από τη συλλογή. Το φύλλο της καρυδιάς έχει στυπτική ιδιότητα, ενώ ο λυκίσκος ρυθμίζει το μεταβολισμό του νερού και των λιπιδίων και περιέχει φυτοοιστρογόνα.
Μειωμένη προσφορά γάλακτος
Η χρήση βοτάνων που σταματούν τη γαλουχία θα βοηθήσουν στην επιτάχυνση της ενέλιξης και στη μείωση της ποσότητας του γάλακτος ομαλά. Το πλεονέκτημα είναι η δυνατότητα θηλασμού του μωρού και λήψης αφεψημάτων. Αφού υποχωρήσει το γάλα, δεν πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε βότανα. Θα βοηθήσουν στην πρόληψη της μαστίτιδας. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα φυτά δεν θα σταματήσουν αμέσως τη γαλουχία, θα χρειαστεί λίγος χρόνος. Αλλά τα πλεονεκτήματα σε σχέση με τα χάπια είναι προφανή, δεν υπάρχει καμία επιβλαβής επίδραση στον οργανισμό μετά τη λήψη ορμονών.
Για να μειώσετε την παραγωγή γάλακτος, εκτός από τη λήψη βοτάνων για να σταματήσετε τη γαλουχία, πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:
- Μην ταΐζετε το μωρό και μην βγάζετε γάλα. αυτό θασυμβάλλουν στην αργή εξαφάνιση της ανάπτυξης προϊόντων. Αυτό πρέπει να γίνει σταδιακά, ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά των ψίχουλων και το σχήμα σίτισης. Τότε δεν θα υπάρχει στασιμότητα και ενόχληση στους μαστικούς αδένες και το μωρό θα απογαλακτιστεί ομαλά. Εάν το στήθος σας είναι πολύ γεμάτο, δεν αξίζει να το αντλήσετε εντελώς (μόνο για να το κάνετε λίγο πιο εύκολο).
- Μην καταναλώνετε περίσσεια υγρών. Για τη βελτίωση της γαλουχίας, συνιστάται να πίνετε περισσότερο, αλλά τώρα είναι απαραίτητο να ενεργήσετε αντίστροφα. Ταυτόχρονα, αποφύγετε ποτά που προκαλούν αύξηση της παραγωγής γάλακτος, κομπόστες αποξηραμένων φρούτων, τσάι με γάλα, γιατί η επίδραση της χρήσης βοτάνων σε αυτή την περίπτωση θα εξουδετερωθεί.
Κριτικές
Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν βότανα για τη μείωση της γαλουχίας είναι ικανοποιημένες με το αποτέλεσμα. Περιγράφονται καταστάσεις όταν ο υπεργαλακτισμός οδηγεί σε στασιμότητα, βαρύτητα στο στήθος. Οι παραδοσιακές τεχνικές όπως η επίδεση, η σπάνια άντληση και ο περιορισμός υγρών δεν παρέχουν μεγάλη ανακούφιση. Ενώ η λήψη φασκόμηλου αφαιρεί όλα τα συμπτώματα και το γάλα φεύγει σε λίγες μέρες. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων, οι γυναίκες σημειώνουν την προσβασιμότητα και τη φυσικότητα. Η λήψη χαπιών θα κοστίσει πολλές φορές περισσότερο και μπορεί να έχει ανεπιθύμητες συνέπειες για τον θυρεοειδή αδένα και τα ορμονικά επίπεδα. Η γεύση του γρασιδιού είναι επίσης αρκετά ευχάριστη, όχι πικρή.
Σύμφωνα με κριτικές πολλών γυναικών που έλαβαν bearberry για να μειώσουν την ποσότητα του γάλακτος, τις πρώτες ημέρες χρήσης του αφεψήματος, οι εξάψεις στο στήθος γίνονται λιγότερο αισθητές, διατηρώντας παράλληλα τη φυσιολογική υγεία. Εάν η κατάσταση του σώματος της μητέρας είναι γενικά ικανοποιητική, τότε η χρήση του παρασκευάσματος αρκουδάκι θα είναι επαρκής για ομαλό τέλοςσίτιση.
Φυσικά, υπάρχουν κρίσιμες καταστάσεις που δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς να πάρετε φάρμακα (χωρισμός λόγω ασθένειας μητέρας ή παιδιού, ανάγκη να πάει στη δουλειά). Αλλά εάν οι περιστάσεις επιτρέπουν να μην βιαστείτε, είναι καλύτερο να αφήσετε τη διαδικασία της γαλουχίας να περάσει φυσικά, για να δώσετε στο σώμα την ευκαιρία να αναδομηθεί. Και βοηθούν στην ανακούφιση όλων των συμπτωμάτων ενώ τα βότανα σταματούν τη γαλουχία για τις γυναίκες.
