Σχεδόν κάθε ενήλικας και παιδί γνωρίζει τον φόβο του οδοντιατρείου. Εξάλλου, εάν ένα δόντι πονάει, δεν θα φύγει από μόνο του και δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς επίσκεψη στον οδοντίατρο. Αλλά αυτή η κατάσταση πραγμάτων μπορεί να αποφευχθεί εάν γίνει έγκαιρη πρόληψη. Εξαιρετικά σημαντική θέση σε αυτό κατέχει η στοματική υγιεινή (τα γεγονότα δείχνουν ότι μπορεί να αποτρέψει ασθένειες των δοντιών και των ούλων). Αλλά πώς να οργανώσετε σωστά τα μέτρα υγιεινής - ας δούμε τις λεπτομέρειες.
Τι προκαλεί οδοντικά προβλήματα;
Τα δόντια μας σε φυσιολογική κατάσταση δεν έχουν κοιλότητες και συσκότιση και η επιφάνειά τους καλύπτεται με ένα προστατευτικό φιλμ αόρατο στο μάτι. Σε αυτό το φιλμ συσσωρεύονται μικρόβια και βακτήρια, τα οποία πολλαπλασιάζονται σταδιακά. Έτσι σχηματίζεται η πλάκα, αλλάζει το χρώμα των δοντιών, γίνονται πιο θαμπά και πιο σκούρα. Εάν η πλάκα δεν αφαιρεθεί έγκαιρα ή γίνει με ανεπαρκή ποιότητα, ένας μεγάλος αριθμός συσσωρευμένων μικροοργανισμών μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της ακεραιότητας της οδοντικής μεμβράνης και ανάπτυξη τερηδόνας.
Μπορεί να είναι ένα άλλο σενάριογίνει η εμφάνιση πέτρας. Σε αυτή την περίπτωση, η πλάκα συσσωρεύεται στη βάση του δοντιού, κοντά στα ούλα, και γίνεται πολύ σκληρή. Παρεμποδίζει τη φυσιολογική παροχή αίματος στα ούλα, προκαλώντας φλεγμονή και αποδυνάμωση των δοντιών.
Για να λύσετε προβλήματα με τα δόντια στην αρχή τους, η στοματική υγιεινή θα βοηθήσει. Κάθε ενήλικας και παιδί πρέπει να γνωρίζει τα στοιχεία για τα σωστά μέτρα υγιεινής.
Βασικές αρχές στοματικής υγιεινής
Το να ακολουθείς τους γνωστούς κανόνες στοματικής φροντίδας δεν είναι καθόλου δύσκολο. Εδώ είναι τα κύρια:
- Βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα: το πρωί μετά τα γεύματα, το βράδυ πριν τον ύπνο.
- Ξέπλυνε το στόμα σου μετά από κάθε γεύμα, ειδικά μετά από γλυκά.
- Αλλάζετε την οδοντόβουρτσα και την οδοντόκρεμα σας κάθε έξι μήνες.
- Μην κάνετε κατάχρηση ζαχαρούχων και ανθρακούχων ποτών.
- Μην μασάτε ξηρούς καρπούς, σπόρους και σκληρή καραμέλα.
- Πηγαίνετε στον οδοντίατρο για προληπτικούς ελέγχους τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο.
Αυτό το σύνολο κανόνων είναι γνωστό σε όλους, αλλά δεν βιάζονται όλοι να συμμορφωθούν με αυτούς. Και ακόμη κι αν συμμορφώνεστε πλήρως με όλα τα πρότυπα υγιεινής, μερικές φορές αυτό δεν αρκεί: η βούρτσα και η πάστα δεν αντιμετωπίζουν την πλάκα ή δεν μπορούν να επεξεργαστούν ολόκληρη τη στοματική κοιλότητα στο σωστό επίπεδο. Σε αυτή την περίπτωση, η επαγγελματική στοματική υγιεινή θα καταστεί υποχρεωτική. Τι είναι αυτό - μάθετε περισσότερα.
Ποιο είναι το πλεονέκτημα ενός επαγγελματίαυγιεινή;
Εκδηλώσεις που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της πλάκας και της πέτρας πραγματοποιούνται από έναν οδοντίατρο ή έναν στενότερο ειδικό - υγιεινολόγο. Τέτοιες διαδικασίες παρέχουν πλήρη και ακριβή απόρριψη της πλάκας, η οποία χρησιμεύει ως εξαιρετική πρόληψη προβλημάτων με τα δόντια και τα ούλα.
Ο οδοντίατρος στην προκαταρκτική εξέταση μπορεί να εκτιμήσει την κατάσταση της στοματικής κοιλότητας του ασθενούς και να καθορίσει εάν είναι απαραίτητη η επαγγελματική στοματική υγιεινή. Οι μέθοδοι και τα μέσα με τα οποία θα διεξαχθεί η διαδικασία, καθώς και η συχνότητά της επιλέγονται από τον γιατρό ξεχωριστά για κάθε ασθενή.
Μετά τη διαδικασία, τα δόντια φαίνονται καθαρά, λαμπερά και υγιή. Είναι σχεδόν αδύνατο να επιτύχετε ένα τέτοιο αποτέλεσμα μόνοι σας στο σπίτι.
Πώς είναι η διαδικασία;
Η επαγγελματική στοματική υγιεινή είναι ένα σύνολο δραστηριοτήτων που εκτελούνται από οδοντίατρο ή υγιεινολόγο, ανάλογα με το βαθμό παραμέλησης της κατάστασης του ασθενούς. Τις περισσότερες φορές, η διαδικασία είναι ανώδυνη, αλλά εάν υπάρχει μεγάλη ποσότητα πέτρας που πρέπει να αφαιρεθεί ή εάν είναι πολύ κοντά στα ούλα, ο ειδικός μπορεί να προτείνει τοπική αναισθησία.
Ο καθαρισμός της πλάκας γίνεται με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού στον οποίο το νερό, μαζί με το φάρμακο, παρέχεται υπό υψηλή πίεση. Αυτό σας επιτρέπει να αφαιρέσετε την πλάκα στα πιο δυσπρόσιτα μέρη.
Μετά την αφαίρεση της πλάκας και της πέτρας, η επιφάνεια των δοντιών αλέθεται, γυαλίζεται και επικαλύπτεται με ειδική ένωση που έχει προστατευτική δράση στο δόντισμάλτο.
Τα δόντια μπορεί να είναι υπερβολικά ευαίσθητα μετά από επαγγελματική στοματική υγιεινή: τα στοιχεία δείχνουν ότι ορισμένοι ασθενείς παραπονιούνται για πόνο όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους ή τρώνε κρύο φαγητό. Όμως αυτό το φαινόμενο είναι προσωρινό και εξαφανίζεται χωρίς ίχνος μετά από λίγες μέρες.
Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία
Μερικές φορές είναι δύσκολο να αναγκάσεις τον εαυτό σου να πάει στον οδοντίατρο, ακόμη και για έναν τακτικό έλεγχο. Αυτός όμως είναι ένας αδικαιολόγητος φόβος! Η τακτική εξέταση σάς επιτρέπει να εντοπίσετε προβλήματα με τα δόντια και τα ούλα στα πρώτα στάδια, γεγονός που θα απλοποιήσει σημαντικά και θα μειώσει το κόστος της θεραπείας.
Μην ξεχνάτε ότι ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία μιας ασθένειας είναι να την προλάβετε. Στην περίπτωση των δοντιών, αυτή είναι η έγκαιρη και σωστή στοματική υγιεινή. Τα στοιχεία που αναφέρουν οι οδοντίατροι δείχνουν ότι τα άτομα που παρακολουθούν τακτικά τη στοματική τους υγεία έχουν τρεις φορές λιγότερες πιθανότητες να αναζητήσουν οδοντιατρική θεραπεία. Και αυτός είναι ένας πολύ καλός λόγος για να προσέχετε τις συνεχείς διαδικασίες υγιεινής!
Προσέχετε τα δόντια και τα ούλα σας, μην φοβάστε να επισκεφτείτε τον οδοντίατρο - μια επιπλέον συμβουλευτική, καθαρισμός ή έλεγχος ρουτίνας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την επώδυνη θεραπεία ή ακόμα και να σώσετε το δόντι σας!
