Οι ρυτίδες, τα πεσμένα βλέφαρα, το «βαρύ βλέμμα» είναι όλα αποτέλεσμα αλλαγών του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία. Ο τομέας της πλαστικής χειρουργικής, που έχει σχεδιαστεί για την εξάλειψη τέτοιων ελαττωμάτων, ονομάζεται βλεφαροπλαστική. Αυτή η διαδικασία επαναφέρει την ομορφιά και τη νεότητα στα μάτια.
Ορισμός
Η πλαστική των άνω και κάτω βλεφάρων είναι μια επέμβαση για τη σύσφιξη του δέρματος, τη διόρθωση του σχήματος και την αφαίρεση των σακουλών κάτω από τα μάτια. Έχει σχεδιαστεί για να επιτυγχάνει ένα αισθητικό αποτέλεσμα με ελάχιστο τραύμα στην επιφάνεια τη στιγμή της διαδικασίας. Η ουσία της επέμβασης είναι η εκτομή του δέρματος των βλεφάρων, καθώς και η αφαίρεση της περίσσειας λίπους. Σήμερα, χρησιμοποιώντας τη βλεφαροπλαστική, μπορείτε όχι μόνο να επαναφέρετε τη νεότητα, αλλά και να αλλάξετε το σχήμα και το σχήμα των ματιών.
Αυτή η διαδικασία μπορεί να λύσει πολλά αισθητικά προβλήματα. Ίσως γι 'αυτό είναι τόσο περιζήτητο και δημοφιλές μεταξύ ατόμων άνω των 26 ετών. Η πλαστική χειρουργική των άνω και κάτω βλεφάρων θεωρείται μια αρκετά απλή διαδικασία που χρησιμοποιείται με επιτυχία από γιατρούς από διάφορες χώρες. Λόγω της παρουσίας χαμηλώντραυματισμό, έχει ελάχιστους κινδύνους. Σύμφωνα με μελέτες, επιπλοκές εμφανίζονται μόνο στο 3% των περιπτώσεων.
Ενδείξεις
Πιο συχνά αυτή η διαδικασία ανατίθεται σε άτομα που:
- μειωμένος μυϊκός τόνος;
- παρούσα κήλη;
- υπερβολικό λιπώδη ιστό;
- πτώση βλεφάρου;
- πλαδαρότητα και ρυτίδες;
- Ασιατική περικοπή;
- πεσμένες γωνίες των ματιών.
Η ουσία της διαδικασίας είναι η χειρουργική αφαίρεση λίπους, περίσσειας δέρματος και κήλης. Η επέμβαση γίνεται με εκτομή ιστού με λέιζερ ή νυστέρι. Η διάρκεια μιας τέτοιας διόρθωσης είναι από 40 λεπτά έως 1,5 ώρα, ανάλογα με την παραμέληση της κατάστασης. Μετά από μια τέτοια παρέμβαση, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες για τη φροντίδα των ματιών, ώστε να μην εξαφανιστούν οι αρνητικές συνέπειες.
Αντενδείξεις
Οι κριτικές πελατών για τη χειρουργική των άνω βλεφάρων ισχυρίζονται ότι υπάρχουν σημαντικοί περιορισμοί στη βλεφαροπλαστική. Ο γιατρός δεν θα πραγματοποιήσει την επέμβαση εάν ο ασθενής έχει τα ακόλουθα προβλήματα υγείας:
- διαταραχές πήξης του αίματος;
- σακχαρώδης διαβήτης;
- ογκολογία;
- AIDS;
- μολυσματικές ασθένειες;
- ηπατίτιδα;
- χρόνιες ασθένειες τη στιγμή της έξαρσης;
- οφθαλμικές παθήσεις (σύνδρομο ξηροφθαλμίας, επιπεφυκίτιδα).
Και επίσης σημαντική αντένδειξη είναι η εγκυμοσύνη, η γαλουχία και η έμμηνος ρύση.
Προβολές
- Παραδοσιακή ή διαδερμική είναι μια δημοφιλής επέμβαση στην οποίααφαιρείται το περίσσιο τμήμα της επιδερμίδας. Εάν είναι απαραίτητο, ο χειρουργός μπορεί να αφαιρέσει μια λωρίδα του κόγχου μυός, να ανοίξει το οφθαλμικό διάφραγμα και να αφαιρέσει το εσωτερικό λίπος.
- Το Το Transconjunctival είναι ο νεότερος τύπος αισθητικής πλαστικής χειρουργικής των άνω βλεφάρων. Έχει σημαντικό αριθμό πλεονεκτημάτων, αλλά εξακολουθεί να έχει αντενδείξεις. Επιτρέπει χωρίς το σχηματισμό εξωτερικών τομών την αφαίρεση των σακουλών κάτω από τα μάτια και της κήλης. Λόγω της αδυναμίας αφαίρεσης του χαλαρού δέρματος, αυτή η διαδικασία ενδείκνυται μόνο για νέους.
- Η Η κυκλική είναι μια μέθοδος που συνδυάζει τις διορθώσεις πάνω και κάτω.
- Η χειρουργική επέμβαση άνω βλεφάρων είναι μια διαδικασία κατά την οποία γίνεται μια τομή σε φυσική πτυχή, μετά από λίγο διαλύονται τα ράμματα, το πρήξιμο υποχωρεί και η ουλή γίνεται αόρατη στους άλλους.
- Η χειρουργική επέμβαση κάτω βλεφάρων είναι μια επέμβαση κατά την οποία γίνεται μια τομή μόνο κατά μήκος της γραμμής των βλεφαρίδων.
- Ανατολίτικη - πλαστική χειρουργική ασιατικών ματιών.
- Το Το λέιζερ είναι μια μη χειρουργική διαδικασία που σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το περιττό δέρμα γύρω από τα μάτια, να αφαιρέσετε τις λιπώδεις κήλες, να βελτιώσετε τις ρυτίδες και το ελάττωμα της «κούφωσης» των ματιών που σχετίζεται με την ηλικία χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Προετοιμασία για χειρουργική επέμβαση
Πλαστική του άνω βλεφάρου, η φωτογραφία του οποίου παρουσιάζεται παρακάτω, πραγματοποιείται μόνο μετά από ενδελεχή συνεννόηση με τον χειρουργό. Κατά το ραντεβού υποδεικνύονται οι περιοχές παρέμβασης, ενώ συνταγογραφείται και προεγχειρητικός έλεγχος. Περιλαμβάνει εργαστηριακές εξετάσεις και υποχρεωτική διαβούλευση με οφθαλμίατρο εάν ο χειρουργός δεν το γνωρίζει αυτόπροσόντα.
Μία εβδομάδα πριν από τη διαδικασία, ο ασθενής πρέπει να σταματήσει τη χρήση αντιφλεγμονωδών, μη στεροειδών, αντιπηκτικών και ορμονικών φαρμάκων. Τρεις ημέρες πριν από την καθορισμένη ημερομηνία, απαιτείται να αφαιρέσετε το αλκοόλ από τη διατροφή.
Η χειρουργική επέμβαση άνω βλεφάρου γίνεται με άδειο στομάχι, επομένως απαγορεύεται η κατανάλωση υγρών ή φαγητού την ημέρα της επέμβασης. Και επίσης πριν από την ίδια τη διαδικασία, απαιτείται να αφαιρέσετε όλα τα κοσμήματα του σώματος και να μην χρησιμοποιήσετε καλλυντικά και μια ποικιλία από κρέμες. Τι θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας στην κλινική, θα σας το πει απευθείας ο γιατρός. Τις περισσότερες φορές, αυτό το κιτ περιλαμβάνει την παρουσία εγγράφων (αποτελέσματα εξετάσεων, διαβατήριο), προϊόντα προσωπικής υγιεινής και άνετη αλλαγή ρούχων.
Τεστ
Η εξέταση πριν από την επέμβαση περιλαμβάνει τις ακόλουθες δραστηριότητες:
- Μια εξέταση αίματος - βοηθά να διαπιστωθεί η παρουσία ή η απουσία φλεγμονωδών εστιών στο σώμα και πόσο καλά παρέχεται οξυγόνο στα εσωτερικά όργανα, καθώς και στον προσδιορισμό του βαθμού αντίστασης του σώματος σε διάφορα λοιμώξεις και ανακαλύψτε τις πιθανότητες πήξης του αίματος.
- Πλήρης ανάλυση ούρων - βοηθά στη διαπίστωση της παρουσίας μολυσματικών ασθενειών της ουροδόχου κύστης και των νεφρών, καθώς και φλεγμονωδών διεργασιών σε αυτά τα όργανα.
- Βιοχημική εξέταση αίματος - για τη μελέτη θα χρειαστείτε 5 ml αίματος που λαμβάνεται από μια φλέβα για τη διάγνωση πιθανών ασθενειών που καθιστούν αδύνατη την πλαστική χειρουργική.
- Εξέταση αίματος για HIV λοίμωξη, σύφιλη και ηπατίτιδα. Διενεργείται μόνο για τον αποκλεισμό τέτοιων παθήσεων.
- Επιπλέον πριν από την ίδια τη διαδικασίαο ασθενής υποβάλλεται σε υποχρεωτική ακτινογραφία για να εκτιμηθεί η κατάσταση των πνευμόνων, των μαστικών αδένων, να αποκλειστεί η φυματίωση και άλλες αρκετά σοβαρές ασθένειες.
- Είναι επίσης απαραίτητο να εξεταστεί το καρδιαγγειακό σύστημα με ΗΚΓ.
Πρόοδος λειτουργίας
Κάθε κλινική εκτελεί χειρουργική επέμβαση άνω βλεφάρου διαφορετικά, αλλά υπάρχει ένας βασικός αλγόριθμος που χρησιμοποιούν όλοι.
- Ο ασθενής είναι ξαπλωμένος ανάσκελα και ο χειρουργός σχεδιάζει γραμμές σήμανσης με μαρκαδόρο. Στη συνέχεια, το δέρμα του λαιμού και του προσώπου αντιμετωπίζεται προσεκτικά χρησιμοποιώντας ένα ειδικό διάλυμα. Μετά από αυτό, το πρόσωπο καλύπτεται με αντισηπτικά σεντόνια και μένει ανοιχτή μόνο η περιοχή των ματιών.
- Το επόμενο βήμα είναι η αναισθησία, για την οποία χρησιμοποιούνται τα νεότερα όργανα, δεν προκαλούν καθόλου ενόχληση. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα ελέγξει σίγουρα την ευαισθησία του περιβλήματος και θα αφαιρέσει τα ελαττώματα των ματιών. Ταυτόχρονα, το κύριο καθήκον του θα είναι να βεβαιωθεί ότι όλες οι ενέργειές του είναι συμμετρικές, καθώς θα είναι αρκετά δύσκολο να διορθώσει τη δουλειά του.
- Στο τέλος γίνονται βελονιές με νέα υλικά και με ειδική μέθοδο, μετά την πλήρη επούλωση, η ουλή παραμένει σχεδόν αόρατη.
Κατά τη στιγμή της επέμβασης, ο βοηθός χειρουργού παρακολουθεί προσεκτικά ότι ο ασθενής δεν αιμορραγεί.
Αποκατάσταση
Η χειρουργική επέμβαση άνω βλεφάρων είναι μια επέμβαση, επομένως μετά από αυτήν εμφανίζεται μια περίοδος ανάρρωσης. Οι πρώτες μέρες μετά τη βλεφαροπλαστική εντείνονταιμώλωπες και πρήξιμο. Για να επουλωθούν πολύ πιο γρήγορα οι ραφές πρέπει να κολλήσουν πάνω τους ειδικό σοβά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θεωρείται φυσιολογικό εάν ο ασθενής αισθάνεται ελαφρύ πόνο, βάρος στα βλέφαρα και ξηροφθαλμία.
Για να πάνε όλα όσο το δυνατόν γρηγορότερα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης.
Λοιπόν, χρειάζεστε:
- κοιμηθείτε αποκλειστικά ανάσκελα με το κεφάλι ελαφρώς ανασηκωμένο;
- εγκαταλείψτε την έντονη σωματική δραστηριότητα;
- μην χρησιμοποιείτε μακιγιάζ;
- αποφύγετε να γέρνετε το κεφάλι σας προς τα κάτω;
- μην φοράτε φακούς επαφής;
- μην κάθεστε μπροστά στον υπολογιστή για πολλή ώρα;
- μην καπνίζετε ή πίνετε αλκοόλ;
- προσπαθήστε να μην παρακολουθήσετε τηλεόραση;
- μην κάνετε ζεστά ντους και μπάνια.
Εάν δεν τηρηθούν αυτές οι συστάσεις, μπορεί να ξεκινήσουν σοβαρές επιπλοκές.
Περιποίηση ματιών
Για να πάει καλά η μετεγχειρητική περίοδος είναι απαραίτητο να τηρούνται αυστηρά όλες οι απαιτήσεις του γιατρού. Τις πρώτες ημέρες μετά τη διαδικασία, δεν επιτρέπεται να γίνονται ανεξάρτητες προσπάθειες φροντίδας των βλεφάρων. Αυτό πρέπει να δίνεται μόνο σε έμπειρο προσωπικό. Εάν απαιτείται η συμμετοχή του ασθενούς στη θεραπεία των βλεφάρων, τότε είναι απαραίτητο να απολυμανθούν πολύ καλά τα χέρια, καθώς και τα μέσα με τα οποία θα γίνει η φροντίδα. Αυτό γίνεται για να αποφευχθεί η μόλυνση μιας φρέσκιας πληγής.
Σύμφωνα με τις κριτικές των ασθενών για χειρουργική επέμβαση άνω βλεφάρων, το οίδημα θα περάσει πιο γρήγορα εάν τις επόμενες ημέρεςεφαρμόστε κρύες κομπρέσες. Τα παυσίπονα είναι κατάλληλα για ανακούφιση από τον πόνο.
Μετά την αφαίρεση των ραμμάτων, η περιοχή επέμβασης θα πρέπει να λιπαίνεται τακτικά με ειδικές κρέμες. Όταν συνταγογραφούνται οφθαλμικές σταγόνες, χρησιμοποιούνται μόνο με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού.
Μην εκθέτετε τα μάτια σας στο φως του ήλιου. Επομένως, συνιστάται ιδιαίτερα να φοράτε γυαλιά ηλίου κατά τον πρώτο μήνα. Επιπλέον, η χρήση μιας τέτοιας προστασίας θα κρύψει τα κατεστραμμένα βλέφαρα από τα αδιάκριτα βλέμματα, καθώς οι πληγές θα επουλωθούν μόνο λίγους μήνες μετά τη διαδικασία.
Τέτοιες απλές συστάσεις θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε πολύ πιο γρήγορα και θα σας σώσουν από την εμφάνιση αρνητικών επιπλοκών που θα πρέπει να διορθωθούν με άλλη χειρουργική επέμβαση.
Πιθανές Επιπλοκές
Οι κριτικές ενός πλαστικού χειρουργού, ενός επαγγελματία χειρουργείου άνω βλεφάρων, είναι πολύ σημαντικό να μελετηθούν, γιατί εάν ο γιατρός δεν είναι εξειδικευμένος και έμπειρος, τότε μπορεί να προκύψουν μεγάλα προβλήματα.
1. Πρώιμα - αμέσως μετά την επέμβαση είναι δυνατά:
- οίδημα;
- αιμορραγία;
- λοίμωξη;
- κεφαλαλγία;
- τα μάτια δεν θα κλείσουν τελείως.
2. Αργά:
- δάκρυ;
- απόκλιση ραφών;
- ασυμμετρία;
- εφέ "καυτά μάτια";
- εμφάνιση κύστης στη γραμμή του ράμματος;
- ξηροφθαλμία;
- πτώση του άνω βλεφάρου.
Τέτοιες επιπλοκές δεν είναι τόσο συχνές και με επαναλαμβανόμενες χειρουργικές επεμβάσεις με τη βοήθεια ιατρούο χειρουργός μπορεί να τα εξαλείψει.
Κάτω Βλεφαροπλαστική
Δεν είναι τόσο δημοφιλής όσο ο κορυφαίος, αλλά εξακολουθεί να είναι δημοφιλής. Πριν από την επέμβαση, ο χειρουργός καθορίζει εάν υπάρχει περίσσεια δέρματος και αξιολογεί την ελαστικότητα του περιβλήματος και ελέγχει επίσης τον τόνο του βλεφάρου. Εάν υπάρχει περίσσεια δέρματος, τότε εφαρμόζεται η παραδοσιακή μέθοδος. Όταν χρησιμοποιείται πρόσβαση στο δέρμα, η τομή γίνεται 3-4 mm από την άκρη των βλεφαρίδων. Ο λιπώδης ιστός είτε ανακατανέμεται είτε αφαιρείται εντελώς. Μόνο μετά από αυτό αρχίζουν να κόβουν το υπερβολικό δέρμα, και μερικές φορές ακόμη και τμήματα του κυκλικού μυός του ματιού. Ένα καλλυντικό ράμμα εφαρμόζεται στην πληγή που έχει σχηματιστεί.
Όταν δεν υπάρχει περίσσεια δέρματος, γίνεται διαεπιπεφυκότα βλεφαροπλαστική. Με αυτή την επέμβαση δεν γίνεται καθόλου ορατή τομή. Εκτελείται μόνο στο εσωτερικό του βλεφάρου. Έτσι, δεν μένουν ίχνη μετά την επέμβαση. Μια τέτοια παρέμβαση είναι αποτελεσματική εάν υπάρχει περίσσεια λίπους στην περιοχή των βλεφάρων. Η διαδικασία την καταργεί ή την αναδιανέμει εν μέρει.
Κόστος
Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν το κόστος της χειρουργικής επέμβασης άνω βλεφάρων. Τις περισσότερες φορές περιλαμβάνουν:
- μέθοδος βλεφαροπλαστικής;
- βαθμός δυσκολίας;
- σχετικές διαδικασίες που απαιτούνται κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης;
- ατομικές ιδιαιτερότητες του ασθενούς.
Το ακριβές κόστος μπορεί να καθοριστεί μόνο από γιατρό που θα ασχοληθεί με την πλαστική χειρουργική. Κάντε τα μάτια σας να φαίνονται νεότερα σήμερααρκετά εύκολο. Οι έμπειροι χειρουργοί με τη βοήθεια σύγχρονων τεχνικών διόρθωσης βλεφάρων θα βοηθήσουν στην επίτευξη των επιθυμητών αποτελεσμάτων.
Ακολουθούν μέσες τιμές βλεφαροπλαστικής:
- κορυφή - από 24.000 ρούβλια;
- κάτω - από 26.000 ρούβλια;
- εξοικονόμηση λίπους - από 35.000 ρούβλια;
- διαεπιπεφυκότα (παραδοσιακό) - από 32.000 ρούβλια;
- Ανατολίτικη βλεφαροπλαστική - από 30.000 ρούβλια;
- κλασικό (πάνω + κάτω) - από 55.000 ρούβλια;
- διαεπιπεφυκότα (άνω + κάτω) - από 62.000 ρούβλια;
- αφαίρεση του επικάνθου (1 πλευρά) - από 7.000 ρούβλια;
- διόρθωση ουλής βλεφάρου (1 πλευρά) - από 10.000 ρούβλια;
- αποκοπή της περίσσειας επιδερμίδας - από 12.000 ρούβλια
Πού να το κάνετε;
Η χειρουργική των άνω βλεφάρων είναι αρκετά δημοφιλής σήμερα. Είναι απαραίτητο να εμπιστευτείτε την υλοποίησή του μόνο σε έναν έμπειρο οφθαλμίατρο-χειρουργό, καθώς αυτός ο ειδικός είναι που διαθέτει όλες τις απαιτούμενες γνώσεις, πρακτικές δεξιότητες και εμπειρία. Επομένως, ένας πλαστικός χειρουργός πρέπει να έχει μια ακόμη εκπαίδευση, πρέπει να είναι ειδικός στη δομή του ανθρώπινου ματιού. Μόνο ένας τέτοιος γιατρός θα κάνει μια επέμβαση υψηλής ποιότητας, τα αποτελέσματα της οποίας θα είναι ικανοποιημένα με τους πελάτες του.
Η χειρουργική επέμβαση άνω βλεφάρων στη Μόσχα έχει γίνει απίστευτα δημοφιλής. Και στην πόλη έχουν ανοίξει πολλά κέντρα που ειδικεύονται σε τέτοιες υπηρεσίες. Η λίστα τους δίνεται παρακάτω:
- Το "Best Clinic" βρίσκεται στη λωρίδα Spartakovsky, 2, κτίριο 11. Πρόκειται για ένα πολυλειτουργικό διαγνωστικό και θεραπευτικό κέντρο, το οποίο χρησιμοποιεί τα τελευταία επιτεύγματα της σύγχρονηςφάρμακο.
- Το "Medic City" βρίσκεται στην οδό. Poltavskaya, τ. 2. Είναι ένα πολυλειτουργικό κέντρο. Η κλινική διαθέτει δωμάτια για προσωρινή παραμονή ασθενών κατά τη διάρκεια μιας ολοκληρωμένης εξέτασης και μετά την επέμβαση.
- Το "Sm-Clinic" βρίσκεται στο δρόμο. Clara Zetkin, 33/28. Οι υπηρεσίες του κέντρου περιλαμβάνουν συμβουλές ειδικού, χειρουργική και συντηρητική θεραπεία με βάση το δικό του νοσοκομείο, καθώς και θεραπεία αποκατάστασης.
Και μπορείτε επίσης να κάνετε χειρουργική επέμβαση άνω βλεφάρου στην Αγία Πετρούπολη, όπου λειτουργούν πολλά συγκροτήματα και εργάζονται επαγγελματίες γιατροί.
Το Medall Center βρίσκεται στη λεωφόρο Sredniy 5. Εδώ εργάζονται έμπειροι χειρουργοί και μπορείτε να κάνετε μια προεγχειρητική εξέταση εδώ, η οποία είναι πολύ βολική. Ο γιατρός μπορεί να παράσχει ένα προβλέψιμο αποτέλεσμα και να παραμείνει στον θάλαμο υπό επίβλεψη.
Η κλινική "IntraMed" βρίσκεται στη διεύθυνση: οδός. Savushkina, 143, κτίριο 1. Η κλινική διαθέτει υπερηχογράφημα και εργαστηριακή διάγνωση. Μπορείτε να κάνετε ένα ευρύ φάσμα χειρουργικής επέμβασης άνω βλεφάρου.
Το Admir alty Shipyards Center είναι ανοιχτό στο δρόμο. Sadovaya, 126. Θεωρείται ένα πολυλειτουργικό ίδρυμα όπου υποδέχονται ειδικούς υψηλής ειδίκευσης. Διαθέτει όλο τον τελευταίο εξοπλισμό, ενώ υπάρχει και εργαστήριο στην περιοχή. Υπάρχουν θάλαμοι για προσωρινή παραμονή ασθενών.
Κριτικές
Η χειρουργική επέμβαση άνω βλεφάρων έχει γίνει μια πολύ μοντέρνα επέμβαση και τα αποτελέσματα μετά από αυτήν μπορούν να είναιακούστε πολλά καλά πράγματα. Σύμφωνα με τους γιατρούς, οι ασθενείς είναι πολύ σπάνια δυσαρεστημένοι. Παραπονιούνται μόνο για επιπλοκές και μια αρκετά δύσκολη περίοδο ανάρρωσης.
Σύμφωνα με τους πλαστικούς χειρουργούς, η βλεφαροπλαστική είναι η πιο εύκολη επέμβαση στην αισθητική ιατρική, επομένως είναι εύκολα ανεκτή. Μετά από αυτό, ο πόνος δεν παρατηρείται, μόνο η εμφάνιση δυσφορίας στα μάτια είναι δυνατή. Οι μώλωπες και το πρήξιμο εξαφανίζονται αρκετά γρήγορα.
Όπως λένε οι ασθενείς σε κριτικές για χειρουργική επέμβαση άνω βλεφάρου, για να δείτε το τελικό αποτέλεσμα, πρέπει να περιμένετε περίπου ενάμιση μήνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ραφές θα αρχίσουν να διαλύονται, το πρήξιμο θα εξαφανιστεί εντελώς. Και για να επιστρέψει η ευαισθησία στο δέρμα, πρέπει να περιμένετε 4 μήνες.
