Ο καρδιακός ρυθμός, ή HR, αντικατοπτρίζει άμεσα τον τρόπο λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος. Γι' αυτό οι γιατροί των παιδιών πρέπει να ελέγχουν τον σφυγμό του παιδιού στη ρεσεψιόν. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει επίσης να γνωρίζουν ποιος είναι ο καρδιακός ρυθμός ενός παιδιού και πώς να υπολογίζουν σωστά τον καρδιακό ρυθμό.
Δείκτες φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού στα παιδιά
Ο ρυθμός παλμών είναι ένας μεταβλητός δείκτης που εξαρτάται από μια σειρά από σημάδια: την κατάσταση της υγείας τη στιγμή της μέτρησης, τη θερμοκρασία στο δωμάτιο, τη σωματική δραστηριότητα και, κυρίως, την ηθική κατάσταση του μωρού. Οι αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό βοηθούν την καρδιά να λειτουργεί υγιή, χάρη στην οποία το ανθρώπινο σώμα προσαρμόζεται γρήγορα στο εξωτερικό περιβάλλον.
Με την ηλικία, ο καρδιακός ρυθμός αλλάζει. Για παράδειγμα, η καρδιά ενός νεογέννητου μωρού χτυπά πολύ πιο γρήγορα από έναν ενήλικα. Αυτό οφείλεται στη συχνότητα των αναπνευστικών κινήσεων (αναπνευστικός ρυθμός για συντομία). Ένα νεογέννητο μωρό, κατά μέσο όρο, παράγει περίπου 40-60 αναπνοές και βγαίνει σε ένα λεπτό, σε αντίθεση με έναν ενήλικα, του οποίου ο NPV περιορίζεται στο 25. Ωστόσο, μέχρι την ηλικία των 15 ετών, ο καρδιακός ρυθμός ενός παιδιού είναι σχεδόν ίδιος με τον καρδιακό ρυθμό ενός ενήλικαπρόσωπο. Επομένως, όταν μετράτε τον αριθμό των καρδιακών παλμών σε ένα παιδί, δεν είναι σωστό να εστιάσετε στους δικούς σας δείκτες.
Λοιπόν, ποιος είναι ο καρδιακός ρυθμός στα παιδιά; Ο παρακάτω πίνακας δείχνει το φυσιολογικό εύρος ανάλογα με την ηλικία.
| Ηλικία | Όριο κανονικού (sp) |
|
Νεογέννητο (0-3 μήνες) |
100 - 150 |
| Μωρό 3-6 μηνών | 90 - 120 |
| Μωρό 6 - 12 μηνών | 80 - 120 |
| Παιδί από 1 έως 10 ετών | 70 - 130 |
| Πάνω των 10 ετών | 60 - 100 |
Μετρήστε σωστά τον καρδιακό σας ρυθμό
Η μέτρηση του καρδιακού παλμού ενός παιδιού είναι αρκετά εύκολη. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε ένα χρονόμετρο ή οποιαδήποτε άλλη συσκευή που σας επιτρέπει να μετράτε δευτερόλεπτα. Βρείτε τον σφυγμό του μωρού. Για να το κάνετε αυτό, στο λαιμό, στο πίσω μέρος του ποδιού, στον κρόταφο ή στον καρπό, αισθανθείτε την αρτηρία και πιέστε την ελαφρά με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας ενωμένα μεταξύ τους. Αφού νιώσετε τον ρυθμικό παλμό, αρχίστε να μετράτε τους παλμούς για 15 δευτερόλεπτα. Πολλαπλασιάστε τον αριθμό που πήρατε επί τέσσερα. Ο τελικός αριθμός είναι ένα μέτρο του καρδιακού παλμού του παιδιού σας.
Να θυμάστε ότι ο σφυγμός του μωρού μετριέται μόνο σε κατάσταση ηρεμίας! Εάν το μωρό σας μόλις έχει παίξει ενεργά παιχνίδια ή είναι πολύ αναστατωμένο για κάτι, τότε τα αποτελέσματα του καρδιακού ρυθμού δεν θα το κάνουννα είστε ενημερωτικοί. Επίσης, δεν πρέπει να μετράτε με δύναμη τον σφυγμό, είναι καλύτερα να περιμένετε μέχρι το μωρό να ηρεμήσει και να σας επιτρέψει να κάνετε μετρήσεις.
Αυξημένος καρδιακός ρυθμός
Ο καρδιακός ρυθμός σε ένα παιδί, που φαίνεται στον παραπάνω πίνακα, είναι η κύρια κατευθυντήρια γραμμή σας. Εάν το μωρό σας έχει υψηλό καρδιακό ρυθμό, τότε αυτό δεν είναι λόγος για πανικό. Ίσως ο ζεστός καιρός, ένα κύμα συναισθημάτων (φόβος, υστερία, τρόμος, απόλαυση) ή ένα ενεργό παιχνίδι προκάλεσε επιτάχυνση του καρδιακού παλμού. Επομένως, περιμένετε τη στιγμή που το παιδί σας είναι απολύτως ήρεμο και μετρήστε ξανά τον σφυγμό. Εάν ο καρδιακός ρυθμός είναι επίσης αυξημένος, τότε δεν πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη σε παιδοκαρδιολόγο. Η ταχυκαρδία, με άλλα λόγια, η αύξηση του καρδιακού ρυθμού, μπορεί να είναι προάγγελος παθολογικών διεργασιών στην καρδιά ή στο ενδοκρινικό σύστημα.
Αργός παλμός
Αν ο καρδιακός ρυθμός ενός παιδιού σε ηρεμία είναι κάτω από το φυσιολογικό, τότε αυτό υποδηλώνει την παρουσία βραδυκαρδίας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας αργός παλμός μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογικός. Έτσι, για παράδειγμα, η καρδιά των αθλητών ή των ανθρώπων που ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής κάνει περίπου 35 συσπάσεις το λεπτό. Σε αυτή την περίπτωση, η βραδυκαρδία υποδηλώνει καλή φυσική κατάσταση του σώματος, καθώς και τη δύναμη του καρδιακού μυός. Εάν το παιδί απέχει πολύ από την ενεργό σωματική άσκηση, ενώ παρουσιάζει κόπωση, υπνηλία ή πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της βραδυκαρδίας, τότε η επίσκεψη στον γιατρό είναι απαραίτητη.
Φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός σε ένα παιδί. Ορισμός και έννοια
Τέλος, αςΑς μιλήσουμε λίγο για την έννοια του κανόνα. Ποιος είναι ο καρδιακός ρυθμός σε ένα παιδί;
Καταρχάς, ο κανόνας είναι ο μέσος όρος. Δηλαδή πήραν αρκετές χιλιάδες κλινικά υγιή παιδιά και μέτρησαν τον καρδιακό τους ρυθμό. Μετά από αυτό, πήραν τους μέσους δείκτες και συμφώνησαν ότι θα τους λάβουν ως κανόνα. Ωστόσο, κάθε ανθρώπινο σώμα είναι μοναδικό, από αυτή την άποψη, επιτρέπονται μικρές αποκλίσεις από τον κανόνα. Επομένως, εάν το παιδί σας δεν έχει ανωμαλίες στο καρδιαγγειακό σύστημα, οι παράμετροι της αρτηριακής πίεσης είναι εντός του σχετικού κανόνα, ενώ το παιδί είναι ενεργό και αισθάνεται καλά, τότε μια απόκλιση από τον μέσο καρδιακό ρυθμό εντός 20% είναι αποδεκτή και δεν θεωρείται παραβίαση.
Ελπίζουμε να βρήκατε αυτό το άρθρο χρήσιμο. Τώρα όχι μόνο γνωρίζετε τα πάντα για τον καρδιακό ρυθμό, αλλά μπορείτε επίσης να μετρήσετε τον καρδιακό ρυθμό μόνοι σας. Παρακολουθήστε την υγεία του μωρού σας και ενσταλάξτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής από μικρή ηλικία.
