Το φαγητό με κύστη ωοθηκών είναι ένας από τους τρόπους γρήγορης αποκατάστασης της υγείας όταν εμφανιστεί αυτή η ασθένεια. Πρόκειται για ένα καλοήθη νεόπλασμα που εμφανίζεται με ορμονικές διαταραχές. Ο κύριος κίνδυνος είναι ότι για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να μην εκδηλωθεί με κανέναν τρόπο. Μερικές φορές μια κύστη γίνεται το αποτέλεσμα φλεγμονής του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Σε κάθε περίπτωση, αυτό το νεόπλασμα επηρεάζει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Ως εκ τούτου, εκτός από την κύρια θεραπεία, συνιστάται η σωστή διατροφή και η άσκηση. Αυτό το άρθρο θα συζητήσει τις αρχές της διατροφής σε αυτήν την ασθένεια, πώς να την αναγνωρίσετε, σε ποιες καταστάσεις μπορείτε να κάνετε χωρίς θεραπεία.
Λειτουργίες
Η διατροφή με μια κύστη ωοθηκών παίζει σημαντικό ρόλο, καθώς οι ορμονικές διαταραχές που συμβαίνουν στο σώμα είναι αποτέλεσμα μεταβολικών διαταραχών. Η σωστή διατροφή μπορεί να είναι καθοριστικός παράγοντας για την ανάρρωσή τους.
ΚύστηΗ ωοθήκη είναι μια φυσαλίδα σφαιρικού ή ωοειδούς σχήματος, το μέγεθός της μπορεί να ποικίλλει. Εάν η ασθένεια δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρές επιπλοκές. Αυτό μπορεί να είναι παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου, πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, προβλήματα με τη σύλληψη. Το μεγαλύτερο πράγμα που πρέπει να προσέχετε είναι μια ρήξη κύστης.
Βασικά, το νεόπλασμα αντιμετωπίζεται με φαρμακευτική αγωγή. Τις περισσότερες φορές ορμονικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρέπει να αφαιρεθεί χειρουργικά.
Τύποι κύστεων
Η διάγνωση αυτού του νεοπλάσματος είναι δυνατή μόνο ως αποτέλεσμα της εξέτασης μιας γυναίκας από γυναικολόγο. Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες αυτής της ασθένειας:
- Σχηματίζεται ωοθυλακική κύστη όταν δεν συμβαίνει ωορρηξία. Συνήθως, τα νεαρά κορίτσια αντιμετωπίζουν τέτοια προβλήματα κατά την εφηβεία.
- Σχηματίζεται μια κύστη ωχρού σωματίου στη θέση ενός κίτρινου σωματίου που δεν υποχωρεί λόγω διαταραχών του κυκλοφορικού. Ταυτόχρονα, συσσωρεύεται αιμορραγικό υγρό σε αυτό.
- Εμφανίζεται μια παρωβιακή κύστη στην περιοχή του μεσεντερίου της σάλπιγγας και των ωοθηκικών εξαρτημάτων, εξωτερικά είναι ένας σχηματισμός ενός θαλάμου.
- Μια δερμοειδής κύστη περιέχει διάφορα εξαρτήματα μέσα της. Κατά κανόνα, πρόκειται για χόνδρο, τρίχες, οστικό ιστό, λιπώδη κύτταρα.
- Μια ενδομητριοειδής κύστη εμφανίζεται όταν ο ενδομητρικός ιστός αρχίζει να αναπτύσσεται στις ωοθήκες.
Θα σταθούμε στους πιο συνηθισμένους τύπους κύστεων (θυλακιώδεις και ενδομητριοειδείς) πριν μιλήσουμε για τη διατροφή για τις κύστεις των ωοθηκών.
Συμπτώματα
Το πρώτο σύμπτωμα που μπορεί να υποδεικνύει την εμφάνιση αυτού του νεοπλάσματος είναι ένας θαμπός πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα. Πώς πονάει μια κύστη ωοθηκών, μπορεί να φανταστεί κάθε γυναίκα. Αυτή η πονεμένη βαρύτητα είναι συγκρίσιμη με τις αισθήσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Μπορεί επίσης να υπάρχει ένα αίσθημα πληρότητας και πίεσης από μέσα. Τα ενδεικτικά σημάδια είναι επώδυνες και ακανόνιστες περίοδοι που έρχονται πάντα αργά. Επίσης, η εμφάνιση μιας κύστης μπορεί να υποδηλώνεται από φούσκωμα ή αύξηση του μεγέθους της.
Μεταξύ άλλων συμπτωμάτων, οι ειδικοί προσδιορίζουν:
- συχνή ούρηση;
- πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα κατά την άσκηση ή κατά τη διάρκεια του σεξ;
- έμετος, ναυτία;
- αύξηση βάρους;
- ένταση του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος;
- αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους 39 βαθμούς;
- αίσθημα παλμών
Μια κύστη ωοθηκών εμφανίζεται στο ένα τρίτο των γυναικών με τακτικό έμμηνο κύκλο. Σε περιπτώσεις που το νεόπλασμα αναπτύσσεται ασυμπτωματικά, μπορεί να διαπιστωθεί μόνο με υπερηχογράφημα. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να επισκέπτεστε τακτικά έναν γυναικολόγο και να κάνετε υπερηχογράφημα πυέλου.
Θυλακική κύστη
Το μέγεθός του, κατά κανόνα, δεν υπερβαίνει τα τέσσερα έως έξι εκατοστά. Γνωρίζοντας τα συμπτώματα μιας ωοθυλακικής κύστης ωοθηκών, η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει έγκαιρα και έγκαιρα. Η δυσκολία έγκειται στο γεγονός ότι αυτός ο τύπος νεοπλασίας τις περισσότερες φορές δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο. Το μόνο πράγμα που μπορεί να προσέξει ο ασθενής είναι η παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Συνήθως αυτήσχηματίζεται κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, με διάμετρο έως και πέντε έως επτά εκατοστά. Ως αποτέλεσμα της ρήξης, εμφανίζεται έντονος πόνος στο πλάι της ωοθήκης, στην οποία βρισκόταν η ίδια η κύστη. Το ένα τέταρτο των γυναικών βιώνουν σοβαρή ενόχληση κατά την ωορρηξία.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν εμφανίζονται άλλα συμπτώματα, μια τέτοια κύστη υποχωρεί μόνη της χωρίς θεραπεία. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό ο γιατρός να παρακολουθεί την κατάστασή της με υπερηχογράφημα, να συνταγογραφήσει θεραπεία εάν δεν εξαφανιστεί έγκαιρα.
Ενδομητριοειδής κύστη
Οι στατιστικές λένε ότι το ένα τρίτο των γυναικών αντιμετωπίζει το πρόβλημα της κατάστασης του εσωτερικού στρώματος της μήτρας. Εξαιτίας αυτού, αναπτύσσεται μια ενδομητροειδής κύστη ωοθηκών. Η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση για αυτήν την ασθένεια είναι δυνατή, αλλά πριν την ξεκινήσετε, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Το νεόπλασμα σε αυτή την περίπτωση εμφανίζεται με την ανάπτυξη του ενδομήτριου ιστού της μήτρας, όταν αρχίζει να συλλαμβάνει γειτονικά όργανα. Όταν οι ωοθήκες εμπλέκονται σε αυτή τη διαδικασία, μια ή περισσότερες κύστεις εμφανίζονται στην επιφάνειά τους.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι δυνατή η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση για τις ενδομητριοειδείς κύστεις των ωοθηκών. Στην καρδιά των λαϊκών θεραπειών βρίσκονται τα φαρμακευτικά φυτά. Είναι σημαντικό να τα χρησιμοποιείτε σωστά για να μην επιδεινώσετε την κατάσταση του ασθενούς. Γι' αυτό απαιτείται η συμβουλή ειδικών πριν από τη φυτοθεραπεία.
Λαϊκή θεραπεία
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αντιμετωπίσουν οι γυναίκες μια κύστη ωοθηκών χωρίς χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός θα σας πει πώς να τα χρησιμοποιήσετε καλύτερα.
Μία από τις πιο αποτελεσματικές συνταγές για αυτή την ασθένεια είναι η χρήση μελιού καιμούμια. 1-2 g ρητίνης βουνού πρέπει να διαλυθούν σε νερό και στη συνέχεια να προστεθεί παχύρρευστο μέλι. Θα πρέπει να πάρετε μια αλοιφή που εφαρμόζεται σε μπατονέτες-γάζας. Εισάγονται στον κόλπο όλη τη νύχτα. Πρέπει να εφαρμόζετε το φάρμακο για δύο εβδομάδες, κάθε δεύτερη μέρα.
Οι συνταγές με βάση την τσουκνίδα πρέπει να επισημαίνονται. Τα φρέσκα φύλλα πρέπει να τεμαχίζονται προσεκτικά με μηχανή κοπής κρέατος και ο πολτός που προκύπτει να εφαρμόζεται σε ταμπόν που εισάγονται στον κόλπο.
Τέλος, η Kalanchoe μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή και να βοηθήσει στη μείωση του μεγέθους της κύστης. Ο χυμός πρέπει να στύβεται από αυτό το φυτό, να αναμιγνύεται με μέλι σε ίσες αναλογίες. Μουλιάστε μια μπατονέτα στο διάλυμα. Αυτές είναι οι πιο κοινές μέθοδοι για τη θεραπεία μιας κύστης ωοθηκών χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς χειρουργική επέμβαση μόνο εάν η κύστη έχει αυξηθεί σε μέγεθος έως και δέκα εκατοστά σε διάμετρο. Σε μια τέτοια περίπτωση, πρέπει να αφαιρεθεί.
Αρχές διατροφής
Κατά την εμφάνιση αυτού του νεοπλάσματος, θα πρέπει να ακολουθείτε ειδική δίαιτα. Βασίζεται σε πολλές βασικές αρχές:
- Η κατανάλωση φαγητού με κύστη ωοθηκών πρέπει να είναι κλασματική. Αυτό είναι πέντε ή έξι γεύματα. Έτσι θα μπορέσετε να διατηρήσετε υψηλό επίπεδο μεταβολισμού, να επιταχύνετε τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.
- Είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο καθαρό νερό, τουλάχιστον ενάμιση λίτρο την ημέρα. Ταυτόχρονα, το τσάι, ο καφές, τα ανθρακούχα ποτά δεν ανήκουν εδώ, αφού περιέχουν μεθυλξανθίνη, η οποία συγκρατεί το νερό στην κύστη. Αυτό βοηθά στην αύξηση του μεγέθους του.
- Η διατροφή πρέπει να είναι πλούσια σε μέταλλα, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που λαμβάνουνάμεση συμμετοχή στο μεταβολισμό σε κυτταρικό επίπεδο.
- Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι η δίαιτα για την κύστη των ωοθηκών περιέχει αρκετές φυτικές ίνες. Θα αποτρέψει δυσκολίες στην εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα, που μπορεί να προκαλέσει νεόπλασμα.
- Τα πικάντικα, λιπαρά και αλμυρά τρόφιμα πρέπει να μειωθούν, καθώς παρεμβαίνουν στη λειτουργία των νεφρών, του ήπατος, της χοληδόχου κύστης και των επινεφριδίων. Τι μπορεί να προκαλέσει ορμονική ανισορροπία.
- Οι προτιμώμενοι τρόποι μαγειρέματος είναι το ψήσιμο και το βράσιμο στο φούρνο.
Αποκλεισμός
Υπάρχουν γενικές συστάσεις για το τι δεν πρέπει να τρώτε με μια κύστη ωοθηκών, ώστε να μην προκληθεί η εξέλιξη της νόσου:
- Μειώστε όσο το δυνατόν περισσότερο στη διατροφή σας τον αριθμό των ροφημάτων με σημαντική περιεκτικότητα σε βαφές, ζάχαρη και επιβλαβή πρόσθετα. Αντικαταστήστε τα με πράσινο τσάι ή καθαρό νερό.
- Καταργήστε εντελώς το αλκοόλ, καθώς διαταράσσει την ισορροπία νερού-λιπιδίων και επηρεάζει αρνητικά τα ηπατικά κύτταρα.
- Τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη απαγορεύονται. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να προκύψουν αυξήσεις του σακχάρου και η ινσουλίνη θα αρχίσει να παράγεται σε μεγάλες ποσότητες, κάτι που θεωρείται επίσης μια ορισμένη ορμονική αποτυχία. Πρέπει να εγκαταλείψετε οτιδήποτε γλυκό, εκτός από φρούτα και προϊόντα αρτοποιίας.
- Το γρήγορο φαγητό αποκλείεται από τη διατροφή, δηλαδή το γρήγορο φαγητό, καθώς και τα φαγητά μαγειρέματος, τα κράκερ, τα πατατάκια, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα στιγμιαία noodles.
- Θα πρέπει να εγκαταλείψουμε το λουκάνικο και οποιοδήποτε άλλοάλλα καπνιστά προϊόντα.
Όταν επιλέγετε προϊόντα, διαβάστε προσεκτικά τη σύνθεσή τους. Εάν περιέχουν πρόσθετα που δρουν ως χρωστικές, συντηρητικά ή ενισχυτικά γεύσης, θα πρέπει να απορρίπτονται. Στις ετικέτες, σημειώνονται με το γράμμα E και το ευρετήριο 102, 123, 127, 284, 285, 512, 574, 999, 1200.
Λειτουργία φαγητού
Μετά την επέμβαση αφαίρεσης της κύστης, η μετάβαση σε μια κανονική διατροφή πρέπει να είναι σταδιακή. Τις δύο πρώτες ημέρες, συνιστάται να περιοριστείτε σε αποκλειστικά υγρά τρόφιμα. Θα πρέπει να είναι δημητριακά, ζωμοί, γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά. Στη συνέχεια εισάγετε στη διατροφή δημητριακά, πουρέ πατάτας, κρέας και λαχανικά, τα οποία μαγειρεύονται με ελάχιστη ποσότητα αλατιού και μπαχαρικών, κατά προτίμηση στον ατμό. Συνεχίστε να τρώτε κλασματικά.
Αυτό που μπορείτε να φάτε με μια κύστη ωοθηκών, στον πυρήνα της, δεν διαφέρει πολύ από τη συνηθισμένη υγιεινή διατροφή που συνιστούν οι γιατροί να ακολουθήσετε ανεξάρτητα από την παρουσία οποιασδήποτε ασθένειας.
Διατροφή κατά προσέγγιση
Ακολουθεί ένα παράδειγμα μενού που πρέπει να ακολουθήσετε με παρόμοια διάγνωση:
- Για πρωινό, φάτε χυλό με νερό ή γάλα, μούσλι χωρίς ζάχαρη, αυγά ομελέτα. Από τα ποτά, είναι καλύτερο να επιλέξετε το πράσινο τσάι.
- Δεύτερο πρωινό: αποξηραμένα φρούτα, τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, ξηροί καρποί.
- Για μεσημεριανό γεύμα πρέπει να υπάρχουν σύνθετοι υδατάνθρακες, δηλαδή ζυμαρικά από μεγάλες ποικιλίες σιταριού ή δημητριακών, καθώς και φυτικές ίνες σε μορφή λαχανικών και πρωτεΐνης - φασόλια, ψάρια ή πιάτα με κρέας.
- Το σνακ μπορεί να αποτελείται από μια σαλάτα λαχανικών καρυκευμένη με λαχανικάλάδι, κάποιο προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση ή μια μικρή ποσότητα φρούτων.
- Το δείπνο είναι εύκολο. Είναι σημαντικό να περιέχει πρωτεΐνη και φυτικές ίνες. Συνιστάται να τρώτε τρεις με τέσσερις ώρες πριν τον ύπνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα δείπνο αργά - πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ μια ώρα πριν τον ύπνο.
Επικίνδυνες Συνέπειες
Η πιο επικίνδυνη επιπλοκή είναι η ρήξη του νεοπλάσματος. Ιδιαίτερα λεπτά τοιχώματα στην ωοθυλακική κύστη και κύστη του ωχρού σωματίου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πιο επιρρεπείς σε ρήξη όταν τραυματίζουν το κάτω μέρος της κοιλιάς, σωματική άσκηση ή κατά τη διάρκεια του σεξ.
Πρέπει να σημειωθεί ότι με ορισμένα σημάδια μια γυναίκα μπορεί να καταλάβει τι της συνέβη, ακόμα κι αν δεν γνωρίζει ότι έχει αυτή την παθολογία. Εξωτερικά, η κατάσταση μπορεί να μοιάζει με τα συμπτώματα της σκωληκοειδίτιδας. Αυτές οι ασθένειες έχουν παρόμοια κλινική εικόνα.
Συμπτώματα ρήξης κύστης
Όταν μια κύστη ωοθήκης σκάσει, τα συμπτώματα που πρέπει να το σηματοδοτούν είναι τα εξής:
- Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος λόγω της ανάπτυξης της φλεγμονώδους διαδικασίας.
- Πόνος κοπής στο κάτω μέρος της κοιλιάς στην περιοχή της ωοθήκης, που εμφανίζεται αρκετά ξαφνικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί σε ολόκληρη την περιοχή της πυέλου.
- Έμετος και ναυτία εμφανίζονται όταν το υγρό που περιέχεται στην κύστη εισέρχεται στην κοιλιακή κοιλότητα. Σε αυτή την κατάσταση, αρχίζει η δηλητηρίαση ολόκληρου του οργανισμού.
- Η δηλητηρίαση συχνά συνοδεύεται από αυξημένο σχηματισμό αερίων. Σε αυτή την περίπτωση, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα είναι πιθανό.
- Γενική αδυναμία, χλωμό δέρμα, ζάλη. Όταν σκάσει μια κύστηεμφανίζεται αιμορραγία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ασήμαντο (όχι περισσότερο από 50-100 ml), αλλά εξακολουθεί να εμφανίζεται ένα αίσθημα αδυναμίας. Σημαντική απώλεια αίματος είναι δυνατή όταν ένα δερμοειδές ή ενδομητριοειδές νεόπλασμα σπάσει.
- Μείωση της αρτηριακής πίεσης, γρήγορος σφυγμός (όλα αυτά είναι οι συνέπειες της απώλειας αίματος).
- Κηλίδες εκτός του εμμηνορροϊκού κύκλου. Εμφανίζονται όταν το αίμα δεν συσσωρεύεται στην κοιλιακή κοιλότητα, αλλά ρέει έξω μέσω του κόλπου.
Θεραπεία
Μετά από μια ρήξη, ο ασθενής χρειάζεται οπωσδήποτε μια ολοκληρωμένη θεραπεία. Σε κάθε περίπτωση, απαιτείται μια σειρά αντιβιοτικών για την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
Εάν ο όγκος του αίματος που έχει διαρρεύσει είναι μεγάλος, συσσωρεύεται στην κοιλιακή κοιλότητα, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, οι ρήξεις ενός τέτοιου όγκου ενέχουν πάντα τον κίνδυνο περιτονίτιδας, νεκρωτικών διεργασιών.
Η πιο κοινή επέμβαση για ρήξη κύστεων είναι η λαπαροσκόπηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, καθίσταται απαραίτητη η αφαίρεση της ωοθήκης, η οποία μειώνει τις πιθανότητες σύλληψης ή οδηγεί σε υπογονιμότητα.
