Ο γυναικείος κύκλος είναι μια φυσιολογική διαδικασία που σχετίζεται με τη λειτουργία της αναπαραγωγής και εμφανίζεται στο σώμα όλων των γυναικών. Τι είναι ο κύκλος στις γυναίκες; Στην πραγματικότητα, πρόκειται για επαναλαμβανόμενη συνεχή αιμορραγία από τα γυναικεία γεννητικά όργανα,
διαρκεί 3-7 ημέρες και εμφανίζεται πιο συχνά μετά από 28 ημέρες, αλλά συνήθως 21 έως 30 ημέρες. Η χρονική περίοδος μεταξύ του κύκλου της εμμήνου ρύσεως και της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας ονομάζεται εμμηνορροϊκός κύκλος.
Ο γυναικείος κύκλος διαρκεί συνήθως μέχρι τα 50-52 χρόνια, μερικές φορές μέχρι τα 55. Όμως, σύμφωνα με αναφορές, η ικανότητα τεκνοποίησης διατηρείται μέχρι τα 65 περίπου χρόνια, στην περίπτωση μεταμόσχευσης ωαρίου δότη.
Ο κύκλος σχετίζεται άμεσα με την ορμονική διαδικασία που προωθεί την ανάπτυξη των ωαρίων στο γυναικείο σώμα, τα οποία είναι υπεύθυνα για την ανθρώπινη αναπαραγωγή.
Τι είναι ο εμμηνορροϊκός κύκλος;
Συνήθως η έμμηνος ρύση εμφανίζεται σε κορίτσια ηλικίας 11 έως 13 ετών. Η εμφάνισή τους δείχνει ότι το αναπαραγωγικό σύστημα του κοριτσιού είναι διαμορφωμένο και έτοιμο να γεννήσει παιδί.
Ο γυναικείος κύκλος ελέγχεται από περισσότερα από ένα όργανα. Ειδικές ορμόνες εκκρίνονται στον υποθάλαμο, και κατά μήκος του αγγειακού και του νευρικούοι απολήξεις πηγαίνουν στην υπόφυση. Στην υπόφυση, υπό την επιρροή τους, σχηματίζονται γοναδοτροπικές ορμόνες, οι οποίες εισέρχονται σε όλα τα όργανα μέσω του αίματος. Η συσσώρευσή τους σχηματίζεται στις ωοθήκες και τη μήτρα, γεγονός που συμβάλλει στην ωρίμανση του ωοθυλακίου. Όταν το ωοθυλάκιο ωριμάζει, σπάει. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ωορρηξία. Ως αποτέλεσμα της ρήξης του ωοθυλακίου, το ωάριο με το κίτρινο σώμα εισέρχεται πρώτα στις σάλπιγγες και στη συνέχεια στην κοιλότητα της μήτρας.
Κανονικά, με κύκλο 28 ημερών, η ωορρηξία συμβαίνει μεταξύ 13 και 15 ημερών. Εάν δεν συμβεί εγκυμοσύνη κατά την περίοδο της ωορρηξίας, το ωχρό σωμάτιο πεθαίνει και αποβάλλεται από το σώμα κατά την έμμηνο ρύση. Κατά την περίοδο της εμμήνου ρύσεως, πρέπει να τηρείτε ένα φειδωλό καθεστώς - να περιορίσετε το συναισθηματικό και σωματικό στρες. Είναι καλύτερα να αποκλείσετε το αλκοόλ και τα πικάντικα τρόφιμα για αυτήν την περίοδο, γιατί αυξάνουν την αιμορραγία.
Τι είναι ο κύκλος και οι φάσεις του; Κατά τη διαδικασία της έκθεσης σε ορμόνες, ο γυναικείος εμμηνορροϊκός κύκλος είναι διφασικός. Ένας κύκλος 28 ημερών θεωρείται ιδανικός. Από την πρώτη ημέρα του κύκλου έως τη 15η (ημέρα ωορρηξίας) - η πρώτη φάση προχωρά υπό την επίδραση των οιστρογόνων και το σχηματισμό του ωοθυλακίου, από 15 έως 25 ημέρες (μετά την ωορρηξία) εμφανίζεται η δεύτερη φάση, η οποία προχωρά υπό την επιρροή της προγεστερόνης. Υπάρχουν όμως κύκλοι που δεν συμβαίνει ωορρηξία. Ονομάζονται ανωορρηκτικά. Με φόντο την εμφάνισή τους, είναι πιθανή μια καθυστέρηση, την οποία πολλοί εκλαμβάνουν ως έναρξη της εγκυμοσύνης, αλλά αυτό δεν είναι έτσι.
Πώς να υπολογίσετε τον κύκλο, τη διάρκειά του;
Η διάρκεια του κύκλου μιας γυναίκας υπολογίζεται από την πρώτη έως την πρώτη ημέρα της έναρξης του επόμενου γεμάτη αυτοπεποίθησηαιμορραγία ή (κατά την εμμηνόπαυση) κηλίδες. Συχνά στα κορίτσια, ένας κύκλος 21 ημερών θεωρείται φυσιολογικός, αλλά μετά από μερικά χρόνια ομαλοποιείται και η διάρκειά του θα είναι 28 ημέρες.
Κάθε κορίτσι που σέβεται τον εαυτό του σήμερα ξέρει τι είναι κύκλος. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι πρέπει να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι η κανονική λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος μιας γυναίκας είναι δυνατή μόνο στην περίπτωση ενός κανονικού εμμηνορροϊκού κύκλου. Η παραβίαση του κύκλου μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη εμμηνόπαυσης εκ των προτέρων. Για να το αποφύγετε αυτό, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε την κανονικοποίησή του έγκαιρα.
