Το σάλιο ενυδατώνει και καθαρίζει τη στοματική κοιλότητα, αποτρέποντας έτσι την ανάπτυξη βακτηριακών και μυκητιασικών λοιμώξεων. Όταν το σώμα δεν παράγει αρκετό σάλιο, ένα άτομο αρχίζει να βιώνει πολύ δυσάρεστες αισθήσεις, τις οποίες οι γιατροί ονομάζουν ξηροστομία. Με απλά λόγια, αυτή είναι μια ανθυγιεινή κατάσταση όταν ένα άτομο έχει σταθερή ή διαλείπουσα ξηροστομία. Εάν η αιτία της ξηροστομίας δεν εντοπιστεί έγκαιρα, μπορεί να φέρει διάφορες ενοχλήσεις στην καθημερινότητα του ατόμου - κακοσμία του στόματος, προβλήματα στην ομιλία και την κατάποση. Στοματικές ασθένειες όπως η τερηδόνα, η ουλίτιδα (φλεγμονή των ούλων) και η καντιντίαση (στοματική τσίχλα) συχνά συνοδεύουν την έλλειψη σιελόρροιας.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΞΕΡΟΣΤΟΜΙΑΣ
Η ανθυγιεινή ξηροστομία χαρακτηρίζεται συχνότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα:
1. Ένα άτομο είναι σχεδόν πάντα διψασμένο.
2. Τα χείλη είναι ραγισμένα, το στόμα και ο λαιμός είναι πολύ ξηροί και η γλώσσα είναι καλυμμένη με μια κολλώδη επικάλυψη.
3. Μικρά αποστήματα και πληγές σχηματίζονται στο στόμα, στις γωνίες των χειλιών και στη γλώσσα.
4. Υπάρχει ένα ελαφρύ αίσθημα καύσου στο στόμα.
5. Γίνεται δύσκολο το μάσημα της τροφήςκαταπίνω και ακόμη και μιλάς.
6. Κακοσμία από το στόμα που ούτε η πάστα μέντας ούτε η τσίχλα μπορούν να θεραπεύσουν.
ΓΙΑΤΙ ΞΗΡΟΣΤΟΜΑ;
Η ανθυγιεινή ξηροστομία μπορεί να προκληθεί από:
1. Μια παρενέργεια παυσίπονων και βαρέων φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της κατάθλιψης, των αλλεργιών, της επιληψίας, της διάρροιας, του άσθματος και μιας σειράς άλλων ασθενειών. Αυτό περιλαμβάνει ορισμένα ηρεμιστικά και μυοχαλαρωτικά.
2. Η ανάπτυξη οποιασδήποτε ασθένειας ή λοίμωξης (σύνδρομο Sjögren, HIV, AIDS, διαβήτης, αναιμία, υπέρταση, εγκεφαλικό επεισόδιο, παρωτίτιδα, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ).
3. Ιατρική παρέμβαση (αφαίρεση σιελογόνων αδένων ή χημειοθεραπεία).
4. Βλάβη στον νευρικό ιστό.
5. Κατάχρηση προϊόντων καπνού.
6. Αφυδάτωση λόγω άφθονης εφίδρωσης, εμετού, διάρροιας, απώλειας αίματος και εγκαυμάτων.
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΑΝ ΤΟ ΣΤΟΜΑ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ ΞΗΡΟ;
Αν είστε σίγουροι ότι η ξηροστομία προκαλείται από φάρμακα ή ασθένειες, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Εάν όλα δεν είναι τόσο θλιβερά, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να εξαλείψετε ανεξάρτητα την αιτία του γεγονότος ότι το στόμα στεγνώνει. Για να αποκαταστήσετε την υγιή σιελόρροια, χρειάζεστε:
1. Τρώτε περισσότερα φρούτα χωρίς ζάχαρη ή μασάτε τσίχλες χωρίς ζάχαρη.
2. Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρείτε το στόμα σας υγρό.
3. Αν είναι δυνατόν, αναπνεύστε από τη μύτη.
4. Μην κάνετε κατάχρηση αλμυρών, γλυκών και ξηρών τροφών (κράκερ, μπισκότα,κρουτόν, αποξηραμένα φρούτα).
5. Χρησιμοποιήστε τεχνητά διαλύματα που αντικαθιστούν το φυσικό σάλιο. Τα περισσότερα από αυτά μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε μεγάλο φαρμακείο χωρίς συνταγή γιατρού.
6. Μειώστε τον καφέ, τα αλκοολούχα ποτά και τους χυμούς φρούτων με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ (μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, γκρέιπφρουτ, ντομάτα) όποτε είναι δυνατόν.
7. Χρησιμοποιήστε μια απαλή οδοντόκρεμα και ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό νερό ή ένα ήπιο διάλυμα αλατιού και μαγειρικής σόδας πριν και μετά από κάθε γεύμα.
Μερικοί ειδικοί συνιστούν τη χρήση οδοντόκρεμων και στοματικών πλύσεων που περιέχουν φθόριο. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια τίθεται συχνά το ερώτημα ότι αυτή η ουσία κάνει περισσότερο κακό στα δόντια παρά καλό. Επομένως, δεν θα είναι ποτέ περιττό να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο για τη σωστή θεραπεία της ξηροστομίας.
