ΠΜΣ στις γυναίκες: τι είναι, μια λίστα συμπτωμάτων

Πίνακας περιεχομένων:

ΠΜΣ στις γυναίκες: τι είναι, μια λίστα συμπτωμάτων
ΠΜΣ στις γυναίκες: τι είναι, μια λίστα συμπτωμάτων

Βίντεο: ΠΜΣ στις γυναίκες: τι είναι, μια λίστα συμπτωμάτων

Βίντεο: ΠΜΣ στις γυναίκες: τι είναι, μια λίστα συμπτωμάτων
Βίντεο: Οξεία Ιγμορίτιδα: Συμπτώματα, εξετάσεις για τη διάγνωση και θεραπεία 2024, Ιούλιος
Anonim

Στο σημερινό άρθρο θα δούμε το φαινόμενο του PMS στις γυναίκες. Τι είναι αυτό; Πώς να αντιμετωπίσετε μια τέτοια ασθένεια; Και μπορεί να γίνει καθόλου; Οι πληροφορίες που δίνονται στην προσοχή είναι βέβαιο ότι θα είναι χρήσιμες τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Αφού το μελετήσουν, όλοι θα μπορούν να αντιμετωπίσουν το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και μάλιστα να το ξεχωρίσουν από την πρώιμη εγκυμοσύνη. Εξάλλου, δεν είναι πάντα εύκολο να το κάνεις αυτό.

Ορισμός

Τι είναι το PMS στις γυναίκες; Η αποκωδικοποίηση αυτής της συντομογραφίας θα είναι η εξής - προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Έτσι περιγράφεται η κατάσταση της κοπέλας λίγο πριν την έναρξη των κρίσιμων ημερών. Σχεδόν κάθε γυναίκα αντιμετωπίζει την υπό μελέτη έννοια, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις. Επιπλέον, τα σημάδια του PMS είναι παρόμοια με την εκδήλωση της πρώιμης εγκυμοσύνης. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζετε πώς να αναγνωρίζετε σωστά την επικείμενη έναρξη των «κόκκινων ημερών του ημερολογίου» για ένα κορίτσι.

Γενικά, το PMS στις γυναίκες είναι μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο λόγω της προετοιμασίας του σώματος για την έμμηνο ρύση. Και αυτή η περίοδος είναι διαφορετική για τον καθένα. Μερικές φορές δεν υπάρχουν «σύνδρομα» σε έναν κύκλο και στον άλλο παρατηρούνται σε όλο τους το μεγαλείο.

Επιθετικότητα στο PMS
Επιθετικότητα στο PMS

Πότε να περιμένετε

Έτσι, καταλάβαμε την αποκωδικοποίηση του PMS. Στις γυναίκες, αυτό το φαινόμενο εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Και σε τιΕίναι η κατάλληλη στιγμή για ένα κορίτσι να αντιμετωπίσει το μελετημένο σύνδρομο;

Συνήθως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ξεκινά 7-8 ημέρες πριν από την αναμενόμενη περίοδο. Για κάποιους, παρατηρείται μερικές μέρες πριν την «κρίσιμη περίοδο».

Σημαντικό! Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο μπορεί να επιμείνει σε όλη την περίοδό σας. Μετά από αυτό, τα σημάδια των ορμονικών αλλαγών περνούν με ασφάλεια.

Μόνο ατομικότητα

Το κύριο πρόβλημα του υπό μελέτη θέματος είναι ότι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο είναι μια μεταβλητή τιμή. Μπορεί να εκδηλωθεί ανάλογα με εξωτερικούς παράγοντες και από την κατάσταση του σώματος συνολικά.

Επιπλέον, το PMS στις γυναίκες μπορεί να συνοδεύεται από δυσάρεστα συμπτώματα. Και ακόμη και στο ίδιο κορίτσι σε διαφορετικούς κύκλους, το σύνδρομο μπορεί να αναπτυχθεί με διαφορετικούς τρόπους.

Σημαντικό: η απουσία της μελετώμενης νόσου μπορεί επίσης να θεωρηθεί ο κανόνας. Άλλωστε, ένα τέτοιο σύνδρομο εκδηλώνεται μεμονωμένα.

Τι είναι το PMS
Τι είναι το PMS

Φόρμες PMS

Είναι δύσκολο να το πιστέψει κανείς, αλλά οι σύγχρονοι γιατροί κατάφεραν να ταξινομήσουν όλα τα προεμμηνορροϊκά σύνδρομα. Περί τίνος πρόκειται? Προς το παρόν, υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι προεμμηνορροϊκών συνδρόμων:

  • φυτοαγγειακά;
  • νευρο-ψυχολογικό;
  • ενδοκρινικό;
  • κρίση;
  • κεφαλγικό.

Ανάλογα με τη μορφή της πορείας του συνδρόμου, οι εκδηλώσεις του θα αλλάξουν. Εξετάστε τα πιο κοινά σενάρια για την ανάπτυξη γεγονότων και τρόπους αντιμετώπισης της υπό μελέτη νόσου.

Κίνδυνοι εμφάνισης

Προς το παρόν, τα αίτια και τα συμπτώματα του PMS στις γυναίκες δεν είναι πλήρως κατανοητά. Γιατροίδεν μπορούν να πουν με σιγουριά τι ακριβώς μπορεί να αντιμετωπίσει ένα κορίτσι με μια τόσο δυσάρεστη ασθένεια.

Ωστόσο, υπάρχουν ομάδες κινδύνου. Για παράδειγμα, μια γυναίκα που υποφέρει από ορμονικά προβλήματα ή γυναικολογικές παθήσεις μπορεί να εμφανίσει προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Γενικά, οι επιστήμονες προσπαθούν να συνδέσουν την εμφάνιση του PMS με τις ορμόνες. Στη δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, το ορμονικό υπόβαθρο γίνεται εξαιρετικά ασταθές. Τα οιστρογόνα, οι ουσίες που απαιτούνται για τη συναισθηματική σταθερότητα, είναι εκτός ισορροπίας και η προγεστερόνη αυξάνεται. Όλα αυτά προκαλούν μια βίαιη αντίδραση του οργανισμού. Έτσι εμφανίζεται το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Επί του παρόντος, έχουν εντοπιστεί οι ακόλουθες αιτίες του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου:

  • κληρονομικότητα;
  • νοητικές και φυτικές αλλαγές;
  • διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα.

Οι ενδορφίνες και η προγεστερόνη επηρεάζουν επίσης αρνητικά την κατάσταση του σώματος πριν από την έμμηνο ρύση. Εάν η πρώτη ορμόνη αυξηθεί και η δεύτερη μειωθεί, τότε η προεμμηνορροϊκή κατάσταση θα είναι ασταθής, με εναλλαγές της διάθεσης και δυσπεψία.

Σημαντικό! Προς το παρόν, ορισμένοι γιατροί αποδίδουν την εμφάνιση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου στην έλλειψη βιταμινών στον οργανισμό.

Κοιλιακό άλγος
Κοιλιακό άλγος

Παράγοντες που επηρεάζουν

Δεν υπάρχει θεραπεία για το PMS στις γυναίκες. Άλλωστε, ένα τέτοιο φαινόμενο, ακόμη και στον σύγχρονο κόσμο, δεν είναι πλήρως κατανοητό. Ούτε οι γυναίκες ούτε οι γιατροί μπορούν να πουν τι ακριβώς επηρεάζει τη συμπεριφορά του σώματος στη δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο μπορεί να επηρεαστεί από τέτοιαπαράγοντες όπως:

  • προγραμματισμένες αμβλώσεις;
  • θεραπεία γονιμότητας;
  • τραυματική εγκεφαλική βλάβη;
  • υποσιτισμός;
  • αβιταμίνωση;
  • πολύ κουρασμένος;
  • υπέρταση οποιουδήποτε τύπου;
  • operations;
  • δύσκολη εγκυμοσύνη και τοκετός;
  • γυναικολογικές παθήσεις;
  • απρογραμματισμένες αμβλώσεις;
  • αποβολή;
  • τεχνητός τοκετός (καισαρική τομή κ.λπ.).

Επιπλέον, μερικές φορές το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο εμφανίζεται μετά από μεγάλα επαγγελματικά ταξίδια, πτήσεις, μετακόμιση. Η αλλαγή της ζώνης ώρας ή των καιρικών συνθηκών μπορεί επίσης να επηρεάσει την κατάσταση του σώματος λίγο πριν από τις κρίσιμες ημέρες.

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

Σχετικά με τα συμπτώματα

Ενδιαφέροντα συμπτώματα PMS στις γυναίκες; Ο κατάλογος των σχετικών εκδηλώσεων είναι ποικίλος. Έχει περίπου 150-160 πόντους. Από αυτά μόνο 5-6 θεωρούνται φυσιολογικά. Επομένως, θα εξετάσουμε μόνο τις πιο συχνές αλλαγές στη συμπεριφορά πριν από την έμμηνο ρύση.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το PMS είναι σαν την εγκυμοσύνη. Ειδικά με καθυστέρηση κρίσιμων ημερών. Ως εκ τούτου, αξίζει να επισημανθούν πολλά σημάδια με τα οποία μπορεί κανείς να κρίνει την απουσία μιας «ενδιαφέρουσας κατάστασης». Δεν είναι τόσο εύκολο όσο φαίνεται.

Αν αυξάνεται η προγεστερόνη

Ας εξετάσουμε ποια συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου στις γυναίκες μπορεί να εμφανιστούν σε μια ή την άλλη περίπτωση. Μόνο έτσι θα καταστεί δυνατή η κατανόηση των εκδηλώσεων της εγκυμοσύνης πριν από την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως.

Όπως έχουμε ήδη πει, η προγεστερόνη επηρεάζει το υπό μελέτη σύνδρομο. Εάν αυτή η ορμόνη αυξηθεί, μια γυναίκα μπορείσυνάντηση:

  • μυϊκός πόνος;
  • πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα;
  • ακμή;
  • κολπική ξηρότητα;
  • αυξημένες κολπικές εκκρίσεις;
  • διόγκωση στήθους και αυξημένη ευαισθησία (πόνος) του μαστού;
  • διάρροια;
  • δυσκοιλιότητα;
  • αυξημένη λίμπιντο;
  • αλλαγές γεύσης;
  • ξηροστομία (δίψα).

Στην πραγματικότητα, τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά όσο φαίνονται. Ένα κορίτσι σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να βιώσει τόσο όλα τα φαινόμενα που αναφέρονται, όσο και μερικά από αυτά. Επιπλέον, όλα μοιάζουν με τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης.

Αίσθημα αδιαθεσίας με PMS
Αίσθημα αδιαθεσίας με PMS

Νεύρα και ψυχολογία - συμπτώματα

Γνωρίζουμε την αποκωδικοποίηση του PMS. Στις γυναίκες, τα συμπτώματα αυτού του φαινομένου είναι αρκετά συχνά. Τις περισσότερες φορές συγχέονται με την εγκυμοσύνη. Τι μπορεί να αντιμετωπίσει ένα κορίτσι εάν έχει μια νευροψυχολογική μορφή εκδήλωσης της υπό μελέτη νόσου; Τις περισσότερες φορές είναι:

  • αλλαγές διάθεσης (σπασμωδικές, απότομες);
  • λύπη;
  • κατάθλιψη;
  • αϋπνία;
  • πονοκεφάλους και ζάλη;
  • καταθλιπτική κατάσταση;
  • αυξημένη επιθετικότητα;
  • κρίσεις πανικού, απάθεια.

Αυτή είναι η ευθυγράμμιση που συμβαίνει πιο συχνά. Και όχι πάντα μια τέτοια κατάσταση θεωρείται φυσιολογική. Φυσικά, δεν υπάρχει θεραπεία για το PMS για τις γυναίκες, αλλά θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό με σοβαρή κατάθλιψη, απόγνωση και αυξημένη επιθετικότητα. Είναι πιθανό η συμπτωματολογία του υπό μελέτη φαινομένου να μπορεί να μειωθεί ελαφρώς, να «πνιγεί» με τέτοιο τρόπο ώστεέτσι ώστε να μην παρεμβαίνει στη συνηθισμένη ζωή.

Διαταραχές στην ισορροπία νερού και αλατιού στο σώμα

Πότε εμφανίζονται τα συμπτώματα του PMS στις γυναίκες; Πόσες ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως μπορεί ένα κορίτσι να αντιμετωπίσει την υπό μελέτη πάθηση; Όπως έχουμε πει, περίπου μια εβδομάδα πριν τις «κόκκινες μέρες». Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ιδανικά υποχωρεί με την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, αλλά μερικές φορές επιμένει για 2-3 ημέρες μετά από άλλη αιμορραγία της μήτρας.

Μερικές φορές το σύνδρομο επιδεινώνεται λόγω παραβίασης της ισορροπίας νερού-αλατιού στο σώμα. Πολύ υγρό συσσωρεύεται στους ιστούς. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα:

  • αυξημένη δίψα;
  • φαγούρα;
  • πόνος κατά την ούρηση;
  • πονοκεφάλους και ημικρανίες;
  • μετεωρισμός.

Ίσως όλα αυτά να μην είναι πολύ συνηθισμένα. Επομένως, τα κορίτσια σπάνια συνδέουν αυτά τα φαινόμενα με την πρώιμη έμμηνο ρύση ή την εγκυμοσύνη.

Όταν έρθει η έμμηνος ρύση
Όταν έρθει η έμμηνος ρύση

Κεφαλγική μορφή και σημεία

Τα συμπτώματα του PMS στις γυναίκες ποικίλλουν. Συχνά η εκδήλωση αυτής της νόσου εξαρτάται από τη μορφή της πορείας της.

Μερικά κορίτσια εμφανίζουν PMS κεφαλικού τύπου. Χαρακτηρίζεται από:

  • ημικρανίες;
  • ταχυκαρδία;
  • υψηλή θερμοκρασία;
  • αυξημένη όσφρηση;
  • υπνηλία και κόπωση;
  • εμετός;
  • ναυτία;
  • ζάλη;
  • απάθεια;
  • ελκώδης ουλίτιδα;
  • στοματίτιδα.

Επιπλέον, το σώμα μπορεί να παρουσιάσει στασιμότητα υγρών. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να προκαλέσει άλλα συμπτώματα του PMSγυναίκες.

Εκδήλωση κρίσης

Όπως είπαμε, η μορφή κρίσης του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου είναι η πιο επικίνδυνη. Είναι καλύτερα να μην αφήνετε ένα τέτοιο φαινόμενο χωρίς την προσοχή των γιατρών.

Το θέμα είναι ότι αυτή η μορφή προεμμηνορροϊκού συνδρόμου χαρακτηρίζεται από:

  • ντροπαλότητα χωρίς λόγο;
  • αίσθημα παλμών;
  • υψηλή αρτηριακή πίεση;
  • κρίσεις πανικού;
  • ταχυκαρδία;
  • εμφάνιση φόβου θανάτου;
  • μούδιασμα των άκρων;
  • λιποθυμία και προ-λιποθυμική κατάσταση;
  • συχνή ούρηση.

Μερικές φορές για την αντιμετώπιση τέτοιων φαινομένων απαιτείται η βοήθεια όχι μόνο γυναικολόγου και ενδοκρινολόγου, αλλά και ψυχοθεραπευτή. Αλλά, κατά κανόνα, τα κορίτσια σπάνια δίνουν σοβαρή σημασία στο PMS. Στις γυναίκες, αυτό το φαινόμενο είναι συχνό και ως εκ τούτου δεν υπόκειται σε θεραπεία.

Ατυπικότητα και PMS

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Υπάρχουν αρκετά πιο κοινά συμπτώματα της νόσου που μελετώνται. Μιλάμε για την πορεία μιας άτυπης μορφής προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Τι να περιμένουμε σε αυτή την περίπτωση; Συνήθως συμβαίνει:

  • οίδημα Quincke;
  • αλλεργική αντίδραση;
  • σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (έως 38 βαθμούς ή περισσότερο);
  • κούραση και υπνηλία;
  • ναυτία και έμετος.

Στην πραγματική ζωή, ένα κορίτσι είναι απίθανο να μπορεί να καταλάβει ανεξάρτητα ποια μορφή προεμμηνορροϊκού συνδρόμου την στοιχειώνει. Επομένως, αρκεί απλώς να εξοικειωθείτε με τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου στις γυναίκες. Η αποκωδικοποίηση αυτού του όρου έχει ήδη παρουσιαστεί στο δικό μαςπροσοχή.

Σχετικό με την ηλικία

Μερικοί αναρωτιούνται εάν η ηλικία επηρεάζει την εμφάνιση της νόσου που μελετάται. Άλλωστε, όπως έχουμε ήδη πει, οι γιατροί δεν μπορούν να πουν με βεβαιότητα πότε ένα κορίτσι θα αντιμετωπίσει εμφανείς αλλαγές στο σώμα της πριν από την έμμηνο ρύση.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι γυναίκες ηλικίας 24 έως 36 ετών υποφέρουν συχνότερα από PMS. Στην εφηβεία, η υπό μελέτη νόσος δεν είναι τόσο συχνή. Και σε μεταγενέστερη ηλικιακή περίοδο.

Τα συμπτώματα του PMS στις γυναίκες στα 40 τους εξασθενούν. Τείνουν να εξελιχθούν σε σημάδια εμμηνόπαυσης. Επομένως, όλα τα στοιχεία που αναφέρονται προηγουμένως, σε συνδυασμό με προχωρημένη ηλικία και ακανόνιστες περιόδους, μπορεί να υποδηλώνουν απώλεια της αναπαραγωγικής λειτουργίας. Μια γυναίκα πρέπει να επικοινωνήσει με έναν γυναικολόγο για να διευκρινίσει την κατάσταση. Είναι πιθανό να μην έχει προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, αλλά εμμηνόπαυση.

Εγκυμοσύνη ή PMS

Συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου σε γυναίκες στα 40 τους και όχι μόνο εκδηλώνονται σχεδόν σαν εγκυμοσύνη. Και επομένως αξίζει να καταλάβουμε πώς να προσδιορίσετε σωστά αυτή ή εκείνη την κατάσταση. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, μια γυναίκα θα μπορεί να προετοιμαστεί εγκαίρως για τη μητρότητα ή για έναν νέο εμμηνορροϊκό κύκλο.

Τα σημάδια του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου σχεδόν πλήρως συμπίπτουν με τα πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης. Στην πρώτη περίπτωση είναι χαρακτηριστικές πιο καταθλιπτικές καταστάσεις του σώματος. Για παράδειγμα, κατάθλιψη, επιθετικότητα, απάθεια.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι εναλλαγές της διάθεσης είναι εξίσου έντονες και προς τις δύο κατευθύνσεις - θετικές και αρνητικές. Δεν υπάρχουν άλλες ιδιαίτερες διαφορές στο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Σημαντικό! Σχέδιο πόνους στην κοιλιά, ναυτία, έμετο καιαδυναμία στο σώμα - όλα αυτά είναι χαρακτηριστικά τόσο του PMS όσο και μιας «ενδιαφέρουσας κατάστασης».

Επιπλέον, μια μεγάλη καθυστέρηση στην έμμηνο ρύση υποδηλώνει εγκυμοσύνη. Σε αυτό μπορείτε να πλοηγηθείτε κατά τον προσδιορισμό του προεμμηνορροϊκού συμπτώματος.

Θεραπεία

Η θεραπεία του PMS στις γυναίκες, όπως είπαμε, δεν βρίσκεται σχεδόν ποτέ. Εξάλλου, αυτό δεν είναι κάποιο είδος ασθένειας, αλλά ορμονικές αλλαγές.

Υπάρχει τρόπος να απαλλαγείτε από το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο; Θα πρέπει να προσπαθήσετε. Όχι το γεγονός ότι όλες οι παραπάνω μέθοδοι θα βοηθήσουν, αλλά χρησιμοποιούνται πολύ ενεργά.

Αυτή τη στιγμή, η θεραπεία μειώνεται σε:

  • βελονισμός;
  • ρεφλεξολογία;
  • φάρμακο;
  • φυτοθεραπεία;
  • ορμονοθεραπεία.

Πιο συχνά πρέπει να παίρνετε ηρεμιστικά και παυσίπονα. Διάφορα συμπλέγματα βιταμινών είναι επίσης τρόποι για την ανακούφιση του υπό μελέτη συνδρόμου. Ειδικά αν οι ορμονικές αλλαγές προκαλούνται από μπέρι-μπέρι.

Συμβουλές για κορίτσια

PMS - τι πρέπει να κάνει μια γυναίκα σε αυτήν την περίπτωση; Έχουμε ήδη μιλήσει για μερικές από τις θεραπείες της υπό μελέτη διαταραχής. Όλα αυτά δεν είναι 100% αποτελεσματικά, αλλά δεν πρέπει να τα παραμελούμε.

Πρώτα από όλα, μια γυναίκα πρέπει να αποδεχτεί την κατάστασή της. Δεν είναι προσωπικά υπεύθυνη για το PMS. Αυτή είναι η αντίδραση του οργανισμού στις κρίσιμες μέρες που πλησιάζουν. Το δεύτερο στάδιο είναι η καλή ξεκούραση και η αποφυγή του στρες. Θα πρέπει επίσης να παρακολουθείτε τη διάθεσή σας, αλλά συχνά αυτή η επιλογή είναι άχρηστη. Μια γυναίκα σε προεμμηνορροϊκό σύνδρομο σπάνια συνειδητοποιεί ότι η διάθεσή της είναι ανεβασμένη.

Δεν χρειάζεται να αισθάνεστε ένοχοισυμπεριφορά πριν από την έμμηνο ρύση. Αντίθετα, προσπαθήστε να αποκτήσετε περισσότερα θετικά συναισθήματα και να μην δείχνετε επιθετικότητα χωρίς λόγο.

Φάρμακα πριν την περίοδο

Μια γυναίκα κατά τη διάρκεια του PMS βρίσκεται στο έλεος των ορμονών. Και ως εκ τούτου, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν μια ποικιλία φαρμάκων για την ανακούφιση της γενικής κατάστασης του σώματος. Ειδικά με αυξημένη διεγερσιμότητα, επιθετικότητα και πόνο.

Σε ένα κορίτσι μπορούν να συνταγογραφηθούν ορμόνες όπως:

  • "Janine";
  • Yarina;
  • "Dufaston";
  • "Utrozhestan";
  • Logest.

Επιπλέον, δεν αποκλείεται η λήψη ηρεμιστικών. Για παράδειγμα:

  • εκχύλισμα βαλεριάνας;
  • "Afobazol";
  • Persen.

Τα παυσίπονα, όπως είπαμε, μπορούν επίσης να φανούν χρήσιμα. Συνιστάται η χρήση ελαφρών φαρμάκων όπως το No-Shpy.

Πρέπει να φοβάμαι το PMS

Στην πραγματικότητα, τα συμπτώματα του PMS στις γυναίκες είναι αρκετά ποικίλα. Και αυτό το έχουμε ήδη δει. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 90% των γυναικών έχουν τα ίδια συμπτώματα διαταραχών.

Συνήθως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο εκφράζεται από ψυχολογικό στρες, αυξημένη ευερεθιστότητα, άγχος, ανεπαρκείς εναλλαγές διάθεσης.

Περισσότερα από τα μισά κορίτσια αναφέρουν αυξημένη όρεξη, πρήξιμο, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, αυξημένη ευαισθησία στο στήθος.

Τα υπόλοιπα σημάδια του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου συχνά προκαλούν πανικό. Στην πραγματικότητα όμως είναι φυσιολογικά. Ειδικά αν μια γυναίκα υποφέρει από τα ίδια συμπτώματα από κύκλο σε κύκλο.σύνδρομο.

η έμμηνος ρύση έρχεται σύντομα
η έμμηνος ρύση έρχεται σύντομα

Συμπέρασμα

Καταλάβαμε πώς μπορεί μια γυναίκα να αντιμετωπίσει το PMS. Αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Και δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν όλες οι περιπτώσεις προεμμηνορροϊκού συνδρόμου.

Το φαινόμενο που περιγράφεται στο άρθρο μας δεν έχει διερευνηθεί πλήρως από τους γιατρούς. Και επομένως, δεν είναι πάντα δυνατό να βρεθεί μια θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του PMS. Συχνά, τα κορίτσια απλώς περνούν μια κατάλληλη περίοδο και οι άνθρωποι γύρω τους συμπαθούν την ασταθή κατάσταση μιας γυναίκας. Για παράδειγμα, προσπαθούν να μην προκαλέσουν περιττή επιθετικότητα και ευερεθιστότητα από την πλευρά του «ασθενούς».

Είναι πραγματικά πιο εύκολο από ό,τι φαίνεται. Η αποκρυπτογράφηση του PMS στις γυναίκες και τα αίτια αυτής της ασθένειας παρουσιάστηκαν στην προσοχή σας. Αξίζει να θυμηθούμε ότι ακόμη και ένα έφηβο κορίτσι μπορεί να αντιμετωπίσει αυτό το φαινόμενο. Και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο δεν πρέπει να προκαλεί φόβους. Ειδικά αν συμβαίνει από κύκλο σε κύκλο. Απλά πρέπει να ενημερώσετε τον γυναικολόγο για το πώς εμφανίζεται το PMS, εάν η αντίστοιχη πάθηση αρχίσει να ενοχλεί. Μελετήσαμε τα συμπτώματα του PMS στις γυναίκες. Πόσες ημέρες τηρούνται; Περίπου 7-10 ημέρες πριν από την περίοδό σας.

Συνιστάται: