Κάθε κορίτσι ονειρεύεται να είναι πάντα αδύνατη και όμορφη. Τα κορίτσια που είναι υπέρβαρα καταφεύγουν σε διάφορες δίαιτες, στη χρήση βιοδραστικών συμπληρωμάτων ή ακόμα και σε φάρμακα. Αλλά πρέπει πάντα να θυμάστε ότι πρέπει να χάσετε βάρος σε πλήρη αρμονία με τη φύση, αποδεχόμενοι όλους τους νόμους της.
Ο ευκολότερος τρόπος για να κερδίσετε δημοτικότητα στις μέρες μας είναι να χρησιμοποιήσετε βότανα. Δεν πρέπει να βιάζεστε σε όλα τα φαρμακευτικά φυτά ταυτόχρονα, απλά πρέπει να γνωρίζετε ακριβώς ποιο βότανο βοηθά στην απώλεια βάρους και ταυτόχρονα ενισχύει την υγεία. Μερικά από αυτά μπορούν να έχουν σημαντική επίδραση στο σώμα και επομένως, για να αποκλείσετε κάθε είδους αντενδείξεις, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τα φυτικά σκευάσματα είναι διαθέσιμα σε όλους όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να βελτιώσουν την υγεία τους. Πωλούνται σχεδόν σε οποιοδήποτε φαρμακείο σε αρκετά χαμηλή τιμή.
Προτού καθορίσετε ποιο βότανο σας βοηθά να χάσετε βάρος, λάβετε υπόψη ένα ενδιαφέρον γεγονός: οι βοτανολόγοι και οι θεραπευτές είναι σίγουροι ότι εκείνα τα φυτά που αναπτύσσονται στην περιοχή όπουεσύ ζεις. Οι πληροφορίες που έχετε για τα τρόφιμα σε γενετικό επίπεδο επεκτείνονται και στα φυτά που τρώτε.
Λοιπόν, ποιο βότανο βοηθά να χάσετε βάρος και να απαλλαγείτε από την πείνα; Μόλις μπουν στον πεπτικό σωλήνα, τα φυτά έχουν πάντα διαφορετικό αποτέλεσμα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αυτά που καταστέλλουν το αίσθημα της πείνας για λίγο. Τυλίγοντας το στομάχι, προκαλούν ένα ψεύτικο αίσθημα κορεσμού. Αυτά τα βότανα περιλαμβάνουν λιναρόσπορο, σπιρουλίνα και αγγελική.
Ποιο βότανο βοηθά να χάσετε βάρος και να απαλλαγείτε από το υπερβολικό νερό στο σώμα; Αυτό είναι χαρακτηριστικό βοτάνων όπως τα φύλλα μούρων, η κολλιτσίδα, τα αυτιά της αρκούδας, το κύμινο, ο γλυκάνισος, η αλογοουρά και ο άνηθος. Αλλά τα στίγματα από πάπια και καλαμπόκι συμβάλλουν στην επιτάχυνση της πέψης. Η απώλεια βάρους χωρίς φάρμακα με τη βοήθεια βοτάνων είναι πολύ υγιής, αλλά ταυτόχρονα δεν πρέπει να έχετε παθολογίες στα νεφρά. Διαφορετικά, η απώλεια βάρους με αυτόν τον τρόπο αντενδείκνυται για εσάς.
Υπάρχει επίσης μια τρίτη ομάδα βοτάνων που διεγείρουν τη χολερετική δράση, η οποία είναι πολύ σημαντική στη διαδικασία απώλειας βάρους. Η χρήση όπως η πικραλίδα, οι κολώνες καλαμποκιού, η βαρμπεριά, η βολοντούσκα και η αθανασία συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία της χοληδόχου κύστης. Επιπλέον, καθαρίζεται το συκώτι, με αποτέλεσμα να απορροφάται πληρέστερα η τροφή, το βάρος σου να επανέρχεται σταδιακά στο φυσιολογικό. Υπάρχουν και βότανα που έχουν καθαρτική δράση, με κύριο σκοπό τον καθαρισμό τα έντερα και το εντερικό τμήμα.
Πολύ μεγαλύτερη επίδραση απώλειας βάρουςθα τηρηθεί με τη σωστή επιλογή της σύνθεσης των βοτάνων. Τα φαρμακευτικά σκευάσματα μπορούν να παρασκευαστούν μόνοι σας και τα έτοιμα σκευάσματα μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο. Συχνά τα βότανα παρασκευάζονται σε λουτρό νερού. Αφού ρίξετε βραστό νερό πάνω από τα ανακατεμένα συστατικά, πρέπει να τα κρατήσετε σε λουτρό νερού για όχι περισσότερο από 15 λεπτά και στη συνέχεια να τα αφήσετε για περίπου 40 λεπτά. Στη συνέχεια το συμπυκνωμένο διάλυμα διηθείται και αραιώνεται με νερό.
Να είσαι υγιής, λεπτή και όμορφη!
