Το σουηδικό μασάζ είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς και προληπτικούς σκοπούς. Ταυτόχρονα, είναι ένα ισχυρό ψυχοθεραπευτικό εργαλείο που προάγει τη χαλάρωση, την ανακούφιση από το στρες, την πλήρη χαλάρωση και την εξάλειψη των υπολειμματικών επιπτώσεων στρεσογόνων καταστάσεων.
Το Το σουηδικό μασάζ, η τεχνική του οποίου είναι ένας συνδυασμός αραβικών, αρχαίων ρωσικών, ελληνικών και κινεζικών μεθόδων, έχει πολύ ευεργετική επίδραση στον οργανισμό. Από αυτή την άποψη, αυτή η διαδικασία είναι αποτελεσματική για την εξάλειψη πολλών παθολογιών.
Το σουηδικό μασάζ έχει ευεργετική επίδραση στις αρθρώσεις. Η δράση της διαδικασίας στοχεύει επίσης στο τέντωμα του νευρικού και μυϊκού ιστού. Αυτό το είδος μασάζ είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για όσους έχουν βιώσει σοβαρό στρες ή χειρουργική επέμβαση.
Η τεχνική αυτών των θεραπευτικών χειρισμών αναπτύχθηκε στις αρχές του δέκατου ένατου αιώνα από τον Henrik Ling από τη Στοκχόλμη. Το κύριο καθήκον που αντιμετώπισε ο γιατρός ήταν να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος ενός ατόμου. Το σουηδικό μασάζ, σε αντίθεση με πολλούς άλλους τύπους παρόμοιων διαδικασιών, είναι πιο βαθύ και δυνατό. Συμβάλλειτο γεγονός ότι οι φώκιες ζυμώνονται και οι νευροαγγειακές δέσμες, καθώς και οι μύες, τεντώνονται, καθώς οι έντονοι χειρισμοί επηρεάζουν τους ιστούς που βρίσκονται σε βάθος. Επί του παρόντος, αυτό το είδος μασάζ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή στην Ευρώπη. Εάν πάτε σε ένα ιατρείο ή σε ένα σαλόνι ομορφιάς, τότε αυτή η διαδικασία θα πραγματοποιηθεί από ειδικούς υψηλής ειδίκευσης. Ωστόσο, υπάρχουν πέντε βασικές τεχνικές που μπορεί ο καθένας να μάθει για να προσφέρει υγεία στα αγαπημένα του πρόσωπα.
Οι χειρισμοί που εκτελούνται κατά τη διάρκεια του σουηδικού μασάζ δεν πρέπει να είναι σκληροί. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται στην αρχή της διαδικασίας. Οι πιο αργές κινήσεις συμβάλλουν στην καλύτερη μελέτη των μαλακών ιστών και των μυών. Πρέπει να χρησιμοποιούνται ειδικές κρέμες ή λάδια. Οι κινήσεις μασάζ δεν δημιουργούν τριβή, η οποία δεν προκαλεί αίσθηση καψίματος στο δέρμα.
Οι κύριες μέθοδοι της διαδικασίας επούλωσης είναι το χτύπημα και η τριβή, το ζύμωμα και οι ρυθμικοί παλμοί, καθώς και η δόνηση. Στο πρώτο στάδιο του μασάζ θα πρέπει να γίνουν ομαλές και αργές κινήσεις των δακτύλων, που φαίνεται να εξοικειώνονται με το σώμα. Έτσι, η πλάτη προετοιμάζεται για χτύπημα. Αυτοί οι χειρισμοί εκτελούνται επίσης αργά. Χρησιμοποιεί την παλάμη, τις γροθιές και τα δάχτυλα. Στο επόμενο στάδιο, το σώμα επεξεργάζεται με ζύμωμα. Ο μαλακός ιστός σφίγγεται στα δάχτυλα, τραβιέται προς τα πίσω και μόνο τότε απελευθερώνεται. Οι χειρισμοί εκτελούνται επίσης ομοιόμορφα και ομαλά.
Το επόμενο βήμα είναι η τριβή. Οι ιστοί του σώματος σε αυτό το στάδιο του μασάζ συμπιέζονται και ταυτόχρονατραβιούνται στο πλάι. Μετά από αυτό, γίνονται κινήσεις που οδηγούν σε δόνηση. Πρέπει να εκτελούνται ρυθμικά και γρήγορα. Το σουηδικό μασάζ τελειώνει με μπουνιές. Δεν πρέπει να τους φοβάστε. Οι χειρισμοί εκτελούνται απαλά, ρυθμικά και δεν προκαλούν πόνο.
Σουηδικό μασάζ, οι τιμές του οποίου κυμαίνονται από 1000 έως 1800 ρούβλια, μπορεί να γίνει στο ιατρικό κέντρο. Ένας έμπειρος ειδικός θα πραγματοποιήσει μια διαδικασία μετά την οποία ο ασθενής θα αισθάνεται σίγουρα ξεκούραστος και αναζωογονημένος.
