Όταν γεννιέται ένα μωρό, μία από τις πιο συναρπαστικές ερωτήσεις για μια νεαρή μητέρα είναι πώς να βελτιώσει τη γαλουχία. Μόλις το παιδί γίνει ενός έτους, οι περισσότερες μητέρες κάνουν μια εντελώς αντίθετη ερώτηση ως προς το νόημα: «Τι πρέπει να γίνει για να μειωθεί η γαλουχία και να επιταχυνθεί ο απογαλακτισμός;» Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν εκείνοι που αντιμετωπίζουν μια παρόμοια κατάσταση μόνο 2-3 χρόνια μετά τη γέννηση του μωρού. Σε κάθε περίπτωση, η ερώτηση θεωρείται από τις πιο επίκαιρες μεταξύ των μαμάδων.
Πώς μειώνεται η γαλουχία;
Ακόμη και στις μέρες της Αρχαίας Ρωσίας, οι γυναίκες σκέφτονταν πώς να μειώσουν τη γαλουχία. Και, στην πραγματικότητα, η απάντηση στο ερώτημα τι να κάνει για να κάψει το μητρικό γάλα ήταν ήδη γνωστή σε πολλές γυναίκες εκείνη την εποχή. Εκείνη την εποχή, όλοι οι άνθρωποι πίστευαν στη δύναμη διαφορετικών τελετουργιών, μία από αυτέςβοήθησε μια γυναίκα να απαλλαγεί από το μητρικό γάλα. Η γυναίκα έπρεπε να ρίξει το μητρικό γάλα στη σόμπα και ενώ εξατμιζόταν, έγινε η διαδικασία εξουθένωσης. Σε αυτή την περίπτωση, το γάλα σταματά να ρέει από το στήθος χωρίς να βλάπτει τη μητέρα, αυτό ήταν το παλιό έθιμο.
Στον σημερινό κόσμο, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι μια γυναίκα θα έψαχνε για μια ρωσική σόμπα για να σταματήσει τη γαλουχία.
Αρχικά, θα πρέπει να καταλάβετε ποια είναι η διαδικασία μείωσης της ποσότητας του μητρικού γάλακτος. Υπό φυσικές συνθήκες, η γαλουχία μειώνεται από μόνη της, λόγω ασθένειας μιας γυναίκας, σοβαρού νευρικού σοκ ή στρες.
Αξίζει να σημειωθεί ότι ασθένειες που συνοδεύονται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος οδηγούν στο γεγονός ότι το μητρικό γάλα καίγεται. Πώς να το κάνετε για να διατηρήσετε τη γαλουχία; Η απάντηση είναι απλή - μην σταματήσετε να θηλάζετε όσο είστε άρρωστοι. Όταν είναι ζωτικής σημασίας για μια μητέρα να παίρνει φάρμακα, οι δραστικές ουσίες των οποίων μεταδίδονται μέσω του μητρικού γάλακτος και μπορούν να βλάψουν το μωρό, τότε ο θηλασμός πρέπει να διακόπτεται.
Προετοιμασία για διακοπή του θηλασμού
Τι πρέπει να κάνετε για να κάψετε το μητρικό γάλα; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αφιερώσετε χρόνο για να προετοιμάσετε το σώμα. Μεταξύ έμπειρων μητέρων που έχουν ήδη αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, υπάρχει η άποψη ότι είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή εποχή για αυτό - την άνοιξη ή το φθινόπωρο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι εάν σταματήσετε το θηλασμό κάποια άλλη στιγμή, αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανοσία του μωρού. Ωστόσο, επιστημονικάδεν υπάρχει ακόμη επιβεβαίωση αυτού του γεγονότος.
Ο ψυχολογικός παράγοντας επίσης δεν έχει μικρή σημασία. Εάν μια νεαρή μητέρα δεν ξέρει τι να κάνει για να κάψει το μητρικό γάλα, τότε είναι καλύτερο να ζητήσει βοήθεια από συμβούλους θηλασμού. Θα σας βοηθήσουν να συντονιστείτε σωστά και να προετοιμαστείτε ψυχολογικά για το γεγονός ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο. Ο πιο ανώδυνος τρόπος για το μωρό και τη μητέρα του είναι πρώτα να αρνηθούν τα ημερήσια τάισμα και μετά να «ξεφορτωθούν» σταδιακά τα νυχτερινά. Εάν το παιδί δεν είναι ακόμη ενός έτους, αλλά λαμβάνει ήδη αγελαδινό γάλα, χυλό γάλακτος ως συμπληρωματικές τροφές, τότε το βράδυ μπορείτε να του δώσετε γάλα ή μείγμα από μπουκάλι. Επειδή τα μωρά ηρεμούν όταν θηλάζουν, αυτή η επιλογή μπορεί να σας βοηθήσει για λίγο.
Πώς να επιλέξετε τη σωστή σεζόν;
Από την εμπειρία πολλών μητέρων, είναι καλύτερο να επιλέξετε το φθινόπωρο ή την άνοιξη για τον απογαλακτισμό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η ανοσία του παιδιού είναι πιο ανθεκτική σε διάφορες ασθένειες. Δηλαδή, πιστεύεται ότι το καλοκαίρι το σώμα λαμβάνει αρκετές βιταμίνες και εάν τα λαχανικά και τα φρούτα που καλλιεργούνται στο δικό τους οικόπεδο χρησιμοποιούνται ως συμπληρωματικές τροφές, τότε τα οφέλη τους αυξάνονται μόνο.
Αξίζει επίσης να προσέξετε τις συνήθειες του μωρού. Η μαμά μπορεί να παρατηρήσει ότι το παιδί δεν είναι πλέον τόσο κολλημένο στο στήθος, μπορεί να κοιμάται ήσυχα το βράδυ, αντιλαμβάνεται καλά το φαγητό από ένα τραπέζι ενηλίκων (δημητριακά, λαχανικά, πουρές φρούτων, γαλακτοκομικά προϊόντα). Αυτό είναι άλλο ένα μήνυμα ότι ήρθε η ώρα να σταματήσετε τη γαλουχία. Ναι, και η ποσότητα του γάλακτος που εκκρίνεται σε τέτοιαη θήκη γίνεται αισθητά μικρότερη από πριν.
Φάση κατάργησης τροφοδοσίας
Για όσους μόλις αρχίζουν να σκέφτονται το ερώτημα πώς να κάνουν το μητρικό γάλα να καεί, συνιστάται η σταδιακή μείωση της ποσότητας. Έτσι, η ανάγκη για επιπλέον θηλασμό στο παιδί θα είναι μικρότερη. Η μείωση του αριθμού των εφαρμογών ανά ημέρα επηρεάζει επίσης την ποσότητα γάλακτος που εκκρίνεται από το γυναικείο σώμα.
Συχνά συμβαίνει ότι μέχρι τον πρώτο χρόνο της ζωής του παιδιού, η μητέρα γίνεται σταδιακά λιγότερο γάλα και τίθεται το ερώτημα πώς θα μεταφερθεί το μωρό σε τεχνητό γάλα ή συμπληρωματικές τροφές. Συνιστάται σταδιακά να συνηθίζει το σώμα του μωρού στο γεγονός ότι τώρα χρειάζεται λιγότερο γάλα.
Το καλύτερο θα ήταν να απογαλακτιστεί το παιδί για να αποκοιμηθεί «στο στήθος», τότε θα είναι ευκολότερο να αρνηθείς το νυχτερινό τάισμα. Εάν το μωρό είναι ακόμα μικρό, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πιπίλα ή ένα μπιμπερό με ανατομική θηλή γεμάτη με φόρμουλα ή γάλα.
Χρήση φαρμάκων
Οι γιατροί μπορεί να συστήσουν τη λήψη ειδικών φαρμάκων για την καύση του μητρικού γάλακτος. Τι πρέπει να γίνει πρώτα από όλα σε αυτή την περίπτωση; Επιλέξτε τα σωστά φάρμακα, καθορίστε τη διάρκεια του μαθήματος. Ορμόνες όπως η ωκυτοκίνη και η προλακτίνη είναι υπεύθυνες για την παραγωγή μητρικού γάλακτος από τον οργανισμό της μητέρας. Επομένως, για όσους ενδιαφέρονται για το τι πρέπει να κάνουν για να κάψουν γρήγορα το μητρικό γάλα, συνιστάται η μείωση τουςεπίπεδο.
Στην ιατρική πρακτική, χρησιμοποιούνται αρκετά παρόμοια φάρμακα, για παράδειγμα, η βρωμοκρυπτίνη, η οποία αποτελείται από δραστικές ουσίες που περιέχονται στο ερυσιβώτιο. Διεγείρει τους υποδοχείς ντοπαμίνης, που συμβάλλει στην αναστολή της σύνθεσης της προλακτίνης. Το φάρμακο χρησιμοποιείται αυστηρά κατόπιν σύστασης γιατρού, καθώς έχει παρενέργειες που επηρεάζουν σοβαρά την καρδιακή δραστηριότητα. Κατά τη λήψη του φαρμάκου, το συσσωρευμένο γάλα πρέπει να εκφράζεται. Σημειώνεται ότι μετά από μια εβδομάδα λήψης των χαπιών, το μητρικό γάλα καίγεται εντελώς. Εάν μια γυναίκα παρατηρήσει ότι η υγεία της έχει επιδεινωθεί, υπάρχει κατάρρευση, ναυτία, εφίδρωση, το φάρμακο πρέπει να σταματήσει.
Το ίδιο κύριο συστατικό είναι μέρος ενός άλλου δημοφιλούς φαρμάκου "Dostinex". Συνταγογραφείται από γιατρό για να κάψει το μητρικό γάλα. Τι να κάνετε σε μια γυναίκα που πρέπει να σταματήσει επειγόντως τη γαλουχία; Αρχικά λάβετε άδεια χρήσης ως φαρμακευτικό προϊόν, αξιολογήστε τους πιθανούς κινδύνους. Δεδομένου ότι δρα πολύ πιο γρήγορα από το πρώτο φάρμακο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μετά από περίπου τρεις ώρες μια γυναίκα θα παρατηρήσει έλλειψη ροής γάλακτος. Το αποτέλεσμα της λήψης του διαρκεί για ένα μήνα, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για περαιτέρω συστάσεις. Σε περίπτωση γαστρικού έλκους, κατάθλιψης, το φάρμακο δεν συνιστάται.
Αναγκαστική αιτία διακοπής της γαλουχίας
Συχνά συμβαίνει ότι είναι σημαντικό για μια γυναίκα να σταματήσει επειγόντως τη γαλουχία και δεν γνωρίζει τις μεθόδους με τις οποίες καίγεται το μητρικό γάλα. Πώς να βεβαιωθείτε ότινα βλάψετε τον εαυτό σας ή το μωρό σας; Είναι καλύτερο εάν η μητέρα υποστηρίζει τη γαλουχία για τους πρώτους έξι μήνες. Αυτή την περίοδο το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και ένζυμα για την ενίσχυση του οργανισμού, του πληθυσμού του γαστρεντερικού σωλήνα των παιδιών με ευεργετικά βακτήρια. Μετά από αυτό, μπορείτε να συμπεριλάβετε ένα τεχνητό μείγμα στη διατροφή.
Αν το μωρό αντιλαμβάνεται ήρεμα το τάισμα με μπιμπερό, τότε στην αρχή μπορείτε να βγάλετε το συσσωρευμένο γάλα και να το δώσετε αντί για το μείγμα. Μπορείτε να περιορίσετε τη ροή του γάλακτος χρησιμοποιώντας τη μέθοδο που είναι παραδοσιακά γνωστή σε πολλές μητέρες - τραβώντας τους μαστικούς αδένες με έναν σφιχτό επίδεσμο. Ωστόσο, είναι καλύτερο να συντονίσετε αυτή τη μέθοδο με τον γιατρό εκ των προτέρων για να μην βλάψετε το δέρμα.
Θεραπευτικό φασκόμηλο
Καταφεύγουν στις συνταγές της γιαγιάς όταν δεν ξέρουν τι μπορεί να γίνει για να κάψει το μητρικό γάλα και να μην πάρουν ορμονικά φάρμακα. Ο απλούστερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι η βοτανοθεραπεία ή η βοτανοθεραπεία. Ως κύρια συστατικά είναι κατάλληλα βότανα που έχουν παρόμοιες ιδιότητες με τις ορμόνες που παράγει το γυναικείο σώμα.
Το Έγχυμα φασκόμηλου είναι πολύ δημοφιλές. Επιτρέπει όχι μόνο τη μείωση της γαλουχίας, αλλά και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε ένα ποτήρι βραστό νερό και να προσθέσετε 3 γραμμάρια ξηρού χόρτου σε αυτό. Το αφέψημα πρέπει να εγχυθεί για μισή ώρα, μετά να χωριστεί σε τρία μέρη και να ληφθεί όλη την ημέρα.
Χρήσιμες ιδιότητες της μέντας
Η μέντα είναι παρόμοια στην επίδρασή της με το φασκόμηλο. Κατά τη λήψη του απαγορεύεται να βάλεις το παιδί στο στήθος, όπωςπώς δρα άμεσα στο έργο του μαστικού αδένα. Η μέντα είναι τόσο δυνατή που μπορεί να βλάψει την εργασία του καρδιακού μυός του παιδιού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αποδεδειγμένη λαϊκή θεραπεία για να κάψετε το μητρικό γάλα. Τι να κάνετε με τη μέντα; Για 2 φλιτζάνια βραστό νερό προσθέστε 2 κ.σ. μεγάλο. βότανα και αφήστε το για να σταθεί το έγχυμα. Συνιστάται η λήψη 2 κ.σ. μεγάλο. πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
Συμβουλές από έμπειρες μητέρες και συμβούλους γαλουχίας συμφωνούν ότι οι κομπρέσες δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές. Μία από τις απλούστερες μεθόδους είναι το φύλλο λάχανου. Για να το χρησιμοποιήσετε σωστά, συνιστάται πρώτα να θρυμματίσετε το φύλλο μέχρι να απελευθερωθεί ο χυμός και να απλωθεί σε κάθε στήθος. Προτείνεται να διατηρείτε μια τέτοια κομπρέσα μέχρι να στεγνώσουν τελείως τα φύλλα.
Ψυχολογικό συστατικό
Η κύρια συμβουλή: σκεφτείτε εκ των προτέρων πώς να το κάνετε σωστά, ώστε το μητρικό γάλα να καεί. Επειδή ο έκτακτος απογαλακτισμός είναι πολύ πιο δύσκολος όχι σωματικά, αλλά ψυχολογικά, τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό της.
Το μωρό αντιλαμβάνεται το στήθος όχι μόνο ως έναν τρόπο να ικανοποιήσει τα συναισθήματα της δίψας και της πείνας. Για αυτόν είναι και μια σύνδεση με τη μητέρα του, που δίνει μια αίσθηση ασφάλειας, ενότητας. Επομένως, είναι απαραίτητο να τον συνηθίσετε εκ των προτέρων σε άλλες μεθόδους ηρεμίας. Για παράδειγμα, μπορείτε απλώς να αγκαλιάζετε πιο συχνά, να χαϊδεύετε το παιδί στην πλάτη ενώ είναι ξαπλωμένο.
Πόσο γρήγορα πάει ο θηλασμός;
Το σώμα κάθε γυναίκας είναι ατομικό, σε ορισμένες γυναίκες το γάλα παύει να ξεχωρίζει σχεδόν αμέσως, άλλες σημειώνουν,ότι αυτή η διαδικασία ήταν μακρά. Αξίζει να σημειωθεί ότι εάν μια γυναίκα δεν βιάζεται να σταματήσει το θηλασμό, τότε συνιστάται να τεντώσει τη διαδικασία για αρκετούς μήνες, ακυρώνοντας σταδιακά τις ημερήσιες τροφές, στη συνέχεια το πρωί, το βράδυ και χθες το βράδυ. Ίσως η σειρά σε κάθε περίπτωση να είναι διαφορετική. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι το παιδί μπορεί απλώς να μην είναι ψυχολογικά έτοιμο για απογαλακτισμό.
Συμβουλές από έμπειρους
Αν παραμένουν ερωτήσεις σχετικά με το τι πρέπει να γίνει για να κάψετε το μητρικό γάλα, είναι καλύτερο να μελετήσετε πρώτα όλες τις μεθόδους ερήμην και μόνο μετά να το δοκιμάσετε μόνοι σας. Οι σύμβουλοι γαλουχίας συμφωνούν ότι ένα αναπτυσσόμενο μωρό χρειάζεται να οργανώσει ενδιαφέρουσες δραστηριότητες αναψυχής που θα του αποσπάσουν την προσοχή από το να σκεφτεί την ανάγκη να θηλάσει.
Θα ήταν καλύτερο, αντί για τη μητέρα, ο πατέρας ή κάποιος από τους στενούς συγγενείς να βάλει το παιδί σε ημερήσιο και βραδινό ύπνο. Έτσι, θα είναι δυνατό να το συνηθίσετε να κοιμάται χωρίς να χρειάζεται να κάνετε εφαρμογή στο στήθος. Ταυτόχρονα, θα εκκρίνεται λιγότερο γάλα, καθώς το σώμα δεν θα λαμβάνει πλέον σήμα για την ανάγκη περαιτέρω γαλουχίας.
