Ένα οστό στο πόδι μπορεί να πονέσει για διάφορους λόγους. Αυτό είναι ένα πολύ συχνό παράπονο ασθενών σε ορθοπεδικό, ρευματολόγο, τραυματολόγο, αρθρολόγο. Στις γυναίκες, αυτά είναι πιο συχνά παράπονα για πόνο στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, ο γιατρός συχνά ανακαλύπτει τη συνήθεια τους να περπατούν με ψηλοτάκουνα. Φυσικά, αυτό είναι όμορφο, αλλά υπάρχει πάντα ο κίνδυνος καμπυλότητας του πρώτου δακτύλου σε τέτοιες περιπτώσεις.
Η κεφαλή της μεταταρσιοφαλαγγικής άρθρωσης του αντίχειρα (οστό) αρχίζει να διογκώνεται προς τα έξω και αυτό ονομάζεται «βαλγική παραμόρφωση του ποδιού» ή «halus valgus stop». Επιπλέον, ο αντίχειρας έχει αποκλίνει τόσο στο πλάι που επικαλύπτει το δεύτερο δάκτυλο.
Οι γυναίκες είναι ευαίσθητες σε αυτή την παθολογία, επειδή οι σύνδεσμοι τους είναι πιο αδύναμοι από τους άνδρες, οι οποίοι, αν και δεν περπατούν με τακούνια, μπορεί επίσης να βιώσουν άγχος στα πόδια.
Αιτιολογία του φαινομένου
Στο 70% των περιπτώσεων υπάρχει κληρονομικός παράγοντας. Ο χόνδρος, ο οποίος κανονικά πρέπει να είναι ελαστικός και ανθεκτικός, μέσαως αποτέλεσμα γονιδιακών διαταραχών, καλύπτεται με μεταλλαγμένο κολλαγόνο, από αυτό διαταράσσεται η ανάπτυξη της άρθρωσης, αναπτύσσεται το εσωτερικό οστό.
Ο δεύτερος λόγος μπορεί να ονομαστεί κάθε είδους παθολογίες των αρθρώσεων, όταν εμφανίζονται σε αυτές εκφυλιστικές διεργασίες, φλεγμονές, αιμορραγίες στην αρθρική κάψουλα, ανάπτυξη οστεοφύτων, οστεοπόρωση κ.λπ.
Ένας άλλος λόγος είναι οι ενδοκρινικές διαταραχές όπως ο διαβήτης ή η παχυσαρκία (αυξάνουν τη φθορά στις αρθρώσεις).
Εκτός αυτού, πρέπει να υπάρχουν παράγοντες πρόκλησης:
- υπερμεγέθη παπούτσια, ψηλά τακούνια, με αποτέλεσμα μια μακροχρόνια αφύσικη θέση του ποδιού, προκαλώντας φλεγμονή της θήκης του μεγάλου δακτύλου.
- ρευματισμοί (που προκαλείται από κληρονομικότητα);
- τραυματισμοί και μικροτραύματα του ποδιού με διαταραχές των συνδέσμων (που οδηγούν σε οίδημα και φλεγμονή των οστών);
- εγκάρσια πλατυποδία;
- γηρατειά (με τα χρόνια, η σύνθεση κολλαγόνου ουσιαστικά σταματά και η άρθρωση γίνεται ασταθής);
- κορύφωμα (χαμηλά οιστρογόνα αυξάνει τη χοληστερόλη και προκαλεί την ανάπτυξη αθηρωματικών πλακών στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας σε οστεοπόρωση)
- επαγγελματικό άγχος και ενισχυμένα αθλήματα;
- ανεπάρκεια βιταμινών A, D, C, E;
- έλλειψη μετάλλων (μαγνήσιο).
Σημεία βλαισού χαλκού
Πρώτοι προάγγελοι:
- κοκκίνισμα του αντίχειρα στο πλάι;
- κούραση του ποδιού και πρήξιμο σε αυτό;
- οστό γύρω από το μεγάλο δάχτυλο πονάει όλη την ημέρα.
- κάλους αντίχειρα;
- πρωίη ανύψωση συνοδεύεται από οξύ πόνο στο πόδι·
- εμφανίζεται πάχυνση στη βάση του δακτύλου.
Επιπλέον, ο πόνος εμφανίζεται όταν περπατάτε ή στέκεστε. Κατά την κίνηση, εμφανίζεται χωλότητα, εμφανίζονται καλαμπόκια στην πελματιαία πλευρά των φαλαγγών. Ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας, υπάρχει συνεχής ενόχληση στο πόδι, τα δάχτυλα είναι λυγισμένα.
Ταξινόμηση μετατόπισης
Η εκτροπή του δακτύλου δεν πρέπει κανονικά να υπερβαίνει τις 10 μοίρες. Με την παθολογία, ο βαθμός αυξάνεται. Τα οστεόφυτα εμφανίζονται στον αρθρικό χόνδρο, διαταράσσουν την υποτίμηση του ποδιού, που προκαλεί φλεγμονή. Ο αρθρικός χόνδρος διογκώνεται σταδιακά, κοκκινίζει και πονάει.
- Πρώτος βαθμός. Μετατόπιση αντίχειρα μικρότερη από 20 μοίρες. Οπτικά δεν αλλοιώνεται, εκτός από σχεδόν ανεπαίσθητη πάχυνση. Η ταλαιπωρία δεν είναι τόσο φυσική όσο αισθητική. Μετά από παρατεταμένη προσπάθεια, υπάρχει μια ελαφριά ενόχληση.
- Δεύτερο πτυχίο. Μετατόπιση δακτύλου - 20-30 μοίρες. Από τα συμπτώματα: το οστό κοκκινίζει, η ενόχληση γίνεται συχνή, το πολύ περπάτημα προκαλεί λίγο πόνο.
- Τρίτος βαθμός. Offset - έως 30-50 μοίρες. Συμπτώματα: το οστό πονάει, πρήζεται και κοκκινίζει, η κινητικότητα της άρθρωσης είναι περιορισμένη. Ο πόνος είναι ανεκτός, αν και σταθερός.
- Τέταρτος βαθμός. Η μετατόπιση είναι πάνω από 50 μοίρες. Συμπτώματα: το οστό στο δάχτυλο του ποδιού πονάει πολύ κατά το περπάτημα, μπορεί να υπάρχει χωλότητα. Κάλοι εμφανίζονται στα πάνω άκρα των δακτύλων. Τα παπούτσια είναι δύσκολο να βρεθούν λόγω πόνου.
Πόσο επικίνδυνο είναι το πρόβλημα χωρίς θεραπεία;
Όταν πονάει ένα οστό στο πόδι, πολλοίαγνοήθηκε, αλλά οι επιπλοκές δεν θα σας κρατήσουν σε αναμονή:
- πολλαπλές βλάβες των αρθρώσεων των ποδιών με ανάπτυξη αρθροπάθειας;
- αυξημένη παραμόρφωση δακτύλου;
- ορθοστατικές διαταραχές.
Αν πονάνε τα πόδια στην περιοχή του ποδιού από πάνω, τι πρέπει να κάνω;
Η θεραπεία του βλαισού χαλκού διαρκεί πολύ, ο στόχος της θεραπείας είναι να επιβραδύνει την εξέλιξη της διαδικασίας και να βελτιώσει τη λειτουργία των αρθρώσεων. Η ίδια η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται κυρίως από την ηλικία του ασθενούς, τη δραστηριότητά του και τον βαθμό μετατόπισης του δακτύλου.
Η αρθρίτιδα ή η αρθρίτιδα απαιτούν μακροχρόνια φαρμακευτική θεραπεία. Η αντιβακτηριακή θεραπεία χρησιμοποιείται για τη λοιμώδη αρθρίτιδα, τα κατασταλτικά για τις ανοσολογικές παθολογίες.
Η ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής στην τοπική θεραπεία πραγματοποιείται με τη χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών κορτικοστεροειδών αλοιφών.
Όταν η οξεία διαδικασία υποχωρεί, συνταγογραφούνται χονδροπροστατευτικά για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού στις αρθρώσεις. Πρόσφατα, το "Hondrolon" συνιστάται συχνά για αυτό. Η δραστική ουσία αυτού του ανοσοπαρασκευάσματος είναι η θειική χονδροϊτίνη. Το φάρμακο παράγεται στη Ρωσία.
Φαρμακολογική δράση
Η σύνθεση του φαρμάκου "Chondrolon" περιέχει πρωτεογλυκάνες, οι οποίες προστατεύουν τον χόνδρο, αναστέλλουν τη δραστηριότητα του ενζύμου που τον καταστρέφει και βελτιώνουν επίσης τον μεταβολισμό στους προσβεβλημένους ιστούς. Το φάρμακο ανακουφίζει από τον πόνο και τη φλεγμονή, αποκαθιστά την επιφάνεια του χόνδρου, ρυθμίζει την έκκριση του αρθρικού υγρού.
ΕπίσηςΓια θεραπεία χρησιμοποιούνται λουτρά παραφίνης, θεραπεία άσκησης, μασάζ, βιταμινοθεραπεία. Με 1-2 βαθμούς μετατόπισης, η συντηρητική θεραπεία είναι αποτελεσματική. Αυτή είναι η χρήση ορθοπεδικών σταθεροποιητών, πάτους και μεσοδακτυλικών πλακών. Κατανέμουν ομοιόμορφα το φορτίο στο πόδι και εμποδίζουν την κάμψη του δακτύλου, διευκολύνοντας το περπάτημα και ανακουφίζοντας τον πόνο.
Θεραπευτικό μασάζ
Το μασάζ ποδιών με τη μορφή σπειροειδούς ζύμωσης των οστών βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενεργοποιεί την παροχή θρεπτικών συστατικών στην άρθρωση, βοηθά στη χαλάρωση των μυών και των συνδέσμων. Το μάθημα είναι 10 ημέρες για 20 λεπτά, μετά ένα διάλειμμα για 3 εβδομάδες.
Γυμναστικές ασκήσεις
Ειδικές ασκήσεις γίνονται καθημερινά. Αποκαθιστούν σταδιακά την κινητικότητα και ενισχύουν την άρθρωση.
Μεταξύ αυτών:
- μαζεύω μικρά αντικείμενα από το πάτωμα με τα δάχτυλα των ποδιών;
- σχέδιο με ένα μολύβι στα δάχτυλα των αριθμών ή των γραμμάτων;
- απλώνετε το τσαλακωμένο ύφασμα στο πάτωμα με τα δάχτυλα των ποδιών σας;
- περπάτημα στα δάχτυλα.
Βελτιώστε επίσης την κατάσταση των λουτρών με βότανα και περιορίστε το φορτίο στα πόδια.
Λειτουργία
Ένας ορθοπεδικός χειρουργός αποφασίζει για μια επέμβαση αφού εξετάσει μια ακτινογραφία. Η διόρθωση της παραμόρφωσης ονομάζεται οστεοτομία. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική.
Υπάρχουν περισσότερες από 150 μέθοδοι διόρθωσης του βλαισού χαλκού: chevron οστεοτομία, αφαίρεση οστεοφύτων, αρθρόδεση κ.λπ. Το είδος της επέμβασης επιλέγεται από τον γιατρό. Η οστεοτομή μπορεί να είναι κλειστή ή ανοιχτή.
Κλειστό διεξάγεται χωρίςτομές μέσω παρακεντήσεων, αυτή είναι μια μέθοδος χαμηλού τραυματισμού. Ο ασθενής παίρνει εξιτήριο την επόμενη μέρα μετά τη διαδικασία.
Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι;
Η θεραπεία των οστών στο σπίτι περιλαμβάνει τη χρήση συγκρατητήρα, πάτους και πλάκες μεταξύ των δακτύλων.
Αποτελεσματικός συγκρατητής:
- στο στάδιο 1-2 της παθολογίας, όταν δεν υπάρχει ακόμη μόνιμος πόνος,
- με παχυσαρκία για λίγο έως ότου ο ασθενής ομαλοποιήσει το βάρος;
- μετά την επέμβαση, κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης, ο συγκρατητής παρέχει ηρεμία στο πόδι.
Πρόληψη
Απλές προτάσεις:
- Τα παπούτσια πρέπει να ταιριάζουν. Πρέπει να είναι κατασκευασμένο από φυσικό υλικό, με πυκνή σόλα, μέτρια ευρύχωρη, με στήριξη καμάρας.
- Πρέπει να πηγαίνετε ξυπόλητοι πιο συχνά.
- Το βράδυ μπορείτε να κάνετε μασάζ ποδιών και λουτρά με αλάτι.
- Μην έχετε έλλειψη ασβεστίου.
- Σταθείτε λιγότερο, περπατήστε περισσότερο.
Πονάει κάτω από το γόνατο: λόγοι
Γιατί πονάνε τα οστά στα πόδια μου κάτω από το γόνατο; Ένοχος για αυτό:
- Σοβαρή σωματική καταπόνηση στους μύες των ποδιών, για παράδειγμα, κατά την υπερβολική προπόνηση. Αυτό οδηγεί σε μυαλγίες και σπασμούς.
- Ο πόνος στα οστά μπορεί να προκληθεί από διάστρεμμα ή ρήξη συνδέσμων.
- Μπορεί να προκληθεί από μώλωπα.
- Ο πόνος στα οστά κάτω από το γόνατο μπορεί να προκληθεί από σοβαρό μώλωπα. Σε λίγες μέρες, το πρήξιμο και το αιμάτωμα θα προστεθούν σε αυτό.
- Τα οστά των ποδιών από το γόνατο μέχρι το πόδι πονάνε με αρθρίτιδα, αρθρίτιδα ήφλεγμονή του μηνίσκου του γόνατος. Ο πόνος στο κάτω μέρος του γονάτου πιο κοντά στο πόδι προκαλείται συχνότερα από κιρσούς και θρόμβωση.
- Το οστό στο πόδι πονάει λόγω παραβίασης της ισορροπίας νερού-αλατιού, όταν αναπτύσσεται μια φλεγμονώδης αντίδραση στο υποδόριο λίπος, για παράδειγμα, με ισχιαλγία και εγκυμοσύνη.
Αντενδείκνυται οι τένοντες να τεντώνονται έντονα και για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμα κι αν είναι δυνατοί.
Ο πόνος κάτω από το μπροστινό γόνατο μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω φλεγμονής των τενόντων (τενοντίτιδα). Αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό όταν ασκείστε ή ανεβαίνετε (κάτω) σκάλες.
Το οστό του ποδιού πονάει μπροστά με μια τόσο δυσάρεστη συνέπεια της αρθρίτιδας όπως μια κύστη της άρθρωσης του γόνατος, προκαλεί έντονο πόνο.
Ο μηνίσκος μπορεί να σχιστεί κατά τη διάρκεια βαριάς σωματικής άσκησης. Οι μηνίσκοι λειτουργούν ως μαξιλαράκια.
Ο πόνος κάτω από το γόνατο μπορεί να εμφανιστεί λόγω κατάγματος του κάλυκα που βρίσκεται σε αυτήν την περιοχή.
Αν δεν είναι ξεκάθαρο γιατί το πόδι κάτω από το γόνατο πονάει μπροστά, τότε σκεφτείτε ένα πιθανό εξάρθρημα κατά τη διάρκεια μιας πτώσης, ενός ατυχήματος, κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης κ.λπ. Η παχυσαρκία μπορεί επίσης να προκαλέσει ενόχληση στα πόδια κάτω από το γόνατο. Με την ομαλοποίηση του βάρους, ο πόνος υποχωρεί από μόνος του.
Το πόδι κάτω από το γόνατο μπροστά πονάει πολύ και όταν αποκολλάται το περιόστεο. Η άρθρωση του γόνατος μπορεί να αρχίσει να πονάει λόγω διαταραχών στην άρθρωση του ισχίου ή τσιμπήματος των νεύρων. Αλλά αυτοί δεν είναι οι μόνοι λόγοι.
Γιατί πονάνε ακόμα τα οστά στα πόδια μου; Για παράδειγμα, λόγω της αδυναμίας της έσω κεφαλής του εκτεινόμενου μυός, η οποία πιέζει την επιγονατίδα και προκαλεί πόνο με την κίνηση.
Ασθένειες με πόνοστα κόκαλα
Είναι πολύ διαφορετικά:
- Τραυματισμοί: μώλωπες, κατάγματα, εξαρθρήματα. Τα στριμμένα κατάγματα της κνήμης και των αστραγάλων είναι τα πιο συνηθισμένα.
- Όγκοι των οστών. Μπορεί να βρίσκονται στα ίδια τα οστά ή να είναι μεταστάσεις.
- Ασθένειες του συστήματος αίματος. Τα σωληνοειδή οστά περιέχουν κόκκινο μυελό των οστών. Η ήττα του προκαλεί επίσης πόνο στα κόκαλα.
- Φλεγμονώδεις και μολυσματικές ασθένειες. Πρόκειται κυρίως για αιματογενή οστεομυελίτιδα. Με αυτήν την ασθένεια, μια πυώδης-νεκρωτική διαδικασία αναπτύσσεται όχι μόνο στο μυελό των οστών, αλλά και στα οστά.
- Ακόμα και με κοινό κρυολόγημα, τα οστά και οι μύες μπορεί να πονέσουν όταν καταποθούν από έναν ιό που κυκλοφορεί στο αίμα.
- Ο πόνος στα οστά σημειώνεται στη σύφιλη (τη νύχτα) και στη φυματίωση.
- Υποβιταμίνωση. Με την έλλειψη βιταμινών D και B1, οι απολήξεις των περιφερικών νεύρων καταστρέφονται και αυτό προκαλεί πόνο και αίσθημα καύσου στους μύες και στα οστά των ποδιών και των ποδιών.
- Νόσος Osgood-Schlatter. Η ουσία του είναι ότι υπάρχει απορρόφηση της φυματίωσης της κνήμης. Αυτό είναι το μέρος στην κορυφή του οστού όπου συνδέονται οι μύες. Σε ορισμένους εφήβους, παρατηρείται επιβράδυνση στην ανάπτυξη των αιμοφόρων αγγείων στο πόδι, η διατροφή των οστών και η παροχή αίματος διαταράσσονται. Το αποτέλεσμα είναι η απορρόφηση του φυματίωσης. Δεν υπάρχει ιδιαίτερη καταστροφή σε αυτό, αλλά προκύπτουν έντονοι πόνοι στα οστά του κάτω ποδιού. Αργότερα, η παροχή αίματος αποκαθίσταται, οπότε η θεραπεία είναι εξωνοσοκομειακή με ορθοπεδικό. Παρουσιάστηκε φυσικοθεραπευτική αγωγή. Όταν τελειώσει η απορρόφηση του φυματίωσης, οι αρνητικές εκδηλώσεις εξαφανίζονται εντελώς.
- Στους ηλικιωμένουςΟ πόνος στον αστράγαλο προκαλείται συχνά από νευρικές διαταραχές ή αγγειακές παθολογίες. Όλες αυτές οι ασθένειες έχουν μια κοινή εκδήλωση με τη μορφή διαλείπουσας χωλότητας.
- Επίσης σπάνιο, αλλά υπάρχει πόνος στα οστά της κνήμης λόγω του πυρετού Volyn. Προκαλείται από ψείρες του σώματος. Εκδηλώνεται με ρίγη, εφίδρωση, υπερθερμία.
- Η υπερβολική παραγωγή παραθυρεοειδούς ορμόνης (στους παραθυρεοειδείς αδένες), ορμονών στον θυρεοειδή αδένα και στον φλοιό των επινεφριδίων οδηγεί σε οστεοπόρωση.
Διάγνωση
Περιλαμβάνει:
- Ακτινογραφία. Διαρκεί έως και 30 λεπτά, η ακρίβεια είναι περίπου 70%.
- Υπερηχογράφημα. Χρόνος 30 λεπτά, ακρίβεια περίπου 60%;
- CT. Διαρκεί περίπου 15 λεπτά, ακρίβεια 60 έως 80%,
- MRI. Χρόνος εκτέλεσης 20 λεπτά, ακρίβεια 97%.
Κάθε μία από τις αναφερόμενες διαγνωστικές μεθόδους μπορεί να δώσει τη μία ή την άλλη πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση των μυών, των οστών, των αιμοφόρων αγγείων και των τενόντων, καθώς και για το δέρμα.
Η φθηνότερη μέθοδος είναι ο υπέρηχος. Η ακριβή έρευνα δικαιολογείται από υψηλή ακρίβεια. Εάν υπάρχουν υποψίες αγγειακών παθολογιών στα πόδια, ενδείκνυται επιπρόσθετα η αγγειογραφία, καθώς και η διάγνωση ραδιονουκλεϊδίων.
Αντιμετώπιση του πόνου στο πρόσθιο τμήμα του οστού κάτω από το γόνατο
Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια φαρμάκων για τον πόνο των οστών, φυσιοθεραπεία, ασκήσεις φυσιοθεραπείας. Τις πρώτες 3 ημέρες, χρησιμοποιούνται κρύες κομπρέσες και τρίψιμο με ένα κομμάτι πάγου για την ανακούφιση από το πρήξιμο, η άρθρωση πρέπει να στερεωθεί.
Μπορείτε επίσης να πάρετε παυσίπονα για τον πόνο των οστών. Για παράδειγμα, ΜΣΑΦ: ιβουπροφαίνη ή δικλοφενάκη. Σε σοβαρές ασθένειες, χρησιμοποιήστε μια σύντομη πορείαγλυκοκορτικοστεροειδή.
Ενέσεις "Diprospan": οδηγίες χρήσης
Αυτό είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο, διαθέσιμο σε αμπούλες. Κατασκευαστής - Ρωσία. Δραστικά συστατικά: δινάτριο φωσφορική βηταμεθαζόνη, που σχετίζεται με το GCS. Χαρακτηρίζεται από αυξημένη γλυκοκορτικοειδή και, σε μικρότερο βαθμό, ορυκτοκορτικοειδή. Το εργαλείο έχει αντιφλεγμονώδη, αντιαλλεργικά και ανοσοπροστατευτικά αποτελέσματα. Έχει έντονη επίδραση στο μεταβολισμό. Απεκκρίνεται από το σώμα μέσω των νεφρών. Ενδείξεις χρήσης: παθολογίες των οστών και των μυών.
Οδηγίες για τη χρήση των ενέσεων Το "Diprospan" λέει ότι χρησιμοποιείται για ένεση ενδομυϊκά, ενδοαρθρικά, περιαρθρικά, ενδοθυλακικά, ενδοδερμικά. Το φάρμακο δεν συνταγογραφείται ενδοφλέβια και υποδόρια.
Σε περίπτωση λοιμώδους αιτιολογίας, ενδείκνυται αντιβιοτική αγωγή. Δυναμώνει πολύ καλά τους μύες και σταθεροποιεί την φυσιοθεραπεία των αρθρώσεων. Είναι χρήσιμο να κάνετε ασκήσεις φυσιοθεραπείας, οι οποίες θα δώσουν στους μύες τον απαραίτητο τόνο και θα σταματήσουν την ανάπτυξη ατροφίας. Για σοβαρούς και προχωρημένους τραυματισμούς, χειρουργική θεραπεία.
Πρόληψη
Για την πρόληψη του πόνου στο πόδι κάτω από το γόνατο, συνιστάται:
- φορέστε προστατευτικά επιγονατάκια ενώ κάνετε αθλήματα;
- με τη μονοτονία των κινήσεων των ποδιών, φροντίστε περιοδικά να τους ξεκουράζετε και να κάνετε προθέρμανση.
- αποφύγετε την υποθερμία των κάτω άκρων.
Όταν κάθεστε, δεν μπορείτε να λυγίζετε τα πόδια σας και να ρίχνετε το ένα πάνω στο άλλο. Περιοδικά, θα πρέπει να κάνετε ασκήσεις, να σηκώνεστε και να κάνετε ζέσταμα. Υγιεινός τρόπος ζωής και φειδωλόςΑθλητισμός. Καλό είναι να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες, γιατί προκαλούν πολλές ασθένειες.
Ο πόνος στα οστά των ποδιών μπορεί να υποδεικνύει διάφορες παθολογίες. Για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία, πρέπει να επισκεφθείτε ένα ιατρικό ίδρυμα. Μόνο ένας ειδικός θα είναι σε θέση να κάνει τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Η αυτοθεραπεία χωρίς συμβουλή γιατρού είναι απαράδεκτη.
