Όλοι οι σύγχρονοι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πώς να ενισχύουν το ανοσοποιητικό του παιδιού. Μόλις κάνει πιο κρύο έξω, το παιδί αρρωσταίνει αμέσως - αρχίζει βήχας, πονάει ο λαιμός, η μύτη δεν αναπνέει. Ανάλογα προβλήματα συνοδεύουν την έναρξη της σχολικής χρονιάς ή τη μετάβαση στο νηπιαγωγείο -με μια λέξη, κάθε επαφή με τον κόσμο έξω από το σπίτι. Προκειμένου το σώμα ενός μωρού (και όχι μόνο του μωρού) να αντισταθεί αποτελεσματικά στα επιβλαβή μικρόβια, θα πρέπει να το βοηθήσετε χρησιμοποιώντας αβλαβή φαρμακευτικά προϊόντα και αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες.
Νηπιαγωγείο: πρόβλημα και λύση
Πολύ συχνά, παιδιά με αδύναμο ανοσοποιητικό μπαίνουν στον κήπο. Αυτά όχι μόνο αρρωσταίνουν οι ίδιοι, αλλά σύντομα μολύνουν τους πάντες γύρω τους, ειδικά τους συνομηλίκους τους. Το ποσοστό επίπτωσης, όπως λένε οι γιατροί, καθορίζεται από τη δραστηριότητα των μολυσματικών παραγόντων (μεγαλύτερη κατά την αλλαγή των εποχών) και την αντίσταση ενός συγκεκριμένου οργανισμού. Το καθήκον των γονέων είναι να εμποδίσουν το παιδί να βρίσκεται σε μέρη όπου ο κίνδυνος μόλυνσης είναι υψηλότερος (μετρό, αγορές, εμπορικά κέντρα κατά τη διάρκεια της επιδημίας), να χρησιμοποιούν αξιόπιστη και αποδεδειγμένη παραδοσιακή και παραδοσιακή ιατρική στο παιδί για να τονώσουν τη φυσική άμυνα του οργανισμού.. Το δεύτερο, ίσως, είναι ακόμα πιο σημαντικό από το πρώτο, γιατί ένας κήπος, ένα σχολείο είναι τομείς κοινωνικής αλληλεπίδρασης που δεν μπορούν να αποφευχθούν, αλλά ο κίνδυνος να συναντήσεις έναν άρρωστο είναι εξαιρετικά υψηλός. Απομένει μόνο να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει με επιτυχία τις απειλές από το εξωτερικό.
Οι γιατροί, λέγοντας πώς να ενισχύσετε την ανοσία του παιδιού, εξηγούν ότι υπάρχουν δύο τρόποι - η ανάπτυξη ειδικής αντίστασης σε μια συγκεκριμένη μόλυνση και η αύξηση της άμυνας του οργανισμού συνολικά. Η πρώτη επιλογή περιλαμβάνει μια ποικιλία εμβολίων. Η δεύτερη προσέγγιση είναι η ολοκληρωμένη πρόληψη με στόχο την ενεργοποίηση των φυσικών δυνατοτήτων του παιδικού οργανισμού.
Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία
Για να μην χρειαστεί να καταπολεμήσετε την ασθένεια, πρέπει να λάβετε μέτρα για να την αποτρέψετε εκ των προτέρων. Ειδικότερα, κατά την προετοιμασία για την περίοδο του νηπιαγωγείου, τα σχολεία θα πρέπει να αφιερώνουν χρόνο όχι μόνο στην ανάπαυση, αλλά και στην ενδυνάμωση του σώματος. Λέγοντας πώς να ενισχύσετε την ανοσία ενός παιδιού, οι γιατροί συνιστούν να του δίνετε την ευκαιρία να τρέχει πιο συχνά, να παίζει στον καθαρό αέρα, στην καθαρή φύση, να κολυμπάει στο ποτάμι, στη θάλασσα. Αξίζει να ενθαρρύνετε την αγάπη του μωρού να τρέχει ξυπόλητος, αλλά βεβαιωθείτε ότι αυτό συμβαίνει σε ασφαλή μέρη με καθαρή επιφάνεια της γης. Όταν πηγαίνετε καλοκαιρινές διακοπές, πρέπει να πάρετε το παιδί σας μαζί σας. Εάν δεν έχουν προγραμματιστεί διακοπές, είναι λογικό να στείλετε το μωρό στο χωριό στη γιαγιά του - να χαλαρώσει, να κάνει ηλιοθεραπεία και να αποκτήσει δύναμη πριν από την κρύα εποχή. Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα τη ζεστή εποχή, πρέπει να πηγαίνετε στη φύση, στο ποτάμι, στη θάλασσα, στο δάσος.
Μια άλλη προσέγγιση για το πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό ενός παιδιού είναι να γεμίσετε τη διατροφή με φρέσκα φρούτα και λαχανικά, και όχι από το κατάστημα, αλλά «κατευθείαν από τον κήπο». Τα εποχιακά προϊόντα είναι τα πιο πλούσια σε χρήσιμα συστατικά. Σας επιτρέπουν να εμπλουτίσετε το σώμα με βιταμίνες, ιχνοστοιχεία. Είναι ασφαλές, οι φυσικές ουσίες απορροφώνται καλύτερα από τα φαρμακευτικά σύμπλοκα βιταμινών, δεν θα αποτελέσουν πηγή υπερβολικής δόσης, δηλητηρίασης ή παρενεργειών. Επιπλέον, είναι νόστιμο.
Τι άλλο θα βοηθήσει;
Ο κίνδυνος μόλυνσης είναι ελάχιστος για ένα παιδί που επικοινωνεί με άλλα άτομα όλο το χρόνο. Αυτό δεν είναι μόνο χρήσιμο για κοινωνικές δεξιότητες, αλλά και εκπαιδεύει τις άμυνες - το ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζει διάφορους επικίνδυνους παράγοντες του εξωτερικού περιβάλλοντος, συσσωρεύει εμπειρία στον εντοπισμό και την εξάλειψή τους. Όσο λιγότερο χρόνο αφιερώνει ένα παιδί με άλλους, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να κολλήσει την ασθένεια αμέσως μόλις ξεκινήσει η σχολική χρονιά.
Απαραίτητη, αποτελεσματική, καθολική συνταγή για το ανοσοποιητικό για τα παιδιά - σωστή, ισορροπημένη διατροφή. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει λαχανικά και φρούτα. Είναι σημαντικό το παιδί να λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα μετάλλων και βιταμινών. Τα πιο χρήσιμα είναι τα προϊόντα που αναπτύσσονται στην κλιματική ζώνη όπου ζει η οικογένεια. Από ποτά αξίζει να προτιμάτε κομπόστα, χυμό, τσάι. Το παιδί πρέπει να πίνει καθαρό νερό κάθε μέρα.
Σκληρύνσεις για υγεία
Συχνά συμβαίνει ότι στο ραντεβού με έναν παιδίατρο, οι γονείς παραπονιούνται ρητά για ένα σοβαρό πρόβλημα - το παιδί είναι συχνά άρρωστο. Πώς να ενισχύσετε την ανοσία σε μια τέτοια κατάσταση; Ο γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει τη σκλήρυνση. Αυτό είναι ένα απλό εργαλείο που δεν απαιτεί μια εντυπωσιακή επένδυση χρόνου ή οικονομική επένδυση, αλλά μόνο λίγη θέληση και δύναμη. Η επιτυχία θα επιτευχθεί μόνο εάν τέτοια μέτρα είναι συστηματικά. Ξεκινήστε την πορεία όταν το παιδί είναι απολύτως υγιές. Εάν το παιδί είναι άρρωστο, η σκλήρυνση διακόπτεται. Δεν μπορείτε να πραγματοποιήσετε διαδικασίες με τη βία εάν δεν αρέσουν στο παιδί. Το καλύτερο αποτέλεσμα είναι εφικτό εάν οργανώσετε τη διαδικασία με τη μορφή παιχνιδιού, αιχμαλωτίστε το μωρό. Στην αρχή χρησιμοποιούν νερό σε αποδεκτή θερμοκρασία, αλλά από μέρα σε μέρα το κάνουν ανεπαίσθητα πιο κρύο. Βήμα - όχι περισσότερο από μερικές μοίρες.
Αναλύοντας διάφορες λαϊκές θεραπείες για την ανοσία στα παιδιά, μπορεί κανείς να καταλάβει ότι η σκλήρυνση είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό, συνιστώνται να γίνονται τόσο από πιστοποιημένους γιατρούς όσο και από παραδοσιακούς θεραπευτές, θεραπευτές. Είναι αλήθεια ότι οι γονείς θα πρέπει να θυμούνται ότι εάν το μάθημα έχει ήδη ξεκινήσει, αλλά ακολουθείται από ένα διάλειμμα πέντε ημερών (ή περισσότερο), θα πρέπει να συνεχίσουν το πρόγραμμα από την αρχή, χαμηλώνοντας ξανά τη θερμοκρασία σταδιακά.
Πώς να το κάνετε σωστά;
Όταν κατανοείτε πώς να αυξήσετε την ανοσία ενός παιδιού ενός έτους, πρέπει να θυμάστε ότι σε αυτήν την ηλικία είναι καλύτερο να θεραπεύετε μόνο το πρόσωπο στην αρχή. Από την ηλικία των δύο ετών, μπορείτε να ξεκινήσετε πλένοντας το πρόσωπο και τα χέρια σας μέχρι τον αγκώνα, καθώς και το πάνω μισό του στήθους. Η θερμοκρασία του νερού στην αρχή - 20 μοίρες, μειώνεται σταδιακά στους 16 βαθμούς. Οταν το μωρότο συνηθίζει, μπορείτε να επεκτείνετε τη διαδικασία σε ολόκληρο το σώμα, ρίχνοντας νερό πάνω στο παιδί πρώτα, θερμαινόμενο στους 35 βαθμούς και μετά όλο και πιο δροσερό - έως 18 βαθμούς.
Τα μεγαλύτερα παιδιά που πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο θα πρέπει να πλένουν το πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος, τα χέρια τους μέχρι τον αγκώνα, ψύχοντας σταδιακά το νερό στους 14 βαθμούς και με μια γενική ντους - έως και 24 βαθμούς. Μπορείτε να ρίξετε στα πόδια σας. Ξεκινούν από τους 37 βαθμούς, σταδιακά ψύχουν το νερό στους 20. Το βρασμένο παγωμένο νερό χρησιμοποιείται για γαργάρες. Αρχικά, το ζεσταίνουν στους 37 βαθμούς, μειώνουν σταδιακά τη θερμοκρασία στους 10 βαθμούς.
Αν αρρωστήσουμε, λάβουμε θεραπεία αμέσως
Όταν επιλέγετε τι να δώσετε σε ένα παιδί για ανοσία, πρέπει να θυμάστε - εάν υπάρχουν εστίες φλεγμονής, χρόνιες βλάβες του σώματος, κανένα φάρμακο για το ανοσοποιητικό σύστημα δεν θα είναι πλήρως αποτελεσματικό. Το κύριο καθήκον των γονέων δεν είναι μόνο να γνωρίζουν τι και πώς είναι άρρωστο το παιδί, αλλά να λαμβάνουν έγκαιρα μέτρα για την εξάλειψη τυχόν παθολογιών. Εάν υπάρχει μολυσματική εστία, πληγή ή άλλη βλάβη, είναι απαραίτητο να απολυμάνετε την περιοχή, να την αντιμετωπίσετε με μέσα μέχρι να επουλωθεί πλήρως. Τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο, το μωρό μεταφέρεται στον οδοντίατρο για έλεγχο των δοντιών και θεραπεία εάν ο γιατρός εντοπίσει τερηδόνα. Δεν πρέπει να ελπίζετε ότι όλα θα "περάσουν από μόνα τους", μια τέτοια προσέγγιση μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Από την παιδική ηλικία, ένα παιδί πρέπει να διδάσκεται να βουρτσίζει τα δόντια του δύο φορές την ημέρα.
Για να ενεργοποιήσετε τη φυσική άμυνα, μπορείτε να δώσετε στα παιδιά βιταμίνες. Το ασκορβικό οξύ, το ιώδιο και η καλσιφερόλη είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την ανοσία. Καθόλου απαραίτητογια να αγοράσετε τα πιο ακριβά προϊόντα που παρουσιάζονται στα ράφια των φαρμακείων. Μπορείτε, για παράδειγμα, να πιείτε ένα κύκλο τριών εβδομάδων ζωμού άγριου τριαντάφυλλου, να περιποιηθείτε το μωρό σας με το συνηθισμένο Askorbinka. Η φυσική πηγή ιωδίου είναι τα καρύδια. Για να ενισχύσετε το σώμα, θα πρέπει να εισάγετε μια υγιεινή λιχουδιά στο μενού - ένα μείγμα ξηρών καρπών, μελιού, σταφίδων και αποξηραμένων βερίκοκων. Όλες οι στερεές τροφές επεξεργάζονται με μηχανή κοπής κρέατος, αναμιγνύονται με μέλι και χρησιμοποιούνται ως τροφή το πρωί σε ένα κουτάλι γλυκού. Η διάρκεια του μαθήματος είναι τουλάχιστον ένας μήνας.
Υγιεινές Ουσίες
Όταν επιλέγετε ποιες βιταμίνες θα δώσετε στα παιδιά για ανοσία, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην καλσιφερόλη. Είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη, την ανάπτυξη, επηρεάζει θετικά το ανοσοποιητικό σύστημα, τις νοητικές ικανότητες, την πνευματική ανάπτυξη του μωρού. Κανονικά, αυτή η βιταμίνη παράγεται στο ανθρώπινο σώμα υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας, αλλά στις βόρειες περιοχές η θερινή περίοδος είναι πολύ σύντομη και οι ώρες της ημέρας δεν είναι μεγάλες, επομένως είναι σημαντικό να διασφαλιστεί η συνεχής παροχή βιταμίνης D από τα τρόφιμα..
Στα ράφια των φαρμακείων υπάρχουν πολλές επιλογές για την απελευθέρωση αυτής της βιταμίνης με τη μορφή διαλυμάτων σε νερό ή λάδι. Για μια σύντομη πορεία, συνιστώνται σκευάσματα λαδιού και για μια μακρά πορεία, είναι πιο κατάλληλα τα σκευάσματα νερού, τα οποία θεωρούνται κάπως λιγότερο τοξικά. Από τα τρόφιμα, η βιταμίνη D προέρχεται κυρίως από γάλα, τυρί κότατζ, κεφίρ. Πρόσφατα, γαλακτοκομικά προϊόντα εμπλουτισμένα με αυτή την ένωση εμφανίστηκαν στην αγορά. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να της δοθείπροτίμηση.
Τι άλλο να δοκιμάσω;
Αν ρωτήσετε έναν γιατρό ποια ανοσοτροποποιητικά φάρμακα πρέπει να λαμβάνετε, είναι πολύ πιθανό ένας ειδικός να συμβουλεύσει το Polyoxidonium για την ανοσία. Τα παιδιά μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτή τη σύνθεση με τη μορφή δισκίων και κεριά έχουν επίσης αναπτυχθεί για ενήλικες. Είναι αλήθεια ότι δεν πρέπει να συνταγογραφήσετε το "Polyoxidonium" στο μωρό σας μόνοι σας - μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση, υπάρχει κίνδυνος παρενεργειών. Αλλά εάν ο γιατρός, αφού εξέτασε το παιδί, θεώρησε ότι το φάρμακο θα ήταν χρήσιμο, τότε αξίζει να πιείτε το μάθημα.
Όταν χρησιμοποιείτε ανοσοτροποποιητές, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες, να μην χρησιμοποιείτε φάρμακα σε υψηλές δόσεις, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει πυρετό, εξασθένηση του σώματος και κατάσταση πυρετού. Συχνότερα, τέτοια φάρμακα συνιστάται να λαμβάνονται κατά την περίοδο του κρυολογήματος, όταν ο κίνδυνος μόλυνσης είναι υψηλός, αλλά το καλοκαίρι, όταν η ανοσία του ίδιου του παιδιού είναι αρκετά ισχυρή, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε βιομηχανικά σκευάσματα.
Φυσικό & Αποτελεσματικό
Για να αυξήσετε την άμυνα του οργανισμού, μπορείτε να συμπεριλάβετε φαρμακευτικά βότανα σε μορφή αφεψημάτων στη διατροφή του παιδιού. Δεν είναι απαραίτητο να τα παρασκευάσετε μόνοι σας· τα φαρμακεία πωλούν βάμματα ελευθερόκοκκου, εχινάκειας και τζίνσενγκ. Αυτά τα κεφάλαια ανήκουν στην κατηγορία των προσαρμογόνων, αυξάνουν τη δική τους δύναμη, βελτιώνουν τη διάθεση, αυξάνουν την αποτελεσματικότητα. Είναι αλήθεια ότι πολλά προϊόντα φαρμακείου δεν έχουν ζάχαρη, αλλά υπάρχουν και σιρόπια ανοσίας για παιδιά. Κοστίζουν λίγο περισσότερο, αλλά δεν χρειάζεται να πείσετε το παιδί για μεγάλο χρονικό διάστημα να πιει μια κουταλιά από το φάρμακο. Συνήθως προσαρμογόναχρήση μαθημάτων, η μέση διάρκεια είναι ένας μήνας. Το καλύτερο αποτέλεσμα δείχνει την πορεία που πραγματοποιήθηκε στο τέλος του καλοκαιριού, λίγο πριν το νηπιαγωγείο, το σχολείο.
Όταν ένα παιδί επιστρέφει σπίτι από δημόσιο χώρο, ξεπλύνετε το λαιμό, τη μύτη με ένα ασθενές διάλυμα αλατιού ή σκευάσματα που παρασκευάζονται σε τέτοια άλατα. Ένα από τα αξιόπιστα φάρμακα είναι το Aquamaris. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας. Εάν παρατηρηθούν τα πρώτα σημάδια μόλυνσης, είναι απαραίτητο να επαλείψετε αλοιφή οξολίνης κάτω από τη μύτη. Πιστεύεται ότι τα ομοιοπαθητικά φάρμακα για την ανοσία των παιδιών μπορούν να αποτρέψουν τα κρυολογήματα. Ίσως το πιο δημοφιλές φάρμακο είναι το Aflubin. Το φάρμακο συνιστάται επίσης για τη λήψη μιας πορείας κατά τη διάρκεια μιας περιόδου όπου ο κίνδυνος μόλυνσης είναι υψηλός.
Χωρίς δάκρυα
Είναι γνωστό ότι μια ισχυρή επιρροή στη γενική κατάσταση του παιδιού έχει τη διάθεσή του. Εάν το μωρό δεν θέλει να πάει στο νηπιαγωγείο, στο σχολείο, ξεσπά σε κλάματα και εκλιπαρεί να μείνει στο σπίτι, είναι πολύ πιθανό το παιδί να αρρωστήσει σύντομα - αυτή είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος σε μια αγχωτική κατάσταση, χωρίς ανοσία σιρόπια για παιδιά θα βοηθήσουν να το μπλοκάρουν. Για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα, πρέπει να μάθετε γιατί το παιδί δεν θέλει να πάει σε δημόσιο χώρο, τι το φοβίζει, το αναστατώνει εκεί και να κάνετε ψυχολογική εργασία. Είναι σημαντικό να μην πιέζετε το μωρό, αλλά μαζί του να βρίσκετε στιγμές που θα το ευχαριστούσαν στο νηπιαγωγείο. Το καθήκον των γονιών είναι να συμπεριφέρονται στο παιδί με κατανόηση, να καταβάλλουν προσπάθειες ώστε η φοίτηση στο νηπιαγωγείο να φέρει χαρά.
Θεωρητικές πτυχές
Η ανοσία είναι δώρο από τη φύσητην ικανότητα του ανθρώπινου σώματος να αντιστέκεται σε μολυσματικούς παράγοντες που προκαλούν ποικίλες ασθένειες. Η ανοσία εξαρτάται από την ποιότητα της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος, σχηματίζεται όταν τα κύτταρα του σώματος έρχονται σε επαφή με ξένες μορφές ζωής, θραύσματα μικροβίων. Η παιδική ηλικία είναι μια περίοδος που το ανοσοποιητικό σύστημα είναι μάλλον αδύναμο, δεν υπάρχουν πληροφορίες για πιθανούς επικίνδυνους παράγοντες που περιβάλλουν ένα άτομο στον κόσμο.
Τελευταία, τα περιστατικά ανοσοανεπάρκειας σε ένα παιδί έχουν γίνει πιο συχνά. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από αγχωτικές καταστάσεις, ανεπάρκεια, μη ισορροπημένη διατροφή, έλλειψη βιταμινών και χρόνιες παθολογίες. Για να ενισχύσετε την υγεία σας, θα πρέπει να κάνετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στο πρόβλημα, να βελτιώσετε τη διατροφή, να ομαλοποιήσετε τον ρυθμό της ζωής, να εισάγετε χρήσιμες ουσίες στο μενού και τη γυμναστική και τη σκλήρυνση στις καθημερινές συνήθειες.
Ειδική ανοσία
Αυτός ο όρος χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει την ικανότητα του σώματος να αντιστέκεται σε τέτοιους μολυσματικούς παράγοντες με τους οποίους τα κύτταρα έχουν ήδη συναντηθεί. Η μορφή αναπτύσσεται εάν το παιδί είχε κάποια ασθένεια ή έχει λάβει εμβόλιο, επομένως μία από τις μεθόδους για την ενίσχυση της ανοσίας των παιδιών είναι η έγκαιρη διέλευση όλων των απαιτούμενων εμβολιασμών. Επί του παρόντος, όσοι επιθυμούν να πλησιάσουν την εποχή του κρυολογήματος μπορούν να κάνουν εμβόλιο γρίπης και ο εμβολιασμός κατά της ιλαράς και άλλων σοβαρών παθολογιών στην παιδική ηλικία είναι υποχρεωτικός.
