Στην εποχή μας, δεν μπορεί κάθε άτομο να καυχηθεί για ισχυρή ανοσία. Η τακτική παράλειψη του νηπιαγωγείου από τα παιδιά λόγω κρυολογήματος θεωρείται πλέον ο κανόνας. Κάποιοι κατηγορούν τη χαλασμένη οικολογία, άλλοι - τον αηδιαστικό καιρό. Φυσικά, αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά εργαλεία που σας επιτρέπουν να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα ακόμη και ενός παιδιού. Συμφωνώ, ο υγιεινός τρόπος ζωής και τα προϊόντα εναλλακτικής ιατρικής είναι διαθέσιμα σε όλους σήμερα. Λοιπόν, πώς να αυξήσετε την ανοσία ενός παιδιού σε ηλικία 2 ετών;
Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για το ανοσοποιητικό σύστημα
Πολλοί ειδικοί λένε ότι οι συχνές λοιμώξεις στα παιδιά το χειμώνα και το φθινόπωρο είναι φυσιολογικές. Άλλωστε, η ανοσία σχηματίζεται εδώ και πολλά χρόνια. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία θεωρείται πολύ περίπλοκη. Το ανοσοποιητικό σύστημα δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως μέχρι την ηλικία των 12 ετών.
Ένα νεογέννητο μωρό πρακτικά δεν έχει ανοσία. Τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού, τα αντισώματα προστατεύουν από λοιμώξεις. Το μωρό τους ξαναμπαίνειεμβρυϊκή κατάσταση. Οι ουσίες που λαμβάνει με το μητρικό γάλα, καθώς και μετά τον εμβολιασμό, βοηθούν το παιδί να αντιμετωπίσει ασθένειες. Είναι αυτοί που αρχίζουν να διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύοντας το μωρό από διάφορες παθήσεις.
εμβόλιο
Μην αναβάλλετε τον εμβολιασμό χωρίς καλό λόγο. Θα πρέπει επίσης να συζητήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τους πρόσθετους εμβολιασμούς που μπορείτε να κάνετε στο παιδί σας. Πολλοί ειδικοί συνιστούν τον εμβολιασμό κατά του πνευμονιόκοκκου. Εξάλλου, τα μικρά παιδιά είναι επιρρεπή σε ασθένειες όπως η μηνιγγίτιδα, η πνευμονία. Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι οι πνευμονιόκοκκοι που είναι η κύρια αιτία ανάπτυξης φλεγμονωδών διεργασιών στα αυτιά και στο λαιμό. Μελέτες δείχνουν ότι πολλά παιδιά που έχουν λάβει αυτού του είδους το εμβόλιο αρρωσταίνουν πολύ λιγότερο συχνά στο μέλλον. Οι γιατροί συνιστούν επίσης εμβολιασμό κατά του μηνιγγιτιδοκοκκικού. Εξάλλου, αυτά τα βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν πνευμονία, μηνιγγίτιδα και σήψη.
Ξεκινάμε να ενισχύουμε το ανοσοποιητικό
Λοιπόν, πώς να αυξήσετε την ανοσία ενός παιδιού; Τα 2 χρόνια είναι η περίοδος που το μωρό αρχίζει ήδη να πηγαίνει στο νηπιαγωγείο. Σε αυτή την ηλικία, οι γιατροί δεν συνιστούν να δίνουν στο παιδί επιπλέον φάρμακα, φυσικά, εάν δεν συνταγογραφούνται. Διαφορετικά, το ανοσοποιητικό σύστημα θα υπερδιεγερθεί.
Η ανοσία ενός παιδιού έως ενός έτους είναι πολύ αδύναμη. Πριν από την ηλικία των δύο ετών, είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια δίαιτα. Στη διατροφή του μωρού πρέπει να υπάρχει μητρικό γάλα ή προσαρμοσμένα μείγματα. Επιπλέον, το παιδί πρέπει να τρώει ψάρι, άπαχα κρέατα, προβιοτικό γιαούρτι, φρούτα και λαχανικά. Σε αυτή την ηλικία, πολύΟι υπαίθριοι περίπατοι είναι σημαντικοί, καθώς και ένα ήρεμο περιβάλλον.
Γιατί είναι άρρωστο το παιδί
Πιο συχνά, εκείνα τα παιδιά που έχουν ήδη αρχίσει να πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο υποφέρουν από μολυσματικές ασθένειες. Αρρωσταίνουν πολύ πιο συχνά από τα παιδιά που μένουν στο σπίτι με τις γιαγιάδες τους. Γιατί συμβαίνει αυτό? Με τη φοίτησή του στο νηπιαγωγείο, το παιδί έρχεται σε επαφή με άλλα άτομα. Επιπλέον, ο χωρισμός από τους γονείς επηρεάζει αρνητικά το μωρό. Αυτοί οι δύο παράγοντες κάνουν ένα παιδί πιο ευαίσθητο σε λοιμώξεις.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, σήμερα ο κανόνας είναι από 6 έως 8 ασθένειες που εμφανίζονται με πυρετό, μέσα σε ένα χρόνο. Εάν το παιδί πάσχει από πιο σοβαρές ασθένειες, όπως η πνευμονία, τότε πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό.
Ακόμη κι αν το μωρό σας είχε περισσότερα από 8 επεισόδια το χρόνο, αυτό δεν είναι ακόμη σημάδι ανοσοανεπάρκειας. Πράγματι, σε ορισμένες περιπτώσεις, η μόλυνση εμφανίζεται σε πιο ήπια μορφή και εκδηλώνεται με καταρροή, πονόλαιμο και βήχα. Εάν το μωρό αρρωσταίνει αρκετά συχνά και υποφέρει από ασθένειες σκληρά, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε πώς να αυξήσετε την ανοσία ενός παιδιού στην ηλικία των 2 ετών.
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα ενισχύουν το σώμα
Σήμερα, υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να ενισχύσουν την ανοσία του παιδιού. Τα 2 χρόνια είναι η περίοδος που μπορείτε να αρχίσετε να ενισχύετε την υγεία του μωρού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να κάνετε χωρίς προϊόντα φαρμακείου. Για παράδειγμα, το ψάρι περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Μπορείτε να δίνετε αυτό το προϊόν στο παιδί σας από 6 μηνών περίπου μία φορά την εβδομάδα και εντόςδύο χρόνια - δύο φορές σε 7 ημέρες. Τα ωμέγα-3 οξέα βρίσκονται επίσης στους ξηρούς καρπούς. Πριν ταΐσετε το μωρό, πρέπει να συνθλίβονται. Εάν στο παιδί σας δεν αρέσουν ιδιαίτερα τέτοια προϊόντα, τότε μπορούν να αντικατασταθούν με ιχθυέλαιο. Ωστόσο, αυτό το θέμα πρέπει να συζητηθεί εκ των προτέρων με τον γιατρό που παρακολουθεί το μωρό. Εξάλλου, η υπερβολική κατανάλωση βιταμίνης D συχνά οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες.
Μωβ εχινάκεια
Είναι δυνατή η χορήγηση σκευασμάτων για ανοσία σε παιδιά με βάση αυτό το φυτό από την ηλικία των δύο ετών. Η έγχυση μπορεί να παρασκευαστεί ανεξάρτητα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε μερικές κουταλιές της σούπας αποξηραμένο μωβ βότανο εχινάκειας και να το ρίξετε με ένα ποτήρι νερό, κατά προτίμηση βρασμένο. Μετά από αυτό, το δοχείο με το προϊόν πρέπει να τοποθετηθεί σε λουτρό νερού, να βράσει και να σιγοβράσει για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, ο έτοιμος ζωμός πρέπει να φιλτραριστεί. Αυτό μπορεί να γίνει με γάζα διπλωμένη πολλές φορές. Ο όγκος που προκύπτει θα πρέπει να μεταφερθεί στο πρωτότυπο. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένο βραστό νερό. Το αποτέλεσμα πρέπει να είναι 20 χιλιοστόλιτρα του τελικού προϊόντος.
Το αφέψημα της πορφύρας εχινάκειας πρέπει να λαμβάνεται σε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Είναι καλύτερο να πίνετε το τελικό προϊόν 20 λεπτά πριν από το γεύμα. Πρέπει να φυλάξετε το φάρμακο στο ψυγείο, αλλά όχι περισσότερο από 2 ημέρες.
Immunal
Σήμερα, έχουν δημιουργηθεί φάρμακα για την ανοσία με βάση την Echinacea purpurea. Για τα παιδιά, μπορείτε να αγοράσετε το φάρμακο "Immunal" στο φαρμακείο. Μπορεί να χορηγηθεί σε παιδί, ξεκινώντας από ένα χρόνο, τρεις φορές την ημέρα. Η δόση είναι 5 έως 10 σταγόνες κάθε φορά. Το ελάχιστο μάθημα είναι 3 εβδομάδες και το μέγιστο είναι 8. Το φάρμακο δρα απαλά και πρακτικά δεν έχει αντενδείξεις. Η εξαίρεση είναι η ατομική δυσανεξία.
Imupret
Πολλά φάρμακα ανοσίας για παιδιά είναι φυτικής προέλευσης. Αυτά τα φάρμακα θα πρέπει να περιλαμβάνουν το "Imupret". Το εργαλείο είναι ένα σύμπλεγμα βιταμινών που δημιουργείται από φυτά. Περιέχει χόρτο πικραλίδας, yarrow, αλογοουρά, φλοιό δρυός, άνθη χαμομηλιού, ρίζα marshmallow και φύλλα καρυδιάς. Χρησιμοποιήστε αυτά τα φάρμακα για να αυξήσετε την ανοσία σε παιδιά και ενήλικες. Γενικά, το φάρμακο έχει αντιική, αντιφλεγμονώδη, ανοσοτροποποιητική δράση.
Τα προβιοτικά θα βοηθήσουν το μωρό
Ποια άλλα φάρμακα υπάρχουν για την ενίσχυση της ανοσίας; Τα παιδιά συνταγογραφούνται συχνά προβιοτικά. Αυτά είναι ωφέλιμα βακτήρια που βρίσκονται στο γιαούρτι και σε ορισμένα γάλατα φόρμουλας και δημητριακά. Τέτοια κεφάλαια συχνά συνιστώνται μετά από πλήρη πορεία αντιβιοτικής θεραπείας. Εξάλλου, αυτά τα φάρμακα σκοτώνουν όχι μόνο τα κακά, αλλά και τα καλά βακτήρια.
Τα προβιοτικά είναι ουσίες που διεγείρουν την ανάπτυξη ωφέλιμων βακτηρίων στα έντερα. Τα περισσότερα από αυτά βρίσκονται σε ορισμένα παιδικά δημητριακά, το κιχώριο, τις μπανάνες, το γάλα με λακτόζη, τα γιαούρτια. Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή του παιδιού σας.
Σημαντική Έρευνα
Εάν το παιδί σας είναι συχνά άρρωστο, τότε μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς για να κάνετε μια πιο ενδελεχή εξέταση. Για αυτό χρειάζεστε:
- Κάντε μια λεπτομερή εξέταση αίματος, κατά προτίμηση με φόρμουλα, αυτό θα βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει κρυφή μόλυνση στο σώμα.
- Ελέγξτε τη στάθμη του σιδήρου. Η ανεπάρκεια αυτής της ουσίας μπορεί να προκαλέσει αναιμία και εξασθενημένη ανοσία.
- Συνιστάται η εξέταση των κοπράνων για την παρουσία παρασίτων. Αυτοί οι οργανισμοί μπορεί να είναι η κύρια αιτία του βήχα, της καταρροής και της έλλειψης όρεξης.
- Πραγματοποιήστε τεστ αλλεργίας.
Χρήσιμες συμβουλές
Αν ακόμα δεν ξέρετε πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό του παιδιού σας στα 2 χρόνια, τότε σίγουρα θα χρειαστείτε τις παρακάτω συμβουλές.
- Οι υπαίθριες βόλτες πρέπει να είναι καθημερινές. Πρέπει να περπατάτε για τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα. Χάρη σε αυτό, το σώμα μαθαίνει να ανταποκρίνεται καλύτερα σε οποιαδήποτε αλλαγή θερμοκρασίας. Ως αποτέλεσμα, αυτό οδηγεί σε μείωση του ποσοστού επίπτωσης.
- Η αύξηση της ανοσίας με λαϊκές θεραπείες για παιδιά περιλαμβάνει μια διαδικασία όπως η σκλήρυνση. Αρχικά, μπορείτε να κάνετε λουτρά αντίθεσης για τα χέρια και τα πόδια.
- Πλήρης διατροφή. Προκειμένου το σώμα να έχει αρκετά από όλα τα χρήσιμα συστατικά, είναι απαραίτητο να εξετάσετε προσεκτικά το μενού. Όσο πιο ποικιλόμορφο θα είναι, τόσο περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα θα λαμβάνει το παιδί. Η διατροφή πρέπει να περιέχει φρούτα, λαχανικά, άπαχα κρέατα, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια. Μην ξεχνάτε τα προϊόντα που περιέχουν προβιοτικά: γιαούρτι, κεφίρ, μπανάνες και άλλα. Είναι απλά απαραίτητα για την ανοσία του παιδιού. Τα 2 χρόνια είναι η εποχή που πρέπει να φροντίσετε σοβαρά την υγεία του μωρού σας.
- Υγρασία. Πιθανώς όλοι γνωρίζουν ότι η θερμότητα που προέρχεται από το κλιματιστικό και άλλες θέρμανσησυσκευές, στεγνώνει τους βλεννογόνους της μύτης και του λαιμού. Αυτό επιτρέπει στο μικρόβιο να εισέλθει γρήγορα στο σώμα. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να κάνετε αερισμό στο σπίτι πολλές φορές την ημέρα. Για να ενυδατώσετε τους βλεννογόνους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικά σκευάσματα, για παράδειγμα Quicks, Salin.
Εκτός από τις παραπάνω δραστηριότητες, μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα με εναλλακτική ιατρική.
Κρεμμύδι και σκόρδο
Τα σύγχρονα μέσα για την ενίσχυση της ανοσίας του παιδιού γίνονται κυρίως με βάση τα βότανα. Τα πιο αποτελεσματικά φυτά είναι το σκόρδο και τα κρεμμύδια. Ωστόσο, τα μικρά παιδιά διστάζουν να τα χρησιμοποιήσουν. Συχνά μπερδεύονται από την πικάντικη μυρωδιά και την πικάντικη γεύση. Μπορείτε να ψιλοκόψετε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και να τα προσθέσετε στη σούπα, καθώς και να τα πασπαλίσετε με ένα συνοδευτικό. Όσο για το σκόρδο, μπορείτε να το τρίψετε σε ένα κομμάτι ψωμί ή σε ένα τοστ.
Τα λαχανικά μπορούν να κοπούν και να τακτοποιηθούν σε δωμάτια. Ωστόσο, δεν πρέπει να βάζετε πιάτα με κρεμμύδια και σκόρδο κοντά στα κρεβάτια.
Πρόπολη για ισχυρή ανοσία
Πολλοί γονείς χρησιμοποιούν προϊόντα που περιέχουν πρόπολη για παιδιά. Για την ανοσία, τέτοιες ουσίες είναι απλώς απαραίτητες. Για να ενισχύσετε την υγεία του μωρού, μπορείτε να του δώσετε ένα υδατικό βάμμα πρόπολης. Θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε τέτοια φάρμακα μόνο από την ηλικία των τριών ετών. Αρχικά, η δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τις τρεις σταγόνες. Μπορείτε να προσθέσετε βάμμα πρόπολης στο γάλα. Πάρτε το φάρμακο πολλές φορές την ημέρα. Το μάθημα είναι ένα μήνα. Σταδιακά, ο αριθμός των σταγόνων μπορεί να αυξηθεί. Στο τέλος της θεραπείας, θα πρέπειδιάλειμμα για ένα μήνα.
Πρόσφατα, η πρόπολη για παιδιά έχει αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα. Για την ανοσία, οι προετοιμασίες που βασίζονται σε αυτό είναι απλώς απαραίτητες. Άλλωστε, μπορούν να ληφθούν ακόμη και κατά την περίοδο της ασθένειας.
Λεμόνι και κράνμπερι
Το ανοσοποιητικό σύστημα παίζει σημαντικό ρόλο. Μετά από όλα, είναι αυτή που επιτρέπει στο παιδί να καταπολεμήσει διάφορες ασθένειες. Το πιο απλό πράγμα είναι να αυξήσετε την ανοσία με λαϊκές θεραπείες. Στα παιδιά μπορεί να δοθεί ένα παρασκεύασμα από λεμόνι και κράνμπερι. Η σύνθεση της λαϊκής θεραπείας είναι αρκετά απλή. Για να το ετοιμάσετε, τρίψτε μερικά λεμόνια και ένα κιλό κράνμπερι με έναν μύλο κρέατος. Τα οστά πρέπει να αφαιρεθούν. Στην προκύπτουσα μάζα, πρέπει να προσθέσετε ένα ποτήρι μέλι. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται καλά. Έτοιμος χυλός πρέπει να δίνεται στο παιδί σε λίγες κουταλιές της σούπας. Μπορείτε να πάρετε μια τέτοια λαϊκή θεραπεία για την ανοσία στα παιδιά με τσάι.
Τσάι βιταμινών με σορβιά
Για να ετοιμάσετε ένα θεραπευτικό ρόφημα, πάρτε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φρούτα σορβιάς και βράστε τα με πολλά ποτήρια βραστό νερό. Πρέπει να εμποτίσετε το τσάι για περίπου 20 λεπτά. Για να κάνετε το ρόφημα πιο νόστιμο, μπορείτε να το δώσετε στο παιδί σας μαζί με μέλι. Αυτό το προϊόν θα ενισχύσει μόνο τις ευεργετικές ιδιότητες της τέφρας του βουνού. Αξίζει να σημειωθεί ότι μια τέτοια λαϊκή θεραπεία για την ανοσία είναι κατάλληλη για παιδιά και ενήλικες.
Βιταμίνη φυτικό τσάι
Αυτό το ρόφημα παρασκευάζεται από μείγμα βοτάνων. Για την παρασκευή του χρειάζεστε άνθη ρίγανης, φράουλα και φύλλα μαύρης σταφίδας. Κάθε συστατικό από μόνο του δίνει στο ποτό ένα αξέχαστο άρωμα. Πάρε τα όλασε ίσα μέρη και ανακατεύουμε. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας από την τελική συλλογή με πολλά ποτήρια βραστό νερό και αφήστε να σταθεί για 4 ώρες. Το προϊόν που προκύπτει μπορείτε να το πιείτε ως κανονικό ρόφημα ή να αναμιχθεί με πράσινο και μαύρο τσάι. Αξίζει να σημειωθεί ότι το φάρμακο δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και χρήσιμο. Αυτό το τσάι από βότανα ρυθμίζει το μεταβολισμό και επίσης τονώνει καλά.
Κλείσιμο
Αν ένα παιδί είναι συχνά άρρωστο, μην βιαστείτε να του δώσετε φάρμακα που μπορούν να ενισχύσουν την ανοσία του παιδιού. Τα 2 χρόνια είναι η ηλικία που το μωρό αρχίζει να έρχεται σε επαφή με τον έξω κόσμο. Επισκεφθείτε λοιπόν πρώτα τον γιατρό σας. Ίσως δεν είναι αυτό το πρόβλημα. Επίσης, μην κάνετε αυτοθεραπεία, καθώς ακόμη και οι λαϊκές θεραπείες έχουν αντενδείξεις. Και με τη λάθος προσέγγιση, μπορείτε μόνο να βλάψετε το παιδί σας.
