Η υγεία είναι η πιο σημαντική, η πιο εύθραυστη, η πιο απαραίτητη αξία στη ζωή κάθε ανθρώπου. Το γεγονός ότι δεν γνωρίζουν όλοι πλήρως τη σημασία ενός υγιούς σώματος δεν μειώνει σε καμία περίπτωση τη σημασία του. Επί του παρόντος, τα άτομα με καλή υγεία και την απουσία επώδυνων αισθήσεων και καταστάσεων που προκαλούν ασθένειες το παίρνουν πολύ ελαφρά. Δεν προκαλεί έκπληξη: τίποτα δεν πονάει, τίποτα δεν ανησυχεί - επομένως δεν υπάρχει τίποτα να σκεφτείτε. Αλλά αυτό δεν ισχύει για όσους έχουν γεννηθεί ήδη άρρωστοι. Αυτή η επιπολαιότητα δεν γίνεται κατανοητή από όσους δεν τους επιτρεπόταν να απολαύσουν υγεία και πλήρη κανονική ζωή. Αυτό δεν ισχύει για άτομα με εγκεφαλική παράλυση.
Η ουσία της διάγνωσης της εγκεφαλικής παράλυσης
Η βρεφική εγκεφαλική παράλυση (ICP) είναι μια χρόνια ασθένειαπου δεν ανήκει στην προοδευτική ομάδα, αλλά απαιτεί συνεχή και τακτική θεραπεία λόγω παθολογιών του εγκεφάλου, στον φλοιό ή στις υποφλοιώδεις περιοχές, στον κορμό ή στις κάψουλες. Η ασθένεια αυτή εκδηλώνεται κυρίως στη μερική σωματική και διανοητική-ψυχολογική αποτυχία ενός ατόμου, καθώς και στην αδυναμία να ελέγξει πλήρως το σώμα του. Αυτή η αποτυχία εξηγείται από το γεγονός ότι ο εγκέφαλος του ασθενούς δεν στέλνει σήμα στους μύες για κινητική δραστηριότητα, με αποτέλεσμα να μην μπορεί να ελέγξει τις περισσότερες κινήσεις του. Ο λόγος για μια τέτοια διάγνωση είναι συχνά η ανώμαλη ενδομήτρια ανάπτυξη, ο τοκετός με επιπλοκές, η γέννηση υποξία ή ασφυξία, καθώς και ενδοκρινικές ή μολυσματικές ασθένειες που υπέστη η μητέρα ενός άρρωστου μωρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα παιδιά με εγκεφαλική παράλυση αργότερα αρχίζουν να κρατούν το κεφάλι τους, να κυλούν από την πλάτη μέχρι το στομάχι τους, να κάθονται, να περπατούν. Πάρα πολλοί από αυτούς δεν μπορούν να περπατήσουν, ήδη στο στάδιο της ενηλικίωσης.
Αλλά υπάρχει ένα θετικό πράγμα σε όλη αυτή τη θλιβερή ιστορία: η εγκεφαλική παράλυση δεν είναι πρόταση. Υπάρχουν πολλές διάφορες μέθοδοι, θεραπευτικά μέτρα, διάφορες ιατρικές μέθοδοι που συμβάλλουν στη μερική αποκατάσταση της υγείας του παιδιού και το φέρνουν πιο κοντά στην κανονική ζωή.
Η έγκαιρη προσφυγή των γονέων ενός παιδιού με εγκεφαλική παράλυση σε νευρολόγο για συμβουλές μπορεί να συμβάλει στην έγκαιρη παρέμβασή τους στην πορεία της νόσου και στην αποκατάσταση της άθλιας κατάστασης υγείας του μωρού μέσω της εφαρμογής ορισμένες διαδικασίες. δεν στέκεταιΗ ιατρική του τόπου προσφέρει όλα τα είδη τρόπων βελτίωσης της ευημερίας ενός παιδιού με αυτή τη διάγνωση με τη μορφή μασάζ, θεραπευτικές ασκήσεις, μαθήματα ειδικών προσομοιωτών, φυσιοθεραπεία, μαγνητοθεραπεία, ηλεκτρορεφλεξοθεραπεία, θεραπεία Bobath, μέθοδος Voight, μαθήματα με λογοθεραπευτές και ψυχολόγων, η χρήση βοηθητικού εξοπλισμού. Και όχι η τελευταία θέση σε αυτήν την αλυσίδα δεν καταλαμβάνει η θεραπευτική φυσική καλλιέργεια (θεραπεία άσκησης) για την εγκεφαλική παράλυση.
Θεραπευτική φυσική καλλιέργεια
Δεν είναι μυστικό ότι ο αθλητισμός είναι το κλειδί για ένα υγιές σώμα και ένα υγιές μυαλό. Ο αθλητισμός δίνει σε ένα άτομο την ευκαιρία να αφιερώσει ενεργά χρόνο στην κίνηση, να αναπτύξει όλες τις μυϊκές ομάδες, να αποκτήσει ώθηση ενέργειας και σθένος, να δώσει στο σώμα του όμορφες αισθητικά καμπύλες και σχήματα, να διατηρήσει τον εαυτό του σε καλή διάθεση και ανεβασμένη διάθεση. Μπορείτε να απαριθμήσετε ατελείωτα τα οφέλη του αθλητισμού, καθώς και να αναφέρετε όλα τα είδη αθλητικών δραστηριοτήτων. Αλλά μια ιδιαίτερη θέση σε αυτή τη λίστα πρέπει να δοθεί στη φυσικοθεραπεία.
Η θεραπεία άσκησης είναι ένα σύμπλεγμα ειδικών θεραπευτικών τεχνικών με τη χρήση σωματικών ασκήσεων που βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης και μερική αποκατάσταση της υγείας ασθενών και ατόμων με αναπηρία, καθώς και ως προφύλαξη από πιθανές ασθένειες. Η ίδια η φυσιοθεραπεία θεωρείται ιατρική πειθαρχία με παιδαγωγικά χαρακτηριστικά, αφού δεν είναι μόνο η εκτέλεση μεμονωμένων σωματικών ασκήσεων, αλλά και η εκπαίδευση στον ασθενή αυτοπεποίθησης και σιγουριάς ότι η επιτυχία θα έρθει και υγεία.θα επιστρέψει. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ως μία από τις μεθόδους αποκατάστασης στην περίπτωση των παιδιών με εγκεφαλική παράλυση, χρησιμοποιείται ακριβώς το σύνολο των ασκήσεων άσκησης θεραπείας για την εγκεφαλική παράλυση. Εξάλλου, οι γονείς ενός άτυχου μωρού είναι έτοιμοι να κάνουν οποιαδήποτε δραστηριότητα, να ακολουθήσουν όλα τα πιθανά γυμναστικά συγκροτήματα και να υποβληθούν σε κάθε είδους θεραπεία μόνο και μόνο για να νιώσει τουλάχιστον εν μέρει το παιδί τους τη χαρά μιας γεμάτη ζωή.
Η αξία των θεραπευτικών ασκήσεων για την εγκεφαλική παράλυση
Ποια είναι η ιδιαιτερότητα της επίδρασης των ασκήσεων άσκησης θεραπείας στην εγκεφαλική παράλυση; Τι προκαλεί ύφεση μεμονωμένων μυϊκών ομάδων στο σώμα ενός παιδιού που πάσχει από εγκεφαλική παράλυση; Και πώς λειτουργεί το σύμπλεγμα της θεραπείας άσκησης για την εγκεφαλική παράλυση; Για να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις, πρέπει να κατανοήσετε ποιοι είναι οι στόχοι, οι στόχοι και οι αρχές της μεθόδου φυσικοθεραπείας, η οποία βοηθά στην αποκατάσταση της υγείας που έχασε το μωρό κατά την προγεννητική, τη γέννηση ή τη μεταγεννητική περίοδο.
Ο κύριος στόχος της θεραπείας άσκησης για την εγκεφαλική παράλυση στα παιδιά είναι να αναπτύξει την ικανότητα της εκούσιας αναστολής των κινήσεων, καθώς και τη μείωση της μυϊκής υπερτονίας, τη βελτίωση του κινητικού συντονισμού και την αύξηση των κινήσεων του πλάτους στις αρθρώσεις. Για παιδιά των οποίων η μυϊκή δραστηριότητα αναστέλλεται και δεν τους επιτρέπει να λειτουργούν κανονικά σωματικά, αυτή είναι μια πολύ σημαντική πτυχή της αποκατάστασης.
Οι εργασίες του συγκροτήματος θεραπείας άσκησης για την εγκεφαλική παράλυση περιλαμβάνουν διάφορους κύριους τομείς:
- εφαρμογή μιας επανορθωτικής και επουλωτικής δράσης στο σώμα;
- βοήθεια στην αποκατάσταση της υγείας του σώματος;
- ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμούουσίες στην πληγείσα περιοχή;
- πλήρης ή μερική διευθέτηση μεταβολικών και νευροαγγειακών διαταραχών,
- πρόληψη των συμφύσεων στην περιοχή μεταξύ των κοντινών ιστών και των νευρικών περιβλημάτων;
- αντικατάσταση των ήδη σχηματισμένων συμφύσεων με την προσαρμοστικότητα των ιστών σε αυτού του είδους τους σχηματισμούς μέσω ειδικών ασκήσεων.
- ενίσχυση αδύναμου μυϊκού ιστού;
- ανάπτυξη συντονισμού κινήσεων;
- βοήθεια στην καταπολέμηση των συνοδών ανωμαλιών - καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, μειωμένη κινητικότητα κ.λπ.
Και αυτή η λίστα δεν είναι οριστική. Οι μέθοδοι θεραπείας άσκησης για την εγκεφαλική παράλυση προβλέπουν την κατασκευή ενός συνόλου ασκήσεων με βάση τις αρχές της κανονικότητας, της συστηματικότητας, της συνέχειας των μαθημάτων, μια ατομική προσέγγιση σε κάθε ασθενή, με προσοχή στην ηλικία και τη διανοητική του ανάπτυξη, λαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα και τη σοβαρότητα και στάδιο της νόσου. Όλες αυτές οι πτυχές μαζί προκαθορίζουν ένα θετικό αποτέλεσμα από τις διαδικασίες, το οποίο καθορίζει τη σημασία αυτού του είδους φυσικοθεραπείας για παιδιά με αποκλίσεις του νευρικού και ψυχικού συστήματος.
Τύποι ασκήσεων
Ποιες είναι οι κύριες παραλλαγές των ασκήσεων άσκησης θεραπείας για την εγκεφαλική παράλυση με βάση την αποκατάσταση ασθενών;
- Σταθερή θέση - ένα μοντέλο θεραπευτικής άσκησης που βασίζεται στη στερέωση άκρων σε ειδικό νάρθηκα ή νάρθηκα.
- Μυϊκή διάταση - περιλαμβάνει αιώρηση σε όλες τις αρθρώσεις των άκρων με ένα πλάτος ταλάντωσης σχεδιασμένο για σταδιακή αύξηση.
- Μυϊκή χαλάρωση -παρέχει εναλλακτική στερέωση των χεριών και των ποδιών για τη μείωση του αριθμού των ακούσιων κινήσεων που εκτελούνται από ένα άρρωστο παιδί, καθώς και για την αποδυνάμωση του αυξημένου τόνου.
- Περπάτημα - καθιστά δυνατή την ανάπτυξη της κινητήριας συσκευής για μεγαλύτερες δυνατότητες στην κίνηση.
- Ασκήσεις με τόνωση της μυϊκής δραστηριότητας και αναστολή των μυών - αποτελούν εναλλακτική κάμψη-έκταση των αρθρώσεων με παράλληλο μυϊκό μασάζ.
- Κλίση αναρρίχησης - εκτελείται με εκπαιδευτή και σας δίνει την ευκαιρία να εκπαιδεύσετε, όσο το δυνατόν περισσότερο, τους κοιλιακούς και τους μυς των ποδιών, να διατηρήσετε την ισορροπία και να διατηρήσετε την ισορροπία.
- Ασκήσεις αντοχής.
Θεραπεία άσκησης για την ενεργοποίηση της κινητήριας συσκευής
Στο σύμπλεγμα ασκήσεων άσκησης θεραπείας για παιδιά με εγκεφαλική παράλυση, παρέχονται ασκήσεις προτεραιότητας για τον πιο σημαντικό τομέα αποκατάστασης - την κινητική συσκευή. Πράγματι, πολλά παιδιά με εγκεφαλική παράλυση δεν μπορούν να περπατήσουν, χρειάζονται βοήθεια, πρέπει να τους διδαχθεί αυτό. Σε περιπτώσεις που το κεντρικό ή περιφερικό νευρικό σύστημα είναι κατεστραμμένο, μπορεί να υπάρχει πρόβλημα με την κίνηση των άνω ή κάτω άκρων. Αυτό το πρόβλημα αναφέρεται στην ιατρική ως τετραπάρεση. Προκειμένου να ενισχυθούν οι κινητικές και συντονιστικές δεξιότητες των παιδιών με αναπηρίες, καθώς και να αυξηθεί ο βαθμός ελέγχου των δικών τους ενεργειών, παρέχονται κατάλληλες ασκήσεις γυμναστικής.
- Στην αρχική θέση, καθισμένο στις φτέρνες του, το μωρό προσπαθεί να γονατίσει υπό την επίδραση των κινήσεων του εκπαιδευτή (ήγονέας) που παίρνει το παιδί από τους ώμους κρατώντας το παράλληλα στο ισχίο.
- Καθισμένο στα γόνατα, υπό την επίδραση των κινήσεων ενός ενήλικα που το κρατά στη μασχαλιαία ζώνη, το παιδί αρχίζει να κινείται από τη μια πλευρά στην άλλη για να μπορεί να μεταφέρει το βάρος του σώματός του στο ένα πόδι. Ταυτόχρονα, το μωρό προσπαθεί να αποκόψει το δεύτερο πόδι από το ίδιο το στήριγμα, απλώνοντας τα χέρια του στα πλάγια.
- Γυρίζοντας προς το μέρος ενός μικρού ασθενή με εγκεφαλική παράλυση που κάθεται σε μια καρέκλα, ένας εκπαιδευτής ασκήσεων στο πρόσωπο ενός ειδικού ή ενός γονέα στερεώνει τα πόδια του στο πάτωμα με τα δικά του και τον παίρνει απαλά από τις λαβές. Ταυτόχρονα, τα χέρια τραβιούνται προς τα εμπρός και προς τα επάνω για να δώσουν στο παιδί την ευκαιρία να μάθει να στέκεται μόνο του.
- Στην αρχική όρθια θέση, τα πόδια του παιδιού τοποθετούνται με τα πόδια το ένα στο άλλο σε μια γραμμή ένα προς ένα, τα χέρια του ενήλικα πιέζονται ελαφρά πρώτα στην πλάτη και μετά στο στήθος - έτσι το μωρό αναπτύσσει την έννοια της διατήρησης της ισορροπίας.
- Σε παρόμοια αρχική θέση, πρέπει να προσπαθήσετε να σύρετε το παιδί στα πλάγια ώστε να προσπαθήσει να κάνει ένα βήμα μόνο του.
Παρόμοιες ασκήσεις άσκησης για παιδιά με εγκεφαλική παράλυση μπορούν να αυξήσουν την κινητική δραστηριότητα του μωρού και να του δώσουν την ευκαιρία να μάθει να περπατά.
Θεραπεία άσκησης για τη μελέτη των αρθρώσεων
Είναι εξίσου σημαντικό να μάθετε στο παιδί να ελέγχει τις κινήσεις του και να δυναμώνει τις αρθρώσεις του. Η ιδιαιτερότητα αυτής της στιγμής έγκειται στο γεγονός ότι τα παιδιά με εγκεφαλική παράλυση χαρακτηρίζονται από πόνο στις αρθρώσεις, σπασμωδικούς πόνους και σχετικές παθολογίες. Για να αναπτύξετε τις αρθρώσεις των άκρων, χρειάζεστεδώστε προσοχή σε μια σειρά από ασκήσεις άσκησης που στοχεύουν στην ενίσχυσή τους στην εγκεφαλική παράλυση.
- Η αρχική θέση του παιδιού είναι ξαπλωμένο ανάσκελα. Το ένα πόδι χαλαρώνει και στερεώνεται από έναν ενήλικα κάτω από το βάρος του σώματος ή κάτω από τη στήριξη του βραχίονα, και το δεύτερο λυγίζει σταδιακά στο γόνατο. Ταυτόχρονα, ο μηρός πιέζεται στο στομάχι όσο το δυνατόν περισσότερο, μετά από το οποίο ανασύρεται ομαλά στην αρχική του θέση.
- Η αρχική θέση του μωρού είναι ξαπλωμένη στο πλάι. Το γόνατο διατηρείται λυγισμένο, το ισχίο ανασύρεται εναλλάξ και μετά επιστρέφει στην αρχική του θέση.
- Η κύρια θέση του σώματος είναι να στέκεται απέναντι από το τραπέζι ακριβώς δίπλα του. Είναι απαραίτητο να ακουμπάτε το στομάχι πάνω του, έτσι ώστε τα πόδια να κρέμονται ελεύθερα, μετά από το οποίο ισιώστε τα εναλλάξ, ισιώνοντας τα γόνατα και μετά επαναφέρετέ τα σε κατάσταση αναστολής.
- Ξαπλωμένο ανάσκελα, το παιδί, με τη βοήθεια ενός ενήλικα, λυγίζει το πόδι στο γόνατο και μετά, αν είναι δυνατόν, το ισιώνει όσο πιο ομοιόμορφα γίνεται.
- Βάζοντας ένα παιδί με εγκεφαλική παράλυση στο στομάχι του, ένας ενήλικας ή εκπαιδευτής βάζει έναν κύλινδρο κάτω από το στήθος του και μετά, κρατώντας το μωρό από τα χέρια, σηκώνει το πάνω μέρος του σώματός του, κάνοντας απότομα και ελατήρια κινήσεις και κάτω.
- Η αρχική θέση του μωρού είναι ξαπλωμένο ανάσκελα. Τα χέρια είναι λυγισμένα στον αγκώνα έτσι ώστε το πρόσωπο να παραμένει ακίνητο και γυρισμένο στο πλάι. Μετά από αυτό, ένας ενήλικας βοηθά να λυγίσει το άκρο του παιδιού, στρέφοντας το κεφάλι του προς την άλλη κατεύθυνση.
Άσκηση για διατάσεις
Ένα σύνολο ασκήσεων θεραπείας άσκησης για παιδιά με εγκεφαλική παράλυση για διατάσεις βοηθά επίσης στην αύξηση της ευελιξίας. Σας επιτρέπει να μειώσετε το επίπεδοη σοβαρότητα της παθολογικής κατάστασης της πλάτης και της σπονδυλικής στήλης, βελτιώνει την κατάσταση του προσβεβλημένου νωτιαίου μυελού, καθώς και των νευρικών απολήξεων του. Επιπλέον, αυτό το είδος θεραπείας άσκησης για παιδιά με εγκεφαλική παράλυση σάς επιτρέπει να δυναμώσετε τους μύες των άκρων, κάτι που, φυσικά, επηρεάζει πιο σίγουρες κινήσεις των χεριών και των ποδιών.
- Το παιδί πρέπει να κάθεται στην αρχική θέση στο πάτωμα, έτσι ώστε τα πόδια να είναι ισιωμένα και ο κορμός, μαζί με αυτά, να δημιουργεί ορθή γωνία και να είναι κάθετος στο πάτωμα. Εκπνέοντας, το μωρό πρέπει να προσπαθήσει να σκύψει έτσι ώστε να φτάσει στα δάχτυλα των ποδιών του με τα δάχτυλά του. Ταυτόχρονα, η βοήθεια ενός εκπαιδευτή άσκησης θεραπείας για παιδιά με εγκεφαλική παράλυση σε αυτή την άσκηση είναι ότι βοηθά στο να χαμηλώσει το σώμα ακόμα πιο χαμηλά, ασκώντας απαλή πίεση στην πλάτη, ώστε το μέτωπο του παιδιού να αγγίζει και τα πόδια.
- Όντας στην πρηνή θέση, το παιδί τεντώνει τα χέρια του κατά μήκος του σώματος. Μετά στρέφει τα χέρια του στο πάτωμα και εστιάζει σε αυτά. Ακουμπώντας σταδιακά στα χέρια του και σηκώνοντας το στήθος του πάνω από το πάτωμα, το μωρό εκπαιδεύει το τέντωμα των μυών του δικεφάλου, μιμούμενος τα push-ups ενός υγιούς ατόμου. Ένας ενήλικας θα πρέπει να φροντίζει ώστε το παιδί να μην πετάει πίσω το κεφάλι του και ότι η αναπνοή του είναι ήρεμη.
- Η επόμενη άσκηση θυμίζει την κάτω πρέσα με τα πόδια ριγμένα πίσω στο σύμπλεγμα ασκήσεων για έναν υγιή άνθρωπο. Αρχική θέση - ένα παιδί με εγκεφαλική παράλυση ξαπλώνει ανάσκελα, με τα χέρια τεντωμένα κατά μήκος του σώματος. Με το «ένα», σηκώνει αργά και ομαλά τα ίσια πόδια του πάνω από το κεφάλι του και τα σηκώνει πίσω από το κεφάλι του, αγγίζοντας το πάτωμα πάνω από το στέμμα του με τα δάχτυλα των ποδιών του και δεν τα λυγίζει.γόνατα, σε βάρος των «δύο» τους επιστρέφει το ίδιο αργά στην αρχική τους θέση. Καθ' όλη τη διάρκεια της άσκησης, ένας ενήλικας ελέγχει τη διαδικασία και φροντίζει ώστε τα χέρια να μην ξεκολλούν από το πάτωμα.
- Αρχική θέση - Καθίστε στο πάτωμα με τα πόδια ανοιχτά. Η πρώτη κίνηση είναι η κάμψη του δεξιού ποδιού έτσι ώστε η φτέρνα του να αγγίζει τον εσωτερικό μηρό του αριστερού ποδιού, η δεύτερη κίνηση είναι η προσέγγιση του ποδιού του αριστερού ποδιού στην άρθρωση του γόνατος του δεξιού ποδιού. Μετά την εκτέλεση αυτών των χειρισμών, η κίνηση του δεξιού χεριού στο αριστερό γόνατο πραγματοποιείται σε μια περίμετρο με τη στήριξη του αριστερού ποδιού και η κίνηση του αριστερού χεριού το μετακινεί στην αντίθετη πλευρά της μέσης πίσω από την πλάτη. Ο ενήλικας στρέφει το κεφάλι του παιδιού προς τα αριστερά και το γέρνει έτσι ώστε το πηγούνι να αγγίζει τον αριστερό ώμο. Ταυτόχρονα, το δεξί γόνατο παραμένει συνεχώς σε θέση πιεσμένο στο πάτωμα.
Ένα τέτοιο σύνολο ασκήσεων άσκησης θεραπείας για παιδιά με εγκεφαλική παράλυση, όταν εκτελούνται τακτικά κάθε μέρα, συμβάλλει στη σημαντική βελτίωση της κατάστασης ενός μικρού ασθενούς. Μια τέτοια ενισχυτική γυμναστική είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην περίπτωση που διεξάγεται σε πρώιμο στάδιο της ενηλικίωσης του παιδιού. Και όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο.
Άσκηση για χαλάρωση
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ασκήσεις στη θεραπεία άσκησης για την εγκεφαλική παράλυση σε ενήλικες, καθώς και σε παιδιά, συμβάλλουν στη διαδικασία αποκατάστασης. Αλλά στους ενήλικες, αυτό συμβαίνει πολύ πιο αργά από ότι στα παιδιά, καθώς το σώμα των παιδιών είναι πολύ πιο εύπλαστο. Επομένως, είναι αδύνατο να καθυστερήσει η θεραπεία άσκησης για την εγκεφαλική παράλυση στα παιδιά.
Επειδή ένα κοινό σύμπτωμα της εγκεφαλικής παράλυσης είναι η σοβαρή μυϊκή υπερτονία, ιατρικήυπάρχουν ειδικές ασκήσεις για να τους χαλαρώσετε.
- Για να ξεκουραστούν τα χέρια και τα πόδια ενός άρρωστου παιδιού, πρέπει να ξαπλώσει ανάσκελα στο πάτωμα, μετά από το οποίο τα άκρα στη μία πλευρά θα πρέπει να στερεωθούν σε ακίνητη κατάσταση, ενώ χρησιμοποιεί βαρυτικά που μπορεί να κατασκευαστεί από σάκους άμμου.
- Ο ελεύθερος βραχίονας στην άλλη πλευρά του σώματος πρέπει να είναι λυγισμένος στον αγκώνα, ενώ ο πήχης τον βοηθά να κρατά τον ενήλικα κάνοντας θεραπευτικές ασκήσεις. Ο βραχίονας παραμένει σε αυτή τη θέση μέχρι να γίνει αισθητή μείωση του μυϊκού τόνου. Μετά από αυτό, ο ενήλικας βοηθά το παιδί να κουνάει το χέρι, λυγίζοντας το περιοδικά, περιστρέφοντάς το και μετακινώντας το από τη μία πλευρά στην άλλη.
- Κάνε το ίδιο με το πόδι. Ενώ τα σταθερά άκρα της μίας πλευράς αγγίζουν το στομάχι του παιδιού, ένας ενήλικας το βοηθά να κρατά τις κνήμες του και να μετακινεί τα πόδια του στην άρθρωση του ισχίου ώστε να μπορεί να κάνει κυκλικές κινήσεις για να τεντώσει τους μύες του ποδιού. Αντίστοιχα, τα πόδια εναλλάσσονται εναλλάξ.
Άσκηση για αναπνοή
Το σύστημα θεραπείας άσκησης για την εγκεφαλική παράλυση παρέχει διαδικασία ύφεσης μόνο εάν εκτελούνται τακτικά. Το πρόγραμμα του προγράμματος εκπαίδευσης θα πρέπει να περιλαμβάνει δραστηριότητες στον ελεύθερο χρόνο του ασθενούς καθημερινά, μέρα παρά μέρα. Μόνο η τακτική γυμναστική και οι συνεχείς ασκήσεις θα είναι σε θέση να επαναφέρουν τη φυσιολογία ενός άρρωστου παιδιού σε μια περισσότερο ή λιγότερο αποδεκτή μορφή. Επομένως, είναι αδύνατο να παραμεληθεί η καθημερινή συχνότητα σύνθετης θεραπείας για την εγκεφαλική παράλυση.
Μεταξύ άλλων, η θεραπεία άσκησης για την εγκεφαλική παράλυση παρέχει επίσης την ικανότητα νααναπνεύστε.
- Ένας ενήλικας δείχνει στο παιδί πώς να παίρνει τη σωστή βαθιά εισπνοή και εκπνοή τόσο από το στόμα όσο και από τη μύτη. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βοηθητικό εξοπλισμό με τη μορφή μπάλες, λαστιχένια παιχνίδια, σαπουνόφουσκες.
- Ο εκπαιδευτής προφέρει ήχους φωνηέντων, είτε χαμηλώνοντας είτε αυξάνοντας την ένταση της φωνής του. Το παιδί πρέπει να επαναλάβει μετά από αυτόν. Μπορείτε να εναλλάξετε αυτήν την άσκηση με τραγούδι ή παίζοντας χάλκινα.
- Μια τυπική άσκηση για την αποκατάσταση της αναπνευστικής διαδικασίας είναι να σηκώνετε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας και να γεμίζετε τους πνεύμονές σας με αέρα όταν εισπνέετε με γεμάτο στήθος, καθώς και να χαμηλώνετε τα χέρια σας καθώς εκπνέετε. Μπορείτε να περιπλέκετε την άσκηση χρησιμοποιώντας μέρος της εκπνοής με βύθιση του κεφαλιού του ασθενούς στο νερό.
Πολλά σχήματα εργασίας στη θεραπεία άσκησης με εγκεφαλική παράλυση αναπτύχθηκαν από ιατρούς διαφόρων ιδρυμάτων αντίστοιχης φύσης σε όλη τη Ρωσική Ομοσπονδία. Ένα από αυτά μπορεί να θεωρηθεί το κέντρο αποκατάστασης παιδιών Samara "Utenok". Εδώ γίνονται δεκτά παιδιά με διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της εγκεφαλικής παράλυσης. Έτσι, ένας προπονητής φυσικοθεραπείας και ένα παιδί με εγκεφαλική παράλυση στη Σαμάρα μπορούν να βρουν τέλεια μια κοινή γλώσσα για να περνούν χρόνο μαζί σε μία από τις δύο πισίνες, για θεραπευτικό μασάζ, ασκήσεις φυσιοθεραπείας, υδρομασάζ, αρωματοθεραπεία με βότανα, εκπαιδευτικά παιχνίδια στο νερό.
θεραπεία άσκησης σε ασκήσεις παιχνιδιού
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το πρόγραμμα εκπαίδευσης για παιδιά με εγκεφαλική παράλυση θα πρέπει να περιλαμβάνει την εργασία ενός ενήλικα με ένα παιδί κάθε μέρα, και τις επτά ημέρες την εβδομάδα. Αλλά εκτός από αυτό, χρειάζεστελάβετε υπόψη τον ορθολογισμό των εφαρμοζόμενων φορτίων, γιατί το παιδί πρέπει επίσης να ξεκουραστεί. Ο υπολογισμός των φορτίων που λαμβάνονται ως βάση στο σύμπλεγμα θεραπείας άσκησης για παιδιά με εγκεφαλική παράλυση θα πρέπει να βασίζεται στον παράγοντα ηλικίας, το σωματικό βάρος και το ύψος του άρρωστου παιδιού. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ο βαθμός της επηρεασμένης ψυχής και φυσιολογίας, επειδή η ίδια η εγκεφαλική παράλυση περιλαμβάνει έναν τεράστιο αριθμό ποικιλιών με διάφορους βαθμούς σοβαρότητας. Όσο πιο παραμελημένη είναι η περίπτωση, τόσο πιο συχνή και διεκδικητική θα πρέπει να είναι η εκπαίδευση, αλλά θα πρέπει να εκτελούνται με τη μέγιστη προσοχή και μόνο με εκπρόσωπο της ιατρικής. Ταυτόχρονα, το μασάζ στη θεραπεία άσκησης για την εγκεφαλική παράλυση είναι επίσης κατάλληλο για ορισμένα από τα παιδιά και οι διαδικασίες νερού είναι επίσης κατάλληλες για ορισμένα - όλα είναι πολύ ατομικά εδώ, ανάλογα με τη συγκεκριμένη περίπτωση της πορείας της νόσου.
Σε πολλά παιδιά αρέσει η μέθοδος παιχνιδιού της συνεργασίας με τους εκπαιδευτές. Οι ασκήσεις παιχνιδιών στη θεραπεία άσκησης για την εγκεφαλική παράλυση παρέχουν όχι μόνο την αποτελεσματικότητα και την αποδοτικότητα της διαδικασίας, αλλά σας επιτρέπουν επίσης να ενδιαφέρετε το παιδί και να του δώσετε την ευκαιρία να χαλαρώσει. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ειδικός βοηθητικός εξοπλισμός με τη μορφή συσκευών που υποστηρίζουν τον ασθενή στα πόδια του, κάθε είδους fitball, μαλακών μονάδων, μαξιλαριών και άλλου εξοπλισμού. Ποια παιχνίδια μπορούν να συμπεριληφθούν εδώ;
- "Καταστροφή Πύργου" - το παιχνίδι παρέχει ένα σωρό από μαλακές συσκευές παιχνιδιού και κύκλους το ένα πάνω στο άλλο σε μίμηση της κατασκευής μιας δομής πύργου. Ταυτόχρονα, ένας ενήλικας μπορεί να βοηθήσει ένα παιδί να χτίσει ένα τέτοιο κτίριο και πρέπει να το καταστρέψει μόνος του - αυτός είναι ο κύριος στόχος του παιχνιδιού, να μάθει πώς να κάνει προσπάθειες για νασπάστε την άμυνα του «μαξιλαριού» του απατηλού πύργου.
- "Βγείτε από τα ερείπια" - μια τέτοια άσκηση παιχνιδιού περιλαμβάνει επίσης τη χρήση της προσπάθειας του παιδιού, μόνο που τώρα όχι στην τρέχουσα "επίθεση στον πύργο", αλλά σε μια ξαπλωμένη θέση με μπλοκαρίσματα από μαξιλάρια. Ο στόχος του παιδιού είναι να βγει από τα προσομοιωμένα ερείπια.
- Το Jackknife είναι ένα εξαιρετικό παιχνίδι διατάσεων και ευελιξίας για ένα παιδί με εγκεφαλική παράλυση. Η ουσία του έγκειται στο γεγονός ότι το παιδί παίζει το ρόλο ενός διπλωμένου μαχαιριού όταν παίρνει τη θέση ενός «εμβρύου» στο πάτωμα και τυλίγει τα χέρια του γύρω από τα πόδια του λυγισμένα στα γόνατα. Με το μέτρημα του "ένα", το μαχαίρι ανοίγει - το παιδί τεντώνει τα πόδια και τα χέρια του όσο πιο μακριά γίνεται και παραμένει ξαπλωμένο στο πλάι έως ότου μετρήσει το "δύο" δεν χρειάζεται να επιστρέψει στην αρχική του θέση. Η άσκηση γίνεται με μέτριο ρυθμό.
- "Λουκάνικο" - ένα αστείο παιχνίδι με την αρχική θέση να βρίσκεται ανάσκελα στο πάτωμα. Ένας ενήλικας στο πρόσωπο ενός γονέα ή ενός εκπαιδευτή παίρνει τα ψίχουλα από τους αστραγάλους, στρέφοντάς τον απαλά από τα πόδια, σαν με μοχλούς, τώρα προς τη μία κατεύθυνση και μετά προς την άλλη. Ταυτόχρονα, ο ρυθμός αυξάνεται σταδιακά.
Πολλές διαφορετικές διαδικασίες παιχνιδιού και ασκήσεις φυσικοθεραπείας μπορούν να αναφερθούν ως παράδειγμα - όλες στοχεύουν σε ένα μόνο αποτέλεσμα. Αυτό το αποτέλεσμα είναι μια μερική αποκατάσταση του μωρού. Εν μέρει επειδή η ήττα της ανθρώπινης υγείας με την εγκεφαλική παράλυση συμβαίνει όχι μόνο από άποψη σωματικών διαταραχών, αλλά και ψυχολογικών. Και είναι αδύνατο να επηρεαστεί η ανθρώπινη ψυχολογία με θεραπευτικές ασκήσεις στο βαθμό που το απαιτεί το σώμα.
