Το πώς μπήκαν τα αλκοολούχα ποτά στη ζωή της κοινωνίας είναι ίσως ένα θέμα για ξεχωριστή μελέτη. Το αλκοόλ συνοδεύει τον σύγχρονο άνθρωπο παντού: ένα ποτήρι μπύρα με φίλους, ένα ποτήρι σαμπάνια στις διακοπές, ένα ποτήρι βότκα με μπάρμπεκιου. Όλα αυτά είναι απαραίτητα χαρακτηριστικά ενός διασκεδαστικού χόμπι. Πώς να μην χάσετε τη στιγμή που η επίδραση του αλκοόλ στην καρδιά γίνεται επικίνδυνη;
Γιατί πίνουμε αλκοόλ
Μικρές δόσεις αλκοόλ δίνουν το αποτέλεσμα της χαλάρωσης, η διάθεση ανεβαίνει, κάθε κακό σβήνει στο βάθος. Γι' αυτό το αλκοόλ είναι επικίνδυνο: η προσωρινή ευφορία απαιτεί συνέχεια, όλα τα προβλήματα ξεχνιούνται, τουλάχιστον για λίγο. Το πρόβλημα έρχεται όταν απαιτούνται όλο και περισσότερα μεθυστικά για να επιτευχθεί η ικανοποίηση. Ο αλκοολισμός γίνεται ασθένεια και γίνεται όλο και πιο δύσκολο για ένα άτομο που πίνει να σταματήσει να πίνει.
Οι λόγοι που κάνουν το χέρι να φτάνει στο μπουκάλι είναι διαφορετικοί:
- Ψυχολογικό κενό: θάνατος αγαπημένου προσώπου, προδοσία φίλου ή αγαπημένου προσώπου, εξαναγκασμόςμοναξιά.
- Υπερβολικό άγχος στην εργασία.
- Σπάζω στερεότυπα, συντριβή ελπίδων, κατάθλιψη.
- Οικογενειακά προβλήματα.
- Η ανάγκη για αυτοεπιβεβαίωση.
- Οι έφηβοι και οι νέοι τείνουν να προσπαθούν να είναι όπως όλοι οι άλλοι και να μην ξεχωρίζουν στην παρέα.
- Γενετική προδιάθεση.
Ακόμη και αν ο εθισμός στο αλκοόλ είναι προσωρινός, αυτό το στάδιο δεν περνά ακίνδυνα για την υγεία. Αποτέλεσμα: άρρωστη καρδιά, υπέρταση, αγγειακά προβλήματα.
Μια μικρή δόση δεν είναι επιβλαβής;
Το κύριο συστατικό κάθε αλκοολούχου ποτού είναι η αιθυλική αλκοόλη. Αρχίζει να εισέρχεται στο αίμα μέσα σε 5-7 λεπτά μετά την κατάποση. Η επίδραση του αλκοόλ στην καρδιά εξαρτάται από τη συχνότητα και την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνεται. Αλλά ακόμη και μια μικρή εφάπαξ δόση αυξάνει το φορτίο στο κύριο όργανό μας: εμφανίζεται αγγειόσπασμος και η καρδιά χρειάζεται να εργαστεί διπλά για να δώσει αίμα. Αμέσως, ο σφυγμός επιταχύνεται κατά 10-15%. Το κάπνισμα που συνοδεύει το ποτό διπλασιάζει το βάρος.
Μετά από δύο ή τρεις ώρες, η αιθυλική αλκοόλη διεισδύει στο μυοκάρδιο. Η τοξική του δράση προκαλεί αρρυθμία, υπάρχει προσωρινή μείωση της πίεσης. Οι βλαβερές συνέπειες του αλκοόλ γρήγορα περνούν, οι λειτουργίες της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος αποκαθίστανται, αλλά το πρόβλημα είναι ότι την πρώτη δόση ακολουθούν η δεύτερη και η τρίτη.
Καρδιακή λειτουργία με μεγάλες ποσότητες αλκοόλ
Μεγάλες δόσεις αλκοόλ (ή μικρές δόσεις για αρκετές ώρες) προκαλούν hangover. Με τι συνδέεται; Η επίδραση του αλκοόλ στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγείαεκδηλώνεται με σταθερή αύξηση της αρτηριακής πίεσης και διαταραχή του καρδιακού ρυθμού λόγω δηλητηρίασης από ακετόνη. Επιπλέον, η αιθυλική αλκοόλη προκαλεί αφυδάτωση και πάχυνση του αίματος. Γι' αυτό με το hangover θέλω πολύ να πιω. Παρεμπιπτόντως, η δημοφιλής μέθοδος για την ανακούφιση του hangover με άλμη έχει επιστημονική επιβεβαίωση. Είναι το ξινό αλμυρό υγρό που αποκαθιστά την ισορροπία πιο γρήγορα. Τα συνεχή φορτία αλκοόλ οδηγούν σε σχηματισμό θρόμβων αίματος και απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων.
Οινόπνευμα για πυρήνες
Αν αρκετά υγιείς άνθρωποι αρχίσουν να αισθάνονται αδιαθεσία μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, τότε μια άρρωστη καρδιά αντιδρά στο αλκοόλ πολύ πιο σοβαρά. Ήδη 20-60 ml καθαρού αλκοόλ αποτελούν απειλή για τον πυρήνα.
Η μεγάλη και συχνή κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί περαιτέρω αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών, αυξάνει την ανάπτυξη συνοδών ασθενειών. Πάνω από το 30 τοις εκατό των αιφνίδιων καρδιακών ανακοπών σχετίζονται με παθολογίες που σχετίζονται με το αλκοόλ.
Καρδιά ενός αλκοολικού
Η παρατεταμένη και βαριά κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε σταδιακή παραμόρφωση του ανθρώπινου κινητήρα. Η ανάπτυξη των συνδετικών ιστών και των κοιλοτήτων συμβάλλει στο γεγονός ότι το μέγεθος της καρδιάς αυξάνεται, αντίστοιχα, η δύναμη και η ταχύτητα των συσπάσεων της μειώνονται. Έτσι αναπτύσσεται η καρδιακή ανεπάρκεια, το οίδημα όλων των οργάνων, η υπέρταση και η αθηροσκλήρωση των αιμοφόρων αγγείων.
Ασθένειες της "αλκοολικής καρδιάς"
Η επίδραση του αλκοόλ στην καρδιά εκδηλώνεται από μια σειρά ασθενειών:
- Ισχαιμικόη ασθένεια είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια των στεφανιαίων αρτηριών, οι οποίες παύουν να παρέχουν αρκετό αίμα στο μυοκάρδιο. Στάδια ισχαιμίας: αρρυθμία - καρδιακή ανεπάρκεια - στηθάγχη - καρδιοσκλήρωση, καρδιακή προσβολή - αιφνίδιος θάνατος.
- Η αθηροσκλήρωση είναι μια ασθένεια των αιμοφόρων αγγείων που οφείλεται σε αθηρωματικές πλάκες που σχηματίζονται στα τοιχώματα. Ο στενός αυλός των αιμοφόρων αγγείων οδηγεί σε αυξημένη πίεση, προκαλώντας εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια.
- Μυοκαρδιοπάθεια. Το αυξημένο βάρος της καρδιάς προκαλεί επίμονη αρρυθμία, δύσπνοια, πρήξιμο και βήχα.
Οινόπνευμα και φάρμακα για την καρδιά
Πίνοντας συχνά άτομα, χωρίς να σκέφτεσαι τις συνέπειες, συνδυάζει αλκοόλ και ναρκωτικά, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών φαρμάκων. Αυτό δεν πρέπει να γίνει κατηγορηματικά.
- Το αλκοόλ επιβραδύνει τη δράση του φαρμάκου. Αυτό είναι στα καλύτερά του.
- Η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, το αλκοόλ, μαζί με ένα φάρμακο του ίδιου αποτελέσματος, μπορεί να οδηγήσουν σε οξεία καρδιακή ανεπάρκεια. Αποτέλεσμα: λιποθυμία, απώλεια δύναμης, θάνατος.
- Τα ηρεμιστικά που έχουν σχεδιαστεί για να ηρεμούν μπορούν να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα: να αυξήσουν τη διέγερση ή να διπλασιάσουν, να τριπλασιάσουν το αποτέλεσμα και να «ηρεμήσουν» για πάντα.
- Ο συνδυασμός αλκοόλ και καρδιαγγειακών ή ηρεμιστικών φαρμάκων οδηγεί σε αλλαγή της ψυχικής κατάστασης ενός ατόμου.
Ανάκτηση από το αλκοόλ
Συχνά οι αλκοολικοί ανταποκρίνονται σε προτροπές συγγενών ότι μπορούν να σταματήσουν ανά πάσα στιγμή και να σταματήσουν να πίνουν κάποια μέρα. Η άρνηση αλκοόλ αναστέλλει όλες τις αρνητικές διεργασίες στο σώμα, τα αρχικά στάδιαΗ καρδιακή ανεπάρκεια ανακάμπτεται με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τη σωστή διατροφή, τον αθλητισμό και τον καθαρό αέρα.
Μορφολογικές αλλαγές και το αυξημένο μέγεθος της καρδιάς δεν μπορούν ποτέ να επανέλθουν στο φυσιολογικό! Δυστροφία και πάχυνση του ιστού εμφανίζονται μετά από δύο ή τρία χρόνια κατανάλωσης. Τα προσβεβλημένα όργανα δεν αποκαθίστανται. Μετά την πλήρη απόρριψη του αλκοόλ, μπορείτε να αποκαταστήσετε ελαφρώς τον μεταβολισμό και τη λειτουργία του αυτόνομου συστήματος. Τα άτομα που πίνουν πρέπει να σταματήσουν να πίνουν το συντομότερο δυνατό. Η επιστροφή στην κανονική ζωή και η θεραπεία αποκατάστασης μπορεί να δώσει χαρούμενες στιγμές για πολλά ακόμη χρόνια.
Μπύρα και καρδιά
Η επίδραση του αλκοόλ στην καρδιά είναι γνωστή σε πολλούς, αλλά επειδή λίγοι τολμούν να εγκαταλείψουν το ποτό και να μοιάζουν με μαύρο πρόβατο στην παρέα, το ισχυρό αλκοόλ αντικαθίσταται από την μπύρα. Υπάρχει βεβαιότητα ότι αυτό είναι ένα αδύναμο, και επομένως εντελώς ακίνδυνο ποτό. Η «αδιαμφισβήτητη» πρόταση διαφήμισης για τα οφέλη των παραγώγων προϊόντων αποσπά την προσοχή από το γεγονός ότι η ισχύς ορισμένων σύγχρονων μπύρας φτάνει το 14%. Αυτό είναι περισσότερο από ό,τι στα ξηρά κρασιά. Ένα μπουκάλι ελαφριά μπύρα, που κάποιοι πίνουν μόνο για να ξεδιψάσουν, ισοδυναμεί σε αλκοόλ με 60 γραμμάρια βότκας. Επιπλέον, προστίθεται κοβάλτιο στο ποτό για να συγκρατήσει τον αφρό της μπύρας. Για τους λάτρεις αυτού του μεθυστικού προϊόντος, η περιεκτικότητα σε κοβάλτιο στους ιστούς του καρδιακού μυός υπερβαίνει τα επιτρεπόμενα πρότυπα κατά δώδεκα φορές. Πού οδηγεί αυτό; Όλα με την ίδια παραμόρφωση και ανάπτυξη του μυϊκού ιστού.
Επηρεάζει αρνητικά τα αιμοφόρα αγγείακαι διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο είναι γεμάτο με ένα ποτό. Ο υπερβολικός συνωστισμός των αιμοφόρων αγγείων οδηγεί σε επέκταση των φλεβών και της καρδιάς. Οι γιατροί έχουν ένα τέτοιο πράγμα όπως το σύνδρομο "καρδιά μπύρας" ή "κάλτσο καπρόν". Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της υπερβολικής επέκτασης του μεγέθους του μυοκαρδίου και της επιβράδυνσης του έργου του στην άντληση αίματος.
Είναι καλό το αλκοόλ;
Οι άνθρωποι που πίνουν συχνά αποδίδουν τον εθισμό τους στα αλκοολούχα ποτά σε υποτιθέμενα επιβεβαιωμένα στοιχεία της επίσημης ιατρικής σχετικά με τα οφέλη τους για την υγεία. "Δεν πίνουμε, αλλά μας περιποιούνται" - ένα τέτοιο σύνθημα συχνά δικαιολογεί την κατάχρηση αλκοόλ. Τι πραγματικά κρύβεται πίσω από αυτό; Τι λένε οι καρδιολόγοι για αυτό;
Ενδιαφέροντα στοιχεία παρέχουν στατιστικά στοιχεία για τη σχέση μεταξύ καρδιακών παθήσεων και κατανάλωσης αλκοόλ. Η καμπύλη απόδοσης έχει σχήμα U. Δηλαδή υπάρχει το μικρότερο ποσοστό πυρήνων μεταξύ αυτών που παίρνουν αλκοόλ, αλλά σε πολύ μικρές δόσεις. Τα ακόλουθα πρότυπα θεωρούνται φυσιολογικά: για έναν ενήλικο άνδρα, μια αβλαβής ημερήσια δόση αποτελείται από 60-70 γραμμάρια βότκας ή 200-250 ml ξηρού κρασιού ή 300-350 ml μπύρας. Τα πρότυπα των γυναικών είναι τρεις φορές λιγότερα από τα πρότυπα των ανδρών.
Πόσο καλό είναι το αλκοόλ σε τέτοιες ποσότητες;
- Η συγκέντρωση της «κακής» χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων μειώνεται, αντίστοιχα, μειώνεται ο κίνδυνος αθηροσκλήρωσης.
- Μικρές δόσεις αλκοόλ συμβάλλουν στην παραγωγή «καλής» χοληστερόλης, η οποία εκτοπίζει την «κακή» από το σώμα.
- Τα ξηρά κρασιά έχουν βακτηριοκτόνες ιδιότητες.
- Τα κόκκινα κρασιά αυξάνουν τα επίπεδα αιμοσφαιρίνηςαίμα.
Γιατί οι γιατροί δεν προσφέρουν θεραπεία με αλκοόλ; Το γεγονός είναι ότι η γραμμή μεταξύ του κανόνα και του υπερκανονικού είναι πολύ εύθραυστη. Οι περισσότεροι άνθρωποι, μετά τη λήψη αλκοόλ, απλώς παύουν να αισθάνονται αυτή τη γραμμή και η συνεχής «θεραπεία» περνά στο στάδιο του αλκοολισμού. Αλλά εδώ η επίδραση στην καρδιά και σε άλλα όργανα είναι εντελώς αντίθετη. Η λήψη μικρών μερίδων αλκοόλ, κυρίως ενός ποτηριού κόκκινου ξηρού κρασιού, προσφέρεται σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από υπέρταση ή διαβήτη.
Σκεφτείτε πριν γεμίσετε τα ποτήρια σας και να είστε υγιείς!
