Το φαινόμενο της ξαφνικής έναρξης σε ένα όνειρο είναι γνωστό στους περισσότερους ανθρώπους. Πολλοί από εμάς έχουμε αναρωτηθεί γιατί ένα άτομο συσπάται όταν πέφτει για ύπνο.
Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι άνθρωποι έκαναν μια αναλογία μεταξύ της διαδικασίας του ύπνου και της έναρξης του θανάτου. Οι μακρινοί μας πρόγονοι πίστευαν ότι η ψυχή ενός κοιμισμένου πηγαίνει στον κόσμο των νεκρών. Ο ακούσιος σπασμός κατά τη διάρκεια του ύπνου θεωρήθηκε ότι ήταν μια αντίδραση στο άγγιγμα από τον διάβολο.
Αλλά τι λέει η σύγχρονη ιατρική για αυτό; Στην επιστήμη, υπήρχαν πολλές θεωρίες που εξηγούσαν αυτό το φαινόμενο. Υπήρχε η άποψη ότι η σύσπαση των άκρων σε ένα όνειρο υποδηλώνει αρχόμενη επιληψία. Η ουσία μιας άλλης υπόθεσης περιορίστηκε σε διαταραχή του υποθαλάμου - του υψηλότερου αυτόνομου κέντρου του εγκεφάλου. Αλλά οι προσπάθειες να απαντηθεί το ερώτημα γιατί ένα άτομο συσπάται όταν αποκοιμιέται με τη βοήθεια αυτών των θεωριών απέτυχαν.
Οι εξηγήσεις των επιστημόνων που έχουν μελετήσει τη φύση μιας τέτοιας φυσιολογικής κατάστασης όπως ο ύπνος αρνήθηκαν να είναι οι πιο πειστικές. Μερικοί από αυτούς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι πτοούνται όταν περνούν από τη μια φάση του ύπνου στην άλλη. Άλλοι ειδικοί το υποστηρίζουντο ανθρώπινο σώμα ανταποκρίνεται σε επιβράδυνση της αναπνοής και μείωση του εύρους των καρδιακών συσπάσεων. Η αντανακλαστική μυϊκή σύσπαση είναι μια δοκιμασία ζωτικότητας, καθώς η κατάσταση του ύπνου γίνεται λανθασμένα αντιληπτή από τον υποθάλαμο ως κοντά σε κώμα.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν επίσης ότι υπάρχει σχέση μεταξύ των νυχτερινών κράμπων και της σωματικής καταπόνησης και της συναισθηματικής δυσφορίας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δηλαδή, η απάντηση στο ερώτημα γιατί ένα άτομο συσπάται όταν πέφτει για ύπνο βρίσκεται στην κατάστασή του αμέσως πριν τον ύπνο. Επομένως, η μετάβαση από την εγρήγορση στη νυχτερινή ανάπαυση πρέπει να είναι ομαλή. Ποιος από τα άλυτα προβλήματα είναι καλύτερα να αφεθεί για το πρωί.
Αλλά όχι μόνο οι ενήλικες ανατριχιάζουν στον ύπνο τους. Μερικές φορές μια νεαρή μητέρα παρατηρεί ότι ένα νεογέννητο συσπάται στον ύπνο της. Όμως, όπως διαβεβαιώνουν οι γιατροί, αυτό δεν είναι λόγος να κρούει τον κώδωνα του κινδύνου. Το γεγονός είναι ότι για μωρά έως ένα έτος, μια τέτοια φυσιολογική αντίδραση κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι απολύτως φυσιολογική. Ο ανασταλτικός μηχανισμός του νευρικού συστήματος ενός παιδιού σε αυτή την ηλικία είναι ατελής. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα πρόωρα μωρά, επομένως τρομάζουν πιο συχνά.
Πρέπει να σημειωθεί ότι στον ύπνο των μωρών, οι φάσεις ύπνου και η διάρκειά τους διαφέρουν από αυτό που συμβαίνει από αυτή την άποψη στους ενήλικες.
Επειδή σε αυτή την κατάσταση παράγεται η αυξητική ορμόνη στα νεογέννητα, τα μικρά παιδιά περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στον ύπνο. Αυτό είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική ανάπτυξη του παιδιού. Όταν το μωρό κοιμάται, το νευρικό του σύστημα και ο εγκέφαλός του αναπτύσσονται ενεργά. Τα παιδιά κάτω του ενός έτους ξυπνούν από το παραμικρό θρόισμα, αυτό συμβαίνει λόγωτο γεγονός ότι τη φάση του ελαφρού ύπνου έχουν περισσότερο από βαθύ. Ένα τέτοιο πρόγραμμα είναι εγγενές στη φύση μας. Τα μωρά είναι τα πιο ευάλωτα, επομένως τα μωρά, που αισθάνονται μια απειλή για την ασφάλειά τους (θόρυβος, έντονα φώτα, ξαφνική κίνηση), ξυπνούν αμέσως και ουρλιάζουν.
Λοιπόν, η απάντηση στο ερώτημα γιατί ένα άτομο συσπάται όταν αποκοιμιέται έχει ήδη βρεθεί. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτή τη φυσιολογική αντίδραση, και από μόνη της η ακούσια σύσπαση κατά τη διάρκεια του ύπνου δεν προκαλεί προβλήματα σε ένα υγιές άτομο.
