Η άρθρωση του κινητού οστού μεταξύ του ποδιού και της κνήμης κατά το περπάτημα αντιμετωπίζει φορτία που υπερβαίνουν το σωματικό βάρος κατά 7 φορές. Το να σηκώνει βάρη, να στέκεται για πολλή ώρα και το υπερβολικό βάρος τον επηρεάζουν επίσης αρνητικά. Αυτά τα φορτία μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη μιας τόσο σοβαρής παθολογίας όπως η οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων του αστραγάλου. Σκεφτείτε τι είδους πάθηση είναι, τι την προκάλεσε και πώς να την αντιμετωπίσετε.
Χαρακτηριστικό της νόσου
Η οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων του αστραγάλου είναι μια αρκετά κοινή πάθηση. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αυτή η παθολογία διαγιγνώσκεται στο 80% των ατόμων ηλικίας 50-60 ετών.
Στην πορεία της ζωής πέφτουν μεγάλα φορτία στις αρθρώσεις, που ο άνθρωπος, ενώ οι αρθρώσεις δεν τον ενοχλούν, ούτε καν τα σκέφτεται. Ωστόσο, είναι αυτοί που ενεργοποιούν τον μηχανισμό γήρανσης. Αυτή η διαδικασία καταστρέφει τις ίνες στις αρθρώσεις. σε υγιείς αρθρώσειςη απώλεια αναπληρώνεται με τη σύνθεση νέων.
Αλλά εάν σπάσει η ισορροπία μεταξύ καταστροφής και αποκατάστασης, τότε αρχίζει να αναπτύσσεται η οστεοαρθρίτιδα. Ο χόνδρος γίνεται εύθραυστος και ξηραίνεται. Η άρθρωση του αστραγάλου πρήζεται και πονάει. Δεν αντέχει άλλο το φορτίο. Με τον καιρό, χαλάει. Ωστόσο, οι αλλαγές δεν αφορούν μόνο τον χόνδρο. Επηρεάζουν επίσης το οστό από κάτω.
Οι αποφύσεις αρχίζουν να αναπτύσσονται κατά μήκος της άκρης της άρθρωσης. Φαίνεται να αντισταθμίζουν την απώλεια χόνδρου με διευρυμένες αρθρικές επιφάνειες. Έτσι αναπτύσσεται η παραμορφωτική οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου.
Αιτίες ασθένειας
Η παθολογία μπορεί να προκαλέσει διάφορους παράγοντες. Και τις περισσότερες φορές η ασθένεια εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ενός συνδυασμού πολλών αιτιών.
Οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων του αστραγάλου είναι:
- Γήρανση. Ο χόνδρος γίνεται λιγότερο ελαστικός με την ηλικία, χάνει την ικανότητά του να αντιστέκεται στο στρες.
- Συγγενείς παθολογίες. Η αδυναμία του συνδετικού ιστού προκαλεί συχνά την ανάπτυξη πλατυποδίας. Εάν δεν ακολουθείτε ένα συγκεκριμένο σχήμα, η αρθροπάθεια μπορεί να εμφανιστεί σε νεαρή ηλικία.
- Γενετική προδιάθεση. Αυτό το γεγονός είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο.
- Τραυματισμοί. Επικίνδυνο ως μια φορά σοβαρή βλάβη και μόνιμο μικροτραύμα. Τα τελευταία συχνά προκαλούνται από τις ιδιαιτερότητες του επαγγέλματος ή του αθλητισμού. Έτσι, οι μπαλαρίνες αναπτύσσουν πολύ συχνά οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων του αστραγάλου.
- Συσχετιζόμενες παθήσεις. χαλασμένη ανταλλαγή,Οι ενδοκρινικές παθολογίες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη της νόσου. Τις περισσότερες φορές, η παθολογία εμφανίζεται σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, παχύσαρκα άτομα, με αθηροσκλήρωση, παθήσεις του θυρεοειδούς.
Στάδια παθολογίας
Ανάλογα με την εξέλιξη της νόσου, διακρίνονται αρκετοί βαθμοί της νόσου:
- Οστεοαρθρίτιδα 1ου βαθμού. Αυτή είναι η αρχή της ανάπτυξης της νόσου. Σημαντική βλάβη του χόνδρου δεν έχει ακόμη παρατηρηθεί. Η άρθρωση φαίνεται αρκετά φυσιολογική. Δεν είναι ορατές οπτικές αλλαγές. Ωστόσο, η διαδικασία της καταστροφής έχει ήδη ξεκινήσει. Ο χόνδρος είναι ανεπαρκής σε θρεπτικά συστατικά. Ως αποτέλεσμα, τα κύτταρα του αρχίζουν σταδιακά να πεθαίνουν. Οι παρακείμενοι ιστοί υποφέρουν επίσης. Το άτομο βιώνει κάποιο πόνο.
- Οστεοαρθρίτιδα ποδοκνημικής άρθρωσης 2 μοίρες. Σε αυτή την περίπτωση, οι δυσάρεστες εκδηλώσεις είναι ήδη πιο έντονες. Ο ασθενής αισθάνεται σοβαρή ενόχληση. Ο πόνος είναι τακτικός. Μερικές φορές δεν σταματά καν. Υπάρχει παραμόρφωση της άρθρωσης. Η ακτινογραφία επιβεβαιώνει ότι έχουν συμβεί μη αναστρέψιμες διεργασίες. Τα οστά έχουν αναπτυχθεί πολύ πέρα από την άρθρωση.
- Οστεοαρθρίτιδα 3ου βαθμού - παραμορφωτική. Με μια τέτοια παθολογία, οι αλλαγές είναι ορατές ακόμη και με γυμνό μάτι. Χόνδροι, σύνδεσμοι, αρθρικοί σάκοι επηρεάζονται πολύ άσχημα. Το αποτέλεσμα είναι μια παραμόρφωση της άρθρωσης του αστραγάλου.
Συμπτώματα της νόσου
Όλες οι εκδηλώσεις που εμφανίζονται με αυτή τη νόσο εξαρτώνται από τον βαθμό της παθολογίας. Αυτά τα συμπτώματα χειροτερεύουν με την πάροδο του χρόνου.
Η παθολογία χαρακτηρίζεται από τις ακόλουθες εκδηλώσεις:
- Σύνδρομο πόνου. Η δυσφορία αυξάνεται σταδιακά. Αρχικά, ένα άτομο βιώνει πόνο μόνο όταν περπατά, τρέχει, παίζει αθλήματα. Σε ηρεμία, τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίζονται εντελώς. Με την εξέλιξη της νόσου, δυσφορία εμφανίζεται ακόμη και τη νύχτα. Έχει πόνο στη φύση και δεν επιτρέπει σε ένα άτομο να αναπαυθεί εν ειρήνη. Η άρθρωση του αστραγάλου πρήζεται και πονάει. Στο μέλλον, δυσφορία εμφανίζεται ακόμη και το πρωί. Ένα άτομο δεν μπορεί να πατήσει ήρεμα το πόδι του.
- Περιορισμένη κινητικότητα αρθρώσεων, δυσκαμψία κίνησης.
- Το άκρο σφίγγεται σε μία θέση.
- Μαζί με το πρήξιμο, η θερμοκρασία στην επώδυνη περιοχή μπορεί να αυξηθεί. Τέτοια συμπτώματα χαρακτηρίζουν το οξύ στάδιο της νόσου.
- παραμόρφωση της άρθρωσης.
- Ένας άντρας δεν μπορεί να πατήσει το πόδι του. Ένα ζωντανό σύμπτωμα που χαρακτηρίζει αυτήν την παθολογία.
Θεραπεία ασθένειας
Μόνο σύνθετη θεραπεία πραγματοποιείται για την καταπολέμηση μιας τέτοιας παθολογίας όπως η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου.
Η θεραπεία περιλαμβάνει τις ακόλουθες δραστηριότητες:
- Μασάζ. Σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από επώδυνους σπασμούς, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, διεγείρει τη μετάδοση των παρορμήσεων. Ως αποτέλεσμα, ο χόνδρος τρέφεται καλύτερα.
- Φυσιοθεραπεία. Εκχωρούνται ήπιες μέθοδοι. Μπορεί να συνιστάται: μαγνητοθεραπεία, ηλεκτροφόρηση με Dimexide, θεραπεία με λέιζερ, θεραπεία EHF.
- Ασκήσεις άσκησης. Αυτό αποτελεί προϋπόθεση για ολοκληρωμένη αποκατάσταση.
- Ορθοπεδικά προϊόντα. Μπορούν να μειώσουν σημαντικάπίεση στην τραυματισμένη άρθρωση. Ο ασθενής μπορεί να συμβουλεύεται να φορά ορθοπεδικά παπούτσια ή ειδικό στήριγμα καμάρας.
Μαζί με αυτή τη θεραπεία, συνταγογραφείται και φαρμακευτική θεραπεία:
- ΜΣΑΦ. Συνιστώνται φάρμακα για την ανακούφιση της φλεγμονής και τη μείωση του πόνου: Diclofenac, Indomethacin, Movalis, Ibuprofen.
- Αντιφλεγμονώδεις αλοιφές. Τα φάρμακα θα φέρουν οφέλη: Fastum-gel, Dolgit-cream, Diclofenac-gel, Revmagel, Erazon.
- Ενδαρθρική ένεση. Για να ανακουφιστεί γρήγορα ο πόνος του ασθενούς, τα φάρμακα εγχέονται απευθείας στην άρθρωση: Kenalog, Diprospan, Depo-medrol, Celeston.
- Χονδροπροστατευτικά. Τέτοια φάρμακα μπορούν να ληφθούν με τη μορφή δισκίων: "Struktum", "Don". Φάρμακα για ενδομυϊκές ενέσεις: "Rumalon", "Alflutop". Για ενδοαρθρική ένεση χρησιμοποιούνται τα φάρμακα Alflutop, Traumeel, Target T.
Λαϊκή θεραπεία
Αυτή η θεραπεία είναι πολύ δημοφιλής. Ωστόσο, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι θα ωφεληθεί μόνο σε σύνθετη θεραπεία. Επιπλέον, η αποτελεσματικότητά του μπορεί να υπολογιστεί εάν η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου δεν τρέχει.
Οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται συχνά ως εξής:
- Το ρύζι πρέπει να είναι θρυμματισμένο και προ-εμποτισμένο. Ανακατέψτε το με βαζελίνη. Συνιστάται η εφαρμογή αυτού του χυλού στην πάσχουσα άρθρωση τη νύχτα.
- Πάρτε 10 g φύλλα δάφνης. Ρίχνουμε 1 κ.γ. βραστό νερό. Βράζουμε για 5 λεπτά Αυτό το αφέψημα πρέπει να πίνεται όλη μέρα σε μικρές γουλιές. Αυτόςαφαιρεί τέλεια τις τοξίνες, τις σκωρίες και τα άλατα από το σώμα. Η διάρκεια της εισαγωγής μπορεί να είναι από 2 εβδομάδες έως 1 μήνα. Μετά από ένα διάλειμμα, μπορείτε να επαναλάβετε τη θεραπεία.
Πρόληψη ασθενειών
Για να προστατεύσετε το σώμα σας από την ανάπτυξη παθολογίας, οι γιατροί συνιστούν να ακολουθείτε τις συστάσεις:
- Πρόσεχε το βάρος σου.
- Παρέχετε σωστή διατροφή στο σώμα σας.
- Βεβαιωθείτε ότι κάνετε σωματικές ασκήσεις (θα πρέπει να επιλεγούν με έναν ορθοπεδικό).
- Επιλέξτε τα σωστά παπούτσια (το μακροχρόνιο περπάτημα με ψηλοτάκουνα είναι απαράδεκτο).
Και το πιο σημαντικό, επικοινωνήστε έγκαιρα με το γιατρό σας. Σε τελική ανάλυση, μια παθολογία που ανιχνεύεται στα αρχικά στάδια μπορεί να ανασταλεί.
