Σχεδόν κάθε άτομο είναι εξοικειωμένο με την κατάσταση όταν η καρδιά είναι έτοιμη να πηδήξει από το στήθος. Συνήθως ένας δυνατός καρδιακός παλμός (ταχυκαρδία) παρατηρείται σε άτομα μετά από σημαντική σωματική καταπόνηση ή λόγω ισχυρών συναισθηματικών εμπειριών. Ωστόσο, ακόμα κι αν μια τέτοια δραστηριότητα είναι φυσιολογική, όλοι βιώνουν φόβο όταν επιταχύνονται οι σφυγμοί τους.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέτοιοι φόβοι είναι δικαιολογημένοι, ειδικά όταν πρόκειται για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Μερικές φορές η ταχυκαρδία εμφανίζεται με αρκετά σοβαρές παθήσεις και υποδηλώνει το έργο των συστημάτων του σώματος. Εάν έχετε παράπονα και πολύ γρήγορο καρδιακό ρυθμό, θα πρέπει να υποβληθείτε αμέσως σε εξέταση και να καθορίσετε τα ακριβή αίτια ενός δυνατού καρδιακού παλμού.
Οι πιο συχνές αιτίες καρδιακού παλμού
Εάν ένα άτομο αντιμετωπίζει συχνά αρρυθμίες, τότε αυτό υποδηλώνει πιθανή φλεβοκομβική ταχυκαρδία, κολπική ή κοιλιακή εξωσυστολία, κολπική μαρμαρυγή, υπερκοιλιακή ταχυκαρδία.
Στην πρώτη περίπτωση, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να φτάσει έως και τους 160 παλμούς ανά λεπτό. Η φλεβοκομβική ταχυκαρδία αναπτύσσεται σε φόντο ισχυρού συναισθηματικού ή σωματικού στρες, με πυρετό και αυξημένοανησυχία. Άλλες παθήσεις είναι λιγότερο συχνές στην ιατρική πρακτική.
Επικίνδυνες παθολογίες
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας δυνατός καρδιακός παλμός μπορεί να είναι σημάδι παθήσεων και καταστάσεων που απειλούν τη ζωή ενός ατόμου. Για παράδειγμα, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να υποδεικνύει:
- κοιλιακή ταχυκαρδία.
- Υποκαλιαιμία.
- Διαταραχές ηλεκτρολυτών.
- Υπομαγνησιαιμία.
- Σύνδρομο αδύναμου φλεβόκομβου.
- Πλήρης κολποκοιλιακός αποκλεισμός.
Επίσης, παρόμοια συμπτώματα παρατηρούνται στη στεφανιαία νόσο και στην περίπτωση του εμφράγματος του μυοκαρδίου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας δυνατός καρδιακός παλμός είναι δείκτης ασταθούς στηθάγχης. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι παθήσεις όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου μπορεί να μην εκδηλωθούν.
Ασθένειες που προκαλούν γρήγορο καρδιακό παλμό
Η αρρυθμία δεν είναι πάντα μια ανεξάρτητη παθολογία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο καρδιακός ρυθμός είναι σύμπτωμα μιας από τις καταστάσεις ή ασθένειες. Για παράδειγμα, εάν ο σφυγμός επιταχύνεται κατά περίπου 10 παλμούς το λεπτό με την παραμικρή αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (ακόμα και κατά 1 βαθμό), τότε αυτό υποδηλώνει πυρετό.
Εάν το ωραίο φύλο έχει ξεκινήσει την εμμηνόπαυση, τότε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι πιο ευαίσθητο σε ασθένειες του καρδιακού μυός. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει κίνδυνος ορμονικών παθήσεων μη ισχαιμικού τύπου.
Αν ένα άτομο πάσχει από αίσθημα παλμών μετά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, καφεΐνης, ενεργειακών ποτών ή αλκοολούχων προϊόντων, τότε η ασθένεια είναι προσωρινή. Όταν πρόκειται για ναρκωτικά,τότε πιο συχνά τέτοια συμπτώματα προκαλούνται από τη λήψη αντιαρρυθμικών, διουρητικών και αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων, καθώς και αντικαταθλιπτικών, νιτρικών και καρδιακών γλυκοσιδών. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει ισχυρός καρδιακός παλμός, πίεση, ζάλη και γενική αδυναμία.
Τέτοια συμπτώματα μπορεί επίσης να υποδηλώνουν καρδιακή νόσο της μιτροειδούς, υποξία, ανεπάρκεια αορτής ή υπερκαπνία. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για έλλειψη οξυγόνου. Τέτοιες συνθήκες είναι γνωστές σε όσους τους αρέσει να περνούν διακοπές στα βουνά, καθώς και σε άτομα που πάσχουν από πνευμονικές παθήσεις.
Οι δυνατοί καρδιακοί παλμοί μπορεί να είναι σημάδι φαιοχρωμοκυτώματος. Αυτή η σπάνια πάθηση είναι ένας όγκος των επινεφριδίων. Σε αυτήν την περίπτωση, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να αυξηθεί κατά 20 πόντους με μια ελαφρά αλλαγή στη θέση του σώματος (για παράδειγμα, εάν το άτομο ξαπλώσει στο κρεβάτι ή ανέβηκε).
Υπάρχουν άλλες παθήσεις στις οποίες υπάρχει μια απότομη αλλαγή στον καρδιακό παλμό. Για παράδειγμα, παρατηρείται γρήγορος παλμός σε έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της επιλόχειας κατάθλιψης, σε όσες υποφέρουν από τσιμπήματα τσιμπουριών, διαβήτη, αναιμία, νόσο του θυρεοειδούς, οστεοχόνδρωση και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
Όταν ο καρδιακός ρυθμός είναι φυσιολογικός
Τέτοια συμπτώματα είναι μια εντελώς φυσική αντίδραση κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, του ξυπνήματος από τον ύπνο, μιας απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος, στο φαγητό και όταν ένα άτομο βιώνει έντονα συναισθήματα.
Πιο συχνά, σε τέτοιες καταστάσεις, είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί ανεξάρτητα ο καρδιακός ρυθμός, καθώς δεν εμφανίζονται ορατές αλλαγές στην κατάσταση. Ωστόσο, μερικές φορές ένα άτομομπορεί να αρχίσει να αισθάνεται δυσφορία, δύσπνοια, πόνο. Μην πανικοβάλλεστε. Εάν ένα άτομο έχει μόλις παίξει αθλήματα ή σηκώθηκε απότομα από το κρεβάτι, τότε ένας δυνατός καρδιακός παλμός σε κανονική (ήρεμη) κατάσταση θα επανέλθει γρήγορα στο φυσιολογικό.
Επίσης στην ιατρική πρακτική υπάρχει κάτι όπως η ιδιοπαθής ταχυκαρδία. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για μια κατάσταση που προκαλείται όχι από παθολογίες, αλλά από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού.
Ο δυνατός καρδιακός παλμός σε ένα παιδί είναι επίσης ο κανόνας, ειδικά στην παιδική και εφηβική ηλικία. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, η καρδιά του χτυπά πάντα πιο γρήγορα από τους γονείς του, ακόμα κι αν είναι σε εντελώς ήρεμη κατάσταση.
Υψηλός καρδιακός ρυθμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πρέπει να καταλάβετε ότι η μεταφορά ενός μωρού είναι τεράστιο άγχος για το σώμα μιας γυναίκας. Αυτή τη στιγμή, όλα τα όργανα και τα συστήματά του αρχίζουν να λειτουργούν με ενισχυμένο τρόπο. Η καρδιά δεν αποτελεί εξαίρεση. Οι έγκυες γυναίκες συχνά παραπονιούνται για δυνατό καρδιακό παλμό τη νύχτα. Οι λόγοι αυτής της πάθησης βρίσκονται τις περισσότερες φορές σε μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο και στη γενική συναισθηματική και ψυχική κατάσταση της μέλλουσας μητέρας.
Κάποιες κυρίες αρχίζουν να καταναλώνουν τεράστια ποσότητα βιταμινών κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού, πιστεύοντας ότι με αυτόν τον τρόπο θα κάνουν το παιδί δυνατό και υγιές. Αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι προκαλώντας υπερβιταμίνωση στον εαυτό της, μια γυναίκα θα επιδεινώσει μόνο την κατάστασή της. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία της καρδιάς.
Κατά κανόνα, οι μαιευτήρες και οι γυναικολόγοι δεν βλέπουν κανέναν λόγο ανησυχίας. Η κατάσταση αλλάζειεάν η γυναίκα πάσχει από αναιμία. Σε αυτή την περίπτωση, ένας γρήγορος παλμός συχνά συνοδεύεται από βραχυπρόθεσμη λιποθυμία. Επομένως, η μέλλουσα μητέρα χρειάζεται τη βοήθεια ειδικών.
Καρδιακός ρυθμός του παιδιού
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι αίσθημα παλμών σε ένα παιδί είναι τις περισσότερες φορές ο κανόνας. Ωστόσο, μιλάμε για μικρές αποκλίσεις από τον κανόνα. Υπάρχουν κανονιστικοί δείκτες για το τι παλμό πρέπει να έχει ένα άτομο σε διαφορετικές περιόδους της ζωής του. Για παράδειγμα, σε ένα νεογέννητο μωρό, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να είναι έως και 180 παλμούς το λεπτό, αλλά εάν ένα παιδί που είναι ήδη ενός έτους εμφανίζει τους ίδιους δείκτες, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πιο συχνά, ο καρδιακός ρυθμός καταγράφεται σε παιδιά που πάσχουν από φλεβοκομβική ταχυκαρδία. Είναι σίγουρα δύσκολο να απαντηθεί το ερώτημα γιατί εμφανίζεται ένας δυνατός καρδιακός παλμός σε αυτή την περίπτωση. Ωστόσο, μην πανικοβληθείτε εκ των προτέρων και φοβάστε ότι το μωρό θα πρέπει να αντιμετωπίσει την παθολογία όλη του τη ζωή. Σε αυτή την περίπτωση, η αιτία της νόσου δεν χρειάζεται να είναι κάποια σοβαρή καρδιακή νόσο. Μια παρόμοια κατάσταση σε ένα παιδί μπορεί να προκληθεί από οτιδήποτε. Για παράδειγμα, αν ήταν σε δυνατό ήλιο για πολλή ώρα ή ασχολούνταν με ενεργά σωματικά παιχνίδια.
Ισχυροί καρδιακοί παλμοί: τι να κάνετε στο σπίτι
Δεν γνωρίζουν όλοι οι άνθρωποι ότι πάσχουν από καρδιακή νόσο. Εάν μια κρίση ταχυκαρδίας εμφανιστεί για πρώτη φορά, μην πανικοβληθείτε. Πρέπει να ηρεμήσεις, να ανοίξεις το παράθυρο, να προσπαθήσεις να πάρεις οριζόντια θέση, να ξεκουμπώσεις τον γιακά και να βγάλεις τα ρούχα που σου σφίγγουν για να διευκολύνεις την αναπνοή.
Για να μην σκέφτεστε τι να κάνετε στο σπίτι με δυνατό καρδιακό παλμό, αξίζει να προετοιμάσετε κάποιες προετοιμασίες εκ των προτέρων. Ακόμα κι αν κάποιος δεν είχε ποτέ τέτοιες κρίσεις και δεν πιστεύει ότι μπορεί να συμβούν, θα ήταν χρήσιμο να βάλει στο κιτ πρώτων βοηθειών βάμμα βαλεριάνας, βαλεριόλα, κορβαλόλη, μητρικό βότανο και βαλοκορδίνη. Αυτές οι θεραπείες βοηθούν να ηρεμήσει και να ομαλοποιήσει το έργο της καρδιάς.
Αξίζει επίσης να πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό και να βάλετε μια δροσερή κομπρέσα στο μέτωπό σας. Ωστόσο, δεν πρέπει να μετακινηθείτε στο διαμέρισμα. Είναι καλύτερα ο ασθενής να ξαπλώνει ενώ κάποιος άλλος του παρέχει τις πρώτες βοήθειες.
Χρήσιμες συμβουλές για επίθεση
Μιλώντας για το τι πρέπει να κάνετε με έναν δυνατό καρδιακό παλμό, θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στις συστάσεις των ειδικών. Οι γιατροί συνιστούν να μάθετε πώς να αναπνέετε σωστά κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Με γρήγορο παλμό, πρέπει να πάρετε μια βαθιά αναπνοή, να κρατήσετε την αναπνοή σας και να κάνετε προσπάθειες (όπως κατά τη διάρκεια μιας κένωσης στην τουαλέτα). Μετά από αυτό, ο αέρας πρέπει να απελευθερώνεται αργά από το στόμα. Αυτή η διαδικασία επαναλαμβάνεται για τουλάχιστον 5-7 λεπτά. Μετά από αυτό, η κατάσταση θα βελτιωθεί. Ωστόσο, έχετε κατά νου ότι στην πράξη, σε κατάσταση πανικού, τέτοιοι χειρισμοί είναι εξαιρετικά δύσκολο να πραγματοποιηθούν, επομένως θα πρέπει να εξασκηθείτε εκ των προτέρων.
Αν κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ένα άτομο είναι πολύ ζαλισμένο και ο συντονισμός διαταράσσεται, τότε το μασάζ στα μάτια θα βοηθήσει. Πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά. Για να ανακουφίσετε την κατάσταση, πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας και να χαλαρώσετε. Μετά από αυτό, πρέπει να πιέσετε τους βολβούς των ματιών με τις άκρεςδάχτυλα και κρατήστε τα χέρια σε αυτή τη θέση για περίπου 10 δευτερόλεπτα. Μετά από αυτό, μπορείτε να χαμηλώσετε τα χέρια σας και να ανοίξετε τα μάτια σας. Ο χειρισμός επαναλαμβάνεται ξανά μετά από 10 δευτερόλεπτα.
Υπάρχουν ειδικά σημεία στα χέρια που είναι υπεύθυνα για το έργο της καρδιάς και την ταχύτητα του παλμού. Όταν πατάτε σε συγκεκριμένες ζώνες, μπορείτε να επιτύχετε ένα αρκετά γρήγορο αποτέλεσμα. Ωστόσο, μην αστειεύεστε με αυτό το είδος μασάζ. Εάν τσιμπήσετε κατά λάθος το λάθος σημείο, μπορεί να βλάψετε τον εαυτό σας. Επομένως, αξίζει να εμπιστευτείτε τέτοιες διαδικασίες σε ειδικούς ή να προετοιμάσετε εκ των προτέρων. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, είναι πολύ δύσκολο να συγκεντρωθείς. Ωστόσο, υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να ενεργοποιήσετε βιολογικά σημεία. Με γρήγορο καρδιακό παλμό, είναι απαραίτητο να συνδέσετε το μικρό δάχτυλο και τον αντίχειρα (στο ένα ή και στα δύο χέρια) έτσι ώστε η άκρη του πρώτου να πιέζει δυνατά τη βάση της πλάκας νυχιών του δεύτερου.
Επίσης, οι βιολογικά ενεργές ζώνες που είναι υπεύθυνες για το έργο της καρδιάς βρίσκονται στο πίσω μέρος των καρπών. Εάν τα τρίψετε κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάστασή σας.
Χρειάζομαι
Σε ορισμένες πηγές, μπορείτε να διαβάσετε πληροφορίες ότι η συμπίεση της καρωτίδας μπορεί να ανακουφίσει γρήγορα μια επίθεση αίσθημα παλμών. Πρόκειται για έναν πολύ επικίνδυνο χειρισμό που δεν πρέπει να κάνετε μόνοι σας! Ακόμη και ένας έμπειρος χειροπράκτης διατρέχει τον κίνδυνο να κάνει λάθος. Επομένως, μην πειραματιστείτε με τον εαυτό σας.
Υπάρχουν επίσης αρκετές θεωρίες σχετικά με το πότε πρέπει να κρατάτε την αναπνοή σας πριν πιέσετε (που περιγράφηκαν νωρίτερα). Κάποιοι το κάνουν στην εισπνοή, άλλοι στην εκπνοή. Επομένως, εάντο να κρατάς την αναπνοή δεν βοηθάει, αξίζει να δοκιμάσεις μια άλλη τεχνική.
Όσοι δεν αντιμετωπίζουν την πρώτη φορά με ταχυκαρδία, θα πρέπει πάντα να είστε προετοιμασμένοι για μια επίθεση. Ωστόσο, είναι καλύτερο να λαμβάνετε προληπτικά μέτρα για να αποτρέψετε την αύξηση του καρδιακού ρυθμού. Σε τέτοιους ανθρώπους συνιστάται να περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, να αποφεύγουν τη σωματική άσκηση, καθώς και το άγχος. Τα απαραίτητα φάρμακα πρέπει να είναι πάντα κοντά σας.
Μιλώντας για το τι πρέπει να κάνετε με έναν δυνατό καρδιακό παλμό, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα φυσικά φάρμακα.
Λαϊκή θεραπεία
Για να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα, θα πρέπει να στραφείτε σε συνταγές από φυσικά βότανα. Για παράδειγμα, μπορείτε να αποφύγετε την ταχυκαρδία με:
- Hawthorn. Για να προετοιμάσετε έναν θεραπευτικό παράγοντα, ρίξτε 15 μούρα κράταιγου με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το για αρκετές ώρες. Ο έτοιμος ζωμός πρέπει να πίνεται τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 2 κουταλιές της σούπας η καθεμία.
- Συλλογή βοτάνων. Αυτό θα απαιτήσει 40 γραμμάρια κράταιγου και βαλεριάνας (συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ψιλοκομμένες ρίζες), 20 κρίνος της κοιλάδας (λουλούδια) και 30 γραμμάρια μάραθο και μέντα. Όλα τα ξηρά βότανα αναμειγνύονται και χύνονται σε 1 λίτρο βραστό νερό. Όταν το μείγμα κρυώσει, μπορείτε να πάρετε 1 ποτήρι την ημέρα.
- Αθάνατο από άμμο. Για να προετοιμάσετε ένα φαρμακευτικό αφέψημα, θα χρειαστεί να ρίξετε βραστό νερό (περίπου 250 ml) 15 g γρασίδι. Σε μια ώρα το φάρμακο θα είναι έτοιμο. Πρέπει να λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα για 1/3 φλιτζάνι.
Εάν ο ασθενής είχε κρίση ταχυκαρδίας, είναι απαραίτητο να τον αφήσετε να μυρίσει το φύλλο φρέσκουμέντα ή βάλσαμο λεμονιού. Αυτά τα βότανα περιέχουν ηρεμιστικά συστατικά που έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στην ανθρώπινη καρδιά.
Αν ο καρδιακός ρυθμός προκαλείται από υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση), τότε συνιστάται να πίνετε 50 g χυμού πράσινης βρώμης, που λαμβάνεται από νεαρά βλαστάρια, 3 φορές την ημέρα. Αξίζει επίσης να ομαλοποιηθεί η εργασία των αγγείων του εγκεφάλου. Το μπλε αραβοσίτου θα βοηθήσει σε αυτήν την εργασία.
Για την πρόληψη μιας δεύτερης επίθεσης ταχυκαρδίας, ορισμένοι θεραπευτές συνιστούν την κατανάλωση πράσινου τσαγιού. Και ο καφές και το μαύρο τσάι θα πρέπει να αποφεύγονται εντελώς από οποιονδήποτε έχει ακόμη και μικρά προβλήματα στον καρδιακό ρυθμό.
Για να σταθεροποιήσετε τον σφυγμό, αξίζει να πίνετε βάμματα από τριανταφυλλιά και κράταιγο. Τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και να χύνονται με βραστό νερό. Το υγρό που προκύπτει πρέπει να πίνεται αντί για τσάι και καφέ.
Ωστόσο, πριν καταφύγετε σε συνταγές παραδοσιακής ιατρικής, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση. Ορισμένα βότανα αντενδείκνυνται κατηγορηματικά για καρδιακά ελαττώματα! Για να απαλλαγείτε από την ενόχληση, πρέπει να διαγνώσετε και να θεραπεύσετε την υποκείμενη πάθηση.
