Ο σίδηρος είναι απαραίτητο στοιχείο στο ανθρώπινο σώμα. Η έλλειψή του ή η υπερβολική του μπορεί να γίνει σοβαρό πρόβλημα. Εάν υπάρχει αναιμία (έλλειψη σιδήρου), τότε είναι εύκολο να το αναπληρώσετε με διάφορες τροφές και φάρμακα. Συνήθως, με μια τέτοια ασθένεια, ο γιατρός συνταγογραφεί διένυδρο γλυκονικό σίδηρο.
Τι είναι αυτά τα φάρμακα;
Όλα τα φάρμακα για τη θεραπεία και την πρόληψη της αναιμίας έχουν ένα ελάχιστο σύνολο δραστικών ουσιών. Η βάση είναι πάντα ο γλυκογαλικός σίδηρος. Τα φάρμακα είναι διαθέσιμα με τη μορφή δισκίων ή σιροπιού, έχουν διαφορετική δοσολογία γλυκονικού. Ορισμένα έχουν σχεδιαστεί για να αποφεύγουν την έλλειψη σιδήρου, άλλα για θεραπεία.
Δημοφιλές φάρμακο
Ένα από τα πιο κοινά και δημοφιλή συμπληρώματα σιδήρου είναι το Iron Gluconate 300. Αυτά είναι τριακόσια χιλιοστόγραμμα δισκία, επικαλυμμένα για ευκολία στη χρήση. Πάρτε αυτό το φάρμακο από το στόμα (από το στόμα). Το φάρμακο συνταγογραφείται σε όλους όσους έχουν διαγνωστεί με έλλειψη σιδήρου, αλλά όχι μόνο. Ο γλυκονικός σίδηρος είναι απαραίτητος για την πρόληψη της αναιμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά τον τοκετό και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Επίσης αυτή η ουσίαπρέπει να ληφθεί εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, έχετε εγκαύματα, δερματικά έλκη. Μετά από απώλεια αίματος (δωρεά ή αιμορραγία), πρέπει να λαμβάνεται γλυκονικός σίδηρος για την αναπλήρωση του σιδήρου στο αίμα. Ο τύπος είναι: C12H22FeO142(H2 O).
Πώς να προσδιορίσετε την έλλειψη σιδήρου στο αίμα;
Αυτή η ανεπάρκεια προσδιορίζεται εργαστηριακά. Για να μάθετε εάν έχετε προδιάθεση για αναιμία, δώστε αίμα για μια γενική ανάλυση. Αυτή η ανάλυση πραγματοποιείται από αίμα που λαμβάνεται από ένα δάχτυλο. Γίνεται γρήγορα, την ίδια μέρα ή την επόμενη μπορείτε να πάρετε το αποτέλεσμα.
Ο σίδηρος παίζει σημαντικό ρόλο στον οργανισμό. Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να διαγνωστεί μόνος του. Εάν νιώθετε συχνά ζαλάδες, υπάρχουν μαύρα μάτια στα μάτια και λιποθυμία, τότε αυτό μπορεί να είναι σημάδι ανεπάρκειας μιας ουσίας όπως ο σίδηρος. Αλλά δεν πρέπει να αποφασίσετε μόνοι σας ότι πρόκειται ακριβώς για αναιμία. Τέτοια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν κόπωση και έλλειψη ύπνου και άλλες ασθένειες. Επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Αν κόψετε τον εαυτό σας και η αιμορραγία δεν σταματήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αυτό είναι σημάδι ότι ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε έναν ειδικό. Το ανοιχτό χρώμα του αίματος, εάν είναι υγρό και η πληγή δεν επουλώνεται καλά, είναι σημάδι έλλειψης σιδήρου.
Ποιος δεν πρέπει να παίρνει συμπληρώματα σιδήρου;
Ο γλυκονικός σίδηρος δεν πρέπει να λαμβάνεται από άτομα που έχουν περίσσεια σιδήρου. Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, απαιτούνται ειδικές ενδείξεις για τη λήψη ενός τέτοιου φαρμάκου. Οι ηλικιωμένοι δεν θέλουν να πάρουν γλυκονικό. Στοασθένειες του στομάχου (έλκος, κολίτιδα), εάν υπάρχει έξαρση δωδεκαδακτυλικού έλκους και εντερίτιδας, τότε απαγορεύεται η λήψη τέτοιων φαρμάκων. Η αιμοσιδήρωση, η αιμοχρωμάτωση, οι μεταγγίσεις αίματος, η ατομική δυσανεξία και η υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου αποτελούν επίσης αντενδείξεις για τη χρήση του γλυκονικού σιδήρου.
Παρενέργειες του γλυκονικού σιδήρου
Σε περίπτωση υπερδοσολογίας ή ακατάλληλης χρήσης, μπορεί να εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος, διάρροια, καούρα, κοιλιακό άλγος (στομάχι και έντερα). Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση ανορεξίας συνδέεται με τη λήψη φαρμάκων που περιέχουν σίδηρο. Μπορεί να εμφανιστεί αλλεργία στο φάρμακο. Εκδηλώνεται με εξανθήματα, ερυθρότητα στο δέρμα, κνησμό. Η πιο συχνή ανεπιθύμητη ενέργεια είναι τα μαύρα κόπρανα. Τέτοια κόπρανα μπορεί να προέρχονται ακόμη και από τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.
Για να αποφύγετε δυσάρεστες παρενέργειες, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης, χρησιμοποιήστε τη συμβουλή ενός γιατρού. Εάν έχετε αντενδείξεις για τη χρήση του γλυκονικού σιδήρου, τότε είναι καλύτερα να αρνηθείτε να πάρετε ένα τέτοιο φάρμακο.
Οδηγίες γλυκονικού σιδήρου
Τα χάπια λαμβάνονται από το στόμα, πρέπει να ξεπλένονται. Καταναλώστε περίπου μία ώρα πριν από τα γεύματα.
Για ενήλικες και τις μέλλουσες μητέρες (από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης) συνταγογραφούνται τέσσερα, το πολύ έξι δισκία την ημέρα. Αυτή είναι η δοσολογία για τη θεραπεία της αναιμίας. Για προληπτικούς σκοπούςθα πρέπει να παίρνετε δύο δισκία την ημέρα. Η ημερήσια δόση του φαρμάκου έχει σχεδιαστεί για δύο ή τρεις εφαρμογές.
Στα παιδιά συνταγογραφούνται δισκία σιδήρου από την ηλικία των έξι ετών. Μέχρι την ηλικία των δώδεκα ετών, παρουσία αναιμίας και θεραπείας της, συνταγογραφείται ένα δισκίο την ημέρα. Η μέγιστη ημερήσια δόση είναι τρία δισκία. Για πρόληψη, πάρτε μισό δισκίο μία φορά.
Η θεραπεία ή η πρόληψη της ανεπάρκειας σιδήρου συνταγογραφείται για όχι περισσότερο από έξι μήνες. Μην χρησιμοποιείτε το φάρμακο σε παιδιά κάτω των έξι ετών. Συνιστάται η χορήγηση γλυκονικού σιδήρου σε μικρές δόσεις στα βρέφη. Εάν το μωρό είναι πρόωρο, τότε η λήψη μπορεί να ξεκινήσει από δύο μήνες. Αν είναι γεμάτο, τότε από τέσσερα.
Πού αλλού χρησιμοποιείται ο γλυκονικός σίδηρος;
Χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία της αναιμίας. Αλλά όχι μόνο για ιατρικούς σκοπούς, χρησιμοποιείται γλυκονικός σίδηρος. Τα σκευάσματα γλυκονικού ασβεστίου συνταγογραφούνται για την αναπλήρωση του ασβεστίου στο σώμα. Αλλά αυτά τα φάρμακα απορροφώνται ελάχιστα, επομένως συνταγογραφούνται παράλληλα με φάρμακα που περιέχουν σίδηρο. Ο σίδηρος βοηθά το ασβέστιο να απορροφάται πιο αποτελεσματικά και γρήγορα, μεταφέροντάς το στον «προορισμό» του.
Ο γλυκονικός νιτρικός σίδηρος χρησιμοποιείται ως πρόσθετο σε οργανικά και χημικά λιπάσματα. Είναι ένα ασφαλές συστατικό για τα φυτά. Σύμφωνα με τις κριτικές των κηπουρών και των απλών οπαδών των φυτών εσωτερικού χώρου, αυτό το συστατικό στο λίπασμα συμβάλλει στην ευνοϊκή ανάπτυξη του ίδιου του φυτού, των λουλουδιών και των καρπών του. Οι καρποί των καλλιεργούμενων φυτών αναπτύσσονται και ωριμάζουν πιο γρήγορα, η απόδοση αυξάνεται σημαντικά.
Ο γλυκονικός σίδηρος χρησιμοποιείται επίσης σεβιομηχανία τροφίμων, ως βαφή. Το πιο απλό παράδειγμα είναι οι ελιές. Οι ελιές συλλέγονται ώριμες, έχουν σκούρο, σχεδόν μαύρο χρώμα. Οι ελιές υποβάλλονται σε ειδική επεξεργασία πριν συσκευαστούν σε βάζα για να γίνουν ελιές. Είναι βαμμένα με γλυκονικό σίδηρο, γνωρίζουμε αυτή τη βαφή με τη συντομογραφία E579. Εάν είδατε μια τέτοια καταχώρηση στη συσκευασία του προϊόντος, αυτό σημαίνει ότι το προϊόν είναι βαμμένο. Αυτό γίνεται για να δώσει στη λιχουδιά ένα πλούσιο λαμπερό χρώμα. Λίγοι κοιτάζουν προς την κατεύθυνση ενός χλωμού λουκάνικου, ένα λαμπερό, ροζ φαίνεται πολύ πιο ορεκτικό. Το ίδιο ισχύει και για πολλά άλλα προϊόντα.
Είναι το E579 επιβλαβές για τον άνθρωπο;
Κάποτε, μια ολόκληρη λαϊκή εξέγερση ξέσπασε ενάντια σε κάθε είδους πρόσθετα τροφίμων και χρωστικές ουσίες. Έγραψαν σε εφημερίδες, έδειξαν στην τηλεόραση ότι όλα τα προϊόντα που περιέχουν όλα τα είδη E, Yu, Z είναι επικίνδυνα για την υγεία. Επηρεάζουν αρνητικά την πέψη, την καρδιακή δραστηριότητα, οδηγούν σε παχυσαρκία και άλλες αντιξοότητες. Οι άνθρωποι σταμάτησαν να αγοράζουν μαζικά τέτοια προϊόντα, τα καταστήματα άρχισαν να φαίνονται μη ελκυστικά και οι κατασκευαστές άρχισαν να σκέφτονται άλλες επιχειρήσεις.
Μετά από όλες αυτές τις αναταραχές, το κράτος ξεκίνησε έρευνα για την εγκυρότητα αυτών των φημών. Όλα τα προϊόντα που περιέχουν ακατανόητα πρόσθετα και ονομασίες έπεσαν υπό υποψία, ο γλυκονικός σίδηρος δεν πέρασε από τη δοκιμή. Η βλάβη για την υγεία ήρθε πραγματικά στο φως σε πολλά πρόσθετα, η λίστα τους μπορεί να βρεθεί στο Διαδίκτυο. Πολλά από αυτά τα συμπληρώματα σημειώνονται με το γράμμα Ε. Αλλά το Υπουργείο Υγείαςδεν βρήκε τίποτα επιβλαβές στο E-579, 576 (γλυκονικό νάτριο) και πολλά άλλα Ε. Αυτά τα πρόσθετα και οι βαφές τοποθετήθηκαν στον κατάλογο των προϊόντων που δεν είναι επιβλαβή για την υγεία και τον ανθρώπινο οργανισμό συνολικά.
Το «κατακόκκινο» λουκάνικο, οι λαμπερές ελιές και άλλα χρωματιστά προϊόντα επανεμφανίστηκαν στα ράφια. Οι παραγωγοί έχουν ηρεμήσει, οι καταναλωτές επίσης. Αλλά μην ξεχνάτε ότι όλα είναι χρήσιμα με μέτρο. Δεν συνιστάται η συμπερίληψη τέτοιων προϊόντων σε κάθε γεύμα, μπορεί να προκαλέσουν έξαρση ελκών, δυσπεψία και να οδηγήσουν σε διάρροια. Ο ημερήσιος κανόνας μιας τέτοιας βαφής δεν πρέπει να είναι υψηλότερος από το συνταγογραφούμενο, είναι είκοσι γραμμάρια. Η υπέρβαση αυτού του ορίου μπορεί να οδηγήσει στο λεγόμενο σύνδρομο κινέζικου εστιατορίου. Αυτό είναι ερυθρότητα του δέρματος του προσώπου, συχνός καρδιακός παλμός, υπερβολική εφίδρωση.
Τι λένε για το γλυκονικό σίδηρο;
Όσο μεγάλος είναι ο κόσμος, τόσο μεγάλη είναι η ποικιλομορφία των απόψεων των ανθρώπων για ορισμένα πράγματα. Πολλοί που χρειάστηκε να υποβληθούν σε θεραπεία για αναιμία με γλυκονικό σίδηρο γράφουν ότι τους βοήθησε πραγματικά. Οι γιατροί τον συμβουλεύουν ως το πιο ασφαλές και αποτελεσματικό φάρμακο που περιέχει σίδηρο. Κάποιος διαφωνεί με τέτοιους ανθρώπους, γράφουν ότι αυτά τα φάρμακα είναι εντελώς άχρηστα. Λένε ότι δεν υπάρχει νόημα από αυτούς, η περιεκτικότητα σε σίδηρο στο αίμα μετά από μια τέτοια θεραπεία παραμένει η ίδια. Υπάρχουν ένθερμοι αντίπαλοι της περιεκτικότητας σε βαφές και ακαθαρσίες στα προϊόντα· προτιμούν μόνο το σπιτικό μαγείρεμα. Πολλοί δεν γνωρίζουν τίποτα για το E579, λένε ότι δεν δίνουν σημασία στη σύνθεση, αλλά απλώς αγοράζουν τα αγαπημένα τους προϊόντα. Υπάρχουν άνθρωποι που ξέρουν για μια τέτοια βαφή, γράφουν ότιφερθείτε του πιστά.
