Είναι στη φύση του ανθρώπου να προσπαθεί πάντα για το ιδανικό και τη βελτίωση του εαυτού του για να γίνει (ή να φαίνεται στους άλλους) ακόμα πιο όμορφος και ακόμα πιο δυνατός. Ιδανικό μέσο για αυτό θεωρείται ο αθλητισμός, ο οποίος περιλαμβάνει την εφαρμογή σημαντικής προσπάθειας για την επίτευξη αξιοσημείωτων αποτελεσμάτων. Στη διαδικασία των αθλητικών δραστηριοτήτων και, ως εκ τούτου, των μεγάλων φορτίων, αρχίζει η αναδιάρθρωση του σώματος, χρειάζεται ειδική, ισορροπημένη διατροφή. Η καλύτερη λύση σε αυτή την κατάσταση είναι τα ειδικά συμπληρώματα διατροφής - σύνθετες πρωτεΐνες. Αυτή είναι μια αρκετά σύγχρονη προσέγγιση.
Οι καλύτερες σύνθετες πρωτεΐνες είναι προϊόντα υψηλής ποιότητας, πλούσια σε ειδικά παρασκευασμένες πρωτεϊνικές ενώσεις. Απορροφούμενοι γρήγορα στο γαστρεντερικό σωλήνα και κορεσμός του οργανισμού του αθλητή με αμινοξέα, συμβάλλουν στην ταχεία ανάπτυξη και αποκατάσταση των μυϊκών ιστών. Η σύνθετη πρωτεΐνη δεν έχει καμία σχέσηστεροειδείς αναβολικοί παράγοντες.
Η αρχή δράσης των πρωτεϊνικών σκευασμάτων είναι εντελώς διαφορετική. Αποτελούνται από είκοσι ένα αμινοξέα που περιέχονται στο ανθρώπινο σώμα αρχικά. Με άλλα λόγια, μια σύνθετη πρωτεΐνη αναπληρώνει τη φυσική παροχή αμινοξέων που χάνονται από το σώμα κατά τη διάρκεια βαριάς σωματικής άσκησης. Όσο περισσότερα και πιο έντονα είναι αυτά τα φορτία, τόσο περισσότερη πρωτεΐνη (πρωτεΐνη) χρειάζεται ένας αθλητής. Εάν προσπαθήσετε να πάρετε την απαιτούμενη ποσότητα πρωτεϊνικών ενώσεων από συνηθισμένα τρόφιμα, τότε το σώμα θα λάβει απλώς μια υπερβολική ποσότητα θερμίδων και χοληστερόλης, η οποία θα προκαλέσει σημαντική βλάβη. Επομένως, η σύνθετη πρωτεΐνη, η οποία είναι οι διάφορες ενώσεις της καθαρής συμπυκνωμένης πρωτεΐνης, είναι η βέλτιστη λύση.
Πρωτεΐνες που εκτελούν ένα πολύ ευρύ φάσμα διαφόρων λειτουργιών στο σώμα, μεταξύ άλλων, διεγείρουν τις μεταβολικές διεργασίες, σχηματίζουν μυϊκά κύτταρα, ενεργοποιούν την ανάπτυξη και τη διαίρεση τους, αυξάνουν τη συνολική αντίσταση και το ανοσοποιητικό. Για τους αθλητές, οι πιο σημαντικές είναι οι δομικές και συσταλτικές λειτουργίες των πρωτεϊνικών ενώσεων. Η πρόσληψη σύνθετων πρωτεϊνών σας επιτρέπει να αυξήσετε την ένταση της προπονητικής διαδικασίας και να χτίσετε γρήγορα μυϊκή μάζα.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να κορεστείτε το σώμα με πρωτεΐνη μέσα σε μισή ώρα μετά το τέλος της προπόνησης. Διαφορετικά, ολόκληρος ο πόρος του σώματος θα κατευθυνθεί στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων μυϊκών ιστών και όχι στην ανάπτυξη των μυών. Επομένως, το επιθυμητό αποτέλεσμα δεν θα επιτευχθεί. Αλλο έναΟ σημαντικός ρόλος της πρωτεΐνης είναι να διεγείρει την έκκριση ινσουλίνης, η οποία, με τη σειρά της, είναι ο κύριος εξουδετερωτής της κορτιζόλης, μιας ουσίας που παράγεται κατά τη διάρκεια της προπόνησης και προκαλεί την καταστροφή του μυϊκού ιστού.
Η σύνθετη πρωτεΐνη διαφέρει από τις συμβατικές ποικιλίες στο ότι, λόγω των ιδανικών αναλογιών διαφόρων πρωτεϊνικών ενώσεων, παρέχει την υψηλότερη συγκέντρωση αμινοξέων αμέσως μετά τη λήψη. Τι δεν παρατηρείται στην περίπτωση της χρήσης συμβατικών πρωτεϊνών βραδείας πέψης, οι οποίες, ωστόσο, είναι σε θέση να παρέχουν μεγαλύτερο κορεσμό των μυών με αμινοξέα.
Η σύνθετη πρωτεΐνη παράγεται κυρίως σε μορφή σκόνης, από την οποία παρασκευάζονται θρεπτικά κοκτέιλ με πολλές θερμίδες. Υπάρχουν επίσης έτοιμα ποτά και μπαρ. Αυτές οι μορφές απελευθέρωσης είναι πολύ βολικές και έχουν την ικανότητα να απορροφώνται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος.
