Η έναρξη της εμμήνου ρύσεως είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι ένα κορίτσι έχει μετατραπεί σε κορίτσι και, θεωρητικά, μπορεί να γεννήσει. Ο χρόνος της πρώτης περιόδου σας ποικίλλει ανάλογα με την περιοχή, τη φυλή και τους κληρονομικούς παράγοντες. Στο
πόσο χρονών ξεκινούν κανονικά τα κορίτσια την περίοδό τους; Θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτήν και σε άλλες ερωτήσεις παρακάτω.
Η ηλικία στην οποία τα κορίτσια ξεκινούν την περίοδό τους καθορίζεται κυρίως από τη γενετική. Εάν οι «κόκκινες μέρες του ημερολογίου» της μαμάς και της γιαγιάς ξεκίνησαν στην ηλικία των 12 ετών, τότε το κορίτσι θα πρέπει επίσης να περιμένει την έναρξη της εμμήνου ρύσεως περίπου αυτή την περίοδο. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα κορίτσι μετατρέπεται σε κορίτσι μεταξύ 11 και 13 ετών, δηλαδή 2-2,5 χρόνια αφότου άρχισαν να αναπτύσσονται οι μαστικοί αδένες. Εάν η έμμηνος ρύση ξεκίνησε στην ηλικία των 9 ετών ή νωρίτερα, τότε αυτή θεωρείται πρόωρη έμμηνος ρύση. Εάν η γυναικεία αδιαθεσία δεν έχει επισκεφθεί το κορίτσι μετά από 15 χρόνια, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο. Παραβιάσειςμπορεί να προκληθεί από δυσλειτουργίες στο ενδοκρινικό σύστημα ή ορμονικές ανισορροπίες.
Η ηλικία κατά την οποία τα κορίτσια ξεκινούν την έμμηνο ρύση εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως όχι μόνο η κληρονομικότητα, αλλά και το επίπεδο σωματικής ανάπτυξης, ασθένειες που είχε το κορίτσι στην πρώιμη παιδική ηλικία, ποιότητα διατροφής, γενικό συναισθηματικό υπόβαθρο, τόπος κατοικίας και καταγωγής. Η έμμηνος ρύση στα κορίτσια ξεκινά νωρίτερα εάν από την παιδική ηλικία ξεπεράσουν τους συνομηλίκους τους στην ανάπτυξη. Και το αντίστροφο, αν η εξέλιξη επιβραδυνθεί κάπως, τότε οι «κόκκινες μέρες του ημερολογίου» μπορεί να έρθουν αργότερα. Εάν κατά την εφηβεία και την παιδική ηλικία, το κορίτσι δεν έπαιρνε αρκετό
ποσότητα βιταμινών και υποσιτισμένη, τότε η έμμηνος ρύση θα έρθει με καθυστέρηση. Επομένως, για να μάθετε ακριβώς ποια ώρα τα κορίτσια ξεκινούν την έμμηνο ρύση, πρέπει να λάβετε υπόψη πολλούς παράγοντες και να καταλάβετε ότι αυτή η διαδικασία είναι καθαρά ατομική. Για παράδειγμα, για τα κορίτσια που ζουν στις νότιες χώρες, η μεταμόρφωση σε κορίτσι συμβαίνει νωρίτερα από ότι για τα συνομήλικά τους που ζουν στις βόρειες περιοχές. Εν τω μεταξύ, στα γεωγραφικά πλάτη μας, η έμμηνος ρύση εμφανίζεται στα κορίτσια το χειμώνα. Πιστεύεται ότι το καλοκαίρι, σε συνθήκες ζέστης και δίαιτας χαμηλών θερμίδων, το σώμα ωθεί την έναρξη της πρώτης εμμήνου ρύσεως προς τον χειμώνα, αφού τον χειμώνα καταναλώνονται περισσότερες θερμίδες.
Ο αντίκτυπος προηγούμενων ασθενειών στον εμμηνορροϊκό κύκλο
Η ηλικία στην οποία ένα κορίτσι αρχίζει την περίοδο της επηρεάζεται επίσης από παλαιότερες ασθένειες. Για παράδειγμα, το αναπαραγωγικό σύστημα επηρεάζεται αρνητικάόχι μόνο μηνιγγίτιδα και εγκεφαλίτιδα, αλλά και συχνά κρυολογήματα, SARS, αμυγδαλίτιδα. Από τις χρόνιες ασθένειες, ο σακχαρώδης διαβήτης, τα καρδιακά ελαττώματα και το βρογχικό άσθμα έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση. Όλα αυτά επιβραδύνουν την ανάπτυξη, οδηγώντας στο γεγονός ότι η έμμηνος ρύση του κοριτσιού έρχεται αργότερα.
Πώς να προετοιμάσετε ένα κορίτσι για την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και ποια ημέρα θεωρείται η πρώτη ημέρα του κύκλου;
Πρώτα πρέπει να εξηγήσετε ότι όλα είναι φυσιολογικά και ότι η έμμηνος ρύση δεν είναι ασθένεια, αλλά μια φυσική κατάσταση του σώματος. Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να καταλάβουν για μεγάλο χρονικό διάστημα πότε ξεκινά ο εμμηνορροϊκός κύκλος, πιστεύοντας λανθασμένα ότι η πρώτη ημέρα του νέου κύκλου είναι η ημέρα που τελειώνει η έμμηνος ρύση. Μάλιστα, η πρώτη μέρα του κύκλου συμπίπτει πάντα με την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Ανεξάρτητα από το πόσο χρονών ξεκινούν τα κορίτσια την περίοδο τους, πρέπει να εξηγήσετε ποιες αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα, καθώς και ποιες συνέπειες συνεπάγονται.
