Το φούσκωμα, τα συμπτώματα του οποίου είναι γνωστά σε πολλούς, είναι ένα συχνό και δυσάρεστο φαινόμενο. Οι κύριοι λόγοι είναι απλοί και απλοί. Στους νέους παρατηρείται φούσκωμα στο κάτω μέρος της κοιλιάς λόγω της χρήσης ανθρακούχων ποτών, καθώς και κατά την κατάποση αέρα κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
Δεν είναι μυστικό ότι οι περισσότεροι από εμάς μιλάμε ενώ τρώμε. Έγινε φυσιολογικό να γευματίζουμε και ταυτόχρονα να ανταλλάσσουμε φράσεις με φίλους ή να μιλάμε στο τηλέφωνο. Θα άξιζε όμως να θυμηθούμε το γνωστό: «Όταν τρώω είμαι κωφάλαλος». Τα έντερά μας δεν αντιμετωπίζουν πάντα την ποσότητα αερίων που εισέρχεται με το φαγητό, εξ ου και η ενόχληση στο στομάχι.
Αίσθημα πληρότητας στην κοιλιά, πόνος στο σφίξιμο, δύσπνοια, αίσθημα παλμών - αυτό είναι φούσκωμα. Τα συμπτώματα επιδεινώνονται εάν το σώμα λαμβάνει τροφή πλούσια σε φυτικές ίνες ή εύπεπτους υδατάνθρακες. Τέτοιοι υδατάνθρακες βρίσκονται σε αφθονία στα γλυκά και τα προϊόντα από αλεύρι και οι φυτικές ίνες στα λαχανικά (πατάτες, λάχανο, όσπρια) και το μαύρο ψωμί.
Συχνά προκαλεί επικάλυψη, προκαλώντας φούσκωμα. Συμπτώματα:ρέψιμο, βουητό στο στομάχι, λόξυγκας, αέρια - φέρνουν πολλά προβλήματα σε ένα άτομο. Σε αυτή την κατάσταση, υπάρχουν συχνά πόνοι στα έντερα, πόνοι συμπίεσης στο στήθος και στην κοιλιά, που ακτινοβολούν στο κάτω μέρος της πλάτης.
Μετεωρισμός ή φούσκωμα, τα συμπτώματα των οποίων παρεμβαίνουν στη φυσιολογική ζωή ενός ατόμου, απαιτεί αναθεώρηση της συνήθους διατροφής. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση του προβλήματος δεν είναι η απαλλαγή από τα συμπτώματα, αλλά η αντιμετώπιση της ασθένειας που οδηγεί στη συσσώρευση αερίων. Αλλά για να ανακουφίσετε τον έντονο πόνο, πρέπει να πάρετε χάπια για το φούσκωμα. Μπορείτε να μειώσετε τον σχηματισμό αερίου με ενεργό άνθρακα ή Smekta.
Όλα τα άλλα φάρμακα συνταγογραφούνται από γιατρό αφού προσδιοριστεί η βασική αιτία. Εάν το φούσκωμα οφείλεται στην παρουσία εντερικών λοιμώξεων, τότε για τη θεραπεία του μετεωρισμού, συχνά συνταγογραφούνται φάρμακα "Hilak-forte", "Linex" ή "Acilact". Ως προληπτικό μέτρο και για την ταχεία απομάκρυνση των αερίων από το σώμα, λαμβάνονται τα φάρμακα "Espumizan", "Motilium", "Disflatil".
Στα βρέφη, τα αέρια και το φούσκωμα προκαλούν έντονο πόνο. Μπορείτε να τα αναγνωρίσετε από το υστερικό κλάμα του παιδιού μετά το φαγητό, τραβώντας τα πόδια στο στομάχι.
Αυτό συμβαίνει λόγω εντερικής αδυναμίας και εμφανίζεται στο 70% των νεογνών. Για τέτοια παιδιά, οι παιδίατροι συνιστούν τη λήψη φαρμάκων που βασίζονται σε φυσικές πρώτες ύλες: άνηθο ή μάραθο. Το άνηθο νερό "Plantex" θα σώσει το μωρό από τον πόνο και τη μαμά - από ανησυχίες και άγρυπνες νύχτες.
Ωστόσο, μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα βοηθήσεισταματήσει τη διαδικασία σχηματισμού αερίων στα έντερα. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να αναθεωρήσετε τη διατροφή και οι θηλάζουσες μητέρες θα πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά σε ποια τρόφιμα αντιδρά το παιδί. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, ιδιαίτερα σαλάτες φαγόπυρου, καρότου και παντζαριού. Βασική αρχή για την ομαλή λειτουργία των εντέρων είναι η ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή. Η σωματική δραστηριότητα και ο αθλητισμός θα βοηθήσουν επίσης στην καταπολέμηση του μετεωρισμού.
