Παιδική λεκιθίνη: οφέλη, τύποι και συμβουλές χρήσης

Πίνακας περιεχομένων:

Παιδική λεκιθίνη: οφέλη, τύποι και συμβουλές χρήσης
Παιδική λεκιθίνη: οφέλη, τύποι και συμβουλές χρήσης

Βίντεο: Παιδική λεκιθίνη: οφέλη, τύποι και συμβουλές χρήσης

Βίντεο: Παιδική λεκιθίνη: οφέλη, τύποι και συμβουλές χρήσης
Βίντεο: Стабилизация биохимических показателей крови. Большой восстановительный рефлекторный каскад 2024, Ιούλιος
Anonim

Σε όλη τη διάρκεια της ζωής, ένα άτομο καταναλώνει και ξοδεύει ενέργεια. Στην παιδική ηλικία, λόγω αυτού, χτίζεται το σώμα και όλα τα κύρια συστήματα, από τη δύναμη των οποίων εξαρτάται όλη μας η ζωή. Στην ενηλικίωση και τα γηρατειά, χωρίς προϊόντα που τροφοδοτούν με ενέργεια τον οργανισμό μας, είναι επίσης αδύνατη η διατήρηση της φυσιολογικής ζωής. Μία από τις πιο σημαντικές οργανικές ουσίες που θρέφουν το σώμα μας σε όλη τη ζωή είναι η λεκιθίνη. Είναι απαραίτητο στα πιο σημαντικά ορόσημα της ανθρώπινης ανάπτυξης και εξέλιξης. Συνιστάται ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη μεταβατική περίοδο στην παιδική και εφηβική ηλικία.

Υγιές παιδί
Υγιές παιδί

Γιατί χρειαζόμαστε βιολογικά συμπληρώματα

Τα βιολογικά συμπληρώματα είναι απαραίτητα για τη διατήρηση των σωστών επιπέδων θρεπτικών συστατικών. Κατόπιν σύστασης γιατρού, θα πρέπει να σκεφτείτε τη χρήση ενός σκευάσματος βιταμινών, ειδικά σε περιόδους στρες. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η λεκιθίνη από τη Solgar, μια εταιρεία που έχει εδραιωθεί σταθερά στη φαρμακολογική αγορά. Είναι απαραίτητο συμπλήρωμα διατροφής, πηγή φωσφολιπιδίων, λιπαρών οξέων, χολίνης και ινοσιτόλης. Το φάρμακο δεν είναιδιασφαλίζει μόνο την ομαλοποίηση των λειτουργιών του ήπατος, αλλά επίσης προάγει την αναγέννηση των κυττάρων του, καθώς και την τόνωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας.

Λεκιθίνη Solgar
Λεκιθίνη Solgar

Η ανάγκη για λεκιθίνη

Για να κατανοήσουμε την ανάγκη για λεκιθίνη, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή είναι μια από τις ενώσεις που λειτουργούν ως βιταμίνες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Υποστηρίζει τη λειτουργία πολλών συστημάτων. Η λεκιθίνη στην παιδική ηλικία τα σχηματίζει επίσης. Κατά την ωοτοκία του εμβρύου και τον σχηματισμό του εμβρύου, η λεκιθίνη από το σώμα της μητέρας υποστηρίζει επίσης τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού στο μέλλον.

Ιδανικά, η λεκιθίνη συντίθεται σε επαρκείς ποσότητες στο ανθρώπινο σώμα και επίσης απορροφάται στο αίμα από τα τρόφιμα. Χάρη σε αυτό, πραγματοποιείται το έργο του κυκλοφορικού, του ανοσοποιητικού και του νευρικού συστήματος και υποστηρίζεται επίσης ο μεταβολισμός. Το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργίες σε ορισμένα συστήματα αυξάνοντας το κόστος της λεκιθίνης και άλλων ουσιών για την αποκατάσταση της ισορροπίας στο σώμα.

Περισσότερα για τη λεκιθίνη

Η λεκιθίνη στην παιδική ηλικία είναι εξαιρετικά χρήσιμη. Σχηματίζει μεγάλο αριθμό συστημάτων και ελέγχει τις λειτουργίες που εκτελούν. Για παράδειγμα, η εργασία του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος, η αντίσταση στο στρες και η απορρόφηση των περισσότερων βιταμινών που είναι απαραίτητες για τη ζωτική δραστηριότητα εξαρτώνται από την περιεκτικότητα σε λεκιθίνη στο σώμα.

Αυτή η ένωση εισέρχεται στο σώμα με δύο τρόπους. Πρώτον, η λεκιθίνη συντίθεται συνεχώς μόνη της, αλλά μάλλον γρήγορα καταναλώνεται από τις καθημερινές σωματικές και πνευματικές δραστηριότητες. Δεύτερον, μεγάλη ποσότητα αυτής της ουσίας εισέρχεται στα κύτταρα μέσω της τροφής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ισορροπημένη πρόσληψη τροφής είναι το κλειδί για τη σύνθεση της λεκιθίνης στον ανθρώπινο οργανισμό και, κατά συνέπεια, για την υγεία.

Υγιή οικογένεια
Υγιή οικογένεια

Εκτός από τους δύο κύριους τρόπους εισαγωγής λεκιθίνης στο σώμα ενός παιδιού, καθώς και στο σώμα ενός ενήλικα, υπάρχει και ένας τρίτος παράγοντας που επηρεάζει την περιεκτικότητα σε λεκιθίνη. Τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος και του τρόπου ζωής ενός ατόμου επηρεάζουν τις ανάγκες και το κόστος αυτής της ουσίας. Η λεκιθίνη στην παιδική ηλικία είναι εξαιρετικά σημαντική, αλλά τις περισσότερες φορές έρχεται σε επαρκείς ποσότητες. Αξίζει να σκεφτείτε την πρόσθετη χρήση του με αυξημένο ψυχικό στρες για το παιδί.

Για να προσδιορίσετε τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας και να συμβουλευτείτε τις ανάγκες του οργανισμού σε θρεπτικά συστατικά. Αυτό θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της ανάγκης για πρόσθετα βιολογικά συμπληρώματα και σύμπλοκα βιταμινών με βάση τη λεκιθίνη. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα ενός πιθανού φαρμάκου θα ήταν το Now Foods Omega-3.

Ελέγξτε με το γιατρό σας

Εάν ο γιατρός σας έχει καθορίσει την ανάγκη κατανάλωσης του φαρμάκου σε μια συγκεκριμένη ατομική δόση, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα φάρμακο σε υγρή ή σκόνη. Η λεκιθίνη Sunflower της Now Foods είναι ιδανική για αυτό. Τα συμπληρώματα διατροφής σε κάψουλες έχουν σχεδιαστεί για κλασικές περιπτώσεις όταν ο γιατρός συνταγογραφεί μια δόση χωρίς να μειώνει ή να αυξάνει τη χρήση της για τον ασθενή.

λεκιθίνη ηλίανθου
λεκιθίνη ηλίανθου

Αυτοπροσδιορισμός της απαραίτητης ουσίας στην κάψουλαμπορεί να είναι γεμάτη με υπερβολική δόση, και επίσης σημαίνει υψηλό κόστος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ανοιχτή κάψουλα δεν μπορεί να μείνει μέχρι την επόμενη χρήση. Τα υπολείμματα λεκιθίνης ηλίανθου δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν λίγες ώρες μετά το άνοιγμα της κάψουλας. Αυτός ο κανόνας πρέπει να τηρηθεί.

About Now Foods Ωμέγα-3 Οφέλη

Η δράση του φαρμάκου έγκειται στην επίδραση των συστατικών του, συμπεριλαμβανομένων των λιπαρών οξέων και του συμπυκνώματος ιχθυελαίου. Το κύριο αποτέλεσμα του φαρμάκου είναι η αποκατάσταση του μεταβολισμού στο σώμα, καθώς και η ομαλοποίηση των λειτουργιών όλων των συστημάτων.

Η πρώτη ύλη για την παραγωγή του φαρμάκου εξάγεται από ψάρια σολομού που ζουν στην Αλάσκα. Το συμπύκνωμα ιχθυελαίου, καθώς και τα στοιχεία ωμέγα-3, επηρεάζουν την ομαλοποίηση του κυκλοφορικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της επιστροφής του ιξώδους του αίματος, της υποστήριξης της ηπατικής λειτουργίας, της αποτοξίνωσης του οργανισμού από την επιβλαβή χοληστερόλη και της βελτίωσης των λειτουργιών του νευρικού συστήματος.

Τώρα τρόφιμα Ωμέγα 3
Τώρα τρόφιμα Ωμέγα 3

Το φάρμακο συνταγογραφείται για κατάλληλες αποκλίσεις και παθολογίες. Οι γιατροί συνταγογραφούν αυτό το προϊόν όχι μόνο για πρόληψη, αλλά και για τη θεραπεία προβλημάτων που έχουν ήδη προκύψει στο σώμα. Το φάρμακο είναι αποκλειστικά φυσικό, χωρίς γενετικά τροποποιημένα πρόσθετα και χρωστικές ουσίες.

Επιλέξτε ένα φάρμακο

Όταν περάσουν οι δοκιμές, πραγματοποιείται διαβούλευση με το γιατρό και επιλέγεται το φάρμακο, τίθεται το ερώτημα ποια μορφή να επιλέξετε. Μετά από όλα, μπορεί να υπάρχει σκόνη λεκιθίνης, κάψουλα ή υγρές μορφές. Αξίζει αρχικά να γίνει κατανοητό ότι όλες οι μορφές βιολογικών πρόσθετων έχουν τις ίδιες ιδιότητες. Οι κύριες διαφορές τους έγκεινταιατομική προτίμηση για ευκολία. Σε κάποιους αρέσει να διαλύουν το φάρμακο σε ποτά ή φαγητό και σε κάποιους αρέσει να διαχωρίζουν τις έννοιες της πρόσληψης τροφής και των φαρμάκων ή των βιταμινών.

Συνιστάται: