Ζάλη στον ύπνο: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Πίνακας περιεχομένων:

Ζάλη στον ύπνο: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
Ζάλη στον ύπνο: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Βίντεο: Ζάλη στον ύπνο: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Βίντεο: Ζάλη στον ύπνο: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
Βίντεο: Η κολονοσκόπηση & τα οφέλη της | Γεώργιος Καλλιμάνης 2024, Ιούλιος
Anonim

Αν ένα άτομο είναι συνεχώς υπό στρες, έχει μεγάλο φόρτο εργασίας στη δουλειά, δεν έχει ύπνο, τότε το σώμα αρχίζει να εξαντλείται. Λόγω ασθενειών που εκδηλώνονται στο πλαίσιο τέτοιων προβλημάτων, οι άνθρωποι συχνά βιώνουν ζάλη στον ύπνο τους. Σε αυτό μπορεί να οδηγήσουν διάφορες παθήσεις του λαιμού, της μύτης, των αυτιών, καθώς και φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα διαφόρων βαθμών. Μερικές φορές η φυματίωση και τα ρευματικά προβλήματα οδηγούν σε ζάλη. Η νόσος του Lyme, που μεταδίδεται με τσιμπήματα κροτώνων, μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη.

Λόγω αυτών των ασθενειών, μπορεί να εμφανιστεί ζάλη κατά τη διαδικασία του ύπνου, ενώ κάποιοι ονειρεύονται ότι ζαλίζονται. Το ερώτημα γιατί συμβαίνει αυτό δεν πρέπει να αναζητηθεί στο βιβλίο των ονείρων, αλλά σε μια διαβούλευση με έναν γιατρό. Είναι απαραίτητο να διαγνωστεί έγκαιρα το πρόβλημα και να θεραπευθεί γρήγορα.

διαταραχή ύπνου ζάλη
διαταραχή ύπνου ζάλη

Περιγραφή κατάστασης

Η ζάλη είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δεν καθορίζει τη θέση του σώματος. Υπάρχει η αίσθηση ότι το πάτωμα κινείται, τα γύρω αντικείμενα αρχίζουν να περιστρέφονται, το σώμα είναι πολύ χαλαρό και μπορεί να εμφανιστεί ναυτία. Ας δούμε τα συμπτώματα στη συνέχεια.αιτίες και θεραπείες.

Συμπτωματικά

Πιο συχνά αυτό το φαινόμενο γίνεται αισθητό το πρωί, αλλά δεν είναι επίσης ασυνήθιστο να νιώθετε ζάλη τη νύχτα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μερικές φορές, όπως ήδη αναφέρθηκε, μια τέτοια κατάσταση είναι ένα όνειρο. Πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να καταλάβετε γιατί συμβαίνει αυτό.

Αν αυτό παρατηρηθεί όταν αποκοιμιέται όταν ένα άτομο βρίσκεται σε οριζόντια θέση, τότε μπορεί να εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • οπτική προσέγγιση της οροφής και των τοίχων;
  • όλα τα γύρω αντικείμενα επιπλέουν;
  • εμφανίζεται φόβος και άγχος;
  • πονοκέφαλος, ειδικά όταν τον μετακινείτε;
  • εμφάνιση ζάλης κατά τον ύπνο και ναυτία.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να μοιάζει με τοξίκωση με αλκοόλ. Σε αυτή την περίπτωση, η ζάλη γίνεται ιδιαίτερα αισθητή όταν μετακινείτε το κεφάλι και αναποδογυρίζετε. Στο πλαίσιο των φυσιολογικών λόγων, τέτοιες εκδηλώσεις θεωρούνται ο κανόνας. Αυτά περιλαμβάνουν την οδήγηση σε καρουζέλ, το να βρίσκεσαι σε μεγάλο υψόμετρο, μια απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος και ούτω καθεξής.

ζάλη τη νύχτα κατά τον ύπνο
ζάλη τη νύχτα κατά τον ύπνο

Αιτίες ζάλης

Πρέπει να ληφθούν υπόψη οι αιτίες της διαταραχής του ύπνου. Η ζάλη και η ναυτία συχνά συνδέονται με διάφορα προβλήματα υγείας. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν παθήσεις που σχετίζονται με την πίεση. Με την υπέρταση και την υπόταση, το κεφάλι μπορεί να ζαλίζεται πολύ πριν πάτε για ύπνο. Μια παρόμοια κατάσταση προκαλείται επίσης από αγγειακές παθολογίες, για παράδειγμα, αθηροσκλήρωση. Χαρακτηρίζεται από απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων από πλάκες. Εξαιτίας αυτού, ο εγκέφαλος δεν τροφοδοτείται με αίμα.

Αιτίες μπορείχρησιμεύουν ως ωτίτιδα και άλλες ασθένειες των αυτιών. Εξαιτίας αυτών, μπορεί να εμφανιστεί πύον, το οποίο πιέζει το τύμπανο. Αυτό οδηγεί όχι μόνο σε ζάλη, αλλά και σε πονοκεφάλους. Μπορούν να συνοδεύουν ένα άτομο ακόμα και μετά την αφαίρεση της φλεγμονής.

Τα αίτια της ζάλης σε ένα όνειρο πρέπει να αποδοθούν στην TBI. Εάν ένα άτομο έχει μελανιασμένο κεφάλι ως αποτέλεσμα ξυλοδαρμού και ούτω καθεξής, τότε οι δομές του εγκεφάλου του διαταράσσονται.

Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε αγγειακή νόσο, η οποία δυσκολεύει την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό οδηγεί σε ζάλη.

Η νόσος του Ménière σχετίζεται επίσης με προβλήματα που επηρεάζουν το κυκλοφορικό σύστημα. Ένα άτομο μπορεί επίσης να αρχίσει να έχει προβλήματα με την αιθουσαία συσκευή και την ακοή. Εκτός από ζάλη, μπορεί να εμφανιστεί απώλεια ισορροπίας και ναυτία.

Ο επόμενος λόγος σχετίζεται με την οστεοχόνδρωση, η οποία επηρεάζει την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Με μια τέτοια ασθένεια, ένα άτομο βιώνει ζάλη στον ύπνο όταν γυρίζει και τα δάχτυλα μπορεί επίσης να μουδιάσουν.

Διάφορα νεοπλάσματα που εντοπίζονται στο κρανίο προκαλούν πόνο, οπτική εξαπάτηση και ούτω καθεξής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο όγκος πιέζει τον εγκέφαλο.

Εάν ένα άτομο κάνει δίαιτα ή υποσιτίζεται, μπορεί να εμφανιστεί η περιγραφόμενη κατάσταση. Προκαλείται από την έλλειψη ιχνοστοιχείων και βιταμινών στον οργανισμό.

Η καρδιακή νόσος οδηγεί επίσης σε κυκλοφορικές διαταραχές. Αυτά μπορεί να ονομαστούν αρρυθμία ή ισχαιμική νόσος. Σε αυτή τη λίστα περιλαμβάνονται και οι νευρολογικές παθήσεις. Σε τέτοιους ασθενείς, εκτός από ζάλη κατά τη διάρκεια του ύπνου, η οποία μπορεί να προκληθεί απόσκλήρυνση, νόσο του Πάρκινσον και ούτω καθεξής, υπάρχει επίσης μια καταθλιπτική κατάσταση, υπερβολική διεγερσιμότητα και ψυχικές διαταραχές.

Ο τελευταίος παράγοντας πρέπει να ονομάζεται μέθη με επιβλαβείς ουσίες. Ναρκωτικά, ναρκωτικά, αλκοόλ - όλα δηλητηριάζουν το σώμα, επομένως μπορούν να προκαλέσουν ζάλη και άλλα συμπτώματα.

προκαλεί ζάλη στον ύπνο
προκαλεί ζάλη στον ύπνο

Θεραπεία

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται χωρίς αποτυχία. Δεν απαιτείται μόνο όταν ένα σύμπτωμα αυτού του είδους εμφανίζεται σε ένα άτομο λόγω των φυσιολογικών χαρακτηριστικών που συζητήθηκαν παραπάνω. Μερικοί ασθενείς προσπαθούν να αγνοήσουν αυτό το σύμπτωμα, αντιμετωπίζονται με λαϊκές θεραπείες ή επιλέγουν φάρμακα για τον εαυτό τους. Αυτή η προσέγγιση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη, καθώς μπορεί να προκύψουν επιπλοκές. Περαιτέρω - αναλυτικά για τη διάγνωση και τη θεραπεία της ζάλης κατά τον ύπνο.

ζάλη στους ανθρώπους
ζάλη στους ανθρώπους

Διαγνωστικές μέθοδοι

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία του προβλήματος, πρέπει να κάνετε διάγνωση. Χάρη σε αυτήν, μπορείτε να μάθετε γιατί εμφανίζεται η ζάλη. Όσο νωρίτερα εντοπιστεί η αιτία, τόσο πιο εύκολο θα είναι να απαλλαγούμε από αυτήν. Ο γιατρός πρέπει να ξεκινήσει την εξέταση με εξέταση, ερώτηση και αναμνησία. Στη συνέχεια, ο ασθενής θα χρειαστεί να κάνει εξετάσεις και να επισκεφτεί κάποιους ειδικούς.

Παράλληλα με αυτό, ο γιατρός πρέπει να ανακαλύψει τι χαρακτήρα έχει η ζάλη. Είναι επίσης απαραίτητο να υποδεικνύεται εάν υπάρχουν συνοδά συμπτώματα, για παράδειγμα, πονοκέφαλος, ναυτία και έμετος, εμβοές κ.λπ. Θα πρέπει να περιγράφει πώςπόσο καιρό διαρκεί η κρίση και πόσο συχνά επαναλαμβάνεται.

Πιθανότατα, ο θεραπευτής θα παραπέμψει ορισμένους ειδικούς από την ακόλουθη λίστα: ψυχίατρο, ωτορινολαρυγγολόγο, τραυματολόγο, νευροπαθολόγο, νευροχειρουργό, καρδιολόγο. Ποιος γιατρός πρέπει να δει ο ασθενής εξαρτάται αποκλειστικά από τη φύση της ζάλης.

Θα συνταγογραφηθούν επίσης διαγνωστικές διαδικασίες για τον εντοπισμό των αιτιών της πάθησης. Αυτές περιλαμβάνουν εξετάσεις αίματος, υπερηχογράφημα αιμοφόρων αγγείων και οργάνων, ακτινογραφίες λαιμού και κεφαλής, ΗΚΓ, ελέγχους πίεσης, τομογραφία διαφόρων τύπων, καθώς και ηλεκτροεγκεφαλογραφία.

ζάλη στον ύπνο κατά τη στροφή
ζάλη στον ύπνο κατά τη στροφή

Θεραπεία

Αφού εντοπιστούν οι αιτίες της ζάλης στον ύπνο, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Θα κατευθυνθεί τόσο στη θεραπεία της νόσου όσο και στην απαλλαγή από την πιο δυσάρεστη κατάσταση. Προς το παρόν, υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπείας. Εξετάστε τα περαιτέρω.

Φαρμακοθεραπεία

Οι φαρμακοποιοί δεν έχουν ακόμη αναπτύξει τύπους φαρμάκων που θα βοηθήσουν ένα άτομο με ζάλη. Επομένως, είναι απαραίτητο μόνο να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη νόσος προκειμένου να απαλλαγούμε από το σύμπτωμα. Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση, διάφορα φάρμακα για την καρδιά, φάρμακα που συστέλλουν και διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία επίσης βοηθούν.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι μόνο ο θεράπων ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει όλα τα φάρμακα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία. Ο ειδικός πρέπει να επιλέξει τη δοσολογία και τη διάρκεια της θεραπείας, καθώς και να κάνει επιλογή μεταξύ δισκίων, μειγμάτων και ενέσεων.

ζάλη ναυτία κατά τη διάρκεια του ύπνου
ζάλη ναυτία κατά τη διάρκεια του ύπνου

Φυσιολογικές θεραπείες

Αυτή η θεραπεία θα απαλλαγεί από τη ζάλη στον ύπνο, εάν προκαλείται από προβλήματα με την αιθουσαία συσκευή. Βοηθάει ο βελονισμός, το μασάζ, η θεραπεία με λέιζερ. Μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν χειρωνακτική θεραπεία, θεραπευτικές ασκήσεις και μαγνητοθεραπεία.

Πρόσθετες μέθοδοι

Αυτά πρέπει να περιλαμβάνουν:

  • ψυχοθεραπεία (εάν η αιτία του προβλήματος είναι ψυχικά προβλήματα ή νευρικές διαταραχές),
  • αρωματοθεραπεία (βοηθά στην ανακούφιση από το στρες, χρησιμοποιεί μέντα, λεμονόχορτο, βάλσαμο λεμονιού).

Ο γιατρός θα προσαρμόσει επίσης τη διατροφή. Εάν ο ασθενής δεν τρώει καλά, τότε πρέπει να εισάγετε στο μενού το φαγητό που, στο συντομότερο δυνατό χρόνο, θα σας επιτρέψει να αποκαταστήσετε το σύμπλεγμα βιταμινών του οργανισμού.

ζάλη κατά τη διάρκεια του ύπνου
ζάλη κατά τη διάρκεια του ύπνου

Προληπτικά μέτρα

Για να αποφύγετε τη ζάλη που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, πρέπει να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες. Οι γιατροί συνιστούν να περπατάτε περισσότερο, να παίζετε αθλήματα, να αποφεύγετε νευρικούς κραδασμούς, να ακολουθείτε δίαιτα, να ξεκουράζεστε σωστά, να μην αγνοείτε τις φλεγμονές και άλλες ασθένειες και να ελέγχετε την αρτηριακή σας πίεση.

Πιο συχνά, μια επίθεση συμβαίνει όταν ένα άτομο στέκεται, δηλαδή βρίσκεται σε όρθια κατάσταση. Επομένως, εάν εμφανιστεί ζάλη όταν ο ασθενής κοιμάται, σημαίνει ότι έχει σοβαρή ασθένεια. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία του, πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε μια εξέταση για να μάθετε όλες τις αποχρώσεις της νόσου.

Αν ακολουθείτε προληπτικά μέτρα, τότε αποφύγετε την εμφάνιση τέτοιωντα δυσάρεστα συμπτώματα, όπως η ζάλη, θα είναι εύκολα και όχι δύσκολα.

Συνιστάται: