Όλοι γνωρίζουν τη δυσάρεστη αίσθηση καψίματος σε ολόκληρο τον οισοφάγο. Αυτό συμβαίνει συνήθως μετά την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών. Σε τέτοιες καταστάσεις, πρέπει να γνωρίζετε τι θα βοηθήσει με την καούρα γρήγορα και αποτελεσματικά. Αυτή η ερώτηση είναι πραγματικά σημαντική, διότι, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, στο ευρωπαϊκό μέρος του κόσμου πάνω από 50 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν τακτικά από καούρα.
Τι βοηθά στην καούρα; Πρώτα, προσδιορίστε την αιτία
Για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα για πάντα, πρέπει να καταλάβετε τι το προκάλεσε. Μερικές φορές η καούρα είναι σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών, ιδίως γαστρίτιδας και έλκους στομάχου. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος εντείνεται σε οριζόντια θέση. Οι λιγότερο σοβαροί λόγοι περιλαμβάνουν την συνηθισμένη υπερκατανάλωση τροφής, την κατάχρηση πικάντικων και λιπαρών τροφών, καθώς και το γρήγορο φαγητό. Τότε το φορτίο στο γαστρεντερικό σωλήνα είναι τόσο ισχυρό που η τροφή δεν αφομοιώνεται πλήρως. Φυσικά, εάν το πρόβλημαανησυχεί πολύ σπάνια, απλά πρέπει να ξέρετε πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από την καούρα ή να ζητήσετε συμβουλές από έναν φαρμακοποιό. Ωστόσο, εάν τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά, αξίζει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό και να υποβληθείτε σε μια μικρή εξέταση προκειμένου να αποφευχθεί ο κίνδυνος εμφάνισης παθήσεων του στομάχου ή του εντέρου.
Τι βοηθά στην καούρα; Αντιμετώπιση έκτακτης ανάγκης
Τα τρόφιμα κατάλληλα για έκτακτες ανάγκες περιλαμβάνουν μηλόξυδο, λάδι, σπόρους, μήλα. Έτσι, εάν το πρόβλημα ξεπεραστεί απροσδόκητα, τότε το συνηθισμένο φυτικό λάδι θα βοηθήσει στη μείωση της ταλαιπωρίας. Μια κουταλιά του προϊόντος στην καθαρή του μορφή είναι αρκετή για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Επίσης, οι οπαδοί των εναλλακτικών μεθόδων θεραπείας προτείνουν να πίνετε ένα διάλυμα μηλόξυδου πριν από τα γεύματα. Σε μισό ποτήρι φιλτραρισμένο νερό, προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού από το προϊόν και πιείτε. Είναι καλύτερα να πίνετε μέσα από καλαμάκι, αφού το ξύδι, ακόμα και σε αραιωμένη μορφή, θεωρείται επιθετική ουσία που μπορεί να βλάψει το σμάλτο των δοντιών. Για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, ένα συνηθισμένο μήλο ή μια χούφτα σπόρους θα ανακουφίσει από το κάψιμο του οισοφάγου. Αλλά η σόδα θεωρείται ομόφωνα η πιο αποτελεσματική θεραπεία. Πώς να απαλλαγείτε από την καούρα με μαγειρική σόδα; Πολύ απλό. Μόνο μια πρέζα αυτής της σκόνης σε ένα ποτήρι βρασμένο νερό μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση μέσα σε λίγα λεπτά. Ωστόσο, δεν συνιστάται να εμπλακείτε σε μια τέτοια θεραπεία, επειδή η σόδα, με τη συχνή χρήση της, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την εργασία του στομάχου.
Τι βοηθά στην καούρα;Καταφεύγουμε στην παραδοσιακή ιατρική
Αν η κατάσταση επαναλαμβάνεται πολύ συχνά και δεν υπάρχει χρόνος να πάτε στους γιατρούς, τότε η θεραπεία μπορεί να γίνει μόνοι σας. Για παράδειγμα, στην εναλλακτική ιατρική, προσφέρεται ένα τέτοιο φάρμακο όπως το κέλυφος του αυγού. Θα πρέπει να συνθλίβεται σε κατάσταση σκόνης και να λαμβάνεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Από θρυμματισμένο φαγόπυρο, μπορείτε να μαγειρέψετε ελαφρύ χυλό και να το φάτε για πρωινό. Πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί στην επιλογή του πόσιμου νερού, δίνοντας προτίμηση στο μεταλλικό νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκάλια.
