Σήμερα είναι γνωστός ο σημαντικός ρόλος του ψευδαργύρου στον οργανισμό. Πολλοί άνθρωποι αγοράζουν σκευάσματα που περιέχουν ψευδάργυρο στα φαρμακεία. Να γιατί.
Ο ψευδάργυρος και τα οφέλη του
Η υψηλότερη συγκέντρωση αυτού του στοιχείου βρίσκεται στον αμφιβληστροειδή, τα οστά και το δέρμα, πράγμα που σημαίνει ότι η ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία αυτών των οργάνων.
Επιπλέον, ο ψευδάργυρος συμμετέχει στην παραγωγή ινσουλίνης και θυρεοειδικής ορμόνης, βοηθά σε δερματικά προβλήματα (ακμή, έκζεμα, πιτυρίδα), δυναμώνει τα νύχια. Στη σύνθετη θεραπεία, ο ψευδάργυρος ενδείκνυται για την οστεοπόρωση, τον διαβήτη, την εξασθένιση της ισχύος στους άνδρες και την ανδρική υπογονιμότητα, για την πρόληψη των παθήσεων του προστάτη. Αποτελεσματικός ψευδάργυρος για αναιμία, ουλίτιδα, χρόνια πνευμονοπάθεια. Βοηθά στην επούλωση διαφόρων δερματικών πληγών, τροφικών ελκών, εγκαυμάτων και μετεγχειρητικών ραμμάτων.
Γενικά, ο ψευδάργυρος έχει πολλή «δουλειά» στον οργανισμό και παρόλο που η καθημερινή ανάγκη του είναι μικρή, οι συνέπειες της ανεπάρκειας ψευδάργυρου μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την υγεία.
Σύμπλοκα βιταμινών-μετάλλων με ψευδάργυρο
Λοιπόν, αποφασίσατε να φροντίσετε την υγεία σας και να πάρετε ψευδάργυρο. Στα φαρμακεία, πιθανότατα θα σας προσφερθούν σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων ή συμπληρώματα διατροφής με ψευδάργυρο στη σύνθεσή τους. Ας τους ρίξουμε μια ματιά εν συντομία.
"Complivit" - ένα σύμπλεγμα με βιταμίνες και μέταλλα για τη διατήρηση της υγείας και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
"Complivit τρίμηνο 1, 2, 3" - προορίζεται για χρήση σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης, όπου ο ψευδάργυρος συμβάλλει στην πλήρη ανάπτυξη του εμβρύου και αποτρέπει τον πρόωρο τοκετό.
Γενικά, ένας συνδυασμός όπως βιταμίνη + ψευδάργυρο μπορεί να βρει κανείς σε ένα φαρμακείο σε αρκετά σκευάσματα. Για παράδειγμα: "Selitsink Plus", "Centrum", "Oligovit", "Alphabet", "Duovit", "Multitabs" και πολλά άλλα.
Συμπληρώματα διατροφής με ψευδάργυρο
"Ψευδάργυρος + βιταμίνη C" από το "Evalar" - συμπλήρωμα διατροφής, περιέχει γαλακτικό ψευδάργυρο 60 mg (δηλαδή 12 mg καθαρού ψευδαργύρου). Σχεδιασμένο για την εξάλειψη της ανεπάρκειας στο σώμα σε βιταμίνη C και ψευδάργυρο, καθώς και για την πρόληψη του κρυολογήματος. Ένας τέτοιος ψευδάργυρος στα φαρμακεία θα κοστίσει περίπου 150 ρούβλια. Το φάρμακο αντενδείκνυται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς περιέχει μια ορισμένη ποσότητα τοξικών στοιχείων (μόλυβδο, κάδμιο, αρσενικό και υδράργυρο).
"Zincite" - συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή αναβράζοντος δισκίου. Ο ψευδάργυρος σε αυτό παρουσιάζεται με τη μορφή θειικού, σε ποσότητα 44 mg ανά 1 δισκίο (καθαρός ψευδάργυρος 10 mg). Σχεδιασμένο για την εξάλειψη της ανεπάρκειας ψευδαργύρου στο σώμα. Αντενδείκνυται σε νεφρική ανεπάρκεια. Τέτοια δισκία ψευδάργυρου, η τιμή σε ένα φαρμακείο για το οποίο κυμαίνεται από300 έως 500 ρούβλια, πολύ δημοφιλές στους καταναλωτές.
"Zincteral" - συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή δισκίων, καθένα από τα οποία περιέχει γλυκονικό ψευδάργυρο - 15 mg, βιταμίνη C - 34 mg, εκχύλισμα θαλασσινών - 105 mg και έκδοχα. Συνιστάται για αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικία (απώλεια ελαστικότητας, ρυτίδες). Λόγω της χαμηλής αναλογίας καθαρού ψευδαργύρου, το φάρμακο δεν μπορεί να καλύψει πλήρως την ανάγκη για αυτό το στοιχείο. Οι αντενδείξεις για τη λήψη αυτού του φαρμάκου περιλαμβάνουν δυσανεξία στα θαλασσινά και άλλα συστατικά του συμπληρώματος διατροφής.
"Now L-OptiZinc" - δισκία με ψευδάργυρο και χαλκό. Σε αυτό το παρασκεύασμα, ο ψευδάργυρος παρουσιάζεται σε συνδυασμό με το αμινοξύ μεθειονίνη.
Και τα δύο αυτά στοιχεία έχουν πολύ θετική επίδραση στον οργανισμό. Το φάρμακο συνιστάται για χρήση για την αύξηση της ανοσίας, σε σύνθετη θεραπεία - για ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων, του ήπατος, των παθήσεων των ματιών και του δέρματος. Η τιμή αυτού του ψευδαργύρου σε δισκία σε ένα φαρμακείο είναι αρκετά υψηλή - περίπου 500 ρούβλια.
Biozinc
Ο ψευδάργυρος μπορεί επίσης να αγοραστεί στα φαρμακεία με τη μορφή Biozinc από την DR. SKALNY (60 δισκία, το καθένα με 0,3 g ψευδάργυρου). Αυτός ο κατασκευαστής ισχυρίζεται ότι ο ψευδάργυρος σε αυτή τη σύνθεση απορροφάται καλύτερα από το σώμα σε κυτταρικό επίπεδο. Συστατικά: γαλακτικός ψευδάργυρος, γλυκόζη - ως πηγή ενέργειας και αντιοξειδωτικό, σκόνη αυγού κοτόπουλου - αποθήκη πρωτεϊνών, τάλκης - πληρωτικό, στεατικό μαγνήσιο - ένα από τα κύρια στοιχεία που βρίσκονται στα κύτταρα.
Ιδιότητες: προστασία από τις τοξίνες, πρόληψη του καρκίνου, προάγει την παραγωγή ορμονώνΟ θυρεοειδής αδένας, καθώς και η τεστοστερόνη και η προγεστερόνη, επιταχύνουν την επούλωση των πληγών, παρατείνουν τη νεότητα, βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Αυτή δεν είναι ολόκληρη η λίστα των προϊόντων με ψευδάργυρο που διατίθενται στη ρωσική αγορά. Όμως όλο και περισσότεροι καταναλωτές προτιμούν ξένες εκδόσεις τέτοιων συμπληρωμάτων διατροφής. Αυτό εξηγείται από τη σχετικά φθηνή τιμή αυτών των κεφαλαίων και τη βελτιωμένη μορφή απορρόφησης ψευδαργύρου στον οργανισμό.
Ψευδάργυρος (σκόνη)
Ίσως θα σας προσφερθεί ψευδάργυρος (σκόνη) σε ένα φαρμακείο - αυτό είναι οξείδιο του ψευδαργύρου (οξείδιο). Είναι αλήθεια ότι σε αυτή τη μορφή χρησιμοποιείται σπάνια, και ακόμη και τότε μόνο για εξωτερική εφαρμογή. Συνήθως, η σκόνη ψευδάργυρου αναμιγνύεται με άλλα συστατικά και παράγονται διάφορες αλοιφές, κρέμες, λιπαντικά και άλλες δοσολογικές μορφές που περιέχουν ψευδάργυρο. Και όλα αυτά επειδή το οξείδιο του ψευδαργύρου (οξείδιο) απορροφάται στον πεπτικό σωλήνα ακόμη χειρότερα από τον θειικό ψευδάργυρο.
Ακολουθούν μερικά σκευάσματα για παράδειγμα: αλοιφή ψευδαργύρου, πάστα ψευδαργύρου, αλοιφή ψευδαργύρου-ναφταλάνη, πάστα ψευδαργύρου, πάστα σαλικυλικού ψευδαργύρου, αλοιφή ψευδαργύρου-ιχθυόλης, "γαλμανίνη" (σκόνη από εφίδρωση ποδιών), "Neo- κεριά anuzol » (για αιμορροΐδες).
Τέτοια φάρμακα συνταγογραφούνται συχνότερα για εξάνθημα από πάνα και δερματίτιδα από πάνα σε παιδιά, φαγούρα, πληγές και εγκαύματα, κατακλίσεις, έκζεμα, έρπητα, στρεπτόδερμα και τροφικά έλκη.
Η δράση των παρασκευασμάτων ψευδαργύρου για εξωτερική χρήση: αντιφλεγμονώδη, ξηραντική, απορροφητική, αντισηπτική, στυπτική, προστατευτική, καταπραϋντική.
Παρενέργειες ψευδάργυρου
Αγοράζοντας ψευδάργυρο (ταμπλέτες) σεφαρμακείο, ρωτήστε για τις παρενέργειες και τις αντενδείξεις του φαρμάκου που έχετε επιλέξει.
Συνήθως, οι κατασκευαστές αναφέρουν στις ετικέτες των προϊόντων τους όχι την αναλογία καθαρού ψευδαργύρου, αλλά την ποσότητα του με τη μορφή άλατος: θειικό, οξείδιο, διγλυκινικό, γλυκονικό, οξικό, πικολινικό, κιτρικό ψευδάργυρο. Υπάρχει επίσης ο γαλακτικός ψευδάργυρος, η μορφή γαλακτικού οξέος του ψευδαργύρου. Η αναλογία καθαρού ψευδαργύρου σε αυτή την περίπτωση θα είναι σημαντικά μικρότερη από ό,τι σε μορφή άλατος. Ωστόσο, τα άλατα ψευδαργύρου αποκτώνται ευκολότερα και είναι σχετικά φθηνά. Το οξείδιο και το θειικό ψευδάργυρο πιστεύεται ότι είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν παρενέργειες από άλλες μορφές ψευδαργύρου. Όταν λαμβάνονται από το στόμα, οι άνθρωποι συχνά εμφανίζουν συμπτώματα διαταραχής του πεπτικού συστήματος: ναυτία, έμετος, διάρροια. Μερικές φορές αυτά τα συμπτώματα μπορούν να αποφευχθούν λαμβάνοντας θειικό ψευδάργυρο μετά από ένα βαρύ γεύμα και όχι με άδειο στομάχι.
Αν δεν είστε σίγουροι για την αντίδρασή σας σε ένα συμπλήρωμα ψευδαργύρου, τότε δεν πρέπει να το πάρετε πριν φύγετε από το σπίτι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε απλά να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας με τροφές που περιέχουν ψευδάργυρο.
