Κατά την επίσκεψη στον γιατρό, πολλοί ασθενείς ακούνε ότι η διαστολική τους πίεση είναι χαμηλή. Αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι οι άνθρωποι τι ακριβώς σημαίνει μια τέτοια διάγνωση. Πόσο επικίνδυνη είναι λοιπόν αυτή η κατάσταση; Γιατί η διαστολική πίεση είναι χαμηλή; Ποια συμπτώματα πρέπει να προσέχετε; Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα στο σπίτι; Όλοι πρέπει να μελετήσουν τις απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.
Χαμηλή διαστολική πίεση: τι σημαίνει και πόσο επικίνδυνο;
Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι αυτό το πρόβλημα είναι αρκετά κοινό. Γιατί η διαστολική πίεση είναι χαμηλή; Θα εξετάσουμε τα αίτια και τα συμπτώματα αργότερα, αλλά πρώτα θα ασχοληθούμε με την ίδια την έννοια του όρου.
Στην ιατρική, η αρτηριακή πίεση στα αγγεία χωρίζεται σε ανώτερη και κατώτερη. Συστολική (άνω) είναι η πίεση του αίματος που εκτοξεύεται στην αορτή τη στιγμή της συστολής του καρδιακού μυός. Αλλά διαστολική (χαμηλότερη) - αρτηριακή πίεση στο κοίλοφλέβες που το μεταφέρουν στην καρδιά τη στιγμή της πλήρους χαλάρωσης του μυοκαρδίου.
Κανονικά, η μέση αρτηριακή πίεση ενός υγιούς ατόμου πρέπει να είναι 120/80 mm Hg. Τέχνη. Σε αυτή την περίπτωση, η διαφορά μεταξύ συστολικής και διαστολικής πίεσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 30-40 mm Hg. Τέχνη. Αλλά μερικές φορές οι ασθενείς έχουν χαμηλή διαστολική πίεση με αυξημένη συστολική πίεση. Γιατί συμβαίνει αυτό? Πόσο επικίνδυνο είναι; Τι να κάνετε σε τέτοιες περιπτώσεις;
Χαμηλή διαστολική πίεση; Αιτίες και παράγοντες κινδύνου
Πρέπει να καταλάβετε ότι οποιαδήποτε αλλαγή στους δείκτες (ειδικά αν εμφανίζεται συνεχώς) είναι εξαιρετικά επικίνδυνη, γιατί κάνει την καρδιά να λειτουργεί με διαφορετικό ρυθμό, γεγονός που επηρεάζει την κατάσταση σχεδόν όλων των συστημάτων οργάνων. Γιατί η διαστολική πίεση είναι χαμηλή; Εδώ είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι:
- Η λίστα των αιτιών περιλαμβάνει μείωση της ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων, ως αποτέλεσμα της οποίας επιβραδύνεται η ροή του αίματος.
- Αν η διαστολική πίεση είναι χαμηλή, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει αρρυθμίες.
- Ελαττώματα στις βαλβίδες οδηγούν στο ίδιο αποτέλεσμα, με αποτέλεσμα μέρος του αίματος τη στιγμή της χαλάρωσης του μυοκαρδίου να επιστρέφει στην κοιλότητα της καρδιάς. Εάν υπάρχουν γενετικές ανωμαλίες, συνήθως διαγιγνώσκονται κατά τη βρεφική ηλικία.
- Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν την ορμονική ανισορροπία. Η μειωμένη διαστολική πίεση σε έναν έφηβο μπορεί να είναι αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών και ταχείας ανάπτυξης του σώματος. Στην ενήλικη ζωή, σε αλλαγές στους δείκτες πίεσηςοδηγούν σε διαταραχές στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και των επινεφριδίων.
- Η αναιμία είναι μια άλλη πιθανή αιτία.
- Επιπλέον, οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν ανεπάρκεια βιταμινών Β. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, ιδιαίτερα του αγγειοκινητικού κέντρου.
- Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη καρκίνου. Συγκεκριμένα, αυτό το σύμπτωμα συνοδεύεται από καρκίνο των επινεφριδίων.
- Ανορεξία, η γενική εξάντληση του οργανισμού είναι γεμάτη με απώλεια σωματικών υγρών και θρεπτικών συστατικών, η οποία, φυσικά, επηρεάζει τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος.
- Η πίεση πέφτει κατακόρυφα λόγω σοβαρής δηλητηρίασης και τοξικού χυμού.
- Τι δείχνει η χαμηλή διαστολική πίεση; Αξίζει να ελέγξετε την εργασία των νεφρών, γιατί η εργασία των αγγείων και της καρδιάς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη λειτουργία του απεκκριτικού συστήματος.
- Δυνητικά επικίνδυνη είναι η αφυδάτωση. Στο πλαίσιο μιας οξείας ανεπάρκειας υγρών, η πίεση πέφτει.
- Μια απότομη μείωση της διαστολικής πίεσης εκδηλώνεται μερικές φορές στο πλαίσιο των αλλεργιών, και των δύο ήπιων, εποχιακών μορφών και εξαιρετικά επικίνδυνου αναφυλακτικού σοκ.
- Δεν πρέπει να υποτιμάτε την κατάσταση της ανθρώπινης ψυχής, γιατί τα συναισθήματα και τα συναισθήματα σχετίζονται άμεσα με την ορμονική ισορροπία. Κατάθλιψη, νευρωτικές διαταραχές, αυξημένο άγχος, φοβίες - όλα αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε μείωση του αγγειακού τόνου, η οποία, με τη σειρά της, συνοδεύεται από μείωση της πίεσης.
- Εάν η διαστολική πίεση είναι χαμηλή σε έναν ηλικιωμένο ασθενή, τότε αυτό μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας αγγειακής βατότητας που εξελίσσεταιαθηροσκλήρωση ή νόσος Αλτσχάιμερ.
- Η εσωτερική αιμορραγία είναι επίσης ένας παράγοντας κινδύνου.
Όπως μπορείτε να δείτε, οι αιτίες της ανάπτυξης της παθολογίας δεν είναι καθόλου αβλαβείς. Γι' αυτό θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε πλήρη διάγνωση.
Κύρια συμπτώματα παθολογίας
Τα συμπτώματα της χαμηλής διαστολικής πίεσης μπορεί να είναι διαφορετικά και η ένταση της εκδήλωσής τους μπορεί επίσης να είναι διαφορετική. Τα πιο κοινά σημάδια είναι:
- συνεχής υπνηλία, λήθαργος και κόπωση ακόμα και μετά από μια μακροχρόνια νυχτερινή ανάπαυση,
- κόπωση, η οποία σχετίζεται με αισθητή μείωση στην απόδοση;
- μυϊκή αδυναμία, γρήγορη σωματική κόπωση κατά την κίνηση;
- μείωση ή ακόμα και εξαφάνιση της όρεξης;
- επαναλαμβανόμενη ναυτία;
- αυξημένος καρδιακός ρυθμός;
- αίσθημα βάρους στο στήθος, επαναλαμβανόμενος πόνος στην περιοχή της καρδιάς;
- ευαισθησία στην αλλαγή του καιρού;
- αυξημένο άγχος;
- συναισθηματική κατάθλιψη;
- συχνοί, επίμονοι πονοκέφαλοι;
- επαναλαμβανόμενη αίσθηση έλλειψης αέρα;
- "μαύρες μύγες" μπροστά στα μάτια;
- εμβοές;
- ξαφνικές κρίσεις αδυναμίας μέχρι λιποθυμίας.
Διαγνωστικά μέτρα
Ξέρετε ήδη τι σημαίνει χαμηλή διαστολική πίεση και ποια συμπτώματα συνοδεύουν την πάθηση. Ακριβώςεπομένως, εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Μετά από μια γενική εξέταση, ο ειδικός παρέπεμψε τον ασθενή για πρόσθετες διαγνωστικές διαδικασίες, όπως:
- ηχοκαρδιογραφία (εάν υπάρχει υποψία καρδιακών και βαλβιδικών ανωμαλιών);
- ηλεκτροκαρδιογραφία (βοηθά στην ανίχνευση μη φυσιολογικών καρδιακών ρυθμών);
- εξέταση αίματος (τόσο γενική όσο και βιοχημική);
- Υπερηχογράφημα θυρεοειδούς;
- Υπερηχογράφημα νεφρών και ουροδόχου κύστης;
- τεστ αίματος για ορισμένα επίπεδα ορμονών;
- Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.
Ποιες επιπλοκές μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αρτηριακή πίεση;
Μην αγνοείτε το πρόβλημα, γιατί εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε εξαιρετικά επικίνδυνες επιπλοκές. Για παράδειγμα, ο κατάλογος των επιπλοκών περιλαμβάνει κρίσεις στηθάγχης, ανάπτυξη και/ή ταχεία εξέλιξη της στεφανιαίας νόσου. Οι πιο επικίνδυνες συνέπειες περιλαμβάνουν εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια.
Σε μεγάλη ηλικία, η χρόνια μείωση της διαστολικής πίεσης είναι ακόμη πιο επικίνδυνη, γιατί μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές καρδιαγγειακές παθήσεις. Δεδομένου ότι η ροή του αίματος διαταράσσεται, οι μεταβολικές διεργασίες στον εγκέφαλο μπορεί να διαταραχθούν, γεγονός που είναι γεμάτο με νευρολογικές και ψυχολογικές διαταραχές, την ανάπτυξη άνοιας. Οι σοβαρές διαταραχές της συνείδησης είναι από τις πιο επικίνδυνες επιπλοκές. Υπάρχουν περιπτώσεις που η παθολογία για τον ασθενή κατέληξε σε κώμα.
Ποιος είναι ο κίνδυνος μείωσης της διαγνωστικής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Δυστυχώς, πολλές μέλλουσες μητέρες αντιμετωπίζουν παρόμοιο πρόβλημα. Και σε αυτή την περίπτωση, η κατάσταση είναι ακόμη πιο επικίνδυνη, επειδή οι παραβιάσεις της διαστολικής πίεσης είναι γεμάτες με επιπλοκές όχι μόνο για το σώμα της μητέρας, αλλά και για το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Λόγω της αλλαγής στη ροή του αίματος, η κυκλοφορία του αίματος μεταξύ του σώματος μιας γυναίκας και ενός παιδιού διαταράσσεται και το έμβρυο λαμβάνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά από την κυκλοφορία του αίματος.
Ο κατάλογος των επικίνδυνων συνεπειών περιλαμβάνει την ανεπάρκεια του πλακούντα, καθώς και διάφορες μορφές εμβρυϊκής υποξίας. Η έλλειψη οξυγόνου είναι γεμάτη με αναπτυξιακές αναπηρίες. Επιπλέον, η ίδια η νέα μητέρα κατά την περίοδο μετά τον τοκετό μπορεί να αντιμετωπίσει επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της δυσλειτουργίας από διάφορα εσωτερικά όργανα.
Κανόνες πρώτων βοηθειών
Χαμηλή διαστολική πίεση; Τι να κάνετε σε τέτοιες περιπτώσεις; Δεδομένου ότι οι αιτίες αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνες (εσωτερική αιμορραγία, αναφυλακτικό ή τοξικό σοκ), είναι καλύτερο να καλέσετε έναν γιατρό. Ο ασθενής αυτή τη στιγμή θα πρέπει να ξαπλώνει άνετα, παρέχοντας φρέσκο αέρα.
Δεν συνιστάται η λήψη κανενός χαπιού. Το γεγονός είναι ότι τα φάρμακα από ένα ντουλάπι οικιακής ιατρικής μπορούν είτε να μειώσουν είτε να αυξήσουν την πίεση, αλλά ταυτόχρονα και συστολική και διαστολική. Εάν υπάρχουν πόνοι στην καρδιά και ταχυκαρδία, τότε μπορείτε να πιείτε ένα δισκίο Anaprilin ή Nitroglycerin, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε κανένα άλλο μέσο - είναι καλύτερα να περιμένετε έναν ειδικό.
Μέθοδοι φαρμακευτικής θεραπείας
Τι μπορεί να συστήσει ένας γιατρός εάν έχει ένας ασθενήςχαμηλή διαστολική πίεση; Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση εξαρτάται άμεσα από τις αιτίες του προβλήματος. Κατά κανόνα, σε μια τέτοια κατάσταση, ο ασθενής χρειάζεται πολύπλοκη θεραπεία:
- Πρώτα απ 'όλα, στους ασθενείς συνταγογραφούνται φάρμακα που ενισχύουν τα αγγειακά τοιχώματα, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και επίσης αποτρέπουν την αυξημένη αιμορραγία. Φάρμακα όπως η Κερσετίνη και η Ασκορουτίνη θεωρούνται αποτελεσματικά.
- "Vazobral" - ένα άλλο εργαλείο που μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Το φάρμακο μειώνει τη διαπερατότητα του αγγειακού τοιχώματος, επηρεάζει το επίπεδο συσσώρευσης ερυθροκυττάρων, ενισχύει τις μεταβολικές διεργασίες στις δομές του εγκεφάλου και διεγείρει το αγγειοκινητικό κέντρο. Αυτό το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή καθώς περιέχει καφεΐνη, μια ουσία που είναι γνωστό ότι προκαλεί αυξημένη διέγερση και προβλήματα ύπνου.
- Το θεραπευτικό σύμπλεγμα περιλαμβάνει επίσης τονωτικά, συγκεκριμένα, βάμμα σπόρων λεμονόχορτου, σκευάσματα με τζίνσενγκ. Το βάμμα ελευθερόκοκκου είναι επίσης αποτελεσματικό, το οποίο διεγείρει τη δραστηριότητα των νευρικών κυττάρων, τα προστατεύει από αρνητικούς παράγοντες, ανακουφίζει ή τουλάχιστον ανακουφίζει από τα συμπτώματα της νεύρωσης και της υπερκόπωσης.
- Εάν υπάρχει ασθενο-νευρωτικό σύνδρομο, τότε μπορούν να χρησιμοποιηθούν νοοτροπικά φάρμακα. Ομαλοποιούν το συναισθηματικό υπόβαθρο, βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση, εξαλείφουν τον λήθαργο, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος (ιδίως στα αγγεία που μεταφέρουν αίμα στον εγκέφαλο) και αυξάνουν την αποτελεσματικότητα. Αποτελεσματικά και ασφαλή είναι εργαλεία όπως το Pantogam και το Phenibut. Αυτά τατα φάρμακα αυξάνουν τη σταθερότητα των νευρικών ιστών και την ανεπάρκεια οξυγόνου, θρέφουν και προστατεύουν τα νευρικά κύτταρα και ομαλοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες.
Να θυμάστε ότι η αυθαίρετη λήψη τέτοιων φαρμάκων απαγορεύεται αυστηρά: η ακατάλληλη χρήση ναρκωτικών μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Το θεραπευτικό σχήμα θα καταρτιστεί από τον θεράποντα ιατρό σας, καθοδηγούμενο από την παρουσία ορισμένων συμπτωμάτων, καθώς και τα αποτελέσματα των διαγνωστικών διαδικασιών και εξετάσεων.
Σωστή διατροφή για υπόταση
Ξέρετε ήδη γιατί οι ασθενείς έχουν χαμηλή διαστολική αρτηριακή πίεση. Τα αίτια και τα αποτελέσματα, οι αποτελεσματικές θεραπείες και τα συμπτώματα είναι σημαντικές πληροφορίες. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει ειδική δίαιτα για άτομα με παρόμοιο πρόβλημα, αλλά θα πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες.
Οι γιατροί συνιστούν να πίνετε περισσότερα υγρά, να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες, να συντάσσετε ένα μενού ώστε το σώμα να λαμβάνει αρκετές βιταμίνες και μέταλλα. Σε ασθενείς με χαμηλή διαστολική πίεση συνιστάται να περιλαμβάνουν στη διατροφή τους βραστές πατάτες (κατά προτίμηση με στολές), ξηρούς καρπούς, ψάρι στο φούρνο ή βραστό, άπαχα κρέατα και πουλερικά, συκώτι, φρέσκους χυμούς, βραστά λαχανικά, μαύρη σοκολάτα.
Ταυτόχρονα, φασόλια και άλλα όσπρια, σκόρδο, σπανάκι, γάλα (ειδικά επεξεργασμένο, χωρίς λιπαρά), λάδι καρύδας και γάλα, αλάτι, κουρκουμάς, ωμά αμύγδαλα, καφές και κακάο, λιπαρά και τηγανητά πιάτα.
Τι μπορείτε να κάνετε μόνοι σας;
Ξέρετε ήδη τι προκαλεί τη χαμηλή διαστολική αρτηριακή πίεση. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση διαρκεί αρκετές εβδομάδες, ή και μήνες, ειδικά όταν πρόκειται για χρόνια υπόταση. Μερικά πράγματα μπορείτε να κάνετε μόνοι σας. Όπως αναφέρθηκε ήδη, συνιστάται στους ασθενείς να ακολουθούν μια συγκεκριμένη δίαιτα, να πίνουν όσο το δυνατόν περισσότερο νερό. Υπάρχουν μερικοί ακόμη κανόνες:
- Για αρχή, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες. Τόσο το κάπνισμα όσο και ο εθισμός στο αλκοόλ επηρεάζουν άμεσα τον τόνο των αγγειακών τοιχωμάτων και τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος συνολικά.
- Είναι πολύ σημαντικό να τηρείτε τον σωστό τρόπο εργασίας και ξεκούρασης. Ο ασθενής πρέπει να κοιμάται 7-9 ώρες την ημέρα. Εάν έχετε προβλήματα με την αϋπνία, τότε ενημερώστε το γιατρό σας: μπορεί να σας συνταγογραφήσει ηρεμιστικά, χαλαρωτικά τσάγια ή ηρεμιστικά.
- Ακολουθήστε ένα ορθολογικό πρόγραμμα εργασίας. Όλοι πρέπει να έχουν τουλάχιστον μία μέρα άδεια την εβδομάδα. Δεν πρέπει να καταπονείστε ούτε σωματικά ούτε πνευματικά, δεν πρέπει να αρνηθείτε τα μεσημεριανά διαλείμματα, ακόμα κι αν, στην πραγματικότητα, δεν πρόκειται να γευματίσετε. Εάν εργάζεστε σε υπολογιστή ή, λόγω του επαγγέλματός σας, αναγκάζεστε να περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σε καθιστή θέση, τότε μια φορά την ώρα κάντε ένα διάλειμμα πέντε λεπτών για να περπατήσετε, να τεντώσετε τους μυς σας και να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος διεργασίες.
- Οι ειδικοί συνιστούν την ενασχόληση με εφικτή σωματική δραστηριότητα. Είναι πιθανό ο ασθενής να μην μπορεί να κόψει ξύλο ή να κάνει ωριαίες διαδρομές, αλλά πάντα υπάρχει τουλάχιστον κάποιο είδος αθλητισμού που μπορεί να κάνει. χορός, κολύμπι,ποδηλασία, τζόκινγκ, γιόγκα, θεραπευτικές ασκήσεις - οποιαδήποτε δραστηριότητα θα επηρεάσει θετικά τη λειτουργία του σώματος.
- Ένα ντους αντίθεσης έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και του οργανισμού συνολικά. Αυτή η γρήγορη και προσιτή διαδικασία βοηθά στην ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και τον τόνο του σώματος. Φυσικά, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι διαδικασίες νερού που περιλαμβάνουν έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες στο σώμα αντενδείκνυνται σε φλεγμονώδεις ασθένειες, όπως κρυολογήματα, οξεία αμυγδαλίτιδα, κυστίτιδα, βρογχίτιδα κ.λπ.
- Μην εγκαταλείπετε το περπάτημα. Σε περίπτωση προβλημάτων με πίεση, συνιστάται να περνάτε τουλάχιστον δύο ώρες την ημέρα στον καθαρό αέρα (αν φυσικά ο καιρός το επιτρέπει). Κάντε μια βόλτα μετά τη δουλειά, περιστασιακά βγείτε στη φύση, εγκαταλείψτε τα μέσα μαζικής μεταφοράς αν μπορείτε να περπατήσετε στο γραφείο/μαγαζί/σπίτι.
Φυσικά, τέτοια γεγονότα δεν θα βοηθήσουν στη θεραπεία προβλημάτων πίεσης, αλλά είναι, χωρίς αμφιβολία, μια εξαιρετική πρόληψη. Επιπλέον, ένας μετρημένος τρόπος ζωής αυξάνει την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής θεραπείας και επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης. Σε κάθε περίπτωση, θα υπάρχουν πάντα οφέλη από έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Λαϊκή θεραπεία
Αν η διαστολική πίεση είναι χαμηλή, μπορείτε να προσπαθήσετε να την επαναφέρετε στο φυσιολογικό στο σπίτι. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός συνταγών παραδοσιακής ιατρικής, αλλά θα εξετάσουμε τις πιο απλές και αβλαβείς:
- Το τσάι από φύλλα μαύρης σταφίδας θεωρείται αποτελεσματικό. Παρασκευάζεται απλά: ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένα ξερά φύλλαανακατέψτε τα φυτά με την ίδια ποσότητα από το συνηθισμένο μαύρο τσάι και ρίξτε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Καλύψτε την κούπα και αφήστε το ρόφημα να βράσει για 15 λεπτά. Το προϊόν που προκύπτει πρέπει να φιλτραριστεί και να πιει μετά το φαγητό.
- Το το ραδίκι θα βοηθήσει επίσης. Δύο κουταλιές της σούπας θρυμματισμένες ρίζες φυτών ρίχνουμε 500 ml νερό, τις αφήνουμε να βράσουν και μετά τις αφήνουμε σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά. Αφού κρυώσει ο ζωμός, πρέπει να φιλτράρεται. Συνιστάται να παίρνετε 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας δεν διαρκεί περισσότερο από 3-4 εβδομάδες.
Παρά το γεγονός ότι αυτά τα τσάγια είναι ασφαλή, δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να τα χρησιμοποιείτε χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Μόνο ένας ειδικός μετά από μια ενδελεχή διάγνωση θα είναι σε θέση να καταλάβει γιατί μειώνεται η διαστολική πίεση και ποιες θεραπευτικές μεθόδους είναι σκόπιμο να χρησιμοποιηθούν. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση οποιουδήποτε μέσου χωρίς τη γνώση του θεράποντος ιατρού.
