Τι είναι τα άκανθα φτέρνας; Πρόκειται για οστική ανάπτυξη από 3 έως 12 mm με τη μορφή ακίδας (οστεόφυτο) στην εσωτερική επιφάνεια της πτέρνας. Πιέζοντας τους μαλακούς ιστούς του ποδιού, οι αιχμές προκαλούν βασανιστικό πόνο σαν «καρφί στη φτέρνα».
Η άκανθα πτέρνας εμφανίζεται ως αποτέλεσμα αυξημένων φορτίων στην περιοχή της πτέρνας, με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, ως αποτέλεσμα αγγειακών ή νευροδυστροφικών διαταραχών, ρευματισμών ή τραυματισμών. Συχνά η κατάσταση επιδεινώνεται από φλεγμονή των βλεννογόνων σακουλών και του μυϊκού ιστού του πέλματος.
Πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία στο στάδιο, ούτως ειπείν, του «αρχικού πόνου», ενώ είναι ακόμα δυνατό να αντιμετωπιστεί η ακμή στη φτέρνα με λαϊκές θεραπείες (χωρίς χειρουργική επέμβαση).
"Πόνος έναρξης" εμφανίζεται στη φτέρνα όταν ακουμπάτε σε αυτήν και είναι το πρώτο κουδούνι που υποδεικνύει ότι πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό, συνήθως έναν χειρουργό ήορθοπεδικός.
Μια ζωή στην οποία κάθε βήμα είναι ένας ανυπέρβλητος πόνος γίνεται αδύνατη. Χωρίς θεραπεία στο αρχικό στάδιο, το άκανθο της πτέρνας στο ένα τέταρτο των περιπτώσεων οδηγεί σε περιορισμένη κινητικότητα. Συχνά συνταγογραφείται ανάπαυση στο κρεβάτι, μεταφορά σε πιο καλές συνθήκες εργασίας. Σε κάθε περίπτωση, γίνεται δύσκολο να ζήσεις μια κανονική ζωή με άκανθα φτέρνας, ειδικά για όσους είναι συνηθισμένοι σε έντονη δραστηριότητα ή αθλητισμό.
Η θεραπεία του κεντρίσματος στη φτέρνα με λαϊκές θεραπείες πραγματοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα - από 2 εβδομάδες έως ενάμιση μήνα.
Με ένα άκανθα φτέρνας, είναι απαραίτητο να τηρείτε ένα φειδωλό καθεστώς για το πόδι, να το φορτώνετε λιγότερο και να χρησιμοποιείτε ορθοπεδικά παπούτσια, πάτους στήριξης καμάρας (φωτογραφία αρ. 2), να τοποθετείτε κάποιο είδος αντισταθμιστή εκφόρτωσης από μαλακά υλικά κάτω από τη φτέρνα για 1-1, 5 μήνες.
Για να αφαιρέσετε τα άλατα από το σώμα, θα είναι χρήσιμο να αναθεωρήσετε το μενού σας. Βάλτε στην καθημερινή σας διατροφή αγγούρια, καρπούζια, κολοκύθα, φρέσκο λάχανο, μαϊντανό, σέλινο. Αντί για τσάι, καλό είναι να πίνετε αφέψημα από φλούδες καρπουζιού και αλογοουρά.
Πριν αρχίσετε να θεραπεύετε τα άκανθα πτέρνας με λαϊκές θεραπείες, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να κάνετε μια διάγνωση. Η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επικίνδυνη.
Αντί της θεραπείας με κρουστικά κύματα που χρησιμοποιείται στην ιατρική πρακτική, μπορείτε να κάνετε μασάζ με τα σπιρούνια στα πόδια σας στο σπίτι (φωτογραφία 3).
Συνιστάται η έναρξη της θεραπείας των σπιρουνιών στη φτέρνα με λαϊκές θεραπείες με μια εύκολη στην παρασκευή αλοιφή. Πλυμένο ωμό αυγόβάλτε σε ένα βάζο μαγιονέζας και ρίξτε ξύδι μέχρι να καλυφθεί εντελώς. Το βάζο κλείνεται με φελλό και διατηρείται στο ψυγείο μέχρι να διαλυθεί το κέλυφος (εντός 10 ημερών).
Στη συνέχεια, πάρτε το αυγό σε ένα εμαγιέ μπολ (αφού αφαιρέσετε τη μεμβράνη), τρίψτε, ανακατέψτε με την υπόλοιπη ουσία και 40 g βούτυρο (ανάλατο).
Με την αλοιφή που προκύπτει, τρίψτε τις φτέρνες καθημερινά το βράδυ και φορέστε βαμβακερές κάλτσες. Απαγορεύεται αυστηρά η μόνωση με κομπρέσες και πλαστική μεμβράνη, για αποφυγή εγκαυμάτων.
Η ίδια αλοιφή χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ρωγμών και καλαμποκιού στα πόδια.
Η παρατεταμένη χρήση αλκοολούχου βάμματος από κοινά άνθη πασχαλιάς δίνει ένα καλό αποτέλεσμα. Τα αποξηραμένα λουλούδια (100 g) χύνονται με βότκα ή φεγγαρόφωτο (1 λίτρο) και εγχύονται σε καλά κλεισμένα γυάλινα σκεύη για 8-10 ημέρες. Το βάμμα λαμβάνεται από το στόμα 30 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα. Ταυτόχρονα, τρίβονται με το ίδιο βάμμα τα άκανθα της φτέρνας.
Η θεραπεία με τακούνια με λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνει επίσης το περπάτημα ξυπόλητος σε δροσερό γρασίδι κατά τη διάρκεια της ζεστής περιόδου.
Να είστε υγιείς.
