Ο πυελικός δακτύλιος είναι μια από τις πιο σημαντικές οστικές δομές σε ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα. Η λεκάνη είναι μια κοιλότητα στην οποία βρίσκονται όργανα σημαντικά για τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος. Επιπλέον, ο πυελικός δακτύλιος είναι ένα είδος κέντρου βάρους. Μια μετατοπισμένη λεκάνη υποδηλώνει ένα σοβαρό πρόβλημα που απαιτεί άμεση δράση.
Λόγοι
Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν σε κακή ευθυγράμμιση της λεκάνης. Οι πιο πιθανές είναι οι εξής:
1. Οδηγώντας έναν καθιστικό τρόπο ζωής. Μια στατική στάση σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να αποδυναμώσει ορισμένες μυϊκές ομάδες και να κρατήσει άλλες σε καλή φόρμα. Ως αποτέλεσμα αυτής της ασυμφωνίας, εμφανίζεται μετατόπιση των οστών της λεκάνης.
2. Αρση βαρών. Αυτό ισχύει για όσους παραβιάζουν την τεχνική της εκτέλεσης ασκήσεων, καθώς και την ανεξέλεγκτη άρση βαρών.
3. Παραβίαση των οστικών δομών. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα τραυματισμού με φόντο χτυπήματα, πτώσεις, μώλωπες. Εκτός,ρήξεις του δακτυλίου της, καθώς και ανοιχτά κατάγματα της λεκάνης με μετατόπιση, επηρεάζουν αρνητικά τα οστά της λεκάνης.
4. Η περίοδος τεκνοποίησης και τοκετού. Κατά τη διέλευση του παιδιού από το κανάλι γέννησης μιας γυναίκας, η πιθανότητα μετατόπισης των οστών της λεκάνης είναι ιδιαίτερα υψηλή.
5. Βλάβη στους πυελικούς μύες. Με φόντο τον τραυματισμό των ιστών, παρατηρείται απώλεια ελαστικότητας των μυών, οι οποίοι βρίσκονται σε συνεχή κατάσταση έντασης. Ο άξονας της μετατόπισης της πυέλου εξαρτάται άμεσα από τον μυ που τραυματίστηκε. Εάν ο μυς στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης έχει υποστεί βλάβη, τότε η μετατόπιση θα συμβεί προς τα εμπρός.
6. Κήλη δίσκου στο μεσοσπονδύλιο χώρο. Ως αποτέλεσμα αυτής της παθολογίας, εμφανίζεται μυϊκός σπασμός, ο οποίος οδηγεί σε παραμόρφωση των οστών της πυέλου.
7. Διαφορά μήκους ποδιού. Μπορεί να είναι συνέπεια συγγενούς παθολογίας και επίκτητης βλάβης.
8. Σκολίωση συγγενούς ή επίκτητου τύπου.
9. Χειρουργική επέμβαση.
Συμπτώματα και διάγνωση
Τα συμπτώματα της πυελικής μετατόπισης είναι ξεκάθαρα ορατά ακόμη και στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας. Τα πιο κοινά σημάδια παθολογίας είναι:
- Πόνος, ειδικά κατά την κίνηση.
- Η απώλεια ισορροπίας και αστάθεια κατά το περπάτημα υποδηλώνει μέτρια μετατόπιση των οστών της λεκάνης.
- Σκαμπή κίνηση.
- Σύνδρομο πόνου που εντοπίζεται στην πλάτη, τους ώμους και τον αυχένα. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης ακτινοβολεί στο πόδι.
- Τρυφερότητα στους μηρούς.
- Πόνος στο ιερό οστό καιilium.
- Κόντευση ενός ποδιού.
- Πόνος στη βουβωνική χώρα.
- Κακή στάση σώματος.
- Δυσλειτουργικές διαταραχές της ουροδόχου κύστης, των γεννητικών οργάνων και του εντέρου.
- Πόνος στον αστράγαλο, το γόνατο και το πόδι.
Αν εντοπίσετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Ο ειδικός θα πραγματοποιήσει μια εξέταση και θα συλλέξει ένα λεπτομερές ιστορικό. Ο γιατρός θα ρωτήσει για τα πρώτα σημάδια της παθολογίας και πότε εκδηλώθηκε, και επίσης θα προσπαθήσει να ανακαλύψει την αιτία της μετατόπισης (κάταγμα της λεκάνης, για παράδειγμα).
Στη συνέχεια, ο ασθενής υποβάλλεται σε εξέταση με ακτίνες Χ. Το αποτέλεσμά του θα δείξει την κατάσταση των οστικών δομών της λεκάνης και του μηρού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία για να επιβεβαιωθεί η παραμόρφωση.
Θεραπεία
Μετά από ενδελεχή διάγνωση και επιβεβαίωση της διάγνωσης, ο ειδικός αποφασίζει ποιες θεραπευτικές μέθοδοι είναι εφαρμόσιμες σε έναν συγκεκριμένο ασθενή. Αυτό λαμβάνει υπόψη την ηλικία, το φύλο και τη γενική υγεία του ατόμου.
Το πρώτο πράγμα που προσέχει ο γιατρός είναι ο αποκλεισμός παραγόντων που προκαλούν περαιτέρω μετατόπιση της λεκάνης. Εάν η παραμόρφωση προήλθε από τραυματισμό, τότε η σωματική δραστηριότητα αντενδείκνυται για τον ασθενή.
Το δεύτερο στάδιο των θεραπευτικών μέτρων είναι η επιλογή φαρμάκων για φαρμακευτική θεραπεία. Με τη μετατόπιση της πυέλου, συνταγογραφούνται φάρμακα από τις ακόλουθες ομάδες:
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
- Φάρμακα με αναλγητική δράση.
- Τοπικές αλοιφές και τζελ για την ανακούφιση από τον πόνο και τη μείωση της φλεγμονής.
Όταν η λεκάνη μετατοπίζεται, η θεραπεία πραγματοποιείται όχι μόνο με φάρμακα, αλλά και με άλλες μεθόδους. Περιλαμβάνουν:
- Θεραπευτική σωματική καλλιέργεια, που προβλέπει την εφαρμογή ειδικών ασκήσεων.
- Χειροκίνητη θεραπεία που περιλαμβάνει μασάζ στην πάσχουσα περιοχή.
- Φυσιοθεραπευτικές θεραπείες.
Η θεραπεία είναι αποτελεσματική μόνο στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας. Ωστόσο, οι παραπάνω μέθοδοι θεραπείας δεν εγγυώνται ότι η μετατόπιση δεν θα συμβεί ξανά. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη θεραπεία της μετατόπισης της πυέλου, όταν συνδυάζονται διαφορετικές μέθοδοι.
Θεραπεία για μετατοπισμένο κάταγμα πυέλου
Σε περίπτωση ισχυρής μετατόπισης, τα οστά επανατοποθετούνται υπό γενική αναισθησία. Η μη επιπλεγμένη καταστροφή στην μετεγχειρητική περίοδο απαιτεί αυτοκόλλητη διάταση, κάμψη και απαγωγή των άκρων όπως ενδείκνυται. Εάν δεν συμβεί επανατοποθέτηση της περιοχής του οστού, το τεμαχισμένο θραύσμα δεν συγκρίνεται με τη βάση και δεν παρατηρείται αναγέννηση ιστού, τότε γίνεται χειρουργική επέμβαση με χειροκίνητο ταίριασμα των θραυσμάτων και στερέωση με βίδα των ιστών των οστών.
θεραπεία άσκησης
Η εκτέλεση ενός σετ ασκήσεων έχει έντονη θετική επίδραση στη μετατόπιση των οστών της λεκάνης. Οι πιο συχνά προτεινόμενες ασκήσεις είναι:
- Ξαπλωμένος σε οριζόντια επιφάνεια μπρούμυτα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, ένα μαξιλάρι κάτω από τα πόδια. ΣΤΟσε χαλαρή κατάσταση, είναι απαραίτητο να κάνετε ρολά δεξιά και αριστερά, αφήνοντας τους γοφούς να πιέζονται σφιχτά στην επιφάνεια του δαπέδου. Η άσκηση εκτελείται όχι περισσότερο από 10 λεπτά τρεις φορές την ημέρα.
- Ξαπλώνοντας στο πάτωμα, πρέπει να λυγίσετε το δεξί σας γόνατο υπό γωνία 90 μοιρών. Το αριστερό πόδι τοποθετείται με την εξωτερική άκρη του ποδιού στο λυγισμένο γόνατο. Οι γλουτοί πρέπει να είναι τεντωμένοι. Στη συνέχεια, εκτελείται ανόρθωση πυέλου.
- Σε ύπτια θέση, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, οι παλάμες προς τα κάτω. Οι γλουτοί είναι σε τεταμένη κατάσταση, οι φτέρνες κάνουν συρόμενες κινήσεις προς τη λεκάνη.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι κατά τη διάρκεια της άσκησης δεν πρέπει να υπάρχει πόνος ή ενόχληση, καθώς και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις. Οι ασκήσεις, καθώς και η σειρά εφαρμογής τους, επιλέγονται από ειδικό.
Τι άλλο περιλαμβάνει η θεραπεία μετατόπισης πυέλου;
Μασάζ
Η χειρωνακτική θεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική με τη θεραπεία άσκησης στη θεραπεία της μετατόπισης της πυέλου. Ένα ειδικό μασάζ επηρεάζει όχι μόνο τις οστικές δομές της λεκάνης, αλλά και τη σπονδυλική στήλη του ασθενούς. Η χειρωνακτική θεραπεία σάς επιτρέπει να τεντώσετε τους συνδέσμους, τους μύες και την περιτονία που γειτνιάζουν με τα οστά της λεκάνης και τους σπονδύλους.
Κατά τη διάρκεια του μασάζ, είναι δυνατό να εξαλειφθεί η μετατόπιση στο κέντρο βάρους της σπονδυλικής στήλης, να εμπλακούν όλα τα αξονικά τμήματα. Επιπλέον, το μασάζ βοηθά στην απομάκρυνση των υπεξαρθρώσεων, των τσιμπημάτων, της δυσκαμψίας των κινήσεων και των λεγόμενων ριζικών συνδρόμων.
Επιπλέον, διορθώνονται αισθητικά ελαττώματα και σχηματίζονται κινητικά στερεότυπα. Έτσι, οι χειροπράκτες στη διαδικασίαη πορεία του μασάζ όχι μόνο διορθώνει την προκύπτουσα μετατόπιση, αλλά διορθώνει και τη στάση του ασθενούς.
Φυσιοθεραπεία
Τα ακόλουθα συνταγογραφούνται πιο συχνά για ασθενείς με μετατόπιση των οστών της λεκάνης:
- Ηλεκτρική διέγερση των λοξών και του ορθού μυών της πλάτης και του περιτοναίου.
- Θεραπεία με θεραπευτική λάσπη.
- Υδροθεραπεία που περιλαμβάνει μασάζ με νερό και μεταλλικά λουτρά.
Εάν η μετατόπιση του ηβικού οστού της λεκάνης είναι παλιά και παραμελημένη και η συντηρητική θεραπεία δεν δώσει θετικό αποτέλεσμα, ο ασθενής έχει προγραμματιστεί για χειρουργική επέμβαση.
Επιπλοκές
Η μετατόπιση των οστών της λεκάνης μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από δυσάρεστες συνέπειες:
- Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και απώλεια των λειτουργιών τους. Η μετατόπιση των στοιχείων των οστικών δομών μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές παραμόρφωσης στη σπονδυλική στήλη. Αυτή η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει οστεοχόνδρωση, ισχιαλγία, μεσοσπονδυλική κήλη κ.λπ.
- Ευαισθησία που εντοπίζεται σε διάφορες περιοχές του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του λαιμού, των ώμων, της πλάτης και των κάτω άκρων.
- Δυσλειτουργική διαταραχή στα πόδια.
- Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, όταν τα δάχτυλα μουδιάζουν και πονάνε.
- Υπερβολικό φορτίο στο πόδι στήριξης.
Πρόληψη
Οι επιπλοκές είναι αποτέλεσμα της έλλειψης έγκαιρης θεραπείας. Τα προληπτικά μέτρα στην περίπτωση της μετατόπισης της πυέλου καταλήγουν στο γεγονός ότι είναι απαραίτητο να προστατεύονται οι οστικές δομές από τραυματισμό, καθώς και να ακολουθείται ένας δραστήριος τρόπος ζωής με μέτρια σωματική δραστηριότητα.
Αυτό περιλαμβάνει τακτικές βόλτες,παίζοντας αθλήματα, αναπτύσσοντας μύες που μπορούν εύκολα να συγκρατήσουν τον σκελετό. Το κολύμπι και τα ιππικά αθλήματα είναι εξαιρετικά για την ανάπτυξη των μυών, ενώ εξαλείφουν την πιθανότητα υπερφόρτωσης. Μπορείτε επίσης να ασκηθείτε στο γυμναστήριο, αλλά πρέπει να το κάνετε υπό την επίβλεψη ενός έμπειρου προπονητή. Τα αθλητικά φορτία βοηθούν στην πρόληψη της υπερέντασης των οστών, φέρνοντας τους μύες σε συγκεκριμένο τόνο και δίνοντάς τους ελαστικότητα.
Η διάταση των μυών που απαιτείται για τη θεραπεία της πυελικής μετατόπισης είναι μια χρονοβόρα και σχολαστική διαδικασία. Μερικές φορές δεν παρατηρείται θετική δυναμική λόγω του γεγονότος ότι η παθολογία είναι παλιά. Ο ασθενής έχει σχηματίσει ένα λανθασμένο στερεότυπο κινήσεων, το οποίο είναι πολύ δύσκολο να διορθωθεί.
Επιπλέον, ο μυϊκός ιστός δημιουργεί συχνά μπλοκ λόγω κακής ευθυγράμμισης των οστών, κάτι που επίσης περιπλέκει πολύ τη θεραπεία. Εάν ένα άτομο διαγνωστεί με πυελική κακή ευθυγράμμιση, πρέπει να είναι προετοιμασμένο να καταβάλει μεγάλη προσπάθεια για να το διορθώσει.
