Καλή πάστα για ευαίσθητα δόντια: επισκόπηση των κατασκευαστών, χαρακτηριστικά εφαρμογής

Πίνακας περιεχομένων:

Καλή πάστα για ευαίσθητα δόντια: επισκόπηση των κατασκευαστών, χαρακτηριστικά εφαρμογής
Καλή πάστα για ευαίσθητα δόντια: επισκόπηση των κατασκευαστών, χαρακτηριστικά εφαρμογής

Βίντεο: Καλή πάστα για ευαίσθητα δόντια: επισκόπηση των κατασκευαστών, χαρακτηριστικά εφαρμογής

Βίντεο: Καλή πάστα για ευαίσθητα δόντια: επισκόπηση των κατασκευαστών, χαρακτηριστικά εφαρμογής
Βίντεο: 🔥POLYHEDRA ИВЕНТ НА 100 000$ + AirDrop | ДЕЛАЕМ АКТИВНОСТИ ПОШАГОВО | ВРЕМЕНИ МАЛО❗ 2024, Ιούλιος
Anonim

Με υπερευαισθησία στο σμάλτο των δοντιών, εμφανίζεται ελαφρά ενόχληση ή οξύς πόνος ως απόκριση στη χρήση γλυκών και ξινών, ανθρακούχων ποτών, ζεστού τσαγιού ή καφέ, κρύων φαγητών. Η ευαισθησία δεν είναι πάντα παθολογία, αλλά συχνά εμφανίζεται στο φόντο της εμφάνισης πέτρας ή μιας φλεγμονώδους διαδικασίας. Για να διορθώσετε το πρόβλημα, πρέπει πρώτα να μάθετε ακριβώς την αιτία. Τότε θα πρέπει να επιλέξετε μια καλή οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια.

Λόγοι για την ανάπτυξη υπερευαισθησίας

Το πρόβλημα της υπερβολικής ευαισθησίας των δοντιών σχετίζεται με την λέπτυνση της στιβάδας του σμάλτου. Ως αποτέλεσμα, εκτίθεται ένα βαθύτερο στρώμα οδοντικού ιστού - η οδοντίνη, η οποία βρίσκεται κάτω από το σμάλτο. Η οδοντίνη αποτελείται από μακρούς σωλήνες που μεταφέρουν υγρό. Αν δεν καλύπτεται με σμάλτο, τα θερμικά και άλλα ερεθίσματα αυξάνουν δραματικά την ταχύτηταροή υγρού. Αυτό οδηγεί στη διέγερση των νευρικών απολήξεων και στην εμφάνιση οξέος πόνου.

Όταν εκτίθεται η οδοντίνη, η χρήση λευκαντικών πάστες, η χρήση ξινών ή γλυκών τροφών, κρύων ή ζεστών ροφημάτων μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Σε πιο περίπλοκες περιπτώσεις, ο ασθενής δεν μπορεί να εισπνεύσει κρύο αέρα και αναγκάζεται να παίρνει μόνο ζεστό φαγητό με ουδέτερη γεύση. Συνήθως με την ευαισθησία, ο πόνος είναι σταθερός, σπάνια υπάρχουν προσωρινές περίοδοι ύφεσης, όταν η ένταση των δυσάρεστων αισθήσεων μειώνεται σημαντικά ή τα δόντια δεν ανταποκρίνονται καθόλου στα ερεθίσματα.

καλύτερες οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια
καλύτερες οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια

Οι αιτίες της υπερευαισθησίας είναι:

  • ακατάλληλη υγιεινή στο σπίτι (χρήση επιθετικών προϊόντων υγιεινής ή σκληρών βουρτσών για διαδικασίες υγιεινής, κακή τεχνική βουρτσίσματος),
  • έλλειψη επαγγελματικού καθαρισμού, τακτικοί έλεγχοι στον οδοντίατρο και μαθήματα θεραπείας αναμετάλλωσης που αποκαθιστά τη δομή του υγιούς σμάλτου.
  • συχνή κατανάλωση μούρων, φρεσκοστυμμένων χυμών και ανθρακούχων ποτών, γλυκών, τροφών που περιέχουν επιθετικά οξέα που επηρεάζουν αρνητικά το σμάλτο και την οδοντίνη.
  • γενική υγεία: διαταραχές του μεταβολισμού φωσφόρου-ασβεστίου, ασθένειες του γαστρεντερικού συστήματος, ενδοκρινικό σύστημα, παρατεταμένο στρες, κατάθλιψη, συχνή ναυτία και έμετος, εγκυμοσύνη, έκθεση σε ιονίζουσα ακτινοβολία στο σώμα (συνήθως είναι δύσκολο να διαγνωστούν οι αιτίες).

Θεραπεία για αυξημένηευαισθησία

Για τη θεραπεία της υπερευαισθησίας, συνιστάται η διεξαγωγή σχολαστικής στοματικής υγιεινής τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, χρησιμοποιώντας μια μεσαία έως μαλακή βούρτσα και μια ειδική οδοντόκρεμα. Ποιο είναι το καλύτερο για ευαίσθητα δόντια; Η βαθμολογία, η περιγραφή, η σύνθεση, οι κριτικές θα εξεταστούν περαιτέρω, αλλά προς το παρόν - γενικοί βαθμοί.

Συνιστάται να συμπληρώνετε τη δίαιτα με τροφές που περιέχουν ασβέστιο και φώσφορο, να περιορίζετε την κατανάλωση φρέσκων χυμών, γλυκιάς σόδας, ξινά φρούτα και μούρα, ροφήματα με θερμική αντίθεση (για παράδειγμα, καφές με παγωτό). Ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό νερό μετά από κάθε γεύμα ή σνακ. Θα πρέπει να επισκεφθείτε έγκαιρα έναν οδοντίατρο, ο οποίος θα καταρτίσει ένα ατομικό πρόγραμμα προληπτικών μέτρων και θα συνταγογραφήσει μια σειρά ειδικής θεραπείας.

οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια που είναι καλύτερα σχόλια
οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια που είναι καλύτερα σχόλια

Πώς να επιλέξετε ζυμαρικά

Μια καλή οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά. Τυπικά, το προϊόν υγιεινής έχει χαμηλή τριβή στην περιοχή από 25 έως 35 RDA. Το RDA σημαίνει δείκτης λειαντικότητας. Συνήθως, για θεραπευτικές και προφυλακτικές οδοντόκρεμες, αυτός ο αριθμός είναι 75, για λεύκανση - 100-120. Είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στην περιεκτικότητα σε ενεργά συστατικά της πάστας, τα οποία έχουν διαφορετική αποτελεσματικότητα, την ταχύτητα έναρξης του αποτελέσματος και τους μηχανισμούς μείωσης της ευαισθησίας. Συνήθως οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν:

  1. Φθορίδια, χλωριούχο στρόντιο, υδροξυαπατίτης, κιτρικός ψευδάργυρος. Αυτά τα συστατικά επηρεάζουν άμεσα την αιτία της υπερευαισθησίας - επιταχυνόμενη ροή υγρού στα οδοντικά σωληνάρια. Οι ενώσεις φθορίου φράζουν τα σωληνάρια, συμβάλλουν στο σχηματισμό ενός στρώματος του στρώματος αντικατάστασης της οδοντίνης και στη συμπίεση της δομής του. Αλλά το αποτέλεσμα αναπτύσσεται μάλλον αργά.
  2. Χλώριο ή νιτρικό κάλιο. Η βάση της μετάδοσης των νευρικών ερεθισμάτων είναι η ανταλλαγή ιόντων καλίου, τα οποία βρίσκονται μέσα στα νευρικά κύτταρα, για ιόντα νατρίου, που βρίσκονται στο εξωτερικό μέρος του νεύρου. Η αυξημένη συγκέντρωση ιόντων καλίου εμποδίζει τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων και μειώνει την ευαισθησία ως απόκριση σε μηχανικά και θερμικά ερεθίσματα. Το αποτέλεσμα της χρήσης αυτών των εξαρτημάτων αναπτύσσεται πολύ γρήγορα, αλλά δεν διαφέρει σε αντοχή. Το χλωριούχο νάτριο ανακουφίζει από τον πόνο, αλλά όχι την αιτία της υπερευαισθησίας.
  3. Ανθρακικό ασβέστιο και αργινίνη. Η αργινίνη συμβάλλει στην κατακρήμνιση του ανθρακικού ασβεστίου στο σμάλτο των δοντιών, το οποίο βοηθά στην απόφραξη των οδοντικών σωληναρίων και στη μείωση της έντασης της ροής του υγρού. Τα συστατικά μειώνουν καλά την ευαισθησία, αλλά δεν λύνουν το πρόβλημα της αφαλάτωσης της οδοντίνης και του σμάλτου των δοντιών.
η καλύτερη οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια
η καλύτερη οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια

Ποια οδοντόκρεμα είναι καλύτερη: βαθμολογία

Δεν είναι κάθε προϊόν υγιεινής κατάλληλο για ευαίσθητα δόντια. Κάποιες πάστες έχουν άμεσο αποτέλεσμα που δεν διαρκεί πολύ, άλλες εξαλείφουν την αιτία του πόνου, αλλά το αποτέλεσμα διαρκεί πολύ, οπότε φαίνεται ότι δεν υπάρχει καθόλου αποτέλεσμα, ο πόνος δεν υποχωρεί. Υπάρχουν όμως προϊόντα πολλαπλών συστατικών με υψηλή συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών που είναι παρόμοια με τα επαγγελματικά τζελ απευαισθητοποίησης που χρησιμοποιούνται από τους οδοντιάτρους. Εδώκατάταξη των καλύτερων οδοντόκρεμων για ευαίσθητα δόντια:

  1. Lacalut Extra Sensitive.
  2. Gel "Sensitive" από τον Πρόεδρο.
  3. Sensodyne F (με φθόριο).
  4. Απευαισθητοποίηση από Blend-a-Med.
  5. Repair & Whiten από την R. O. C. S. Ευαίσθητο.
  6. Mexidol Sensitive.
  7. BlanX Med White Teeth paste.
  8. Επαγγελματική οδοντόκρεμα "SPLAT Biocalcium".
  9. "Calcium" από την TM "New Pearls".
  10. Professional από την Colgate Total.

Οδοντόκρεμα "Lacalut Extra Sensitive"

Η καλύτερη οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια λειτουργεί προς πολλές κατευθύνσεις ταυτόχρονα: καταστέλλει τις νευρικές απολήξεις, γεγονός που μειώνει την ένταση του πόνου, ενισχύει το σμάλτο και κορεσμό της δομής του με χρήσιμα μέταλλα. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται μια προστατευτική επικάλυψη στην επιφάνεια του δοντιού, η οποία παραμένει για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα (τουλάχιστον αρκετές ώρες) και επιτρέπει στο φθόριο να διεισδύσει αποτελεσματικά στα βαθύτερα στρώματα του δοντιού. Αρκετοί τύποι "Lakalut Extra Sensitive" παρέχουν τη μέγιστη απόδοση μεταξύ ολόκληρης της σειράς προϊόντων επωνυμίας. Η ευαισθησία επανέρχεται στο φυσιολογικό σε αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, το Lacalut Extra Sensitive δυναμώνει τα δόντια, αποκαθιστά τη δομή τους και μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ασβεστίου.

Η συγκέντρωση φθορίου στην οδοντόκρεμα είναι αρκετά υψηλή - 1476 μονάδες. Επιπλέον, η σύνθεση περιλαμβάνει πολλά χρήσιμα συστατικά (συμπεριλαμβανομένου του χλωριούχου καλίου και του φθοριούχου νατρίου), τα οποία εμποδίζουν την ανάπτυξη ευαισθησίας και ενισχύουν το σμάλτο. Με βάση τις πολλές κριτικές,για τους περισσότερους αγοραστές, η πάστα βοηθά πραγματικά να απαλλαγούμε από την υπερβολική ευαισθησία ως απάντηση στη χρήση κρύων ή ζεστών ροφημάτων, ξινών φαγητών ή γλυκών, μηχανικών επιδράσεων.

lacalut εξαιρετικά ευαίσθητο
lacalut εξαιρετικά ευαίσθητο

PresiDent Sensitive Gel

Μία από τις καλύτερες οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια (η δεύτερη θέση στην κατάταξη) έχει κερδίσει καλές κριτικές πελατών. Συχνά σημειώνεται ότι κατά τη χρήση αισθάνεται ένα ελάχιστο επίπεδο ενόχλησης. Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα του προϊόντος υγιεινής είναι η χαμηλή του λειαντικότητα (λιγότερο από 25 μονάδες), λόγω του οποίου το σμάλτο και η οδοντίνη πρακτικά δεν τραυματίζονται κατά τις διαδικασίες υγιεινής. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι η υψηλή συγκέντρωση φθορίου (η τιμή των 1350 μονάδων αναγράφεται στη συσκευασία). Αυτός δεν είναι ο υψηλότερος δείκτης στην κατάταξη, αλλά σε συνδυασμό με άλλα συστατικά, αποδείχθηκε μια καλή πάστα για ευαίσθητα δόντια, η οποία παρέχει υψηλής ποιότητας στοματική φροντίδα.

Οι οδοντίατροι αποκαλούν το τζελ μία από τις καλύτερες θεραπείες για την υπερευαισθησία. Το PresiDent Sensitive είναι κατάλληλο ακόμα και για όσους δυσκολεύονται να βρουν έστω και ειδική πάστα. Το τζελ αυξάνει τη συγκέντρωση χρήσιμων μετάλλων, λόγω των οποίων τα δόντια γίνονται ισχυρότερα και το σμάλτο είναι λιγότερο ευαίσθητο σε μηχανική και χημική τριβή. Βοηθά επίσης στη μείωση του επιπέδου ευαισθησίας στα ερεθίσματα. Τα ενεργά συστατικά είναι νιτρικό κάλιο, φθοριούχο νάτριο, υδροξυαπατίτης.

Οδοντόκρεμα Sensodyne F (με φθόριο)

Μία από τις καλύτερες οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια έχει αποδείξει επανειλημμένα την αξία τηςποιότητα και αξιοπιστία. Συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση του Sensodyne F παρουσία κορώνων. Η πάστα διεισδύει στα βαθιά στρώματα της οδοντίνης, προάγει την επαναμεταλλοποίηση των δοντιών και δρα στο πρόβλημα εκ των έσω. Λόγω αυτού, η ευαισθησία των νευρικών ινών μειώνεται, το σύνδρομο πόνου μειώνεται και με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εξαφανιστεί τελείως.

κριτικές για την καλύτερη οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια
κριτικές για την καλύτερη οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια

Οδοντόκρεμα κατά της υπερευαισθησίας περιέχει φθόριο και νιτρικό κάλιο για την ενίσχυση της αδαμαντίνης και τη μείωση της φλεγμονής. Το Sensodyne F χρησιμοποιείται τόσο προληπτικά όσο και για τη θεραπεία της υπερευαισθησίας. Για την πρόληψη, αρκεί να χρησιμοποιείτε μια ειδική οδοντόκρεμα μόνο μία φορά την ημέρα (για παράδειγμα, κατά τις διαδικασίες υγιεινής το πρωί και να βουρτσίζετε τα δόντια σας το βράδυ). Γενικά, οι κριτικές για το Sensodyne F είναι θετικές.

Απευαισθητοποίηση Blend-a-Med Pro-Expert

Βασικά προϊόντα Η Blend-a-Med for hygiene care ειδικεύεται στην καταστροφή της τερηδόνας και στη λεύκανση του σμάλτου, αλλά υπάρχουν και ειδικές (θεραπευτικές και προφυλακτικές) οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια. Ποιό είναι καλύτερο? Η επαγγελματική "απευαισθητοποίηση" όχι μόνο μειώνει την υπερευαισθησία, αλλά και λευκαίνει απαλά σε φυσικό χρώμα, καθαρίζει ποιοτικά την πλάκα, ενισχύει το σμάλτο των δοντιών. Η ποσότητα φθορίου δεν αναγράφεται στη συσκευασία (πιθανότατα, η συγκέντρωση είναι ελάχιστη ή ασήμαντη), αλλά το προϊόν υγιεινής εκπληρώνει τέλεια όλες τις λειτουργίες που δηλώνει ο κατασκευαστής. Κρίνοντας από τις κριτικές, η καλύτερη οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια παρέχει σταθερότητααποτέλεσμα μετά τις πρώτες εβδομάδες χρήσης.

"R. O. C. S. Ευαίσθητη αποκατάσταση και λεύκανση»

Ποια είναι η καλύτερη οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια; Κριτικές από επαγγελματίες οδοντιάτρους και πελάτες τονίζουν το R. O. C. S. Sensitive, το οποίο αντιπροσωπεύει την καλύτερη αναλογία αξίας-προς-χρήματα. Πρακτικά δεν υπάρχει φθόριο στο προϊόν υγιεινής. Αυτό είναι καλό εάν η ουσία στο σώμα είναι ήδη αρκετή ή εάν υπάρχει αλλεργία. Σε κάθε περίπτωση, πριν χρησιμοποιήσετε ειδική ιατρική οδοντόκρεμα, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο.

R. O. C. S. ευαίσθητος
R. O. C. S. ευαίσθητος

R. O. C. S. Το Sensitive είναι χαμηλότερο από τις πάστες καθημερινής χρήσης. Αυτό σημαίνει ότι η διαγραφή του σμάλτου και του μηχανικού τραύματος στην οδοντίνη κατά τη στοματική φροντίδα θα είναι ελάχιστη. Ταυτόχρονα, το προϊόν προστατεύει από την τερηδόνα και την πέτρα, αποκαθιστά το φυσικό χρώμα και ομαλοποιεί τη μικροχλωρίδα. Η κύρια δράση παρέχεται από τον κορεσμό του δοντιού με ελλείποντα μέταλλα, τη σφράγιση των οδοντικών σωληναρίων με σωματίδια υδροξυαπατίτη, την αποκατάσταση της αδαμαντίνης με ξυλιτόλη και μαγνήσιο. Το αποτέλεσμα εκφράζεται ήδη μετά την πρώτη εφαρμογή. Αυτή είναι μια από τις καλύτερες οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια (οι κριτικές το επιβεβαιώνουν) όσον αφορά την ταχύτητα ενός σταθερού θετικού αποτελέσματος.

Mexidol Sensitive Medical Paste

Οι οδοντίατροι συνιστούν τη χρήση αυτού του προϊόντος υγιεινής για όχι περισσότερο από ένα μήνα και κατά προτίμηση μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες. Αυτή είναι μια από τις καλύτερες οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια. Το κύριο δραστικό συστατικό είναι η μεξιδόλη, η οποία παρέχει μακροχρόνια μείωσηαισθήσεις πόνου και γρήγορο αποτέλεσμα, σταθεροποιεί την ισορροπία οξέων και αλκαλίων στη στοματική κοιλότητα, αυξάνει την αντίσταση στις λοιμώξεις, αποκαθιστά το κατεστραμμένο σμάλτο και ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Το "Mexidol Sensitive" έχει χαμηλή λειαντικότητα. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι η παρουσία αναισθητικών συστατικών στη σύνθεση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την πάστα όχι μόνο για στοματική φροντίδα, αλλά και να κάνετε εφαρμογές σε προβληματικές περιοχές.

Επαγγελματική οδοντόκρεμα "SPLAT Biocalcium"

Το Biocalcium είναι μια καλή οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια που παρέχει πραγματικά ολοκληρωμένη φροντίδα. Το κύριο δραστικό συστατικό απομονώνεται από ένα φυσικό κέλυφος αυγού, επιπλέον, η σύνθεση περιλαμβάνει υδροξυαπατίτη, ο οποίος εμπλέκεται στο σχηματισμό του σκληρού μέρους του δοντιού. Η ευαισθησία μειώνεται μετά από μερικές ημέρες χρήσης της πάστας SPLAT. Ένα τέτοιο γρήγορο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της υψηλής συγκέντρωσης θρεπτικών συστατικών. Με τη συνεχή χρήση αυτής της πάστας ενισχύεται το σμάλτο των δοντιών, η πέτρα και το ασβέστιο δεν εμφανίζονται και η κατάσταση των ούλων ομαλοποιείται. Οι κριτικές σημειώνουν τη φυσική σύνθεση και την υψηλή απόδοση του προϊόντος υγιεινής.

SPLAT "Biocalcium"
SPLAT "Biocalcium"

Οδοντόκρεμα "Calcium" από το "New Pearl"

Μία από τις καλύτερες οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια που λειτουργεί απαλά, επομένως είναι κατάλληλη για όλη την οικογένεια (παιδιά από τριών ετών). Οι οδοντίατροι προτείνουν το "New Pearl" ως μια φθηνή εναλλακτική λύση σε ακριβά προϊόντα, αλλά μόνο με έναν ελαφρύ βαθμό υπερευαισθησίας. Η οδοντόκρεμα "New Pearl" περιέχει επαρκή ποσότητα καλίου,διαποτίζει το σμάλτο με χρήσιμα μέταλλα, αντισταθμίζοντας την έλλειψή τους στους ιστούς του δοντιού, ενισχύει και μειώνει την υπερευαισθησία. Το αποτέλεσμα δεν έρχεται αμέσως και δεν διαρκεί πολύ.

Colgate Total Professional

Το Το Colgate Total Professional είναι κατάλληλο για την επίλυση μικροπροβλημάτων που σχετίζονται με την ευαισθησία των δοντιών. Κρίνοντας από τις διαβεβαιώσεις του κατασκευαστή, η τακτική χρήση της πάστας μειώνει τον κίνδυνο πέτρας κατά 55%, μειώνει την αιμορραγία των ούλων κατά 88% και αντιστέκεται αποτελεσματικά στην πλάκα κατά 98%. Επιπλέον, το Colgate Total είναι καλά αναζωογονητικό και παρέχει ολοκληρωμένη φροντίδα.

Οδοντόβουρτσες

Μια καλή οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια μπορεί να είναι επιβλαβής εάν χρησιμοποιηθεί με λάθος οδοντόβουρτσα ή απλώς με λάθος τρόπο. Με αυξημένη ευαισθησία, συνιστάται να χρησιμοποιείτε βούρτσες με μαλακές τρίχες. Αυτά συνήθως φέρουν την ετικέτα Soft. Διαφέρουν από τις συνηθισμένες βούρτσες στο ότι οι τρίχες έχουν ατραυματική ή στρογγυλεμένη άκρη. Οι μαλακές βούρτσες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται συνεχώς γιατί δεν αφαιρούν την πλάκα αρκετά καλά. Με παρατεταμένη χρήση, η πέτρα συσσωρεύεται και είναι δύσκολο να αφαιρεθεί.

οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια που είναι καλύτερη βαθμολογία
οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια που είναι καλύτερη βαθμολογία

Συμβουλές οδοντιατρικής φροντίδας

Με έντονο πόνο, μπορείτε να πιέσετε την πάστα όχι στη βούρτσα, αλλά στο δάχτυλό σας και να την τρίψετε στις επώδυνες περιοχές για ένα έως δύο λεπτά. Μπορείτε συνήθως να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά με μια βούρτσα. Η όλη διαδικασία θα πρέπει να διαρκέσει περίπου τρία λεπτά, αλλά για ναγια να εξασφαλίσετε μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με ένα αφρώδες διάλυμα για μερικά λεπτά. Είναι πολύ σημαντικό να μην εγκαταλείπετε την καθημερινή ρουτίνα του βουρτσίσματος των δοντιών σας, ακόμα κι αν αυτό προκαλεί πόνο. Διαφορετικά, θα υπάρξει αύξηση των συμπτωμάτων υπερευαισθησίας. Με υπερευαισθησία, δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε ανθρακούχα ποτά, φρεσκοστυμμένους χυμούς, ξινά λαχανικά και μούρα. Αυτό συμβάλλει στην αφαλάτωση της οδοντίνης και συμβάλλει στην αυξημένη δυσφορία.

Συνιστάται: