Τώρα δεν μπορώ καν να πιστέψω ότι πριν από έναν αιώνα, η ανθρωπότητα μάντευε μόνο τις βιταμίνες. Οι σύγχρονοι άνθρωποι μαθαίνουν γι 'αυτούς στην παιδική ηλικία και αντιμετωπίζουν αυτήν την έννοια σε όλη τους τη ζωή. Αυτές είναι τόσο μοναδικές ουσίες, η αξία των οποίων είναι απλά κολοσσιαία. Ταυτόχρονα, δεν αποτελούν μέρος των κυττάρων και δεν έχουν διατροφική αξία από μόνα τους, αλλά ο σωστός μεταβολισμός είναι αδύνατος χωρίς αυτά. Η ημερήσια δόση των βιταμινών δεν είναι καθόλου μεγάλη, αλλά ως επί το πλείστον δεν συντίθενται από τον οργανισμό και ως εκ τούτου είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η πρόσληψή τους από το εξωτερικό.
Ωστόσο, προς το παρόν, η φυσικότητα των προϊόντων διατροφής είναι συχνά αμφισβητήσιμη. Και ο ρυθμός και οι συνθήκες της ανθρώπινης ύπαρξης είναι πλέον τέτοιοι που η χρήση συνθετικών συμπλεγμάτων πολυβιταμινών από αυτόν είναι απολύτως δικαιολογημένη. Η επιλογή τέτοιων φαρμάκων στα φαρμακεία είναι ευρεία: για οποιεσδήποτε ανάγκες και ευκαιρίες. Ας μιλήσουμε για ένα από αυτά - τις βιταμίνες Makrovit από τον Σλοβένο κατασκευαστή KRKA.
Ποιος χρειάζεται βιταμίνες
Τι δικαιολογεί την πρόσθετη πρόσληψη συμπλεγμάτων πολυβιταμινών, συμπεριλαμβανομένων π.χ. Macrovit; Οι οδηγίες χρήσης αυτού του φαρμάκου λένε ότι πρέπει να λαμβάνεται με αυξημένη ανάγκη για βιταμίνες. Και μια τέτοια ανάγκη μπορεί να προκύψει υπό τις ακόλουθες συνθήκες:
- μη ισορροπημένη, ακανόνιστη ή κακής ποιότητας διατροφή, συμπεριλαμβανομένων των δίαιτων, κατά τη διάρκεια εποχικής ανεπάρκειας φυσικών πηγών βιταμινών·
- αυξημένα φορτία τόσο σωματικής όσο και ψυχικής και συναισθηματικής φύσης:
- κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού;
- με φόντο τους εθισμούς στο αλκοόλ και τη νικοτίνη.
Εάν έχετε μία από τις παραπάνω περιστάσεις στη ζωή σας, μπορείτε να αγοράσετε με ασφάλεια βιταμίνες Macrovit, η τιμή των οποίων είναι πολύ προσιτή και δεν υπερβαίνει τα 180 ρούβλια. ανά συσκευασία.
Σύνθεση βιταμινών "Macrovit", μορφή
Το σύμπλεγμα "Macrovit" είναι μια πολυβιταμίνη, δηλαδή δεν περιέχει μία βιολογικά δραστική ουσία, αλλά πολλές. Είναι δύσκολο να πούμε ποιες από αυτές τις οργανικές ενώσεις μπορούν να θεωρηθούν πιο απαραίτητες για τον ανθρώπινο οργανισμό και ποιες λιγότερο. Κάθε μία από αυτές τις ουσίες έχει τον δικό της ρόλο που ορίζεται αυστηρά από τη φύση. Οι βιταμίνες λειτουργούν σαν μουσικοί σε μια ορχήστρα. Κάθε ένα εκτελεί ένα μεμονωμένο μέρος, αλλά οποιαδήποτε λάθος νότα θα επηρεάσει αμέσως τη σύνθεση στο σύνολό της. Σκεφτείτε τη σύνθεση των "μουσικών" σε μια τέτοια προετοιμασία όπως το "Makrovit". Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι υπάρχουν βιταμίνες A, C, E, ομάδα B (B1, B2, B3 (PP) B5, B6, B12), D3. Θα δώσουμε προσοχή στον ρόλο καθενός από αυτούς παρακάτω.
Φόρμα απελευθέρωσης βιταμινών"Macrovit" - στρογγυλά κυρτά δισκία σε κέλυφος χαρούμενου πορτοκαλί χρώματος. Μερικές φορές ονομάζονται παστίλιες. Το γεγονός είναι ότι αυτά τα δισκία δεν χρειάζεται να καταπίνονται αμέσως. Πρέπει να απορροφηθούν, εξ ου και το όνομα. Οι παστίλιες έχουν γλυκιά γεύση, έτσι τα παιδιά λατρεύουν το Makrovit, οι κριτικές για τις βιταμίνες των ενηλίκων είναι επίσης πολύ θετικές.
Η σημασία και η επίδραση κάθε βιταμίνης στο σύμπλεγμα Macrovit: βιταμίνες A, C και E
Ας ξεκινήσουμε με την πρώτη βιταμίνη στο αλφάβητο - Α. Παρεμπιπτόντως, δεν ονομάστηκε τυχαία από το πρώτο γράμμα του αλφαβήτου. Γεγονός είναι ότι άνοιξε ένα από τα πρώτα, το 1913. Εκτός από το γνωστό γεγονός της σημασίας της βιταμίνης Α για την οπτική συσκευή, μην ξεχνάτε πόσο μεγάλος είναι ο ρόλος αυτής της οργανικής ένωσης στον οργανισμό ως αντιοξειδωτικό.
Το ασκορβικό οξύ πρέπει γενικά να καταναλώνεται καθημερινά, γιατί η υπερδοσολογία του είναι αδύνατη. Ταυτόχρονα, μαζί με τις βιταμίνες Α και Ε, έχει έντονες αντιοξειδωτικές ιδιότητες, ενισχύει τους συνδετικούς ιστούς, τα αιμοφόρα αγγεία και χαρίζει σθένος. Η βιταμίνη C προστατεύει τα αντίστοιχά της - Α και Ε - από την οξείδωση. Είναι επίσης μέρος του συγκροτήματος Makrovit. Οι οδηγίες χρήσης λένε ότι κάθε δισκίο περιέχει 80 mg.
Η βιταμίνη Ε, εκτός από τον ήδη επισημασμένο αντιοξειδωτικό ρόλο, είναι υπεύθυνη για την αναπαραγωγική λειτουργία, προστατεύει τα κύτταρα από παραμόρφωση, γήρανση και εμφάνιση κακοήθων νεοπλασμάτων.
βιταμίνες Β και βιταμίνη D
Όλες οι βιταμίνες Β είναι ενεργοί συμμετέχοντες στο μεταβολισμό. Έξι από αυτά παρουσιάζονται στο συγκρότημα Makrovit. Οι οδηγίες χρήσης τους αναφέρουν ως εξής: θειαμίνη (Β1), ριβοφλαβίνη (Β2), νικοτινικό οξύ (Β3 ή PP), παντοθενικό οξύ (Β5), πυριοδοξίνη (Β6), κυανοκοβαλαμίνη (Β12). Η σημασία αυτών των ουσιών μπορεί να αφιερωθεί σε ξεχωριστό άρθρο. Όλοι τους συμμετέχουν άμεσα στο μεταβολισμό. Οι βιταμίνες Β6 και Β12 είναι εξαιρετικά σημαντικές για το νευρικό σύστημα και η D εμπλέκεται στην απορρόφηση του ασβεστίου και παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό των μετάλλων. Στο παρασκεύασμα "Macrovit" αντιπροσωπεύεται από βιταμίνη D3.
Πώς να παίρνετε τις βιταμίνες Macrovit
Μετά το φαγητό, πρέπει να διαλύσετε ή να μασήσετε την παστίλια. Για μικρότερους μαθητές ηλικίας 6-10 ετών, αυτό μπορεί να γίνει 1 ή 2 φορές την ημέρα και για όσους είναι μεγαλύτεροι, επαναλάβετε την υποδοχή 2-3 φορές. Αυτά τα πρότυπα καλύπτουν την ημερήσια απαίτηση για απαραίτητες βιταμίνες. Μπορείτε να συνεχίσετε να παίρνετε αυτά τα νόστιμα χάπια για έως και 30 ημέρες, μετά από τις οποίες θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για 1-3 μήνες. Υπάρχουν 30 παστίλιες στη συσκευασία, αλλά η τακτική αγορά αυτών των βιταμινών δεν θα χτυπήσει τον οικογενειακό προϋπολογισμό, επειδή, όπως ήδη αναφέρθηκε, η τιμή του φαρμάκου Makrovit ικανοποιεί την προσιτή τιμή του. Η υπερβολική δόση "Macrovit" είναι απίθανη, αλλά δεν πρέπει να ρισκάρετε και να παίρνετε περισσότερες παστίλιες από τις συνιστώμενες, καθώς και να τις συνδυάζετε με άλλες βιταμίνες.
Αντενδείξεις
Όπως κάθε άλλο φαρμακολογικό φάρμακο, το σύμπλεγμα βιταμινών macrovit έχει αντενδείξεις. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το σύμπλεγμα για παιδιά κάτω των 6 ετών, με υπερβιταμίνωση Α και D και υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όχιμόνο δραστικές ουσίες, αλλά και βοηθητικές ουσίες, χωρίς τις οποίες είναι απαραίτητη η παραγωγή φαρμάκων: λακτόζη, δεξτρόζη, σακχαρόζη, σορβιτόλη, γλυκερίνη, αρώματα και χρωστικές ουσίες. Ο κατασκευαστής υποδεικνύει ειλικρινά όλες αυτές τις ουσίες στις οδηγίες για το φάρμακο.
Παρενέργειες
Γενικά, οι καταναλωτές αφήνουν θετικές κριτικές για το σύμπλεγμα βιταμινών Makrovit. Αλλά αν χρησιμοποιηθεί σε υπερβολική ποσότητα, αυτό το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους και δυσπεψία.
