Μία από τις κύριες αιτίες πολλών ανθρώπινων ασθενειών είναι οι μεταβολικές διαταραχές. Εξαιτίας αυτού, αναπτύσσονται γαστρικές και αγγειακές παθήσεις, παχυσαρκία και δερματικά προβλήματα. Ο μεταβολισμός είναι η κύρια λειτουργία του σώματος και εάν επιβραδυνθεί ή πάει στραβά, τα όργανα δεν μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά. Δεν είναι πάντα δυνατό να παίρνετε φάρμακα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε βότανα για τη βελτίωση του μεταβολισμού.
Για πολύ καιρό, αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζεται από λαϊκούς θεραπευτές με τη βοήθεια αμοιβών που δεν προκαλούν παρενέργειες. Διαφορετικά βότανα που βελτιώνουν τον μεταβολισμό χρησιμοποιούνται καλύτερα στα μαθήματα, κάνοντας διαλείμματα μεταξύ τους. Τα φυτικά σκευάσματα μπορούν να αγοραστούν σε ένα φαρμακείο, αλλά καλό είναι να τα φτιάξετε μόνοι σας από εκείνα τα φυτά που είναι κατάλληλα για εσάς. Εξάλλου, οι μεταβολικές διαταραχές στο σώμα είναι τόσο ατομικές που απλά δεν υπάρχει γενική συνταγή.υπάρχει.
Τι βότανα υπάρχουν για τη βελτίωση του μεταβολισμού;
- Για μεγάλο χρονικό διάστημα, λαμβανόταν ένα αφέψημα αλογοουράς για αυτό. Καθαρίζει καλά το σώμα και επιταχύνει το μεταβολισμό. Μπορεί να παρασκευαστεί σαν τσάι. Αλλά πίνετε λίγο λίγο - μερικές γουλιές έως και έξι φορές την ημέρα.
- Η πικραλίδα θεωρείται το καλύτερο φυτό που βελτιώνει το μεταβολισμό. Την άνοιξη, μπορείτε να μαζέψετε τα νεαρά φύλλα του και να τα χρησιμοποιήσετε σε σαλάτες και σούπες, να τα φτιάξετε σαν τσάι και να φτιάξετε ένα βάμμα βότκας. Ρυθμίζουν καλά την εργασία όλων των οργάνων και των ενδοκρινών αδένων, μειώνουν το σωματικό λίπος εξαλείφοντας τις τοξίνες και βελτιώνουν επίσης την πέψη. Μπορείτε επίσης να παρασκευάσετε αποξηραμένο βότανο πικραλίδα, επιπλέον, να χρησιμοποιήσετε τις ρίζες της.
-
βότανα για επιτάχυνση του μεταβολισμού Καλό είναι επίσης να τρώτε και να πίνετε αφέψημα από φύλλα τσουκνίδας. Αυτό το φυτό αντιμετωπίζει με επιτυχία πολλές μεταβολικές διαταραχές και βελτιώνει την πέψη. Η καλή τσουκνίδα εξαλείφει τα δερματικά προβλήματα. Και ο χυμός από τα φύλλα του καθαρίζει το αίμα.
- Συχνά ένα έγχυμα ρίγανης χρησιμοποιείται για τη βελτίωση του μεταβολισμού και τον καθαρισμό του σώματος. Το θρυμματισμένο γρασίδι πρέπει να διατηρηθεί για κάποιο χρονικό διάστημα σε λουτρό νερού και στη συνέχεια να επιμείνει για αρκετές ώρες. Εάν λαμβάνεται πριν από τα γεύματα, είναι καλό για την πέψη.
Τα βότανα για τη βελτίωση του μεταβολισμού χρησιμοποιούνται επίσης με τη μορφή αμοιβών. Χρήσιμα φυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να φτιάξετε νόστιμα τσάγια που θα βοηθήσουν το σώμα σας να λειτουργήσει σωστά.
- Ανακατέψτε ίσα μέρη θρυμματισμένο χόρτο αθανασίας, υπερικό, χαμομήλι και μπουμπούκια σημύδας. Ζυμώστε το μείγμαως τσάι και ποτό με μέλι πριν τον ύπνο και πριν το πρωινό. Ένα τέτοιο τσάι θα καθαρίσει καλά το σώμα από τις τοξίνες και θα βελτιώσει την ευεξία.
- Με την παχυσαρκία και τον διαβήτη, είναι καλό να παίρνετε αυτήν τη συλλογή: ένα μέρος χόρτο παστινάκι, τρία μέρη κώνοι λυκίσκου και τέσσερα μέρη σέλινο και λοβοί φασολιών, παρασκευάστε ως τσάι. Πάρτε ένα αφέψημα από δύο κουταλιές της σούπας έξι φορές την ημέρα.
- Σε περίπτωση κακής πέψης, μπορείτε να φτιάξετε τσάι από αψιθιά, αψιθιά, κάλαμο και ρίζα πικραλίδας. Εγχύστε το αφέψημα κατά προτίμηση όλη τη νύχτα και μετά πίνετε τη μέρα με μέλι.
Για απώλεια βάρους, μπορείτε να πίνετε τσάι που περιέχει βότανα για να επιταχύνετε το μεταβολισμό. Σε αυτά προστίθεται ρίζα τζίνσενγκ. Μειώνει την πείνα και βελτιώνει την πέψη. Είναι επίσης καλό για αυτό να παρασκευάζετε τσάι από ένα σπάγκο και να κάνετε knotweed (4 κουταλιές της σούπας ανά 1 λίτρο βραστό νερό) και να το πίνετε μισό ποτήρι την ημέρα.
Κατά τη σύνταξη τελών, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα βότανα για τη βελτίωση του μεταβολισμού έχουν συχνά το αντίθετο αποτέλεσμα: για παράδειγμα, το marshmallow, οι σπόροι λιναριού ή το γαϊδουράγκαθο μειώνουν την όρεξη και η αψιθιά, ο centaury ή η πικραλίδα, αντίθετα, διεγείρουν την πέψη. Πολλά βότανα έχουν αντενδείξεις, επομένως δεν πρέπει να παίρνετε φαρμακευτικά τσάγια ανεξέλεγκτα.
