Πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν δυσκοιλιότητα. Αυτή είναι μια σοβαρή παθολογία που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Εκτός από φάρμακα, το μεταλλικό νερό θα βοηθήσει στη δυσκοιλιότητα. Λόγω των ιδιοτήτων του, αραιώνει τα κόπρανα και τα απομακρύνει από το σώμα. Πριν από μια τέτοια θεραπεία, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Διαβάστε για τις αποχρώσεις της θεραπείας στο άρθρο.
Δράση
Ποιες είναι οι ιδιότητες του μεταλλικού νερού για τη δυσκοιλιότητα; Αυτό το θεραπευτικό υγρό είναι ικανό:
- μαλακώστε τα κόπρανα και αφαιρέστε τα;
- εξάλειψη παθογόνων στο έντερο;
- ενεργοποίηση της συσταλτικής λειτουργίας του εντέρου;
- εξαλείψτε τους σπασμούς.
Το νερό συνταγογραφείται για τη δυσκοιλιότητα, την παρουσία αυξημένου σχηματισμού αερίων. Με τη βοήθεια αυτού του εργαλείου παρασκευάζονται αφεψήματα και αφεψήματα, τα οποία απορροφώνται γρήγορα από τον οργανισμό και έχουν θεραπευτική δράση.
Nuances
Βοηθά το μεταλλικό νερό Donat, Essentuki στη δυσκοιλιότητα; Είναι καλύτερα να το αγοράσετε σε φαρμακείο. Θεραπευτική αγωγήπρέπει να γίνει μετά από συμβουλή γιατρού. Υπάρχουν διάφοροι τύποι δυσκοιλιότητας και ο καθένας έχει το δικό του ιδανικό νερό. Επομένως, προσδιορίζεται πρώτα ο τύπος της παθολογίας.
Σχήμα σπαστικό
Η σπαστική δυσκοιλιότητα προκαλεί συνήθως πόνο στην κοιλιά. Για θεραπεία, χρησιμοποιείται νερό με ελάχιστο δείκτη αερίων. Η μεταλλοποίηση μπορεί να επιλεγεί ως χαμηλή ή μέτρια. Αυτό το ποτό πρέπει να είναι:
- θειικά άλατα;
- μαγνήσιο;
- ασβέστιο;
- χλωρίνη;
- νάτριο.
Όλα αυτά τα συστατικά έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το μεταλλικό νερό για τη δυσκοιλιότητα πρέπει να πίνεται μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Τα παιδιά πρέπει να το καταναλώνουν αργά, σε μικρές γουλιές. Πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη η θερμοκρασία του ροφήματος. Θα πρέπει να είναι ίσο με 45 μοίρες.
Η θεραπεία πρέπει να γίνεται σταδιακά. Πρώτα, πίνετε ½ φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα και στη συνέχεια αυξήστε ελαφρώς τον όγκο. Το μεταλλικό νερό "Donat Magnesium", "Essentuki 4 and 17", "Smirnovskaya" είναι αποτελεσματικό για τη δυσκοιλιότητα. Το αέριο πρέπει να απελευθερωθεί πριν από τη χρήση. Το ζεστό νερό χωρίς αέρια χαλαρώνει τους μύες των εντέρων, ανακουφίζει από τον πόνο και απομακρύνει τα κόπρανα.
Ατονικές παθολογίες
Σε αυτή την περίπτωση, η κινητική λειτουργία του εντέρου μειώνεται. Επομένως, στην επεξεργασία απαιτείται η χρήση νερού με μέτρια ή υψηλή ανοργανοποίηση. Αυτό το υγρό αποτελείται από:
- χλωρίνη;
- μαγνήσιο;
- νάτριο;
- θειικά.
Ποιο μεταλλικό νερό για αυτόν τον τύπο δυσκοιλιότηταςταιριάζει; Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε:
- νερό σαν ναρζάν;
- "Pyatigorsk";
- "Borjomi";
- Essentuki;
- θειικό-μαγνήσιο;
- χλωριούχο νάτριο.
Όλα τα ποτά καταναλώνονται 3 φορές την ημέρα μία ώρα πριν από τα γεύματα. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 25 βαθμούς. Το υγρό πίνεται γρήγορα, σε μεγάλες γουλιές. Μόνο τότε θα είναι δυνατό να επιτευχθεί αύξηση της περισταλτικής και του εντερικού τόνου.
Τα μπουκάλια νερού πρέπει να φυλάσσονται σε σκοτεινό μέρος που δεν είναι προσβάσιμο από τις ακτίνες του ήλιου. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 15 βαθμούς. Το δοχείο πρέπει να βρίσκεται σε οριζόντια θέση. Μόνο υπό αυτές τις συνθήκες διατηρούνται οι θεραπευτικές ιδιότητες.
Borjomi
Τι μεταλλικό νερό συνιστούν οι γιατροί να πίνετε για τη δυσκοιλιότητα; Οι ειδικοί συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσετε το "Borjomi". Αυτό το νερό περιέχει αλκάλια. Η ανοργανοποίηση είναι έως 10 g / l. Η θεραπεία χρησιμοποιεί ένα υγρό διαφορετικών θερμοκρασιών. Είναι το ιδανικό μεταλλικό νερό για τη δυσκοιλιότητα των ενηλίκων.
Συνιστάται και για παιδιά. Πρέπει να καταναλώνεται 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Για τη δοσολογία της απαιτούμενης ποσότητας λαμβάνεται υπόψη το βάρος του παιδιού. Ο υπολογισμός γίνεται σε ποσότητα 3 mg ανά 1 kg βάρους.
Essentuki
Αυτό το ρόφημα έχει μια αντίδραση αλκαλικού άλατος. Η μέγιστη ανοργανοποίηση είναι 12 g/l. Ορισμένα νερά αυτού του τύπου περιέχουν βρώμιο και ιώδιο. Χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας στα παιδιά.
Πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες χρήσης. Το νερό πίνεται το πρωί με άδειο στομάχι μετά την απελευθέρωση αερίων. Απαιτεί 50-300 ml υγρού για ένα παιδί. Πώληση νερού μέσαφαρμακεία και σούπερ μάρκετ.
Άλλο
Ποιο είναι το καλύτερο μεταλλικό νερό για τη δυσκοιλιότητα; Οι ακόλουθοι τύποι ποτών είναι αποτελεσματικοί:
- Μεταλλικά νερά Πιατιγκόρσκ. Αυτό το ποτό έχει πολύπλοκη ανιονική σύνθεση. Η μεταλλοποίηση μπορεί να είναι 5-6 g/l.
- Θειικό-μαγνήσιο. Παραμένουν στο έντερο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό μαλακώνει τα κόπρανα και τα αφαιρεί από το σώμα.
- Χλωριούχο νάτριο. Η ποσότητα των αλάτων σε αυτά είναι 10 g / l. Τα ποτά συμβάλλουν στη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου και στην ανακούφιση από την ατονική δυσκοιλιότητα.
Αυτά είναι όλα χρήσιμα μεταλλικά νερά για τη δυσκοιλιότητα σε ενήλικες. Αρκεί να ακολουθήσετε τις θεραπευτικές συστάσεις του γιατρού για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία.
Προτάσεις για επιλογή
Πριν χρησιμοποιήσετε μεταλλικό νερό για τη δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να διαβάσετε τις συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε ένα ποτό. Τα άλατα που υπάρχουν σε αυτό λαμβάνονται ως βάση:
- διττανθρακικό. Αυτά τα ποτά δεν είναι κατάλληλα για γαστρίτιδα. Περιέχουν διττανθρακικά (600 mg/l). Σε κάνουν να νιώθεις καλύτερα. Πίνουν και τα μικρά παιδιά. Αυτά τα νερά περιλαμβάνουν το BZHNI και το Arkhyz.
- θειικό. Δεν πρέπει να καταναλώνονται από παιδιά, καθώς παρεμποδίζουν την απορρόφηση του ασβεστίου. Και αυτό το στοιχείο είναι απαραίτητο για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό. Αυτά περιλαμβάνουν το Essentuki 20.
- Χλωριούχο νερό. Αυτά είναι τα Essentuki No. 4, Aksu - δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Αλλά στο ρυθμό του, αυτό το ποτό θα είναι αποτελεσματικό.
- Νάτριο. Αυτός είναι ο Narzan, Smirnovskaya. Τα ποτά αυτού του τύπου δεν είναι κατάλληλα γιαάτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Επίσης δεν πρέπει να καταναλώνονται σε δίαιτα χωρίς αλάτι. Στα νερά με χλωριούχο νάτριο, υπάρχουν περισσότερα συστατικά όπως το νάτριο και το χλώριο. Ο αριθμός τους είναι 700 mg/l και 800 mg/l. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει το Κάρδαμο.
- Με μαγνήσιο. Η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας με μεταλλικό νερό είναι επίσης αποτελεσματική. Αυξημένη περιεκτικότητα σε μαγνήσιο σε Narzan και Erinskaya.
Πριν αγοράσετε ένα ποτό, πρέπει να διαβάσετε την ετικέτα. Ταιριάζει με τις καθορισμένες παραμέτρους. Το μεταλλικό νερό για τη δυσκοιλιότητα των ηλικιωμένων και όχι μόνο είναι μια εξαιρετική θεραπεία.
Αντενδείξεις
Υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις για την κατανάλωση του ποτού. Πρέπει να τα γνωρίζετε, γιατί διαφορετικά μπορεί να βλάψετε την υγεία σας. Το νερό δεν πρέπει να καταναλώνεται όταν:
- φλεγμονή στο σώμα;
- παροξύνσεις παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα και του εντέρου;
- παρουσία αιμορραγίας;
- εμετός.
Τα άτομα που είναι παχύσαρκα δεν πρέπει να πίνουν ανθρακούχο μεταλλικό νερό, γιατί τα αέρια σας κάνουν να αισθάνεστε πεινασμένοι. Απαγορεύεται η θεραπεία αυτού του ποτού με έντονα αλκαλική αντίδραση ούρων.
Αν υπάρχουν αντενδείξεις για το μεταλλικό νερό, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα θεραπευτικό ρόφημα στο σπίτι. Το ίδιο γίνεται αν υπάρχουν αντενδείξεις σε αυτό.
ανθόνερο
Αυτό το ρόφημα ανακουφίζει από τους σπασμούς του εντέρου, το καθαρίζει. Το άνηθο νερό είναι διαθέσιμο στα φαρμακεία, αλλά μπορείτε να το ετοιμάσετε μόνοι σας. Αυτό είναι εύκολο να γίνει.
Η χρήση πρέπει να είναι γλυκό νερό. Μετά από λίγο χάνει τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Επιθυμητόςετοιμάστε το ρόφημα 30 λεπτά πριν το πιείτε. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. σπόρους άνηθου και τους περιχύνουμε με βραστό νερό (1 φλιτζάνι). Το νερό εγχύεται για 30 λεπτά. Καταναλώστε το το πρωί με άδειο στομάχι.
Με κανέλα και τζίντζερ
Αυτά τα συστατικά ομαλοποιούν τη λειτουργία του εντέρου, εξαλείφουν την παθογόνο μικροχλωρίδα και εξαλείφουν τη δυσκοιλιότητα. Θα χρειαστεί 1 ποτήρι ζεστό νερό, στο οποίο προστίθεται 0,5 κουτ. αλεσμένη κανέλα και τζίντζερ. Για να βελτιωθεί η γεύση, προστίθεται 1 κουτ. μέλι. Πιείτε ένα ποτό το πρωί ή το βράδυ πριν από τα γεύματα.
Με λεμόνι
Το νερό με λεμόνι βοηθά επίσης στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Επίσης τονώνει και τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Θα χρειαστείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό, στο οποίο στύβεται ο χυμός ¼ κουτ. λεμόνι. Το ποτό πίνεται το πρωί με άδειο στομάχι.
Για να έχει καλύτερη γεύση το νερό, προσθέτουμε 1 κουτ. μέλι. Για να προστατεύσετε το σμάλτο των δοντιών, συνιστάται να πίνετε ένα ρόφημα λεμονιού μέσα από ένα καλαμάκι.
Αγγούρι
Αυτή είναι επίσης μια χρήσιμη θεραπεία που εξαλείφει τη δυσκοιλιότητα, βελτιώνει το μεταβολισμό. Αυτό θα απαιτήσει ½ κιλό αγγούρια, τα οποία κόβονται σε κύκλους. Στη συνέχεια, τα λαχανικά χύνονται με δροσερό νερό και στη συνέχεια το προϊόν πρέπει να εγχυθεί για 8 ώρες.
Μετά από αυτό το διάστημα, λίγο δυόσμο και 1 κ.γ. μεγάλο. χυμό λεμονιού. Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε ένα τέτοιο ρόφημα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Με μέλι
Είναι εύκολο να προετοιμαστεί. Θα χρειαστεί 1 κουτ. μέλι, το οποίο ανακατεύεται σε ζεστό νερό (1 φλιτζάνι). Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να επιλέξετε βραστό νερό, γιατί χάνει τη θεραπευτική δράση του μελιού.
Πάρτε το ρόφημα το πρωί πριν από τα γεύματα ή το βράδυ πριν τον ύπνο. ΜέλιΤο νερό χρησιμοποιείται όχι μόνο ως ποτό στο εσωτερικό, αλλά και για την εκτέλεση κλύσματος.
Σταφίδα
Για να ετοιμάσετε σταφιδόνερο, χρειάζεστε 1 κ.σ. μεγάλο. σταφίδες, που περιχύνεται με ζεστό νερό (1 φλιτζάνι). Η έγχυση πραγματοποιείται για 30 λεπτά. Το ποτό πρέπει να είναι 1 φορά την ημέρα σε μεγάλες γουλιές. Είναι προτιμότερο να πίνετε νερό το πρωί ή το βράδυ, καθώς απορροφάται καλύτερα αυτή την ώρα.
Αλμυρό
Η θεραπεία με αυτόν τον τρόπο είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Μερικές φορές μπορεί να βλάψει το σώμα. Ο λόγος είναι αντενδείξεις - νεφρική ανεπάρκεια ή υπέρταση. Πριν καθαρίσετε τα έντερα με αλατόνερο, απαιτείται σωστή διατροφή για τουλάχιστον μια εβδομάδα. Απαιτείται να μην επιτρέπεται η υπερκατανάλωση τροφής.
Πιείτε 2 ποτήρια αλατόνερο με άδειο στομάχι την ημέρα του καθαρισμού. Προστίθενται 9 g αλατιού ανά 1 λίτρο. Μισή ώρα μετά την πρώτη δόση, πρέπει να πιείτε άλλα 2 ποτήρια. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε μασάζ στο στομάχι.
Κρύο ή ζεστό;
Μερικοί άνθρωποι έχουν μια ερώτηση: τι είδους νερό να χρησιμοποιήσουν για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας; Σε αυτή την περίπτωση, λαμβάνει υπόψη ποιο ποτό θα καταναλωθεί. Κατά τη θέρμανση, ορισμένα υγρά μπορούν να χάσουν τις ιδιότητές τους και τα άλατα καθιζάνουν. Σε αυτή την περίπτωση, το ποτό θα είναι επιβλαβές.
Όταν είσαι Έγκυος
Οι έγκυες γυναίκες απαγορεύεται να ασκούνται για τη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου. Απαγορεύεται η χρήση αλμυρού και ζεστού νερού για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί;
Για να διορθώσετε το πρόβλημα, πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Πρέπεικαταναλώνουν περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα. Υπάρχουν επίσης φάρμακα (για παράδειγμα, "Duphalac") που σας επιτρέπουν να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα και να μην βλάψετε το μωρό.
Άλλος σκοπός
Το όφελος εξαρτάται από τη χημική σύνθεση:
- Αν υπάρχει σίδηρος στο μεταλλικό νερό, τότε τα άτομα με αναιμία τον χρειάζονται.
- Το νερό με ιώδιο είναι αποτελεσματικό για τις παθήσεις του θυρεοειδούς.
- Το νάτριο νερό χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση της αρτηριακής πίεσης.
- Με την ουρολιθίαση, είναι χρήσιμο να πίνετε διττανθρακικό νερό.
- Για την τόνωση του μεταβολισμού και τη βελτίωση της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα, πάρτε ροφήματα χλωριούχου, θειικού χλωρίου και υδρογονανθρακικού χλωρίου.
- Με έλκη στομάχου, είναι προτιμότερο να πίνετε διττανθρακικό θειικό νερό. Με ελάχιστα άλατα και διοξείδιο του άνθρακα.
- Σε χρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις του παχέος και λεπτού εντέρου, συνιστώνται διττανθρακικά θειικά νερά με υψηλή συγκέντρωση αλάτων ασβεστίου.
- Σε περίπτωση φλεγμονής του παχέος και λεπτού εντέρου, χρησιμοποιούνται χλωριούχα και χλωριούχα θειικά νερά.
- Το υδρογονανθρακικό νερό διεγείρει το συκώτι και τη χοληδόχο κύστη. Επομένως, πίνονται σε παθήσεις της χοληφόρου οδού, χρόνια ηπατίτιδα, παχυσαρκία.
Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε το σωστό μεταλλικό νερό για να είστε υγιείς. Πρέπει να επιλέξετε ένα φρέσκο ποτό. Η φιάλη συνήθως υποδεικνύει την ημερομηνία εμφιάλωσης και την ημερομηνία λήξης, συμπεριλαμβανομένου του ανοίγματος. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συστάσεις του κατασκευαστή προκειμένου να διατηρηθούν οι φαρμακευτικές ιδιότητες.ιδιότητες του νερού.
Συμπέρασμα
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί επειγόντως, διαφορετικά θα επιδεινωθεί. Το μεταλλικό νερό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της λειτουργίας του εντέρου και στην απομάκρυνση των κοπράνων. Αλλά πριν από τη θεραπεία, απαιτείται διαβούλευση με έναν ειδικό.
