Το Το Climax είναι μια απολύτως φυσική διαδικασία γήρανσης του οργανισμού, η οποία σχετίζεται με την αναστολή και την εξαφάνιση της αναπαραγωγικής λειτουργίας του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Δυστυχώς, αυτή η μετάβαση μπορεί να είναι εξαιρετικά δυσάρεστη. Ως εκ τούτου, πολλοί ενδιαφέρονται για ερωτήσεις σχετικά με το γιατί εμφανίζονται εξάψεις κατά την εμμηνόπαυση, τι είναι. Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από την ενόχληση ή τουλάχιστον να τη μειώσετε λίγο;
Αλαμπές κατά την εμμηνόπαυση: τι είναι και πότε εμφανίζονται;
Οι λεγόμενες εξάψεις είναι φυσικό σημάδι της εμμηνόπαυσης και συνοδεύονται από βραχυπρόθεσμη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και κάποιες άλλες αλλαγές. Για ορισμένες γυναίκες, αυτές οι κρίσεις ξεκινούν λίγα χρόνια πριν την εμμηνόπαυση και μερικές φορές συνεχίζονται και μετά. Σε άλλους εκπροσώπους του ωραίου φύλου, οι εξάψεις ξεκινούν ταυτόχρονα με την εμμηνόπαυση και σταματούν μετά τις τελικές αλλαγές στο αναπαραγωγικό σύστημα.
Ανάλογα με τον αριθμό και την ένταση των επιθέσεων, η εμμηνόπαυση μπορεί να είναιήπιες (έως δέκα εξάψεις την ημέρα), μέτριες (10 έως 20) ή σοβαρές (περισσότερες από 20 εξάψεις την ημέρα).
Εξάψεις κατά την εμμηνόπαυση: τι είναι και ποια συμπτώματα συνοδεύει;
Είναι πραγματικά δύσκολο να μπερδέψεις την παλίρροια με κάτι άλλο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι κρίσεις επαναλαμβάνονται τις πρωινές και βραδινές ώρες.
Πριν από την έναρξη της παλίρροιας, οι γυναίκες τείνουν να γίνονται ευερέθιστες, συχνά υπάρχει ένα ανεξήγητο αίσθημα άγχους. Στη συνέχεια, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται απότομα, οι ασθενείς παραπονιούνται για μια αίσθηση έντονης ζέστης. Ταυτόχρονα, το δέρμα του προσώπου, του λαιμού, του στήθους και των χεριών κοκκινίζει, η ποσότητα του ιδρώτα που απελευθερώνεται αυξάνεται. Η επίθεση τελειώνει με ισχυρή ανατριχίλα. Τις περισσότερες φορές, μια βιασύνη διαρκεί περίπου 2 έως 3 λεπτά.
Δυστυχώς, οι αιτίες τέτοιων επιθέσεων δεν είναι πλήρως κατανοητές. Ωστόσο, μπορεί να υποτεθεί ότι η παλίρροια σχετίζεται κυρίως με ορμονικές διαταραχές. Η διακοπή της σύνθεσης των ορμονών του φύλου από τις ωοθήκες επηρεάζει το σύστημα υποθαλάμου-υπόφυσης και επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου, ιδιαίτερα σε εκείνο το τμήμα του που είναι υπεύθυνο για τη θερμορύθμιση.
Τι μπορεί να προκαλέσει μια βιασύνη;
Πράγματι, υπάρχουν παράγοντες των οποίων η επίδραση στο σώμα μπορεί να προκαλέσει επίθεση ή να την εντείνει. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να αναφέρουμε τις στρεσογόνες συνθήκες. Το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ και ναρκωτικών όχι μόνο κάνει τις εξάψεις πιο έντονες, αλλά αυξάνει και την ημερήσια ποσότητα τους. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν επίσης την υπερθέρμανση, για παράδειγμα, όταν επισκέπτεστε μια σάουνα ή χαλαρώνετεπαραλία. Επηρεάζει φυσικά το σώμα και την τροφή που καταναλώνεται, σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, τα πικάντικα τρόφιμα και τα μπαχαρικά μπορούν να επιταχύνουν την έναρξη της έκπλυσης.
Εξάψεις κατά την εμμηνόπαυση: τι είναι και πώς να απαλλαγείτε από αυτές;
Φυσικά, ο συνεχής πυρετός, τα ρίγη και η ευερεθιστότητα προκαλούν μεγάλη ταλαιπωρία στη ζωή μιας γυναίκας, παρεμποδίζουν τις σχέσεις και τις κοινωνικές επαφές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί ασθενείς πηγαίνουν στο γιατρό με ερωτήσεις σχετικά με το πώς να αντιμετωπίσουν τις εξάψεις με την εμμηνόπαυση.
Φυσικά, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να αποφύγετε τους παραπάνω παράγοντες κινδύνου, να προσπαθήσετε να αερίζετε καλά το δωμάτιο που βρίσκεστε, να αποφεύγετε τη ζέστη και την παρατεταμένη έκθεση στο φως του ήλιου, να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες, να προσέχετε τη διατροφή σας, να ασκείστε τακτικά και περπατήστε στον καθαρό αέρα.
Δεν υπάρχει ειδική θεραπεία, καθώς οι κρίσεις υποχωρούν από μόνες τους. Ωστόσο, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, οι γιατροί συνταγογραφούν ορμονικά φάρμακα για τις εξάψεις κατά την εμμηνόπαυση, τα οποία βοηθούν στην ανακούφιση των κύριων συμπτωμάτων. Μερικές φορές οι ασθενείς χρειάζονται αντικαταθλιπτικά, βιταμίνη Ε, ορισμένα ομοιοπαθητικά φάρμακα.
