Υγεία! Αυτό ευχόμαστε στους φίλους και τους αγαπημένους μας. Αυτό χρειάζεται ο κάθε άνθρωπος. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την υγεία σας από μικρή ηλικία και να ανταποκρίνεστε έγκαιρα σε τυχόν παθήσεις. Μια πλήρης ζωή μπορεί να είναι μόνο σε ένα υγιές άτομο, αλλά, δυστυχώς, με τα χρόνια, η πίεση αρχίζει να διαταράσσεται. Για να μάθετε πώς να μετράτε σωστά την αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να διαβάσετε αυτό το άρθρο. Σε αυτό, θα εξετάσουμε μια ποικιλία συσκευών με τις οποίες μπορείτε να παρακολουθείτε την απόδοση του σώματός μας.
Τι είναι το πιεσόμετρο;
Τονόμετρο - μια συσκευή που μετρά την αρτηριακή πίεση (ΑΠ). Η φυσιολογική ανθρώπινη πίεση είναι 120 και 80 mmHg (συστολική και διαστολική). Κάθε άτομο έχει τον δικό του ατομικό κανόνα πίεσης, ο οποίος μπορεί να διαφέρει κατά 10 mmHg από τον κανόνα.
Ποιος χρειάζεται πιεσόμετρο;
Κάθε σπίτι πρέπει να διαθέτει πιεσόμετρο. Ένα άτομο που πάσχει από υπέρταση δεν πρέπει να αποχωριστεί καθόλου το τονόμετρο για να το κάνειπρόληψη μιας υπερτασικής κρίσης. Μετά την ηλικία των 50 ετών, η κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων επιδεινώνεται, με αποτέλεσμα την αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
Οι αθλητές μετρούν την αρτηριακή πίεση με τονόμετρο για να παρακολουθούν την κατάσταση του σώματος κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Η αρτηριακή πίεση πρέπει να παρακολουθείται από άτομα με διαβήτη. Επίσης, η εγκυμοσύνη είναι απαραίτητη για συχνές μετρήσεις αρτηριακής πίεσης.
Ένα πιεσόμετρο είναι απαραίτητο για ένα άτομο που κατέχει μια υπεύθυνη θέση και επομένως συχνά υποβάλλεται σε νευρικές καταστροφές, στρες ή βρίσκεται σε συνεχή συναισθηματικό στρες. Οι καπνιστές και οι πότες θα πρέπει επίσης να ελέγχονται πιο συχνά την αρτηριακή τους πίεση.
Η απόκλιση από τον κανόνα της αρτηριακής πίεσης χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα: ναυτία, ζάλη, πόνο στην καρδιά, πονοκεφάλους. Εάν χρησιμοποιήσετε το μετρητή πίεσης έγκαιρα, μπορείτε να αποτρέψετε διαταραχές στην εργασία του σώματός μας.
Η αρχή λειτουργίας του τονομέτρου
Ανάλογα με το μοντέλο της συσκευής μέτρησης της πίεσης, υπάρχουν διάφορες διαγνωστικές μέθοδοι: η παλμομετρική μέθοδος και η μέθοδος Korotkov. Η πρώτη μέθοδος είναι πιο σύγχρονη - χάρη στην ηλεκτρονική συσκευή, τα δεδομένα εμφανίζονται στην οθόνη. Ο δεύτερος τρόπος είναι ότι ο παλμός ακούγεται με τη χρήση μηχανικής συσκευής (phonendoscope). Ωστόσο, η αρχή λειτουργίας του τονόμετρου είναι ίδια και στις δύο περιπτώσεις.
Σωστός αλγόριθμος μέτρησης πίεσης
Μια περιχειρίδα τοποθετείται στο χέρι στην περιοχή του καρπού ή του ώμου (μανίκι μεπνευματικός θάλαμος), στον οποίο τροφοδοτείται αέρας και αυξάνεται σε μέγεθος, με αποτέλεσμα να συμπιέζεται η αρτηρία και να παρεμποδίζεται η ροή του αίματος. Εάν ακούτε τον παλμό με φωνενδοσκόπιο, τότε αυτή τη στιγμή δεν ακούγονται χτύπημα, αφού το αίμα δεν πάλλεται μέσα από τις φλέβες.
Ο φυσητήρας αέρα είναι εξοπλισμένος με ειδική βαλβίδα που εκτονώνει την πίεση στην περιχειρίδα. Είναι σημαντικό να μην χάσετε όταν το αίμα αρχίσει να κυκλοφορεί ξανά στις φλέβες, αυτή τη στιγμή ένα άτομο θα ακούσει παλμούς μέσω του φωνενδοσκοπίου και στο μανόμετρο θα σημειώσει τους ανώτερους δείκτες αρτηριακής πίεσης.
Σταδιακά η ροή του αίματος αυξάνεται (οι ήχοι παλμών ακούγονται) και όταν ο ηχητικός ήχος σταματά, σημαίνει ότι η ροή του αίματος έχει αποκατασταθεί πλήρως. Σε αυτό το σημείο, ο δείκτης χαμηλότερης αρτηριακής πίεσης είναι ορατός στο μανόμετρο. Τα αυτόματα πιεσόμετρα δεν απαιτούν ανθρώπινη παρέμβαση για να ακούσουν τον παλμό, επειδή οι δείκτες καθορίζονται από έναν ηλεκτρονικό μηχανισμό.
Χαρακτηριστικά του τονόμετρου
Για τη σωστή μέτρηση της πίεσης στο χέρι, είναι σημαντικό να μελετήσετε την αρχή και τους κανόνες λειτουργίας της συσκευής. Η ακρίβεια των ενδείξεων εξαρτάται από τη σωστή λειτουργία του τονομέτρου. Η ποικιλία των οργάνων για τη μέτρηση της πίεσης και των μεθόδων της ίδιας της διαδικασίας είναι αρκετά μεγάλη, θα τα εξετάσουμε περαιτέρω. Ταξινόμηση των μεθόδων υπολογισμού της αρτηριακής πίεσης:
- Στο δάχτυλο. Αυτή η συσκευή μετρά την πίεση με ένα μικρό σφάλμα. Είναι απλό και συμπαγές. Δημοφιλές στους αθλητές για γρήγορες και συχνές μετρήσεις αρτηριακής πίεσης.
- Στον καρπό. ΚαρπικόςΤο τονόμετρο (βραχιόλι για τη μέτρηση της πίεσης και του παλμού) δεν είναι λιγότερο δημοφιλές και εύκολο στη χρήση. Ιδανικό για άτομο που ακολουθεί ενεργό τρόπο ζωής. Λόγω του μικρού μεγέθους της συσκευής, είναι βολικό να την παίρνετε μαζί σας για βόλτα, στην εξοχική κατοικία, σε εκδρομές κ.λπ. Εκτός από τη μέτρηση της πίεσης, είναι σε θέση να προσδιορίσει τον παλμό, για τον οποίο συχνά ονομάζεται παρακολούθηση καρδιακών παλμών.
- Στον ώμο. Ένα τέτοιο πιεσόμετρο με περιχειρίδα εμφανίστηκε πρώτα και εξακολουθεί να θεωρείται το πιο αξιόπιστο. Σε αντίθεση με τα τονόμετρα που αναφέρονται παραπάνω, μπορεί να είναι είτε μηχανικά είτε αυτόματα. Το πρώτο χαρακτηρίζεται από την αξιοπιστία των δεικτών και χρησιμοποιείται σε νοσοκομεία, κλινικές κ.λπ.
Όταν επιλέγετε μια συσκευή με περιχειρίδα στον ώμο ή βραχιόλι για τη μέτρηση της πίεσης και του παλμού, πρέπει να καθοδηγηθείτε από τις ακόλουθες παραμέτρους: ηλικία, ευκολία χρήσης, συχνότητα χρήσης. Με την ηλικία, το πάχος των αγγείων αυξάνεται, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο δύσκολο να ακούσετε τον παλμό στον καρπό παρά στη νεολαία. Εάν η συσκευή χρειάζεται από έναν ηλικιωμένο, τότε θα πρέπει να επιλέξετε πιεσόμετρο με περιχειρίδα στον ώμο και όχι βραχιόλι (βηματόμετρο) με μέτρηση πίεσης στον καρπό. Εξάλλου, τα αγγεία χάνουν την ελαστικότητά τους στην περιοχή του καρπού και οι δείκτες πίεσης μπορεί να είναι ανακριβείς. Ένα μηχανικό μοντέλο θα βοηθήσει στην αποφυγή αυτών των σφαλμάτων.
Αυτόματα πιεσόμετρα
Η χρήση αυτόματων πιεσόμετρων για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια και δεξιότητα. Εάν η περιχειρίδα είναι σωστά τοποθετημένη, τότε μια τέτοια συσκευή θα εκτελέσει ολόκληρηαλγόριθμος δράσης. Το αυτόματο πιεσόμετρο είναι ιδανικό για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας με αδύναμα άκρα.
Για μέτρηση, πρέπει να βάλετε τη μανσέτα στο μπράτσο σας και να πατήσετε το κουμπί έναρξης. Χάρη στον συμπιεστή, η συσκευή αντλεί αέρα στην περιχειρίδα σε ένα ορισμένο επίπεδο. Τα αποτελέσματα της διαστολικής και συστολικής πίεσης εμφανίζονται στην οθόνη. Διατίθενται προς πώληση μοντέλα με διάφορες λειτουργίες: ρολόι, ενσωματωμένη μνήμη, φωνητικά μηνύματα κ.λπ.
Ένα άτομο που πάσχει από αρρυθμία θα πρέπει να επιλέξει αυτόματο πιεσόμετρο, καθώς η οθόνη του εμφανίζει όχι μόνο την αρτηριακή πίεση, αλλά και τον σφυγμό. Τέτοιες συσκευές τροφοδοτούνται από μπαταρίες και μπαταρίες και ορισμένα μοντέλα έχουν τη δυνατότητα να συνδέονται με ηλεκτρική ενέργεια χρησιμοποιώντας προσαρμογείς δικτύου.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα ενός αυτόματου πιεσόμετρου
Τα αυτόματα πιεσόμετρα διατίθενται με περιχειρίδα στον ώμο, τον καρπό και αυτά που είναι προσαρτημένα στο δάχτυλο. Τα πλεονεκτήματά τους:
- οικονομικό και εύκολο στη χρήση;
- όλοι οι δείκτες είναι σαφώς ορατοί στον ψηφιακό πίνακα αποτελεσμάτων,
- έχουν πρόσθετες λειτουργίες (voiceover of results);
- ένας αριθμός οργάνων μπορεί να δείξει τον μέσο όρο των τελευταίων 3 μετρήσεων.
- δεν χρειάζεται να φουσκώσετε χειροκίνητα τη μανσέτα;
- η ακρίβεια μέτρησης δεν εξαρτάται από τον ανθρώπινο παράγοντα.
- Ορισμένα όργανα έχουν ενσωματωμένη μνήμη.
Τα κύρια μειονεκτήματα αυτών των συσκευών:
- κάνετε λάθη στη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης;
- υψηλή τιμή(πολυλειτουργικές συσκευές);
- πολλά μοντέλα δεν είναι συμπαγή;
- ορισμένα πιεσόμετρα δεν έχουν μετάφραση στα ρωσικά (εκτός από τα μοντέλα AND);
- χρειάζομαι συχνή αντικατάσταση μπαταριών και μπαταριών.
Αφού σταθμίσετε όλα τα υπέρ και τα κατά, μπορείτε εύκολα να αποφασίσετε για την επιλογή ενός τονόμετρου.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα ενός ημιαυτόματου πιεσόμετρου
Σε αυτήν τη συσκευή, η περιχειρίδα φουσκώνεται χειροκίνητα με αέρα χρησιμοποιώντας ένα ειδικό αχλάδι. Ο αριθμός των χτυπημάτων καθορίζεται από έναν αυτόματο μηχανισμό και τα αποτελέσματα εμφανίζονται στην ηλεκτρονική οθόνη με τον ίδιο τρόπο όπως στην προηγούμενη έκδοση του τονομέτρου. Τα κύρια πλεονεκτήματα του ημιαυτόματου πιεσόμετρου:
- χαμηλή τιμή με εξαιρετική λειτουργικότητα;
- υπολογίζει μόνος του τις ενδείξεις πίεσης;
- αποτελέσματα είναι ορατά στην οθόνη LCD;
- δεν χρειάζεται να αλλάξετε μπαταρία και μπαταρίες;
Αφού μελετήσετε τα χαρακτηριστικά, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι η αναλογία τιμής και λειτουργικότητας αυτής της συσκευής είναι σωστή.
Οι ημιαυτόματες συσκευές είναι φθηνότερες από τις αυτόματες, αλλά έχουν ορισμένα μειονεκτήματα:
- μικρά σφάλματα στους υπολογισμούς της αρτηριακής πίεσης;
- απαιτείται ανθρώπινη βοήθεια για να φουσκώσει η περιχειρίδα;
- πιο ακριβό από το μηχανικό μοντέλο της συσκευής.
Αυτή η συσκευή μετρά τη συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση και τον ρυθμό σφυγμού.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα ενός μηχανικού πιεσόμετρου
Αυτή η συσκευή είναι διαφορετική από όλεςαναφέρεται παραπάνω για την ακρίβειά του, γι' αυτό και χρησιμοποιείται σε ιατρικά ιδρύματα. Εξετάστε τα κύρια οφέλη:
- Το πιο ακριβές μανόμετρο.
- Χαμηλή τιμή της συσκευής.
- Μεγάλη διάρκεια ζωής.
Ένα άτομο θα χρειαστεί κάποιες δεξιότητες για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης με αυτήν τη συσκευή, καθώς και να έχει καλή ακοή και όραση. Τέτοιες συσκευές χρησιμοποιούνται συχνότερα στην καθημερινή ζωή. Χάρη στο δαχτυλίδι στη μανσέτα, ένα άτομο μπορεί να το βάλει ανεξάρτητα στο μπράτσο του. Τα μεγέθη των περιχειρίδων είναι διαφορετικά: για ενήλικες και παιδιά. Το μηχανικό πιεσόμετρο έχει μικρά μειονεκτήματα:
- χρειάζομαι επαγγελματική ικανότητα;
- δύσκολη η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης χωρίς βοήθεια;
- χρειάζεται καλή όραση και ακοή.
Αυτή η συσκευή διαθέτει φυσητήρα αέρα, ο οποίος είναι ένας ειδικός λαστιχένιος λαμπτήρας με βαλβίδα εξαγωγής. Μπορείτε να ακούσετε τον παλμό σας με ένα φωνενδοσκόπιο ή στηθοσκόπιο.
Περιχειρίδα για πιεσόμετρο και τα χαρακτηριστικά του
Η περιχειρίδα είναι κατασκευασμένη από υφασμάτινο κέλυφος που περιέχει μια ελαστική κύστη. Μπορεί να φορεθεί τόσο στον καρπό όσο και στον ώμο. Υπάρχουν διαφορετικά μεγέθη περιχειρίδας, αλλά για να λάβετε ακριβείς μετρήσεις πίεσης, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα μέγεθος που να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στην περιφέρεια του ανθρώπινου βραχίονα. Για άνετη χρήση, χρησιμοποιούνται 3 γενικά μεγέθη:
- L - μεγάλο.
- M - μέσοι όροι.
- S - small.
Το πιεσόμετρο καρπού διαθέτει επίσηςμανσέτα, το μέγεθός της είναι μικρό, για αυτό το λόγο η συσκευή δεν είναι κατάλληλη για υπέρβαρα άτομα.
Τονόμετρο για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Όροι χρήσης
Για να χρησιμοποιήσετε το πιεσόμετρο, ένα άτομο πρέπει να προετοιμαστεί: να πάρει μια άνετη θέση και να τοποθετήσει σωστά τη περιχειρίδα στο χέρι. Η προγραμματισμένη παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης θα πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων. Μια ώρα πριν από τη διαδικασία, δεν μπορείτε να πιείτε καφέ και δυνατό τσάι, να κάνετε οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα.
Πριν μετρήσετε την αρτηριακή πίεση, δεν συνιστάται να βρίσκεστε σε ανοιχτό ηλιακό φως, να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο ή ντους, καθώς οι μετρήσεις μπορεί να παραμορφωθούν. Λίγο πριν τη διαδικασία, πρέπει να καθίσετε ήσυχα, να χαλαρώσετε και να απαλλαγείτε από κάθε ένταση. Ακόμη και ο κρύος αέρας μπορεί να παραμορφώσει τις ενδείξεις, γεγονός που προκαλεί αγγειόσπασμο.
Συνιστάται στους ιατρούς να μετρούν την πίεση ενώ κάθεται, αλλά εάν ο ασθενής δεν μπορεί να καθίσει, τότε η διαδικασία επιτρέπεται να πραγματοποιηθεί ξαπλωμένη. Είναι σημαντικό ο ασθενής να βάλει το αριστερό χέρι στην επιφάνεια και να το χαλαρώσει και ο ώμος να βρίσκεται στο ύψος της καρδιάς. Πρέπει να μετρήσετε την πίεση 2-3 φορές με ένα διάστημα 5 λεπτών.
Πώς να επιλέξετε ένα πιεσόμετρο;
Η επιλογή ενός μετρητή πίεσης είναι ένα σημαντικό και υπεύθυνο βήμα. Έχοντας μελετήσει τις δυνατότητες και τον εξοπλισμό των σύγχρονων τονομέτρων, ο καθένας μπορεί να αποφασίσει για το μοντέλο της συσκευής. Αλλά τι είναι ακόμα καλύτερο να γνωρίζετε πριν αγοράσετε ένα τονόμετρο; Παρακάτω είναι οι κύριες παράμετροι:
- Σωστό μέγεθος περιχειρίδας. Εάν η συσκευή αγοράζεται για ένα παιδί, τότε η μανσέταθα πρέπει να είναι το μικρότερο μέγεθος ανάλογα.
- Αυτόματα ή μηχανικά μοντέλα. Για παράδειγμα, δεν θα μπορεί κάθε άτομο να μετρήσει ανεξάρτητα την πίεση με μια συσκευή αχλαδιού. Εάν αγοραστεί ένα τονόμετρο με αυτόματη αντλία αέρα, τότε πρέπει να σημειωθούν μοντέλα με πρόσθετες λειτουργίες (για άτομα με προβλήματα όρασης - φωνητική δράση και για υπερτασικούς ασθενείς - συσκευή με τεχνητή νοημοσύνη).
- Αντικατάσταση μπαταρίας και μπαταριών. Αξίζει να δώσετε προσοχή στην ποιότητα αυτών των εξαρτημάτων.
Εάν η συσκευή μέτρησης πίεσης χρησιμοποιείται καθημερινά, τότε είναι πιο πρακτικό να αγοράσετε μια συσκευή που λειτουργεί από το δίκτυο. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν τα ημιαυτόματα μοντέλα. Είναι ιδανικά για την τιμή, τη συσκευασία και την ακρίβεια μέτρησης.
