Υγιεινός τρόπος ζωής, παραδοσιακή ιατρική

Τελευταία τροποποίηση

Πόσες θερμίδες καίγονται στον ύπνο: υπολογισμός ανά ώρα και ανά νύχτα

Πόσες θερμίδες καίγονται στον ύπνο: υπολογισμός ανά ώρα και ανά νύχτα

2025-01-24 08:01

Για οποιαδήποτε κίνηση ή εσωτερικές διεργασίες, το σώμα μας ξοδεύει ένα ορισμένο ποσό ενέργειας. Η εγκεφαλική δραστηριότητα μαζί με το έργο του πεπτικού συστήματος και του μεταβολισμού δεν σταματούν ακόμη και όταν οι άνθρωποι κοιμούνται. Οποιαδήποτε μυϊκή σύσπαση καταναλώνει ενέργεια, σε σχέση με αυτό, οι θερμίδες μπορούν να δαπανηθούν κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επιπλέον, τη νύχτα παρατηρούν την ενεργοποίηση πολλών διεργασιών και αν καταφέρετε να τις ωθήσετε σωστά, μπορείτε να αυξήσετε την ποσότητα της ενέργειας που δαπανάται

Η καλύτερη αφαίρεση των θηλωμάτων: όλες οι μέθοδοι, τα χαρακτηριστικά, οι ιατρικές συμβουλές, οι κριτικές

Η καλύτερη αφαίρεση των θηλωμάτων: όλες οι μέθοδοι, τα χαρακτηριστικά, οι ιατρικές συμβουλές, οι κριτικές

2025-01-24 08:01

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από θηλώματα (κονδυλώματα) στο δέρμα και στους βλεννογόνους. Αυτά τα νεοπλάσματα όχι μόνο χαλούν την εμφάνιση ενός ατόμου. Όταν τραυματιστούν, μπορούν να εκφυλιστούν σε επικίνδυνους όγκους. Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για την αφαίρεση των θηλωμάτων; Σήμερα, υπάρχουν πολλοί τρόποι για την εξάλειψη των αυξήσεων του δέρματος. Πώς να επιλέξετε την πιο κατάλληλη μέθοδο για τον εαυτό σας; Θα εξετάσουμε αυτό το θέμα στο άρθρο

Πολυκλινική Νο. 1 στο Nizhnekamsk: διεύθυνση και κριτικές

Πολυκλινική Νο. 1 στο Nizhnekamsk: διεύθυνση και κριτικές

2025-01-24 08:01

Μερικές φορές, λόγω ασθένειας ή για να κάνουν εξετάσεις ή για να αποτρέψουν την υγεία και να λάβουν άλλη ιατρική φροντίδα, όλοι σπεύδουν στην κλινική. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Άλλωστε η υγεία είναι πολύ σημαντική για κάθε άνθρωπο. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε ποιες υπηρεσίες προσφέρει η Πολυκλινική Νο. 1 στο Nizhnekamsk, πού βρίσκεται και πώς ανταποκρίνονται οι ασθενείς σε αυτό

Πώς να σταματήσετε τη γαλουχία σωστά και γρήγορα;

Πώς να σταματήσετε τη γαλουχία σωστά και γρήγορα;

2025-01-24 08:01

Γαλουχία είναι η φυσική διαδικασία σχηματισμού και απέκκρισης του μητρικού γάλακτος, η οποία είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη του παιδιού. Με τον καιρό, αυτή η λειτουργία καθίσταται περιττή και η γυναίκα έρχεται αντιμέτωπη με το καθήκον να την καταστείλει. Πώς να σταματήσετε τη γαλουχία του μητρικού γάλακτος; Η απάντηση σε αυτό και σε άλλες ερωτήσεις μπορείτε να βρείτε στο άρθρο

Οι σωστές καθημερινές ρουτίνες για έναν σύγχρονο άνθρωπο

Οι σωστές καθημερινές ρουτίνες για έναν σύγχρονο άνθρωπο

2025-01-24 08:01

Σήμερα, υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με το πώς πρέπει να είναι τα ημερήσια σχήματα ενός ατόμου. Τελικά, πολλοί συμφωνούν ότι διαφορετικές ηλικίες πρέπει να έχουν τις δικές τους, μοναδικές ρουτίνες

Δημοφιλή του μήνα

"Deprenorm MV 35": οδηγίες, κριτικές, ανάλογα

"Deprenorm MV 35": οδηγίες, κριτικές, ανάλογα

Οι παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος είναι από τις πιο κοινές στον κόσμο και το ποσοστό θνησιμότητας τους είναι αρκετά υψηλό. Ένας μεγάλος αριθμός καρδιακών παθήσεων συνοδεύεται από δυσφορία και πόνο. Αυτό αναγκάζει τη σύγχρονη φαρμακολογία να αναπτύξει φάρμακα που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής των ασθενών, να αποτρέψουν την ανάπτυξη του προβλήματος και να ομαλοποιήσουν το έργο της καρδιάς

Προετοιμασία "Aevit", βιταμίνες - σε τι χρησιμεύουν; Σύνθεση, ενδείξεις χρήσης, τιμές

Προετοιμασία "Aevit", βιταμίνες - σε τι χρησιμεύουν; Σύνθεση, ενδείξεις χρήσης, τιμές

Το φάρμακο "Aevit" είναι ένα σύνθετο φάρμακο βιταμινών που επηρεάζει ευνοϊκότερα την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών. Οι βιταμίνες Α και Ε διατηρούν το σώμα νεανικό, βελτιώνουν την κατάστασή του συνολικά. Εάν ανησυχείτε για το ξεθώριασμα του δέρματος, τις ρυτίδες, τη γκρίζα, την ανθυγιεινή επιδερμίδα, τα θαμπά και εύθραυστα μαλλιά - δεν θα βρείτε καλύτερη Aevita! Ταυτόχρονα, ευχαριστεί τη χαμηλή τιμή, την ευκολία χρήσης και την εξαιρετική του απόδοση

Τα χάπια για την ψωρίαση αποτελεσματικά και φθηνά

Τα χάπια για την ψωρίαση αποτελεσματικά και φθηνά

Η ψωρίαση είναι μια δυσάρεστη και άσχημη ασθένεια που δεν θεραπεύεται. Αλλά μπορείτε να απαλλαγείτε από τις εξωτερικές του εκδηλώσεις και τη σωματική δυσφορία που εμφανίζεται κατά την ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας. Τα καλύτερα χάπια για την ψωρίαση, οι αλοιφές και τα προληπτικά μέτρα δεν θα επιτρέψουν την εξέλιξη της νόσου, τη μεταφορά της στο στάδιο της ύφεσης και την πρόληψη των υποτροπών

"Μετφορμίνη" (δισκία): οδηγίες χρήσης, κριτικές, σύνθεση, οφέλη και βλάβες για το σώμα

"Μετφορμίνη" (δισκία): οδηγίες χρήσης, κριτικές, σύνθεση, οφέλη και βλάβες για το σώμα

Τα δισκία μετφορμίνης δεν είναι μόνο ένα από τα καλύτερα φάρμακα για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2, αλλά και ένα εργαλείο που είναι εξαιρετικό για την απώλεια βάρους. Λόγω της αρχής της δράσης του, βοηθά τον οργανισμό να απαλλαγεί από το περιττό λίπος και αποτρέπει το σχηματισμό νέων. Το κύριο πράγμα είναι να μην ξεχνάτε τη σωματική δραστηριότητα και τη διατροφή, ώστε η απώλεια βάρους να συμβεί πιο γρήγορα

Θεραπεία οξείας χολοκυστίτιδας. Συμπτώματα, αιτίες της νόσου. Διατροφή για χολοκυστίτιδα

Θεραπεία οξείας χολοκυστίτιδας. Συμπτώματα, αιτίες της νόσου. Διατροφή για χολοκυστίτιδα

Η χολοκυστίτιδα είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες. Σύμφωνα με τη διεθνή ταξινόμηση ασθενειών (ICD-10), ανήκει στην κατηγορία των παθολογιών του πεπτικού συστήματος. Αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι ανεξάρτητη ή μπορεί να εκδηλωθεί ως επιπλοκή μετά από άλλες παθήσεις, όπως παγκρεατίτιδα, ορισμένους τύπους γαστρίτιδας, ηπατίτιδα και άλλα

Arthritis Cure Anti Artrit Nano: κριτικές, περιγραφή

Arthritis Cure Anti Artrit Nano: κριτικές, περιγραφή

Ίσως ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τις παθήσεις των αρθρώσεων είναι η Anti Artrit Nano Spray Cream. Πρόκειται για ένα μοναδικό προϊόν με φυσική σύνθεση. Ένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να φανεί ήδη μετά από μία πορεία θεραπείας, η οποία δεν διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα, εάν χρησιμοποιείται καθημερινά το σπρέι Anti Artrit Nano. Οι ανασκοπήσεις των γιατρών επιβεβαιώνουν την υψηλή αποτελεσματικότητα του φαρμάκου

"Tranquezipam": οδηγίες χρήσης, ανάλογα, κριτικές

"Tranquezipam": οδηγίες χρήσης, ανάλογα, κριτικές

Η συνεχής ένταση, το άγχος στη δουλειά και στο σπίτι και άλλοι αρνητικοί παράγοντες συχνά οδηγούν σε πιο σοβαρά προβλήματα στον ψυχοσυναισθηματικό τομέα. Σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση τέτοιων ασθενειών παίζουν τα ηρεμιστικά - ηρεμιστικά και τα ανακουφιστικά από το στρες. Ο γιατρός επιλέγει το φάρμακο ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς. Ένα από τα εξαιρετικά αποτελεσματικά ηρεμιστικά μπορεί να ονομαστεί ένα σχετικά νέο φάρμακο "Tranquezipam"

Ομοιοπαθητική. "Ignatia": ενδείξεις χρήσης, οδηγίες

Ομοιοπαθητική. "Ignatia": ενδείξεις χρήσης, οδηγίες

Το ομοιοπαθητικό φάρμακο "Ignatia" καταπολεμά με επιτυχία την κατάθλιψη. Η ομοιοπαθητική χρησιμοποιεί αυτό το φάρμακο πολύ ευρέως: θεραπεύει πολλές ασθένειες, αλλά επηρεάζει πιο ενεργά το νευρικό σύστημα

Τι αυξάνει την πίεση της υπότασης;

Τι αυξάνει την πίεση της υπότασης;

Πριν αρχίσετε να απαλλαγείτε από την υπόταση, πρέπει να μάθετε τι αυξάνει την πίεση. Κατά κανόνα, προσπαθούν να εξαλείψουν την παθολογία με τη βοήθεια καφέ ή τσαγιού, καθώς και ναρκωτικών. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία για την υπόταση, συνιστάται η διακοπή του καπνίσματος και του αλκοόλ, τα οποία βοηθούν στην αποδυνάμωση του τόνου του αγγειακού τοιχώματος

Βρογχίτιδα στα παιδιά: οι κύριες αιτίες της νόσου και τα συμπτώματά της

Βρογχίτιδα στα παιδιά: οι κύριες αιτίες της νόσου και τα συμπτώματά της

Γιατί εμφανίζεται και πώς να θεραπεύσετε τη βρογχίτιδα σε ένα παιδί; Είναι δυνατή η χρήση λαϊκών θεραπειών; Αυτό θα συζητηθεί στο άρθρο μας

Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία του συνδρόμου Horner

Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία του συνδρόμου Horner

Οι περιπτώσεις συνδρόμου Horner δεν είναι πολύ συχνές στη σύγχρονη ιατρική πρακτική. Η ασθένεια σχετίζεται με βλάβη στις νευρικές ίνες του συμπαθητικού συστήματος. Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι αρκετά συχνά μια τέτοια παθολογία εμφανίζεται στο πλαίσιο άλλων, εξαιρετικά επικίνδυνων ασθενειών. Γι' αυτό όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια

Ανθεκτική αναιμία: Αιτίες, συμπτώματα, θεραπείες

Ανθεκτική αναιμία: Αιτίες, συμπτώματα, θεραπείες

Οι ασθένειες του αίματος αποτελούν μια μεγάλη και ποικιλόμορφη ομάδα συνδρόμων που σχηματίζονται κατά παράβαση της ποιοτικής και ποσοτικής σύνθεσης του αίματος. Όλα αυτά συστηματοποιούνται με βάση τη βλάβη σε οποιοδήποτε συστατικό του αίματος. Οι αιματολογικές ασθένειες χωρίζονται σε τρεις κύριες ομάδες: παθολογίες που χαρακτηρίζονται από μείωση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης. αιμοβλάστωση; αιμοστασιοπάθειες. Η ανθεκτική αναιμία είναι ένας από τους τύπους αναιμίας, που χαρακτηρίζεται από παραβίαση της ωρίμανσης των ερυθρών γεννητικών κυττάρων

Λαϊκή θεραπεία με αρκούδες: ασθένειες, χαρακτηριστικά εφαρμογής και κριτικές

Λαϊκή θεραπεία με αρκούδες: ασθένειες, χαρακτηριστικά εφαρμογής και κριτικές

Η Medvedka είναι γνωστή σε κάθε καλλιεργητή λαχανικών. Μερικές φορές ονομάζεται λάχανο. Αυτός είναι ένας από τους χειρότερους εχθρούς των λαχανικών. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να γίνει μια πολύ χρήσιμη φίλη. Εξάλλου, το έντομο έχει εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες. Γι' αυτό από αρχαιοτάτων χρόνων ασκείται η θεραπεία με αρκούδες. Τα έντομα βοηθούν στην επούλωση από σοβαρές ασθένειες

Παυσίπονα για προστατίτιδα: λίστα, επιλογή φαρμάκου, σκοπός, μορφή απελευθέρωσης, χαρακτηριστικά χορήγησης, δοσολογία, σύνθεση, ενδείξεις και αντενδείξεις

Παυσίπονα για προστατίτιδα: λίστα, επιλογή φαρμάκου, σκοπός, μορφή απελευθέρωσης, χαρακτηριστικά χορήγησης, δοσολογία, σύνθεση, ενδείξεις και αντενδείξεις

Αναμφίβολα, η κύρια θεραπεία της παθολογίας πρέπει να είναι η χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, αντιβιοτικών που μπορούν να καταστείλουν την ανάπτυξη και ανάπτυξη παθογόνων παραγόντων. Ωστόσο, μια εξίσου σημαντική πτυχή είναι η εξάλειψη τέτοιων δυσάρεστων συμπτωμάτων όπως η ενόχληση και ο πόνος στον προστάτη

Αναισθησία αγωγιμότητας: ουσία και πεδίο εφαρμογής

Αναισθησία αγωγιμότητας: ουσία και πεδίο εφαρμογής

Η αναισθησία αγωγιμότητας είναι μία από τις σύγχρονες μεθόδους αναισθησίας. Το πλεονέκτημά του έγκειται στο γεγονός ότι το φάρμακο δρα μόνο σε ένα συγκεκριμένο μέρος, επομένως ένα άτομο δεν χρειάζεται να κάνει γενική αναισθησία. Ακολουθεί μια λεπτομερής περιγραφή της διαδικασίας διεξαγωγής αυτής της διαδικασίας, καθώς και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της

Κνησμός του πρωκτού: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Κνησμός του πρωκτού: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Όλοι επικοινωνούμε σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό με τους ανθρώπους γύρω μας: συναδέλφους, οικογένεια, φίλους. Υπάρχουν όμως θέματα που δεν συνηθίζεται να συζητάμε ούτε με τους πιο κοντινούς. Ένα από αυτά τα ευαίσθητα θέματα είναι ο κνησμός στον πρωκτό

Πώς να ελέγξετε για σκουλήκια στο σπίτι;

Πώς να ελέγξετε για σκουλήκια στο σπίτι;

Τα παράσιτα στο σώμα δεν είναι καθόλου σπάνια, ειδικά στα παιδιά. Ναι και σε ενήλικες εντοπίζονται διάφορες εισβολές. Για τη διάγνωση ελμινθικών εισβολών στο ανθρώπινο σώμα, μερικές φορές είναι απαραίτητο να διεξαχθούν αρκετές ειδικές μελέτες. Σε αυτό το άρθρο, θα καταλάβουμε πώς να ελέγξουμε για σκουλήκια και παράσιτα;

Ουρική αρθρίτιδα: φαρμακευτική θεραπεία. Επίθεση ουρικής αρθρίτιδας

Ουρική αρθρίτιδα: φαρμακευτική θεραπεία. Επίθεση ουρικής αρθρίτιδας

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πολύπλοκη ασθένεια που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Η επαρκής θεραπεία της νόσου σας επιτρέπει να επιτύχετε μια σταθερή ύφεση που διαρκεί 10-20 χρόνια

Τι είναι το HD στην ιατρική; Μάθετε περισσότερα για τις βιοχημικές εξετάσεις αίματος

Τι είναι το HD στην ιατρική; Μάθετε περισσότερα για τις βιοχημικές εξετάσεις αίματος

Οι περισσότερες ασθένειες στο ανθρώπινο σώμα ανιχνεύονται λόγω αλλαγών στη σύνθεση του αίματος. Αυτό οφείλεται σε παραβίαση της λειτουργικότητας των οργάνων. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνταγογραφούν βιοχημικές εξετάσεις αίματος για ακριβή διάγνωση ασθενειών. Ρωτάτε τι είναι το HD, γιατί είναι τόσο σημαντικό για τον ασθενή; Στη συνέχεια, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στη σημασία αυτής της εργαστηριακής ανάλυσης

Τι είναι αυτή η θέση Trendelenburg στην ιατρική;

Τι είναι αυτή η θέση Trendelenburg στην ιατρική;

Ακόμη και τον περασμένο αιώνα, όταν η ιατρική μόλις κέρδιζε δυναμική, οι γιατροί άρχισαν να χρειάζονται διαφορετικές θέσεις για τον ασθενή στο χειρουργικό τραπέζι. Αυτό ήταν απαραίτητο για τη βελτίωση της χειρουργικής ορατότητας των εσωτερικών οργάνων. Χάρη σε έναν Γερμανό χειρουργό και γυναικολόγο, έγινε γνωστό ότι αυτή είναι η θέση Trendelenburg