Με τη βοήθεια του περιοστικού μασάζ, μπορεί να εξαλειφθεί ο πόνος και η ένταση σε ένα συγκεκριμένο σημείο του σώματος. Ένα άτομο συχνά ζυμώνει ενστικτωδώς μελανιασμένα μέρη, τρίβει ένα κουρασμένο μάτι, πιέζει τους κροτάφους του με πονοκέφαλο. Τέτοιοι χειρισμοί αποτέλεσαν τη βάση του μασάζ, ενός αβλαβούς και αξιόπιστου εργαλείου που συμβάλλει στη βελτίωση της συνολικής υγείας. Όμως ο χρόνος δεν μένει ακίνητος. Υπάρχουν νέες τεχνικές μασάζ που βοηθούν στην εξάλειψη ασθενειών.
Χάρη στον Paul Vogler και τον Herbert Kraus, στην εποχή μας υπάρχει κάτι σαν "περιοστικό μασάζ". Το κύριο πλεονέκτημα μιας τέτοιας επεξεργασίας είναι η απλότητα της εκτέλεσης και η υψηλή απόδοση. Εάν ένα άτομο έχει μια σοβαρή ασθένεια, τότε αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν θα βοηθήσει στην πλήρη θεραπεία της νόσου, αλλά θα βελτιώσει σημαντικά τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Υπό αυτές τις συνθήκες, η θεραπεία θα πρέπει να είναι πολύπλοκη. Το μασάζ πρέπει να γίνεται αποκλειστικά από εξειδικευμένο ειδικό, διαφορετικά μπορεί να βλάψετε την υγεία σας και να επιδεινώσετε την πορεία της παθολογίας.
Χαρακτηριστικά μασάζ
Μετά από πολυάριθμες μελέτες, οι ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι πολλές ασθένειες συνοδεύονται από παθολογικές αλλαγές στον ανθρώπινο οστικό ιστό. Κατά τη διαδικασία ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων, συχνά σχηματίζεται μια πάχυνση στο πλευρό με τη μορφή κυλίνδρου. Ο παθολογικός μυϊκός σπασμός αποτελεί προϋπόθεση για τη συσσώρευση στο περιόστεο ουσιών που ονομάζονται μεσολαβητές πόνου. Στη διαδικασία ανάπτυξης πολλών παθήσεων, η κυκλοφορία του αίματος και η νεύρωση διαταράσσονται. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, η διαδικασία της διατροφής των ιστών επιδεινώνεται και εμφανίζεται μια αλλαγή στη δομή τους.
Το μασάζ τέτοιων προβληματικών περιοχών ονομάζεται περιοστικό. Χάρη σε αυτή τη διαδικασία, μπορείτε:
- βελτίωση της ροής του αίματος;
- επιτάχυνση μεταβολικών διεργασιών;
- διέγερση κυτταρικής αναγέννησης;
- αποκατάσταση οστικού ιστού;
- εξαλείψτε τον πόνο.
Κατά τη διαδικασία εκγύμνασης του αυχένα ή του πίσω μέρους του κεφαλιού, βελτιώνεται η ποιότητα της όρασης και η εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος.
Ενδείξεις για τη διαδικασία
Πριν πραγματοποιήσετε τη χειραγώγηση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε ενδελεχή ιατρική εξέταση για να προσδιορίσετε εάν υπάρχουν αντενδείξεις σε μια τέτοια θεραπεία. Το περιοστικό μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί ως ανεξάρτητη διαδικασία και συνταγογραφείται επίσης για:
- καρδιοπάθεια;
- βρογχίτιδα;
- πνευμονία;
- άσθμα;
- αλλεργικός βήχας;
- φλεγμονώδη διαδικασία;
- κατάγματα;
- πολυαρθρίτιδα;
- κλήσεις;
- αρθρικές παθολογίες;
- οστεοχόνδρωση;
- σκολίωση.
Κύριες αντενδείξεις
Υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις, βάσει των οποίων απαγορεύεται η διεξαγωγή θεραπευτικού μασάζ στο περιοστέο, και συγκεκριμένα:
- υπερβολική ευαισθησία ιστού;
- παρουσία νεοπλασμάτων και όγκων;
- οστεοπόρωση;
- φυματίωση των οστών;
- σοβαρός τραυματισμός.
Σε συχνές περιπτώσεις, το μασάζ δεν προκαλεί την εμφάνιση παρενεργειών, εκτός από το οίδημα στο σημείο της πίεσης. Αλλά εάν η ενόχληση εκδηλώνεται με τη μορφή ημικρανιών, ναυτίας και εμέτου, επιδείνωσης της γενικής ευημερίας, θα πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό στο σπίτι.
Συστάσεις γιατρών
Αν αισθανθείτε ενόχληση και η γενική σας υγεία επιδεινωθεί κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα πρέπει να σταματήσετε τη συνεδρία και να συμβουλευτείτε γιατρό. Για να επιτευχθεί το μέγιστο θετικό αποτέλεσμα μετά το μασάζ, είναι απαραίτητο να γίνει από έναν ικανό ειδικό που θα εκτελέσει τη διαδικασία με υψηλή ποιότητα.
Τεχνική
Το περιοστικό μασάζ θα βοηθήσει στη βελτίωση της ευεξίας ενός ατόμου. Οι λήψεις της θεραπείας με σημεία θα εξαλείψουν τον πόνο και θα ανακουφίσουν τη νευρική ένταση. Πριν πραγματοποιήσετε τη χειραγώγηση, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τις ζώνες επιρροής. Σήμερα, δεν υπάρχουν ειδικοί χάρτες της τμηματικής αναλογίας οστικού ιστού και οργάνων, επομένως ο θεραπευτής μασάζ χρησιμοποιεί τη μέθοδο ψηλάφησης: αισθάνεται για ένα επώδυνο μέρος με αλλαγμένη επιφάνεια. Ειδικόςχρησιμοποιεί έναν άτλαντα επαγγελματικού μασάζ του νευρικού δικτύου και των ζωνών Zakharyin-Ged. Για να βρείτε πεδία θεραπείας, πρέπει να εξοικειωθείτε με τις ακόλουθες πτυχές:
- Για ημικρανίες και πονοκεφάλους, ένας ειδικός εξετάζει τις ωμοπλάτες και τον λαιμό, το πίσω μέρος του κεφαλιού, το μέτωπο και τα ζυγωματικά.
- Σε περίπτωση καρδιαγγειακών παθήσεων, χρειάζεται προσοχή στην περιοχή των πλευρών στην αριστερή πλευρά και στο στήθος.
- Σε περίπτωση παθολογιών του στομάχου, θα πρέπει να ψηλαφηθούν το πλευρικό τόξο και το στήθος με την απόφυση xiphoid.
- Σε ασθένειες των ματιών, αισθανθείτε το ιερό οστούν, την κορυφή του αέρα και το κάτω μέρος της πλάτης, τον 4ο και τον 5ο σπόνδυλο.
Χειρισμός με τα δάχτυλα ή το χέρι.
Συστάσεις από ειδικούς
Ολοένα και περισσότερο, οι γιατροί συνταγογραφούν περιοστικό μασάζ σε ασθενείς. Οι τεχνικές εκτέλεσης είναι διαφορετικές, πολλά εξαρτώνται από τον θεραπευτικό στόχο. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συστάσεις των γιατρών, συγκεκριμένα:
- πιέστε τα δάχτυλά σας στο δέρμα μέχρι να νιώσετε την αντίσταση μιας σκληρής επιφάνειας.
- εργαστείτε στις προβληματικές περιοχές με κυκλική κίνηση;
- κάθε 3 δευτερόλεπτα χρειάζεται να χαλαρώσετε την πίεση;
- ένα σημείο θα πρέπει να κάνετε μασάζ για όχι περισσότερο από δύο λεπτά, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί λειτουργική διαταραχή.
- τελειώστε το μασάζ με δυνατές κινήσεις εξομάλυνσης.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ασθενής πρέπει να πάρει μια άνετη στάση - ξαπλωμένος ή καθισμένος. Ο ασθενής χρειάζεται να χαλαρώσει το σώμα όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη διάρκεια του μασάζ. Ο γιατρός πρέπει να παρακολουθεί την κατάσταση του ασθενούς. Αν έναεμφανίζεται εφίδρωση, η διαδικασία πρέπει να διακοπεί.
Ιδιωτικές τεχνικές
Με τη βοήθεια του πιεστικού περιοστικού θεραπευτικού μασάζ, μπορείτε να επεξεργαστείτε οποιαδήποτε διαθέσιμη επιφάνεια οστού. Με βάση τα βίντεο μαθήματα του S. V. Dubrovsky, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι:
- Συνιστάται να κάνετε μασάζ στην οσφυϊκή περιοχή παρουσία έντονου πόνου στην πλάτη.
- Εάν διαταραχθεί η ευαισθησία και η κινητικότητα των ποδιών, τότε είναι απαραίτητο να πιέσετε στα πλάγια των ακανθωδών διεργασιών, ειδικά σε εκείνες τις περιοχές όπου υπάρχει επώδυνη αίσθηση. Συνιστάται η εκτέλεση από 2 έως 9 προσεγγίσεις σε κάθε πλευρά.
- Στην περιοχή του θώρακα, θα πρέπει να γίνεται μασάζ εάν ο ασθενής έχει βρογχίτιδα ή πλευρίτιδα, διαταράσσεται το έργο της καρδιάς. Η δεξιά πλευρά είναι υπεύθυνη για το ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη και το δωδεκαδάκτυλο, η αριστερή πλευρά είναι υπεύθυνη για το στομάχι, τον σπλήνα και τα έντερα.
- Στη διαδικασία του μασάζ, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη ο ρυθμός της αναπνοής του ασθενούς. Κατά την εκπνοή, αυξάνουμε την πίεση και κατά την εισπνοή εξασθενούμε.
- Για αρθρώσεις, χρόνιες παθήσεις, φλεγμονή της περιοστίτιδας, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στις αρθρώσεις του γόνατος με κυκλικές κινήσεις.
- Σε περίπτωση αγγειακών, φυτικών και ψυχικών διαταραχών, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στο πίσω μέρος του κεφαλιού με μια διεισδυτική και πιεστική κίνηση. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, τα δάχτυλα πρέπει να διπλωθούν μαζί.
Πριν υποβληθείτε στη θεραπεία, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να προσδιορίσετε εάν υπάρχουν αντενδείξεις. Οι αρχές του επαγγελματικού μασάζ θα πρέπει να συζητηθούν λεπτομερώς με τον γιατρό. Είναι καλύτερο η διαδικασία να γίνεται από ειδικό, αφού η θεραπείαη αρρώστια στο σπίτι είναι επικίνδυνη: συχνά προκαλεί την ανάπτυξη προβλημάτων υγείας.
